Masáž pre zväčšenie prsníkov

Masáž pre zväčšenie pŕs pomôže tým, ktorí majú malú alebo strednú poprsiu. Okrem zvýšenia tohto postupu sa zlepšuje elasticita prsníka.

[1], [2]

Indikácie postupu

Indikácie pre masáž sú také faktory:

• Túžba urobiť prsia väčší a krásnejší;
• Pocity bolesti v hrudníku s menštruáciou;
• Precitlivené prsné žľazy;
• Komplikácie, ktoré vznikli po operácii na zväčšenie prsníkov;
• Jazvy, ktoré sa objavujú po chirurgickom zákroku, strihu a iných poruchách;
• Edém prsníka;
• Stagnácia v materských mliekoch (laktostáza).

[3], [4], [5], [6]

Príprava

Pred začatím dennej masážnej procedúry by ste mali určite konzultovať s gynekológom alebo mammológom. Vykonávať masáž dokonca aj s najmenšími nádormi je prísne zakázaná, pretože kvôli tomu môže rásť.

Počas masáže môžete používať špeciálne masti alebo krémy, ktoré sú navrhnuté tak, aby zlepšili vzhľad prsníka a tiež ho zvýšili. Môžete si ich kúpiť v každom kozmetickom obchode alebo v lekárni. Ak takúto masť nemáte, môžete ju nahradiť hydratačným krémom na tvár.

Technika masáž pre zväčšenie prsníkov

Masáž pre zväčšenie prsníkov by sa mala vykonať nasledovne.

Pri masáži si na hruď vezmite masť alebo krém. Potom otvorte hrudník, jemne posuňte okolo ruky a urobte kruhové pohyby. Udržujte prsty spolu. Zacvaknite si hrudník a pohybujte sa v kruhu. Stlačte 3 prsty a jemne zatlačte pokožku v oblasti pod prsníkom a ďalej okolo nej po niekoľkých minútach. Nakoniec znova opakujte opatrné a pomalé kruhové pohyby.

Správna masáž pre zväčšenie prsníkov

Korekčná masáž sa vykonáva niekoľkými spôsobmi:

• Stlačte 3 prsty dohromady (index, stred, ale aj bez názvu) a urobte ich pomalými kruhovými pohybmi (v smere hodinových ručičiek) po dobu najmenej 2 minút. Buďte tak opatrní v oblasti bradaviek;
• Po dobu 2 minút zdvihnite prsia smerom nahor od bradaviek;
• Zoberte obratom každý prsník do dlaní a vykonajte ľahké pokožky prstami.

Masážne body pre zväčšenie prsníkov

Akupresúra na zväčšenie prsníkov prišla v Číne. Táto technika je založená na miernom účinku na určité body tela - v dôsledku toho sa veľkosť prstenu zvyšuje.

Ak chcete vykonať takú masáž, musíte namiesto toho prijať 2 gule ki-kong alebo 2 loptičky na hranie ping-pongu. Umiestnenie prvých 2 bodov: asi 13 cm nad solárnym plexom a asi 2 cm od stredu hrudnej kosti. K týmto bodom je potrebné pripevniť guľôčky, stlačiť trochu nadol a začať robiť rotačné pohyby v smere hodinových ručičiek, pričom ich otáčajte sem a tam. Pokúste sa pracovať konkrétne na tieto body. Ak chcete urobiť masáž, musíte najprv 30 sekúnd, potom na 30 sekúnd prerušiť, a potom znovu masírovať hrudník na 1 minútu.

Potom budete potrebovať 1 minútu na to, aby ste dali loptu medzi palmami.

Ďalší bod sa nachádza len na dlani - v oblasti medzi ukazovákom a palcom. Vplyv lopty najprv na jednej strane a potom na druhú. Čas je rovnaký ako v predchádzajúcom prípade.

Tento postup vykonajte denne.

Japonská masáž na zväčšenie prsníkov

Japonská masáž, tiež nazývaná Shiatsu, sa vykonáva na zlepšenie tvaru prsníka. Treba poznamenať, že budete musieť pomôcť, pretože existuje niekoľko bodov, ktoré sú umiestnené na chrbte, ako aj na zadnej strane krku. Hromadné body by mali byť vankúšiky prstov v smere zhora nadol, snažiac sa nerobiť náhle pohyby a silne nedotýkať.

Poradie miest bodov, ktoré majú byť ovplyvnené masážou:

• 8 bodov je umiestnených na krku - potrebujete dôsledne masírovať každý, do 2 minút, prejsť každý z týchto bodov 5 krát;
• Nachádza sa na zadnej strane hlavy, vedľa vlasovej línie, bod by mal byť pod vplyvom 5-7 sekúnd;
• Body na pleciach, ktoré sa nachádzajú nad klavikuly, masáž 5-7 sekúnd, po ktorých prerušíme 20 sekúnd a opäť masírujeme 5-7 sekúnd;
• Ďalších 6 bodov je umiestnených medzi lopatkami - na 5-7 sekúnd na masáž každého z nich.

Kontraindikácie postupu

Masáž pre zväčšenie prsníkov je kontraindikovaná v nasledujúcich situáciách:

• Rakovina prsníka alebo podozrenie na ňu;
• Mastopatia v uzlovej forme;
• Fibroadenómy prsníka;
• Oddeľte bolestivé oblasti alebo tesnenia v oblasti prsných žliaz.

[7], [8]

Dôsledky po postupe

Vákuová masáž prsníka má pozitívne následky, pretože je povolená len pre ženy, ktoré nemajú kontraindikáciu. Tento typ masáže pomáha:

• Zlepšený tón prsníka;
• Dáva pružnosť pokožky, ktorá je príjemná aj na dotyk;
• Znateľné zlepšenie tvaru poprsia;
• Aktivácia metabolizmu;
• Spomalenie procesu starnutia buniek;
• Zvýšte objem prsníka.

Ak chcete dosiahnuť požadovaný výsledok, mali by sa vykonať 10 až 15 relácií tohto postupu, pričom sa medzi nimi vykonajú prestávky v priebehu jedného dňa. Potom môžete raz za 30 dní. Vykonávať preventívnu masáž.

[9]

Komplikácie po postupe

Masáž pri augmentácii prsníkov môže tiež spôsobiť komplikácie (ak sa používa vákuová metóda), ale iba v prípadoch, keď sa postup vykonáva bez predchádzajúcej konzultácie s lekárom. Ak máte akékoľvek kontraindikácie na vykonanie takejto masáže, je to prísne zakázané. Keď sa rozhodnete o vykonaní tohto postupu, zintenzívnite len príznaky vašej existujúcej choroby.

Medzi ďalšie komplikácie:

• Silné naťahovanie hrudníka, najmä ak sa masáž často a intenzívne používa;
• Nepresná manipulácia s dýzami môže viesť k tvorbe podliatin, ako aj k odieraniu;
• Po skončení pravidelných sedení vykonávania vákuovej masáže sa veľkosť prsníka postupne vráti do pôvodného stavu.

[10], [11], [12]