Sedavý životný štýl, skôr či neskôr začne mať vplyv na zdravotný stav človeka: je bolesť v chrbte v dopoludňajších hodinách, sa stáva ťažšie sa dostať z postele a potreboval nejaký čas posunúť trochu, výdavky a znížiť túto bolesť. Zároveň niekedy bolesť nie je cítiť v noci a v princípe môžete dosiahnuť dobrý spánok. Ak však strávite noc v nepríjemnom posteli, keď ste v jednej pozícii, potom ráno vás prebudí bolesť v dolnej časti chrbta.
