Liečba plynatosti

Liečba plynatosti je založená na komplexnom prístupe a zahŕňa:

• zmena stravy;
• liečba základného ochorenia a porúch zistených počas vyšetrenia;
• obnova črevnej mikroflóry;
• odstránenie a prevencia nadmernej tvorby plynu v črevách.

Po zistení príčiny zvýšenej tvorby plynov lekár predpíše diétu a liečbu základného ochorenia. Predpísané sú aj lieky na normalizáciu črevnej mikroflóry (probiotiká).

Liečba plynatosti doma

Nadúvanie si môžete liečiť sami pomocou liekov na obnovu črevnej mikroflóry, enzýmov alebo liečivých bylín.

Doma vám odvar z harmančeka, feniklu, dráču a rasce pomôže zbaviť sa zvýšenej tvorby plynu.

Môžete tiež použiť Hilak Forte, Linex, Espumisan, Mezim-Forte. Prospešné baktérie alebo enzýmy obsiahnuté v týchto prípravkoch po vstupe do čriev obnovujú prirodzenú mikroflóru, ničia mikróby, ktoré spôsobujú plynatosť v črevách, a zlepšujú trávenie.

Liečba plynatosti ľudovými prostriedkami

V niektorých prípadoch sa dá plynatosť liečiť ľudovou medicínou. Existuje mnoho receptov, ktoré eliminujú zvýšenú tvorbu plynov, medzi nimi možno zdôrazniť nasledujúce:

• harmančekový nálev (1 šálka sušených kvetov na 250 ml vriacej vody, nechajte lúhovať pol hodiny). Nálev sa má užívať pol pohára pred jedlom dvakrát denne. Počas liečby sa odporúča vylúčiť sladké, sýtené nápoje, kompóty.
• očistný klystír s harmančekom (urobte si harmančekový nálev, pridajte doň 2 litre vody). Klystír sa podáva dvakrát denne – ráno a večer – počas 2-3 dní.

Odporúča sa opakovať kúru každé tri mesiace.

• Na lačný žalúdok vypite pol pohára šťavy z kyslej kapusty alebo uhorkového nálevu.
• solený čaj s mliekom (uvarte si bežný čaj, pridajte trochu prevareného mlieka, štipku soli). Takto pripravený čaj by sa mal piť nalačno v malých dúškoch.
• nálev z cesnaku (2 strúčiky), soli (1 polievková lyžica), kôpru, niekoľkých listov čiernych ríbezlí (zalejte 2 litrami vody a nechajte lúhovať 24 hodín). Užívajte pol pohára na lačný žalúdok.
• nálev z petržlenovej vňate (2-3 polievkové lyžice zalejte 250 ml vriacej vody, nechajte pôsobiť osem hodín). Pred použitím zmiešajte nálev s minerálnou vodou (1:3) a vypite pol pohára na lačný žalúdok.

Tradičná medicína odporúča konzumovať šaláty z mrkvy, papriky, uhorky, tekvice, cvikly, paradajok, cukety a zaradiť do jedálnička ovocie pri zvýšenej tvorbe plynov a nadúvaní. Tekvicové semienka sú tiež dobré na zvládnutie nadúvania.

Na lačný žalúdok môžete jesť čerstvo nastrúhanú mrkvu alebo piť nálev z červeného jarabiny.

Pri nadúvaní sa odporúča ráno vypiť 1 polievkovú lyžicu olivového oleja a pred spaním zjesť niekoľko datlí a bielych hrozienok.

Liečba plynatosti bylinkami

Liečba plynatosti bylinkami pomáha zbaviť sa prebytočného plynu v črevách a zmierniť stav:

• nálev z koreňov petržlenovej vňate (100 ml vriacej vody, 1 PL petržlenovej vňate, nechajte lúhovať 20 minút). Precedený nálev sa užíva niekoľkokrát denne, 1 PL 30 minút pred jedlom. Odporúča sa aj použitie čerstvej petržlenovej vňate, ktorá je vynikajúcim preventívnym prostriedkom proti plynatosti.
• Kôprová voda pomôže predchádzať plynatosti. Túto vodu si môžete kúpiť v lekárni alebo si ju pripraviť sami (1 čajová lyžička rozdrvených semienok, 250 ml vriacej vody, nechať lúhovať 60 minút). Užívajte 1/3 šálky vody 30 minút pred jedlom trikrát denne.
• nálev z rasce (1 polievková lyžica semien, 250 ml vriacej vody, nechajte lúhovať na teplom mieste 30 minút). Precedený nálev sa užíva 1 čajová lyžička niekoľkokrát denne pred jedlom.

Nálev z koreňov púpavy (1 čajová lyžička drvených koreňov, 250 ml prevarenej vychladnutej vody, nechajte lúhovať asi 8 hodín). Nálev užívajte 1/4 šálky niekoľkokrát denne 30 minút pred jedlom.

• Infúzia byliny sladkej ďateliny (1 čajová lyžička byliny, 250 ml prevarenej vychladnutej vody, nechajte lúhovať 4 hodiny). Užívajte 1/4 šálky niekoľkokrát denne pred jedlom.
• bylinný nálev z plodov jarabiny (3 čajové lyžičky), kôprových semien (2 čajové lyžičky), mäty (2 čajové lyžičky), harmančeka (2 čajové lyžičky), koreňa valeriány lekárskej (1 čajová lyžička). Na prípravu nálevu zmiešajte všetky ingrediencie, vezmite 2 čajové lyžičky rozdrvenej bylinnej zmesi, zalejte 250 ml vriacej vody (odporúča sa pripraviť nálev v termoske). Po vychladnutí preceďte a užívajte 1/3 šálky ráno a večer pred jedlom.

Liečba plynatosti liekmi

Na plynatosť sa zvyčajne používajú lieky Mezim, Hilak Forte, Smecta, Espumisan a Linex.

Liečba plynatosti enzýmovými prípravkami (Mezim Forte) je zameraná na uľahčenie tráviaceho procesu v tenkom čreve. Enzýmy obsiahnuté v prípravkoch rozkladajú a podporujú vstrebávanie mikroelementov v čreve.

Espumisan má deštruktívny účinok na plyny v črevách a podporuje ich vylučovanie.

Hilak-Forte sa zvyčajne používa ako adjuvans pri nadúvaní. Liek obsahuje organické a mastné kyseliny, ktoré podporujú prirodzenú črevnú mikroflóru a zvyšujú rast prospešných baktérií.

Smecta je prírodný prípravok, ktorý pôsobí lokálne a nevstrebáva sa do krvi. V črevách prípravok absorbuje prebytočné plyny, odstraňuje ich a tiež pomáha chrániť sliznicu.

Linex obsahuje živé baktérie, ktoré sa začínajú množiť v črevách a zároveň potláčajú rast patogénnej flóry. Liek nemá rýchly účinok na plynatosť, ale po liečbe sa črevná mikroflóra obnoví a stav sa normalizuje.

V niektorých prípadoch sa na plynatosť užívajú enterosorbenty (lieky, ktoré absorbujú a odstraňujú škodlivé látky z tela). Najznámejšie enterosorbenty sú aktívne uhlie a Enterosgel.

Liečba plynatosti aktívnym uhlím

Liečba plynatosti často začína užívaním aktívneho uhlia. Tento známy enterosorbent aktívne absorbuje prebytočné plyny, škodlivé látky, toxíny atď. Uhlie by sa malo užívať niekoľko dní (nie viac ako 4 dni) ráno a večer. Dávkovanie lieku sa vypočíta takto: 1 tableta uhlia na 10 kg telesnej hmotnosti.

Stojí za zmienku, že aktívne uhlie má niekoľko nevýhod, najmä absorbuje a odstraňuje z tela užitočné mikroelementy.

Liečba plynatosti u dospelých

Liečba plynatosti u dospelých je primárne zameraná na odstránenie nahromadených plynov z čriev a celkové zmiernenie stavu pacienta (odstránenie nepohodlia, bolesti atď.).

Počas vyšetrenia musí špecialista určiť príčinu opuchu a odstrániť ju (alebo čo najviac znížiť jej vplyv).

Pri plynatosti je predpísaná diéta, ktorá vylučuje mastné, vyprážané jedlá, strukoviny (v niektorých prípadoch mliečne výrobky).

Dospelím pacientom sú predpísané čistiace klystíry a plynové výpustné trubice na odstránenie plynov, po ktorých sa stav výrazne zlepšuje.

Predpisujú sa aj lieky (Espumisan, enzýmy, enterosorbenty).

Ak je opuch spôsobený mechanickou prekážkou, lekár predpíše chirurgickú liečbu.

Liečba plynatosti u detí

Liečba plynatosti u detí závisí od príčiny ochorenia.

V prvom rade lekár zistí stravu dieťaťa a v prípade potreby ju upraví.

Nadúvanie u detí môže byť spôsobené aj rôznymi ochoreniami gastrointestinálneho traktu a poruchami črevnej mikroflóry.

V prípade nadúvania sa deti liečia prokinetickými liekmi, ľudovou medicínou (tinktúra z rasce, kôpru), ktoré podporujú trávenie potravy, znižujú procesy hniloby a fermentácie v črevách a odstraňujú plyny. Odpeňovače, enterosorbenty (aktívne uhlie) tiež pomáhajú odstraňovať a odstraňovať prebytočné plyny, avšak zneužívanie takýchto liekov sa neodporúča, pretože z tela odstraňujú aj užitočné mikroelementy.

Možno použiť aj neliečebné metódy, napríklad teplú vyhrievaciu podložku na žalúdok, masáž, plynovú trubicu, glycerínové čapíky, podľa väčšiny odborníkov sa tieto metódy najlepšie používajú na začiatku liečby a ak sú neúčinné, potom sa obrátiť na farmakoterapiu.

Bylinný prípravok Iberogast, vyrobený v Nemecku, dobre pomáha pri nadúvaní. Vďaka svojmu komplexnému zloženiu prípravok zlepšuje peristaltiku čriev, zlepšuje trávenie a odstraňuje plyny. Prípravok tiež uvoľňuje hladké svalstvo, zmierňuje bolesť, zlepšuje tráviaci proces a znižuje procesy hniloby a kvasenia v črevách. Okrem nadúvania prípravok pomáha pri pálení záhy, žalúdočných kŕčoch, gastritíde atď.

Ibergast je dobre tolerovaný a predpisuje sa deťom od troch rokov.

Liečba plynatosti u dojčiat

Liečba plynatosti u dojčiat závisí aj od príčiny poruchy. Pred predpísaním liečby sa odporúča dôkladne vyšetriť dieťa, zistiť stravu dieťaťa alebo stravu matky (čo je dôležité, ak dojčí).

Črevná peristaltika u novorodencov je pomerne slabá, pretože sa málo pohybujú, navyše črevná mikroflóra u dojčiat sa netvorí, kolonizácia baktériami nastáva počas kŕmenia a života dieťaťa, preto je plynatosť u novorodencov (kolika) prakticky nevyhnutným javom.

Na zmiernenie stavu dieťaťa sa odporúča vykonať kruhovú masáž brucha (v smere hodinových ručičiek), položiť dieťa na tvrdý povrch asi na 10 minút na bruško, robiť gymnastiku (pomaly pritláčať ohnuté nohy dieťaťa k brušku).

Ak je dieťa dojčené, strava matky môže výrazne ovplyvniť vznik plynatosti. Ako už bolo spomenuté, črevá novorodenca sa po narodení začínajú osídľovať baktériami, čo je neoddeliteľne spojené s výskytom nadmerného množstva plynov.

Konzumácia potravín, ktoré zvyšujú tvorbu plynov matkou (kapusta, strukoviny, sladkosti, káva, kvas, čerstvé ovocie, mliečne výrobky, vlašské orechy), môže zvýšiť tvorbu plynov.

Bez ohľadu na príčinu poruchy lekár odporúča podať dieťaťu tinktúru feniklu, harmančeka, mäty, kôprovej vody pred jedlom, 1 čajovú lyžičku.

V prípade silnej plynatosti, ak bylinné nálevy nepomáhajú, môže lekár predpísať liekovú terapiu: espumisan, simetikón, prebiotiká alebo probiotiká.

Liečba plynatosti u psov

Liečba plynatosti u psov sa predpisuje po stanovení diagnózy zvieraťa. V prípade nadúvania sa odporúča konzultácia s veterinárnym lekárom, ktorý identifikuje príčinu poruchy (častou príčinou plynatosti sú črevné patológie, nedostatok tráviacich enzýmov).

Po vyšetrení veterinár určí priebeh liečby. Okrem symptomatickej liečby (lieky na odstraňovanie plynov, úľavu od bolesti, kŕčov atď.) môže lekár predpísať enzýmy alebo potravinové doplnky.

Veterinár môže tiež odporučiť diétu, ktorá pomôže zlepšiť tráviaci proces zvieraťa.

Liečba silnej plynatosti

Liečba plynatosti, najmä silnej a často sa opakujúcej, je pomerne zložitý proces. V prvom rade je potrebné identifikovať základné ochorenie, ktoré poruchu vyvoláva, preto sa v prípade silnej plynatosti odporúča konzultácia s lekárom a kompletné vyšetrenie.

Na zníženie tvorby plynov musíte jesť menej potravín, ktoré podporujú tvorbu plynov (kapusta, strukoviny, múčne výrobky, sýtené nápoje) a odporúča sa zaradiť do stravy viac bielkovinových potravín (mäso, vajcia, tvaroh).

Liečba nadúvania a plynatosti

Liečba plynatosti, ako už bolo spomenuté, je predpísaná v závislosti od príčiny poruchy.

Ak je príčinou silnej tvorby plynu fruktóza, laktóza, sorbitol, mali by ste vylúčiť konzumáciu týchto cukrov.

Ak sa v mlieku nachádza laktóza, lekár vám môže predpísať enzýmy, ktoré vám pomôžu stráviť tento produkt.

Ak máte plynatosť, mali by ste zo svojho jedálnička vylúčiť kapustu, marhule, banány, strukoviny, šošovicu, mrkvu, cibuľu a celozrnné výrobky.

Existuje pomerne veľa potravín tvoriacich plyny, preto sa v každom konkrétnom prípade odporúča vyvinúť individuálnu diétu.

Na liečbu plynatosti sa používa simetikón, aktívne uhlie, espumisan atď.

Príčinou hromadenia plynu a nadúvania môže byť obštrukcia, ktorá bráni uvoľneniu žalúdka alebo priechodnosti čriev, čo vedie k stagnácii, hnilobe a fermentácii potravy v črevách. V tomto prípade môže špecialista predpísať chirurgickú liečbu.

V prípade poruchy trávenia sa predpisujú lieky, ktoré zlepšujú peristaltiku čriev a trávenie. V prípade rýchleho množenia baktérií v čreve sa predpisujú antibakteriálne lieky, avšak vo väčšine prípadov takáto liečba vykazuje krátkodobé výsledky alebo je úplne neúčinná.

Liečba plynatosti a zápchy

Liečba plynatosti, ktorá je sprevádzaná zápchou, má niekoľko dôležitých bodov. V prvom rade je pri zápche potrebné zvýšiť fyzickú aktivitu, upraviť výživu, užívať preháňadlá.

Pri zápche by ste mali viac chodiť na čerstvý vzduch, robiť gymnastiku (denne po dobu 10-15 minút), ktorá zlepší peristaltiku čriev, tonizuje svaly gastrointestinálneho traktu a posilní steny pobrušnice.

Pri nadúvaní a zápche je potrebné dbať na výživu. Je potrebné jesť v určitých časoch (4-5 krát denne). Jedálny lístok musí obsahovať potraviny bohaté na vlákninu (ovocie, zelenina). Telo síce vlákninu nevstrebáva, ale zvyšuje objem stolice, čo uľahčuje pohyb črevami.

Do jedálnička môžete pridať otruby, ktoré tiež stimulujú gastrointestinálny trakt.

Je užitočné jesť sušené slivky, pohánkovú kašu, chudé mäso a úplne vylúčiť mastné, slané jedlá, konzervované výrobky, alkohol a sýtené nápoje.

Denne musíte vypiť aspoň 1,5 litra vody, pretože nedostatočný príjem tekutín je jedným z dôvodov stvrdnutia výkalov.

Liečba grgania a plynatosti

Liečba plynatosti, ktorá je sprevádzaná grganím alebo nevoľnosťou, je zameraná na nápravu nevyváženej stravy alebo miernej otravy (najčastejšie príčiny nadúvania a grgania).

Na zmiernenie nepríjemných príznakov sa používa aktívne uhlie alebo iné sorbenty.

Lieky na báze simetikónu (espumisan, reltzer, kolikid, meteospasmil atď.) účinne odstraňujú plynatosť. Tieto lieky ničia vzduchové bubliny v črevách a podporujú ich odstránenie.

V prípade patológie gastrointestinálneho traktu je potrebná špecializovaná konzultácia na stanovenie presnej diagnózy a liečbu základného ochorenia.

Ako adjuvantná terapia sa spravidla používajú enzýmy a lieky, ktoré zlepšujú motorickú aktivitu gastrointestinálneho traktu (prokinetiká).

Liečba plynatosti je založená na komplexnom prístupe a vo väčšine prípadov zahŕňa úpravu stravy, liečbu základného ochorenia a ďalších porúch zistených počas vyšetrenia, obnovenie prirodzenej črevnej mikroflóry, liečbu gastrointestinálnej dysfunkcie a prevenciu zvýšenej tvorby a hromadenia plynov v črevách.