Osteochondróza: čo by mal každý vedieť?

Osteochondróza je problém s chrbticou, ktorý postihuje doslova každého štvrtého obyvateľa planéty, aspoň to tvrdia odborníci zo štatistického centra WHO.

V piatich najčastejších ochoreniach na svete zaujíma osteochondróza „čestné“ tretie miesto, pred ňou sú iba kardiovaskulárne ochorenia. V roku 2012 mediálny gigant British Broadcasting Corporation - BBC zverejnil údaje z lekárskych štúdií, ktoré sú jednoducho šokujúce: každý rok zomiera viac ako 5 miliónov ľudí v dôsledku chorôb spôsobených fyzickou nečinnosťou, teda sedavým životným štýlom. Skutočná pandémia zníženej fyzickej aktivity už postihla tretinu zemskej populácie a najnovšie výsledky vedeckej práce dokazujú, že vinníkom mnohých zdraviu ohrozujúcich ochorení nie je genetická predispozícia ani vírusy, ale nezdravý životný štýl. Takmer všetky problémy s chrbtom - medzistavcové hernie (prietrže), osteoporóza, osteochondróza a mnoho ďalších ochorení spojených s osteochondrózou - sú výsledkom mnohých hodín sedenia, či už pred televízorom, za stolom alebo v autosedačke. Približne 80 % všetkých dôvodov, prečo chrbát trpí a vyvíjajú sa ochorenia chrbtice, súvisí s elementárnymi degeneratívnymi zmenami svalového korzetu a nedostatkom primeranej, primeranej fyzickej aktivity.

[ 1 ]

Osteochondróza a chrbtica

Štruktúra chrbtice u živých bytostí, či už ide o zvieratá alebo ľudí, je v podstate rovnaká. Avšak iba človek má hrdý titul Homo erectus, teda vzpriamený človek. Až donedávna sa verilo, že práve vzpriamená chôdza je hlavnou príčinou patologických zmien v chrbtici. Akoby vertikálna poloha tela viedla k nesprávnemu, nerovnomernému zaťaženiu chrbtice. Statické zaťaženie, ktorému je najviac vystavená spodná časť chrbta a krížová kosť, ktorá sa skladá z piatich stavcov, je najnebezpečnejšie z hľadiska deštruktívnych účinkov na medzistavcové tkanivá. Dynamické zaťaženie, ktoré sa vyznačuje pohybmi, je vystavené krčnej chrbtici. Štruktúra chrbtice je pomerne zložitá, pozostáva z mnohých stavcov spojených chrupavkovým tkanivom - platničkami. Platničky sú zase viacvrstvové prstence s tekutým jadrom uprostred, ktoré vykonávajú funkciu tlmenia nárazov pri pohybe chrbtice. Stavce sú navyše spojené veľkým počtom svalov a iných tkanív. Elasticita celého tohto spojovacieho systému zabezpečuje normálny stav chrbtice. Jednoducho povedané, čím sú medzistavcové platničky elastickejšie a prispôsobivejšie, tým je chrbtica flexibilnejšia a zdravšia, tým menšie je riziko, že ju postihne osteochondróza. Dnes sa spochybňuje teória, že za všetky degeneratívne ochorenia chrbtice môže vzpriamená chôdza. Neúprosné štatistiky presviedčajú lekárov, že skôr sedavý spôsob života, ako je nedostatok fyzickej aktivity, sú faktorom vyvolávajúcim ochorenia chrbtice spojené s dystrofiou a degeneráciou medzistavcových tkanív. Okrem toho, nadváha, ktorá skutočne zvyšuje zaťaženie platničiek, môže tiež zhoršiť deštruktívne procesy a vyvolať osteochondrózu. Záver: pohyb je život. Táto fráza nie je nová, zdá sa byť bolestivo otrepaná, banálna, ale nevyžaduje si dôkaz. Výrazným príkladom toho, že motorická aktivita a flexibilita môžu slúžiť ako základ zdravia chrbtice, sú príklady ľudí, ktorí pravidelne robia gymnastiku, jogu a iné druhy telesného tréningu. Samotná príroda dáva deťom možnosť byť flexibilné, pretože detské platničky sú veľmi elastické a samotné jadrá platničiek obsahujú až 80 % tekutiny. S vekom sa množstvo životodarného „maziva“ môže znižovať, ale dá sa zachovať vedomým vykonávaním jednoduchých cvičení a dodržiavaním základných pravidiel zdravého životného štýlu. Osteochondróza je ochorenie ľudí, ktorí sú nútení sedieť alebo ležať hodiny, roky, bez ohľadu na to, z akého dôvodu – kvôli povinnosti alebo vlastnej túžbe, kvôli záväzkom, lenivosti alebo jednoducho nevedomosti.

[ 2 ], [ 3 ]

Čo je osteochondróza?

Osteochondróza je pojem, ktorý zahŕňa všetky degeneratívne a dystrofické zmeny v chrbtici. Treba poznamenať, že v európskej verzii klasifikácie chorôb nie je o osteochondróze ani slovo, tam sú takéto choroby klasifikované ako reumatické a dorzopatické. V ICD-10 je od roku 1999 skupina chorôb s typickými prejavmi vo forme bolesti v chrbtici, ktoré nie sú spojené s viscerálnymi príčinami, skutočne definovaná ako dorzopatia. Osteochondróza, ktorá sa zaznamenáva ako dorzopatia, sa zase delí na tri veľké skupiny:

1. Deformujúce ochorenia, dorzopatie – skolióza, lordóza, kyfóza, subluxácia, spondylolistéza.
2. Spondylopatia – spondylóza, ankylozujúca spondylitída a iné osifikujúce dystrofické patológie, ktoré obmedzujú pohyblivosť chrbtice.
3. Iné, odlišné dorzopatie sú degeneratívne zmeny sprevádzané herniami a protrúziami.

Osteochondróza (z gréckych slov - kosť, chrupavka a bolesť) je teda všeobecný názov pre všetky problémy v chrbtici, ktoré sú spôsobené degeneráciou a poruchami výživy perivertebrálnych tkanív (degenerácia a dystrofia). Pri deformácii sa medzistavcová platnička tlmiaca nárazy stenčuje, splošťuje, čo vedie k preťaženiu stavcov a ich ešte väčšej deformácii do takej miery, že začnú presahovať normálne hranice chrbtice. Nervové korene sú pri takejto patológii zovreté, zapálené, objavuje sa bolesť.

Osteochondróza postihuje takmer celý chrbát a v závislosti od toho, ktorá časť chrbtice je najviac postihnutá, sa v klinickej praxi toto ochorenie takto nazýva.

Naj"populárnejšou", mnohým známou, je bedrová osteochondróza, existuje aj definícia krčnej, ktorá je druhá najčastejšia, existuje sakrálna, hrudná a rozšírená osteochondróza. Existujú aj krížové patológie - lumbosakrálna alebo napríklad cervikotorakálna.

Príznaky osteochondrózy môžu byť dosť rôznorodé, ale skôr či neskôr sa všetky zhoršujú a klinicky prejavujú. Samozrejme, je oveľa jednoduchšie a rýchlejšie liečiť osteochondrózu v počiatočných štádiách jej vývoja, keď sú viditeľné nasledujúce príznaky:

• Bolestivé, tupé bolestivé pocity v oblasti chrbtice postihnutej degeneratívnym procesom.
• Chronické napätie vo svalovom tkanive (obzvlášť charakteristické pre cervikálnu osteochondrózu).
• Chrumkanie pri otáčaní tela a krku.
• Bolesť hlavy vrátane tenznej bolesti hlavy (s cervikálnou osteochondrózou).
• Bolesť v oblasti hrudníka, často pripomínajúca bolesť srdca (s hrudnou osteochondrózou).

Osteochondróza v zápalovom štádiu má príznaky, ktoré nútia človeka navštíviť lekára, pretože spôsobujú výraznejšie nepohodlie:

• Ožarovanie bolesti v končatinách.
• Necitlivosť v prstoch na rukách alebo nohách.
• Bolesť vyžaruje do končekov prstov končatín.
• Silná bolesť chrbtice pri vykonávaní jednoduchých fyzických aktivít.
• Zvyšujúca sa bolesť pri malých nárazoch alebo otrasoch, napríklad pri cestovaní v doprave.
• Neschopnosť vykonávať jednoduché úlohy zahŕňajúce otáčanie alebo ohýbanie tela.
• Všeobecné obmedzenie mobility a motorickej aktivity.

Faktory, ktoré môžu vyvolať problémy s chrbticou, nazývané osteochondróza, sú dosť rôznorodé, ale na prvom mieste je už spomínaná hypodynamia. Medzi inými dôvodmi sú uvedené:

• Funkčná - monotónna práca pri zachovaní rovnakého držania tela.
• Biomechanické – ploché nohy, vrodené anomálie vo vývoji chrbtice.
• Hormonálne – zmeny hormonálnych hladín v dôsledku vekových zmien.
• Infekčná - dystrofia medzistavcového prostredia spôsobená zápalovým procesom.
• Metabolický – nadmerná alebo nedostatočná telesná hmotnosť.

Faktory, ktoré vyvolávajú osteochondrózu, teda deformáciu a dystrofiu medzistavcových platničiek, sa zvyčajne vyskytujú v komplexe a takmer nikdy nie sú izolované.

Vývoj osteochondrózy je rozdelený do nasledujúcich štádií:

1. Zmeny v biomechanike platničiek v dôsledku degenerácie tkaniva a dystrofických zmien. Ide o predklinické štádium, keď sú príznaky, ak nejaké existujú, veľmi slabé a neprejavené. V tomto štádiu sa vláknitý prstenec obklopujúci platničku začína naťahovať alebo naopak zmršťovať.
2. Druhé štádium sa vyznačuje väčšou nestabilitou disku, vláknitý prstenec nie je jednoducho natiahnutý, jeho vlákna sú stratifikované, prstenec sa začína pretrhávať. V dôsledku zovretia nervových koreňov sa objavuje bolesť v chrbtici, degeneratívne zmeny postupujú. Kolagénové tkanivo sa naďalej zhoršuje, normálna výška medzistavcovej vzdialenosti sa znižuje.
3. Disk často úplne pretrhne, táto patológia je sprevádzaná zápalom, herniou a zovretím nervových zakončení. Výčnelok (strata) spôsobuje charakteristickú bolesť nielen v poškodenej oblasti chrbtice, ale postihuje aj končatiny a blízke časti tela.
4. Najťažšie štádium, keď sa k dystrofii pripája spondylóza a iné kompenzačné ochorenia chrbtice. Stavec sa často splošťuje, aby kompenzoval stratené funkcie, a elastické tkanivo vláknitého kruhu sa postupne nahrádza jazvami a kostnými výrastkami.

Osteochondróza krčnej chrbtice

Takmer každý, kto sa venuje intelektuálnej činnosti, od školákov až po seniorov, trpí jednou alebo druhou formou osteochondrózy krčnej chrbtice. Osteochondróza krčnej chrbtice sa považuje za ochorenie spojené so zvýšeným dynamickým zaťažením, ktoré spôsobuje degeneráciu medzistavcových platničiek a ich pokles. Tvrdnutie a proliferácia chrupavkového tkaniva vedie k porušeniu tlmivých vlastností tejto časti chrbtice, pohyby hlavy - náklony, kruhové pohyby, otáčania sa stávajú ťažkými a sú sprevádzané charakteristickými príznakmi osteochondrózy.

Príznaky, ktoré môžu byť spôsobené osteochondrózou krčnej chrbtice, nie sú v počiatočných štádiách ochorenia špecifické a sú podobné príznakom iných patológií, ktoré nie sú spojené s kostrovým systémom. Zoznam prejavov osteochondrózy, ktoré je potrebné rozlíšiť a objasniť, aby sa stanovila správna diagnóza, je nasledovný:

• Intenzívne bolesti hlavy pripomínajúce migrénu.
• Bolesť hlavy šíriaca sa od zadnej časti hlavy až po krk.
• Bolesť hlavy, ktorá sa zhoršuje pri kašľaní, otáčaní hlavy, kýchaní.
• Bolesť hlavy vyžarujúca do hrudníka alebo ramena.
• Závraty, senzorické poruchy – dvojité videnie, ťažkosti so zaostrením pohľadu. Tinnitus, v pokročilých prípadoch zhoršená koordinácia pohybov.
• Príznaky podobné bolesti srdca, najmä bolesti pri angíne pectoris - bolesť v srdci vyžarujúca do krčnej oblasti alebo ramena, pod lopatku. Bolesť sa môže zintenzívniť a nezmierňuje sa užívaním liekov na srdce.
• Bolesť podobná bolestivým pocitom spojeným s hypertenziou (ťažoba v zadnej časti hlavy).

[ 4 ], [ 5 ]

Dôsledky a komplikácie

Pred liečbou osteochondrózy, ako aj akéhokoľvek iného ochorenia, je potrebné zistiť jej príčiny, čo je dosť ťažké, pokiaľ ide o degeneratívne patológie chrbtice. Faktory, ktoré vyvolávajú deformáciu medzistavcových platničiek krčnej chrbtice, sú spojené s anatomickou špecifickosťou tejto zóny. Krčné stavce sú takmer neustále pod napätím kvôli nedostatočnej celkovej motorickej aktivite. Ak vezmeme do úvahy celkový „sedavý“ životný štýl viac ako polovice pracujúcej populácie, problém sa niekedy stáva neriešiteľným. Okrem toho sú krčné stavce menšie ako stavce iných oblastí chrbtice a vnútorný kanál je oveľa užší. Obrovské množstvo nervových zakončení, množstvo ciev, prítomnosť najdôležitejšej tepny, ktorá vyživuje mozog - to všetko robí krčnú zónu mimoriadne zraniteľnou. Aj najmenšie zmenšenie medzistavcového priestoru vedie k zovretiu nervových koreňov, opuchu, zápalu a následne k zhoršeniu prekrvenia mozgu. Zníženie duševnej aktivity je často spojené so skutočnosťou, že sa u človeka vyvinie osteochondróza krčnej chrbtice. Existuje historická anekdota z nie až tak dávnych čias, keď Margaret Hilda Thatcherová pokarhala svojho zamestnanca slovami: „Vaším problémom nie je vaša bolesť hlavy ani váš vlastný pohľad na otázku, o ktorej sa hlasuje. Faktom je, že vaša chrbtica jednoducho nie je spojená s vaším mozgom, John.“ Tento slávny citát „železnej“ dámy dokonale charakterizuje stav spôsobený osteochondrózou krčnej chrbtice, keď sa to niekedy stane – chrbtica neposkytuje hlave správnu „výživu“. Čo sa týka „výživy“, v skutočnosti sa do nej nezapája len miechový kanál, ale aj tepnový kanál prechádzajúci priečnymi nervovými výbežkami. Stavcová artéria smeruje do lebky, aby vyživovala mozoček, táto artéria tiež dodáva živiny a kyslík vestibulárnemu aparátu. Najmenšie narušenie prietoku krvi týmito kanálmi môže buď vyvolať, alebo zhoršiť priebeh vegetatívne-vaskulárneho syndrómu. Okrem VSD spôsobuje cervikálna osteochondróza typické príznaky radikulárneho syndrómu (radikulitídy), keď bolesť vyžaruje do končekov prstov alebo do jedného prsta a je jasne viditeľná bledosť kože (mramorovanie). Jednou z najnepríjemnejších komplikácií vyvolaných cervikálnou osteochondrózou je palmárna fibromatóza, nazývaná aj Dupuytrenova kontraktúra. Pri tomto ochorení je postihnutá aponeuróza (šľachová platnička) dlane a je narušená flexná funkcia prstov.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

Diagnóza osteochondrózy krčnej chrbtice

Osteochondrózu krčnej chrbtice diagnostikuje špecialista na základe sťažností pacienta a možno ju potvrdiť a objasniť pomocou röntgenového vyšetrenia, magnetickej rezonancie a počítačovej tomografie.

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ]

Liečba osteochondrózy krčnej chrbtice

Úplné zotavenie z cervikálnej osteochondrózy je možné iba v počiatočných štádiách, je však možné zbaviť človeka bolestivých príznakov tohto ochorenia, predchádzať exacerbáciám a zbaviť sa niektorých patologických zmien v chrbtici. Preto by sme nemali zabúdať na dôležitosť včasnej liečby ochorenia.

Ako liečiť osteochondrózu?

Osteochondróza nie je ľahko liečiteľná, spravidla sa terapia predpisuje najkomplexnejším spôsobom, zahŕňajúcim všetky prostriedky, ktoré má moderná medicína k dispozícii. Okrem konzervatívnej liečby liekmi sa používajú aj osvedčené bylinné lieky, akupunktúra, komplex terapeutických cvičení a niekedy aj chirurgické operácie na odstránenie hernií a subluxácií stavcov. Treba si uvedomiť, že osteochondróza a liečba sú dva pojmy, s ktorými sa chorý človek stretáva pomerne dlho, niekedy aj celý život. Okrem počiatočného štádia, ktoré je zamerané na zmiernenie príznakov bolesti, terapia zahŕňa neustále regeneračné, rehabilitačné a preventívne opatrenia. Komplexné, viaczložkové ochorenia sa vždy liečia dlhodobo. Ak sa diagnostikuje osteochondróza, ako ju liečiť, je prvou otázkou, o ktorej rozhoduje nielen lekár, ale aj samotný pacient, pretože jeho priama účasť a zodpovedné dodržiavanie všetkých pokynov často zohráva rozhodujúcu úlohu pri uzdravovaní.

[ 15 ], [ 16 ]

Čím liečiť?

Zoznam liekov, ktoré sa najčastejšie používajú ako liek na osteochondrózu:

• Komplexný, účinný homeopatický prípravok, ktorý by sa mal užívať dlhodobo, rovnako ako akákoľvek iná homeopatia - Traumeel (v ampulkách alebo vo forme tabliet).
• Účinným vonkajším prostriedkom, ktorý dobre zmierňuje bolesti svalov a kĺbov, je masť z kostihoja lekárskeho alebo Symphytum.
• Nesteroidné protizápalové liečivo – ibuprofén (vo forme masti – zvonka, v tabletách – perorálne).
• Masť s komplexným účinkom z kategórie homeopatických liekov – Ziel T.
• Ortofen je liek vo forme tabliet z kategórie NSAID (nesteroidné protizápalové lieky).
• Diklofenak - v ampulkách, v tabletách, vo forme masti alebo gélu.
• Liek z kategórie glukokortikoidov – dexametazónfosfát.
• Masť z kategórie vonkajších nesteroidných protizápalových liekov – indometacín.
• Gél z kategórie vonkajších nesteroidných protizápalových liekov – ketoprofén.
• Liek z kategórie externých nesteroidných protizápalových liekov – cefekón.

Ak zovšeobecníme všetko, čo sa týka liečby ochorenia, ako je osteochondróza, liečbu možno rozdeliť do nasledujúcich štádií a typov:

1. Použitie NSAID - nesteroidných protizápalových liekov, sa považuje za zlatý štandard v liečbe všetkých degeneratívnych, dystrofických patológií kostného a svalového systému. Prvá vec, ktorú tieto lieky robia, je zníženie príznakov bolesti, druhá je významné zníženie zápalu.
2. Lieky, ktoré sa nazývajú svalové relaxanciá, pretože sú skutočne schopné účinne zmierniť svalové napätie a kŕče.
3. Trakčná terapia je trakčná liečba. Pri tomto pomerne bolestivom, ale účinnom procese dochádza k postupnému naťahovaniu tkanív a svalov, ktoré obklopujú stavce, a preto sa medzistavcová vzdialenosť zväčšuje a približuje sa k norme.
4. Biogénne lieky, cievne činidlá, ktoré dodávajú výživu degeneratívnym oblastiam tkaniva, a vitamíny skupiny B sú dobré na obnovenie funkčných schopností deformovanej chrbtice.
5. Sedatíva, ktoré normalizujú nervový systém. Akupunktúra je vynikajúca na uvoľnenie svalového a nervového napätia.
6. Fyzioterapeutické procedúry – elektroforéza, fonoforéza, UHF, masáže, bahenné procedúry, balneoterapia, magnetoterapia.
7. Korekcia chrbtice počas obdobia rekonvalescencie sa vykonáva pomocou manuálnej terapie.
8. Liečba osteochondrózy zahŕňa aj neustále cvičenie z radu terapeutických cvičení fyzickej výchovy.

V najextrémnejších prípadoch, keď priebeh osteochondrózy prechádza do posledného štádia, je indikovaný aj chirurgický zákrok, ktorý sa vykonáva v oblasti lokalizácie zápalového procesu. Najčastejšie sa operuje hernia a je možné odstrániť deformované kostné tkanivo susedných stavcov.

[ 17 ]

Kde liečiť osteochondrózu?

Samoliečba takmer všetkých chorôb je trend, ktorý sa pozoruje takmer vo všetkých krajinách, ale je obzvlášť charakteristický pre postsovietske krajiny, kde tradičná štruktúra zdravotnej starostlivosti stále prechádza zmenami. Zmätení inováciami, často jednoducho z nevedomosti, sa mnohí z nás snažia sami zvládnuť bolesti chrbta, krku alebo dolnej časti chrbta. Toto obdobie možno nazvať prvou, aj keď nie veľmi účinnou, fázou liečby, pretože osteochondróza by sa mala liečiť iba s pomocou lekára. Druhá fáza, keď samostatné kroky nevedú k požadovanému, trvalému výsledku, človek uvažuje o návšteve lekára a čelí otázke, osteochondróza - ako liečiť, ako liečiť a čo je najdôležitejšie, kde liečiť osteochondrózu? Po prvé, môžete kontaktovať svojho miestneho terapeuta, ktorý s najväčšou pravdepodobnosťou odporučí pacienta na vyšetrenie - röntgen, krvné testy a dá odporúčanie neurológovi. Po druhé, môžete sa okamžite objednať k neurológovi, pred konzultáciou je vhodné absolvovať aspoň röntgenové vyšetrenie celej chrbtice. V žiadnom prípade by ste nemali zachádzať do extrémov a hľadať skúseného masážneho terapeuta, akákoľvek masáž v prvom rade zahŕňa predbežné vyšetrenie stavu tela, najmä stavu chrbtice. Problémom osteochondrózy sa zaoberajú aj vertebrológovia a vertebroneurológovia - lekári špecializujúci sa na ochorenia chrbtice.

Osteochondróza je zložité ochorenie, ale príklady mnohých ľudí, ktorí prekonali aj ťažké poranenia chrbtice, dokazujú, že všetko je uskutočniteľné a dosiahnuteľné. Hlavné je analyzovať svoju motorickú aktivitu a prijať vhodné opatrenia pri prvých alarmujúcich signáloch, ktoré vám chrbát vydáva. Môžete okamžite kontaktovať lekára a začať liečbu, alebo, ak choroba nie je zanedbaná, začať sa hýbať, pretože, ako povedal Aristoteles, učiteľ veľkého Alexandra Veľkého, ktorý sa vyznačoval mimoriadnou aktivitou: „Život si vyžaduje a potrebuje pohyb, inak to nie je život.“

Čo hovorí história o osteochondróze?

Etiológia osteochondrózy je stále nejasná a napriek jasne starodávnemu pôvodu tohto ochorenia sa ochorenia chrbtice začali vážne študovať až v 18. storočí. Odvtedy sa spory a diskusie o skutočnom „nepriateľovi“, ktorý vyvoláva degeneratívne zmeny v medzistavcových platničkách, neutíchajú. Medzitým, dávno, za čias Hippokrata, existovali pojednania o chiropraktike, čo naznačuje, že aj starí Gréci trpeli bolesťami chrbta. Aj samotný Hippokrates sa o problémy s chrbticou zaujímal natoľko, že vykonával lekárske experimenty, ktoré sú z moderného hľadiska otázne: jeho študenti pacienta opatrne priviazali za ruky a nohy k horizontálnej rovine chrbtom nahor a čo najviac natiahli končatiny. Potom sa veľký liečiteľ postavil na chrbát trpiaceho a začal po ňom chodiť. Zakladateľ medicíny bol úprimne presvedčený, že takáto fixácia, naťahovanie a masáž obnovia zdravie chrbtice, čo bolo podľa starogréckych mudrcov kľúčom k šťastnému osudu človeka. Pre spravodlivosť treba poznamenať, že Hippokrates neskôr kládol špeciálne vycvičené deti na chrbát, aby sa vyhol riziku poranenia už aj tak chorej chrbtice váhou dospelého. Odvtedy sa chrbát a prípadná osteochondróza po mnoho storočí po sebe liečili všetkým - údermi, trením bylinnými prostriedkami, kúzlami, akupunktúrou, kauterizáciou a dokonca aj uhryznutím včelou a hadom. Samozrejme, keď neexistuje alternatíva, pacient súhlasí s hadom, hoci lekári minulých storočí nikdy nezhromaždili spoľahlivé štatistiky, ktoré by nás presvedčili, že starodávna metóda liečby osteochondrózy je všeliekom. Určitá systematizácia metód, ktoré hovorili o tom, ako liečiť osteochondrózu, sa začala až koncom 17. storočia. Zároveň sa objavila terminológia, ktorá formalizovala aplikované oblasti v medicíne, medzi ktorými bola aj chiropraxe. O dve storočia neskôr sa rozdelila na chiropraxe a osteopatiu. Prvý smer bol čisto praktický, využíval silové metódy, osteopati boli skôr teoretici a výskumníci. Na križovatke týchto vied sa postupne objavila manuálna terapia, bez ktorej je dnes liečba osteochondrózy prakticky nemysliteľná.

Pokiaľ ide o termín definujúci ochorenie „osteochondróza“, typický príbeh sa odohral s osteochondrózou, ktorá je charakteristická aj pre iné ochorenia nejasnej etiológie. Nazývala sa mnohými menami – lumboschialis, radikulitída, Schmorlov uzol, ischiasu a spondylózy. Lekárom trvalo takmer storočie, kým konečne zistili, čo je osteochondróza a dospeli ku konsenzu. Dnes sa všetky patomorfologické poruchy a zmeny chrbtice bezpodmienečne nazývajú osteochondróza, s jednou výhradou: osteochondróza je dystrofické ochorenie medzistavcovej platničky bez hernií (prietrží) a bez protrúzie (degenerácia platničky bez pretrhnutia fibrozného prstenca).