Liečba bolesti svalov

Liečba bolesti svalov vždy závisí od určenej príčiny, typu ochorenia. Avšak najčastejšie bolestivé svalové príznaky sú spôsobené myofasciálnym syndrómom, ktorého liečba je ťažká. Je to spôsobené nedostatkom etiologických faktorov, ktoré sú stále predmetom rozhovorov medzi reumatológmi, ortopédami, neurológmi, flebológmi a inými odborníkmi.

Je zrejmé, že polysymptomicita bolesti svalov určuje potrebu uplatňovať všetky možné a prijaté metódy medicínskeho sveta.

Ponúkame všeobecnú schému, ktorá určuje liečbu bolesti svalov. Samozrejme, presnejší plán terapeutických úkonov môže urobiť iba ošetrujúci lekár po komplexnej prehliadke so zreteľom na všetky individuálne charakteristiky vášho tela.

1. Bolesť svalov, myalgia, nekomplikovaná súbežná symptomatológia (teplota, purulentný zápal a iné) sa liečia v prvom štádiu bez použitia liekov. Po prvé, liečba sa týka vyloženia svalov, korekcie polohy tela pri vykonávaní profesionálnych úkonov, relaxácie, korekcie postoja, prípadne telesnej hmotnosti.
2. Masáž, trenie svalov pomocou vonkajšieho otepľovania (masti, gély).
3. Manuálna ischemická kompresia špecifickej zóny bolesti (spúšťača) na zlepšenie toku krvi v svalových tkanivách.
4. Fyzioterapia (termálna).
5. Akupunktúra, ihlicová reflexná terapia.
6. Komplex terapeutického telesného tréningu.

Ak je bolesť svalov intenzívna, silná, akútna, je zastavená nesteroidnými protizápalovými liekmi, topicky aj vo forme tabliet. Okrem toho môžu byť predpísané myelorelaxanty a niektoré typy psychotropných liekov na neutralizáciu depresívneho stavu.

Ako sa zbaviť svalovej bolesti?

Aby sa zbavili bolesti svalov, je potrebný integrovaný prístup, takže terapia je zameraná na vplyv všetkých systémov tela, ktoré sa podieľajú na syndróme bolesti.

Typickým účelom prvej fázy liečenia sú masti, gély, topické topické prípravky. Ich úlohou je zmeniť patologické spojenie "bolesť svalov". Zvyčajne sa predpisujú prostriedky zo skupiny myelorelaxantov, nesteroidných protizápalových liekov a menej často analgetík. Navyše dobrý účinok je poskytovaný pomocou rušivých, dráždivých účinkov, otepľujúcich masť, často založených na liečivých rastlinách, jedov obsahujúcich éterické oleje. Medzi najpopulárnejšie prostriedky môžete špecifikovať Voltaren-gel, Deep-Heath, Diclofenac-gél, Apizatron, Myoton, Vipratox a ďalšie.

Algoritmus terapeutických účinkov na bolesť svalov:

• Imobilizácia miesta tela, konečnosť, udržiavanie zvyšku svalu.
• Aplikácia, trenie s vonkajšími prostriedkami.
• Účel myelorelaxantov.
• Vymenovanie NSAID je nesteroidné protizápalové liečivo.
• S bolesťou, určenie injekcií (analgetiká) v spúšťacej zóne.
• Iglorefleksoterapiya.
• Masáž.
• Vykonajte špeciálne cvičenie sťahovania svalov.
• Ak je bolesť v svaloch sekundárna, liečba hlavného symptómu vyvolávajúceho chorobu.

Masť na bolesť svalov

Masť z bolesti svalov - to je zvyčajne prvý liek, ktorý môže zmierniť bolestivý príznak, kŕč. Masti môžu byť rôzne:

• Analgetika, analgetikum.
• Zmierňuje zápal.
• Posilnenie krvného obehu, hyperemické.
• Zahrievanie, dráždivé.
• Odstránenie opuchy.

Zoznam najpopulárnejších a účinnejších liekov, ktoré sa používajú pri liečbe myalgií:

• Viprosal je založený na jedu gyurza, ktorý obsahuje tiež esenciálny olej z jedle gáfru a iných účinných látok. Masť má kontraindikácie - alergia na éterické malé a jedové.
• Capsicum, obsahujúci bekzilnikotinat, gáfor, terpentín, dimexid. Masť zmierňuje svalovú bolesť dobre, ale nemôže byť aplikovaná na povrch s ranami alebo rezmi.
• Finalgon, obsahujúci ester kyseliny nikotínovej, vanilamidový vanilmid. Aktivuje prívod krvi, rozširuje krvné cievy, má efekt lokálneho otepľovania.
• Pevnosť gélu.
• Diklak gél.
• Denebola gél.
• Ben-Gay.
• KETOPROFEN BCH gél.
• Olfen.
• Analgos.
• DOLOBENE.
• Tarfleks.
• Apizatron.
• Finalgel.
• Trauma.
• Diklosan.
• Faith.
• Deep Heath.
• Reumatický gél.
• Espoo.

Masť spôsobená bolesťou svalov sa dá kúpiť bez lekárskeho predpisu v akejkoľvek lekárni, ale je lepšie, ak je zranený sval vyšetrený lekárom, určuje rozsah lézie, príčinu bolesti a určuje konkrétny, účinkujúci liek.

Liečba bolesti svalov

Liečivom na myalgiu môže byť droga vonkajšieho účinku, tablety, injekcie a masáže, fyzioterapeutické procedúry, liečebná gymnastika.

Všetko závisí od závažnosti bolesti, miesta svalu a výskytu symptómov.

• Nesteroidné protizápalové lieky, ktoré sú založené najmä na diklofenaku, ibuproféne, indometacíne:

Masť s diklofenakom:

• Diklovit.
• Diklak.
• Dichlóran.
• Voltaren.
• Diclofenac.
• Ortofoto.
• Diklobene.
• Dicloran plus.

Oleje s ibuprofénom:

• Nurofen
• Je to dlho
• Tiež Movalis, Nurofen, Nimid a ďalšie prostriedky tejto skupiny sú účinné.

Miestne dráždivé, účinok bolesti znižujúci sa mastia obsahujúcich jedy, paprika extrakty, ako je napríklad Viprosal, Dr. Theiss, ESPOLA, Efkamon, Kamfotsin a ďalšie.

Na ploche poškodeného svalstva sa aplikujú obklady s alkoholom, gafom, balzamy.

Určené oteplenie masáže aplikácie pomocou tepla, otepľovanie vonkajších prostriedkov, ohrievače.

Imobilizácia s tesným obväzom je indikovaná.

Efektívne súpravy cvičení na rozťahovanie spazmického svalu (postisometrická relaxácia).

Bolesti sú zastavené pomocou liekov proti bolesti, analgetiká, antipyretiká sú predpísané.

Pri súbežných depresívnych stavoch (fibromyalgia) sú indikované antidepresíva.

Fibromyalgia poskytuje dobrý spôsob liečby psychoterapiou, najmä s použitím behaviorálnych techník, relaxačných techník, autogénneho rénia.

Bolesť na bolesť svalov

Pred zatknúť symptómu bolesti, vybrať liek proti bolesti od bolesti vo svaloch, je nutné zistiť príčinu a aké príroda poškodená svalové vlákna. Ak myalgia spôsobené cievnych ochorení, je potrebné analgetikum vybrané v súlade s účinkom na cievny systém, ale v prípade, že bolesť je spôsobená mikrotraumy vlákna zvolená úplne odlišný prípravu, rovnako ako pre neutralizáciu bolesti myositis - zápal svalov. Anestetikum na bolesť svalov by malo pôsobiť na nadmerné podráždenie, excitáciu receptorov hlbokých tkanív, ktoré reagujú reflexne na poškodenie.

Typicky, pre zmiernenie bolesti NSAID sú priradené tabletovej formy - nesteroidné protizápalové lieky, analgetiká a antipyretiká, ktoré prispievajú k odstráneniu zápalových ložísk, znižuje opuch tkaniva, zanestetizovat symptóm. Je potrebné poznamenať, že prakticky všetky NSAID majú vedľajšie nepriaznivé účinky na tráviace ústrojenstvo, takže vymenovanie nesteroidných protizápalových liekov sú vždy brať do úvahy ich negatívny vplyv a úžitok z aplikácie. Aj indometacín, diklofenak, ibuprofén, ketoprofén, analgén môžu nepriaznivo ovplyvniť organizmus. Aby sa zabránilo gastropatii, NSAID sú vždy predpísané 30-40 minút po jedle a len v obmedzenom kurze. Navyše existujú jemnejšie metódy liečby bolesti svalov - to sú vonkajšie činidlá, ktoré nemajú toxické vlastnosti a sú dostatočne účinné na zastavenie symptómu bolesti.

Riziká predpisovania anestetík na myalgiu:

• Vek (deti, starší ľudia).
• Gastrointestinálne ochorenia v anamnéze.
• Nekompatibilita s glukokortikosteroidmi.
• Tehotenstvo.
• Dlhodobé užívanie (neprípustné používanie NSAID dlhšie ako 7-10 dní).

Výhody anestetických NSAID na liečbu myalgie:

• Miestna aplikácia vo forme vonkajších činidiel má výrazný analgetický účinok.
• Protizápalový účinok.
• Znížený edém.
• Aktivácia a zvýšenie objemu pohybu.
• Aktivácia lokálnej mikrocirkulácie.

Omietka na bolesť svalov

Hypertónové svaly, kŕče a mikrotrúmy svalových vlákien vyvolávajú bolesť a môžu obmedziť pohyb človeka. Moderná liečba myalgie zahŕňa všetky dostupné metódy a druhy, ale najbežnejšou a najpoužívanejšou metódou zostáva lokálne tepelné pôsobenie na zónu bolesti spúšťača. Ako zahrievanie sa používajú aplikácie s masťami, gélmi, tinktúrami a kinesioplastikami (z kinesis - pohyb). Náplasť na bolesť svalov je ľahko použiteľná, účinná a pomáha rýchlo neutralizovať symptómy bolesti, zmierniť opuch a zmierniť kŕče. Lokálne pôsobenie je zabezpečené transdermálnou penetráciou liečivých látok obsiahnutých v náplasti a otepľovaním svalov na hlbokých vrstvách.

Náplasť na bolesť svalov sa tiež používa na takéto choroby, podmienky:

• artritída, artróza.
• modriny (otras mozgu).
• preťahovanie.
• lyumbalgiya.
• opuch mäkkých tkanív.

Kinezioplastyrya veľkou výhodou je absencia vedľajších účinkov na gastrointestinálny trakt, ako je tomu v vymenovanie NSAID - nesteroidné protizápalové lieky, svalové relaxanciá alebo analgetikami. Náplasť je perfektne kombinovaná a dopĺňa základnú terapiu, čím výrazne znižuje čas na zotavenie. Skôr populárne otepľovanie korenie náplasť dnes tlačil nové typy liekov proti bolesti mimo prostriedky - Extraplast, lepidlá na báze čínske liečivé byliny, Nanoplast Forte Ketonal Thermo a iné lepidlá, ktoré nespôsobujú podráždenie kože, ktoré majú priedušné a hygroskopické vlastnosti.

Banány zo svalovej bolesti

Myalgia, svalové napätie, najmä po tréningu, je sprevádzané poklesom hladín glykogénu vo svalových vláknach. To je preto, že glykogén dodáva energiu sily na svalového tkaniva vo forme glukózy, glykogén, ak nie je dostatok potravy je prerušené, príznak bolesť je zosilnený do kŕče, vyvíja proces katabolizmus (rozpad) svalových buniek. Situáciu je možné napraviť rôznymi spôsobmi vrátane výživy bohatej na uhľohydráty. Avšak obvyklé škrobovej potraviny môžu nielen vplyv na svaly, koľko dať kalórií, a preto vplyv na prírastok hmotnosti.

Alternatívnou možnosťou, ktorá sa považuje za stravnú a zároveň výživnú, sú banány.

Ako môžu banány pomôcť pri bolestiach svalov? Po prvé, kvôli veľkému množstvu vitamínov, stopových prvkov, prírodných cukrov a minimálneho množstva kilokalórií. Ako argument uvádzame užitočné látky na 100 gramov banánov:

Substancie	Gramov, kilokalórií
Proteíny	1,5 g
Voda	74,0 g
Tuky	0,5 g
škrob	2,0 g
Sacharidy	21,0 g
Polynenasýtených mastných kyselín	0,2-0,4 g
Monosaharidı	12,0 g
Dïasaxarïdı	8,0 g
Vláknina, vláknina	1,7 až 2,0 g
Vitamín A	0,2-0,5 g
Vitamín C	10,0 gramov
Vitamíny Bl, B2, B3, B6	1,0 g
Vitamín B9	10,0 gramov
Draslík	350 g
Magnézium	40-45 gramov
Sodík	30-35 gramov
Fosfor	28-30 gramov

Je zrejmé, že banány so svalovou bolesťou "pracujú" kvôli veľkému počtu typických "svalových" stopových prvkov - horčíka, draslíka, sodíka a fosforu.

Okrem toho je možné obnoviť nielen sily, ale aj svalové tkanivo, jesť 2-3 banány denne, sú často používané ako vonkajšie anestetikum pre myalgiu. Recept je:

• jasné 5-7 banánov.
• umývať, brúsiť pokožku.
• naliať rozdrvené kože banánov 0, 5 litrov vodky (v miskách z tmavého skla).
• udržujte infúziu na tmavom chladnom mieste aspoň 14 dní.
• po 2 týždňoch je tinktúra pripravená, môže sa pretrepávať do bolestivých bodov, robiť aplikácie, kompresie.