Pomoc pre natiahnuté väzy

Pomoc pri vyvrtnutí väzov zahŕňa v prvom rade priloženie studeného obkladu a pevného obväzu; zranený kĺb vyžaduje maximálny odpočinok, inak sa môže závažnosť poranenia zvýšiť.

Okrem toho sa na poškodené miesto môže aplikovať protizápalový krém.

Vyvrtnutie väzov je jedným z najčastejších zranení, ktoré obmedzujú pohyblivosť človeka. Pri vyvrtnutí sa väzy môžu natrhnúť alebo úplne pretrhnúť; k tomuto zraneniu dochádza v dôsledku nadmerného namáhania alebo náhlych pohybov.

Zvyčajne sa prvé príznaky podvrtnutia objavia ihneď po úraze, ale stáva sa aj to, že opuch a bolesť sa môžu objaviť niekoľko hodín po úraze, čo môže situáciu len zhoršiť. Pokračovaním v pohybe si človek ďalej poškodzuje poškodené vlákna, ktoré tvoria väz.

Ak zranenie spôsobilo pretrhnutie väzov, potom sa v poškodenom kĺbe môže pozorovať nezvyčajná pohyblivosť, ale rozsah poškodenia by mal v každom prípade posúdiť špecialista.

[ 1 ]

Prvá pomoc pri vyvrtnutí väzov

Prvá pomoc pri vyvrtnutí väzov, ak je poskytnutá včas a podľa všetkých pravidiel, pomôže predchádzať vzniku nežiaducich komplikácií a uľahčí proces liečby.

V prvom rade by mal byť postihnutý položený (sadnutý) tak, aby nepociťoval nepohodlie a poškodený kĺb bol v maximálnom pokoji.

Na znehybnenie kĺbu je potrebné vytvoriť tesný obväz pomocou elastického obväzu (môžete použiť aj bežný obväz alebo šatku).

Ak kĺb nadobudol nezvyčajnú pohyblivosť, mala by sa z malej dosky, kusu preglejky, pravítka alebo iných vhodných materiálov vyrobiť dlaha. Dlaha by sa mala umiestniť na obe strany miesta poranenia a obviazať, aby sa kĺb čo najviac znehybnil.

Na zníženie opuchu a bolesti môžete použiť chlad (ľad, uterák namočený v ľadovej vode atď.). Ak sa objavia modriny, mali by ste zdvihnúť poranenú končatinu, čo pomôže predchádzať opuchu periartikulárnych tkanív.

Pomoc pri vyvrtnutí chodidla

Pomoc pri vyvrtnutí nohy spočíva v udržiavaní poranenej končatiny v čo najväčšej pokojnej polohe. Noha by mala byť pevne obviazaná a mal by sa priložiť studený obklad, ktorý pomôže zmierniť bolesť a opuch.

Ak existuje riziko prasknutia, musíte si vyrobiť dlahu z improvizovaných prostriedkov.

Dlaha nielen pomôže znehybniť nohu, ale aj podoprie a ochráni poškodenú oblasť. Pomôže tiež zmierniť bolesť a predísť možným komplikáciám zranenia.

Pri aplikácii dlahy sa musíte uistiť, že znehybňuje kĺb pod a nad miestom poranenia.

Dlahu si môžete vyrobiť z akéhokoľvek materiálu, ktorý je v blízkosti (kartón, dosky, zrolované časopisy, dáždniky atď.).

Počas dlahovania musíte z poranenej nohy opatrne odstrániť oblečenie alebo topánky; ak sú otvorené rany, musíte často používať obväzy.

Najlepšie je použiť spolu dlahu, ktorá pomôže vyhnúť sa ďalšiemu zraneniu poranenej nohy.

Dlaha by sa mala aplikovať tak, aby presahovala poškodenie a pokrývala poškodenú oblasť z oboch strán.

Medzi dlahu a pokožku obete možno vložiť čistý uterák, plachtu a podobne, aby sa znížil tlak na poranenú časť tela. Pri obväzovaní dlahy dbajte na to, aby obväz nebol príliš tesný, inak sa môže zhoršiť krvný obeh a zvýšiť bolesť.

Studený obklad sa môže aplikovať iba počas prvých dvoch dní po poranení. Nie sú povolené viac ako štyri procedúry denne. Na zníženie opuchu sa odporúča udržiavať nohu vo vyvýšenej polohe.

Pomoc pre hlasivky

Pri vyvrtnutí väzov je dôležité poskytnúť pomoc ihneď po úraze. Pri poškodení hlasiviek spočíva hlavná pomoc v maximálnom upokojení hlasiviek, teda odporúča sa hovoriť len v extrémnych mierach a príliš nezvyšovať hlas.

Medzi príznaky poškodenia väzov patrí chrapľavý hlas, často kašeľ, úplná alebo čiastočná strata hlasu. Často sa vyskytuje pocit cudzieho predmetu v krku.

Poškodenie väzov môže byť spôsobené nielen zvýšeným stresom (hlasný krik, spev atď.), ale aj stresom, chirurgickým zákrokom, zraneniami, vírusovými infekciami a nádormi.

Na pomoc pri zapálených hlasivkách je potrebné vylúčiť dráždivé faktory (prach, rozprávanie zvýšenými tónmi, podchladenie). Mali by ste sa tiež vyhýbať pikantným, slaným, kyslým jedlám, studeným a sýteným nápojom.

Poškodené hlasivky je potrebné udržiavať v teple, piť teplé (nie horúce) nápoje (čaj, najlepšie s medom).

Pomoc pri natrhnutých väzoch

Pomoc pri podvrtnutí väzov by sa mala poskytnúť po predbežnom posúdení závažnosti poranenia. Pri natrhnutí väzov sa objavuje akútna bolesť, končatina nadobúda neprirodzenú polohu. Pri akomkoľvek pokuse o pohyb sa bolesť zvyšuje, objavuje sa opuch. Môžu sa vyskytnúť aj závraty, nevoľnosť a mdloby.

Pohyb je výrazne obmedzený pri pretrhnutí väzov, napríklad pri pretrhnutí väzov na chodidle je nemožné ohýbanie chodidla; pri pretrhnutí väzov kolena sa na kolene tvorí hematóm, noha sa nenarovná/neohne; pri pretrhnutí väzov v dolnej časti nohy možno pozorovať posun nohy dozadu.

Ak sú väzy natrhnuté, priložte na poškodené miesto studený obklad a kĺb znehybnite dlahou.

Prvá pomoc pri natrhnutých väzoch

Ruptúra väzov v členku alebo kolene je najčastejším zranením.

Jednoduché vyvrtnutie členka môže viesť k vážnemu zraneniu, najmä u starších dospelých.

Prvá pomoc pri vyvrtnutí alebo natrhnutí väzov pomôže predchádzať ďalšiemu zraneniu a mierne zlepšiť stav postihnutého. Hlavnou úlohou pri natrhnutí väzov je úplné znehybnenie kĺbu, pričom je potrebné zabezpečiť nehybnosť nielen poškodeného kĺbu, ale aj tých, ktoré sa nachádzajú nad a pod miestom poranenia, ktorých pohyb môže spôsobiť bolesť alebo ďalšie poranenie tkaniva (napríklad pri poškodení väzov kolena by sa mal od bedra po členok priložiť obväz alebo dlaha). Studený obklad pomôže zmierniť bolesť. Pred príchodom sanitky je možné postihnutému priložiť pevný obväz alebo vyrobiť dlahu z improvizovaných prostriedkov.

Ak je noha zranená, pred poskytnutím pomoci musíte obeti vyzuť topánky, pretože po určitom čase sa môže objaviť silný opuch a bude to mimoriadne ťažké.

Na zníženie opuchu je možné končatinu zdvihnúť nad úroveň tela.

Pri poskytovaní prvej pomoci pri podvrtnutiach alebo natrhnutí väzov by sa mala dodržiavať základná zásada: pokoj, chlad, fixácia.

Pomoc pri výronoch pomáha zmierniť závažné následky zranenia a zmierniť stav obete. Pri poskytovaní prvej pomoci je dôležité pamätať na to, že v prípade výronu alebo natrhnutia nemôžete poranenú končatinu krútiť, nastavovať atď., takéto manipulácie môžu stav len zhoršiť. V prípade výronu alebo natrhnutia, ako už bolo spomenuté, je potrebné kĺb znehybniť, čo pomôže vyhnúť sa ďalšiemu zraneniu a zmierniť bolesť.

[ 2 ]