Kúpeľ v chlade: dobrý a zlý

Ako zvyčajne začneme liečiť ochorenie? Pôjdeme do kúpeľa? Nie, pijeme toľko tekutiny, ako je to možné - horúci čaj s citrónom a medom, odvar z malinových listov a limetky - správne pot. Takže možno, vzhľadom na posledný faktor, je potrebné začať liečbu chladu v kúpeli?

Vývoj akútnych respiračných ochorení (ARD alebo SARS), ktorý v domácom prostredí s názvom studena, vyvolané rôznymi vírusmi, ktoré spadajú do nášho tela - slizníc horných ciest dýchacích. Väzbou na receptory buniek mukózneho epitelu vírusy prenikajú do ich cytoplazmy, kde sa začínajú množiť. Odpoveď na túto vniknutie, spustil imunokompetentných buniek v tele, čo vedie k všetkých príznakov, s ktorými bojujeme, vrátane jesť  Ice Tea, vznášajúce sa nohy, čím horčicu, zaboril nos, atď

Môžem ísť do kúpeľa na chlad?

Lekári hovoria, že môžete, ale nie všetky a nie vždy. Niektorí terapeuti majú otázky: pomáha kúpeľ pri prechladnutí a je saunu užitočná na prechladnutie? - Odpovedzte pozitívne. Iní sa domnievajú, že kúpať sa v kúpeľoch s chladom alebo chrípkou znamená vystaviť vaše telo neoprávnenému riziku. A potrebné hygienické postupy (v zmysle prania) by sa mali robiť doma, napríklad pod sprchou ...

Hlavný dôvod použitia kúpeľa na liečbu prechladnutia - ale len v prvej fáze vývoja - sa považuje za faktor zvyšujúceho potenie: potom sa z tela dostávajú vírusové toxíny. Teplo je 99% vody a obsahuje veľmi málo soli, bielkovín, sacharidov, kyseliny mliečnej a vedľajší produkt proteínového metabolizmu - močovina. Intenzívny potenia - uvoľnenie tekutiny cez pokožku počas potenia - pomáha telu na bunkovej úrovni očistiť od metabolického odpadu a toxínov.

Hlavnou funkciou detoxikácie tela je však činnosť pečene, ktorej makrofágy (bunky Kupffer) filtrujú a zničia spotrebované krvinky, bakteriálne a vírusové toxíny zachytené v krvnom riečisku. A potné žľazy v koži, podľa dermatológov, nie sú určené na uvoľňovanie toxínov a pokožka iba pomáha obličkám v ich práci.

Potenie je prostriedkom termoregulácia, pretože odparovanie potu z povrchu kože danom chladiacim účinkom. Nemožno riadiť proces prideľovania potu: a fyziologickú reakciu, ktorá je riadená v mozgu hypotalamus, kde sú umiestnené termosenzitívny neuróny, a je riadená sympatickým nervovým systémom - prostredníctvom cholinergných neurónov, ktoré inervovaných ekkrinnye kože potné žľazy.

Čo môže byť užitočné pri kúpaní s chladom?

Ako je známe, za použitia knock antipyretiká vyskočil až + 38 ° C, teplota nie je nutné, pretože sa zvyšujúcou sa ukazovatele Telesná teplota začne produkovať pevný ochranný proteíny triedu cytokínov - interferóny, ktoré inhibujú vírusovú infekciu a stimulujú imunitný systém ako celok.

V prípade, že studená doteraz viedlo k prehriatiu, a teplomer hodnoty neprekročí + 37 ° C, v prípade, že sa žiadne zjavné príznaky malátnosť, vzhľadom k tomu, studená kúpeľ sa môže stať tepelné zaťaženie na telo (počas liečby kúpeli telesná teplota stúpa až na + 38-39 ° C) , To zvyšuje metabolizmus a krvný obeh sa zrýchľuje so zvýšením objemu krvnej plazmy a zvýšenie jeho prúdenia do srdca a svalov.

Ale najdôležitejšie je, že umelé zvýšenie teploty aktivuje imunitný systém, "vrátane" mechanizmu boja proti vírusom. Vlhké ohriaty vzduch inhalácia - druh inhaláciu v chladnej kúpeli - dochádza k vazodilatácii slizníc a prispieva k zhone krvi do tkanív, a teda zvýšením koncentrácie ochranných buniek (T a B leukocyty, lymfokíny, makrofágov), znížením intenzity reprodukcia vírusov.

Kedy je kúpeľ s chladom kontraindikovaný?

Absolútne kontraindikácie na nevyhnutné zvýšenie telesného bremena pri návšteve kúpeľa za studena zahŕňajú:

• telesná teplota nad + 37 ° C (febrilný stav);
• stav všeobecnej slabosti;
• bolesť hlavy;
• organické a zápalové ochorenia srdca;
• anevrizmы;
• ateroskleróza;
• arteriálna hypertenzia;
• tyreotoxikóza a akúkoľvek dysfunkciu štítnej žľazy;
• anémia;
• pľúcna tuberkulóza;
• onkologické ochorenia.

Treba mať na pamäti, že telo každej osoby je individuálne vzhľadom na reakcie na tie isté podnety. Preto nie je prekvapujúce, že spätná väzba o účinku návštevy kúpeľa so začiatkom nachladnutia je tiež iná. Mnohé z nich sú depresívne tým, že po kúpaní pokrýva slabosť, existujú sťažnosti na prudké zhoršenie stavu - palpitácie.

Takže môžete ísť do kúpeľa po ochladení a s chorobou, aby ste sa vyrovnali s pomocou iných  ľudových liekov na prechladnutie.