Prevencia rakoviny prsníka: je možné túto chorobu zabrániť?

Prevencia rakoviny prsníka sa vykonáva vo všetkých civilizovaných krajinách, pretože - podľa Svetovej zdravotníckej organizácie - medzi rakovinovými ochoreniami postihujúcimi ženy vo veku od 25 do 70 rokov, rakovina prsníka je na prvom mieste (25% všetkých prípadov rakoviny).

Podľa American Cancer Society (American Cancer Society), na 100 tisíc ženskej populácii Belgicko rakoviny prsníka diagnostikovaná vo 111 žien v Spojených štátoch - v 110, Dánsko - od 105 vo Francúzsku - na 104, vo Veľkej Británii - 95 V Nemecko a Taliansko - 91, Austrália - 86, Švajčiarsko - 83. V Maďarsku je toto číslo 76,4 a v Poľsku 66,3. Na Ukrajine je zistená rakovina prsníka vo výške 100 000 žien. Ale miera prežitia ukrajinských žien s touto diagnózou je oveľa nižšia ako v Európe alebo v Spojených štátoch. Hlavným dôvodom je neskorá žiadosť o lekársku pomoc ...

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8], [9],

Prevencia rakoviny prsníka: zvážte rizikové faktory

Dostatočne úplné a úplne spoľahlivé údaje o príčinách rakoviny prsníka doteraz neboli vedy. Napriek tomu, že vedci dokázali zistiť spojenie s mutáciou génov, ktoré sú vyvolané vonkajšími a hormonálnymi faktormi (keďže všetky procesy v ženských mliečnych žľazách sa vyskytujú na hormonálnej pôde).

Je dobre známe, že približne 20-25% prípadov tejto choroby patrí do takzvaného "rodinného karcinómu prsníka", ktorý je dedičný a vzniká z mutácií génov BRCA1 alebo BRCA2.

Takže ak v stará žena mala rakovinu prsníka alebo rakovina vaječníkov (či prsníka u mužov), je riziko, že zhubný nádor prsníka príde na 87% (50% pravdepodobnosť vzniku rakoviny vaječníkov). Ochotný zdieľať osud jej matky Marcheline Bertrand (čo je 56 rokov zomrel na rakovinu vaječníkov a prsníka) a babičky Lois júna Bertrand (ktorý v 45 rokoch zomrel, i rakovina vaječníkov), Hollywood herečka Angelina Jolie, čo onkogenetichesky analýzu rozhodol som sa vziať najradikálnejšiu formu prevencie rakoviny prsníka - chirurgické odstránenie oboch prsníkov (kontralaterálna mastektómii).

Ani prinajmenšom medzi rizikovými faktormi rakoviny prsníka zohráva úloha vek. Štúdie British Cancer Institute UK ukazujú, že takmer polovica (47%) rakoviny prsníka je diagnostikovaná u žien vo vekovej skupine 50-69 rokov a miera výskytu rýchlo stúpa po 35-40 rokoch. Ale až do 30 rokov s takouto diagnózou, ženy spravidla nečelia.

Okrem toho sa zvyšuje pravdepodobnosť vývoja tejto patológie u žien s predčasným menaršou (až 11 rokov) a predčasným menopauzou (do 45 rokov); nevedú k pôrodu alebo nedopajú po prvýkrát po 30 rokoch; ktorí nedojčili alebo ktorí dojčili dieťa príliš skoro (až 9-12 mesiacov); ako aj u žien, ktoré opakovane potratovali.

Skutočná hrozba vývoja onkologickej neoplázie so zvýšenou produkciou estrogénu, pod vplyvom ktorej sa bunky prsného tkaniva podrobujú cyklickým zmenám. Izraelskí vedci napríklad zistili, že luminálne podtypy nádorov prsníka sa vyskytujú výlučne na pozadí nerovnováhy estrogénov. A niektorí lekári dokonca hovoria, že dlhodobé užívanie hormonálnej antikoncepcie hrá dôležitú úlohu v tejto oblasti.

U rakoviny prsníka rizikové faktory zahŕňajú prítomnosť ženských chorôb, ako je nodulárna vláknitý mastitídy, filloidnaya (listových) fibroadenóm a intraduktálního papilómu, pretože tieto nádory sa môže vyvinúť z benígne na malígne.

Malo by sa tiež vziať do úvahy skutočnosť, že v 27% prípadov bola onkologická diagnóza podaná ženám, ktoré boli obézne. V tomto ohľade sa odporúča, aby sa u Britského inkontinenčného ústavu všetkým ženám normalizovala telesná hmotnosť, ktorá prinajmenšom v 5% prípadov pomôže zabrániť strašnej diagnóze.

Prevencia rakoviny prsníka: Čo mám robiť?

Podľa prognózy odborníkov Ústavu onkológie Akadémie lekárskych vied Ukrajiny sa diagnóza rakoviny prsníka do konca roku 2020 môže stať realitou pre takmer 17% našich žien.

Neexistujú žiadne záruky, že sa táto choroba bude môcť vyhnúť, ale môžete sa ju pokúsiť identifikovať už v počiatočnom štádiu. Lekári dôrazne odporúčajú, aby v prvom týždni po ukončení nasledujúceho mesiaca nedošlo k zanedbaniu takého jednoduchého spôsobu prevencie rakoviny prsníka ako pravidelného sebahodnotenia prsníka.

Najvhodnejšie miesto je v kúpeľni. Predtým, než v sprche sa treba postaviť rovno, zdvihnite ľavú ruku (môžete držať hlavu) a dlaň pravej ruky ľahko nahmatať ľavý prsník - od podpazušia do stredu hrudnej línie. Horné vonkajšie a vnútorné kvadranty prsnej žľazy sú zvlášť dôkladne vyšetrené. S pravou žľazou sa vykonávajú podobné akcie. Tiež je potrebné cítiť oblasti podpaží s ľahkými pohybmi (tam sú lymfatické uzliny) a blízko klavikuly.

Počas takého vyšetrenia sa môžu zistiť zmeny v bežnej veľkosti a tvaru žľazy; prítomnosť zhutnenia v žalúdočných tkanivách; zmeny na koži inej povahy (sčervenanie, odlupovanie) na celom prsníku alebo v oddelených oblastiach; vypúšťanie z bradavky; opuch lymfatických uzlín v axilárnej oblasti.

Ak ste videli alebo cítili aspoň jeden z vyššie uvedených - okamžite mammologo doktora! Okrem toho, pre prevenciu rakoviny prsníka, ženy vo veku 35-40 rokov musia podstúpiť ultrazvuk raz ročne, a po 40-45 rokoch - ročný mamogram.

Voľné radikály sú známe ako schopné iniciovať degeneráciu zdravých buniek, takže telo potrebuje antioxidanty na prevenciu rakoviny prsníka. Antioxidanty (antioxidanty), nájdené v zelenom čaji, morských plodov, kapusta (všetkých druhov) citrusových plodov, cibuľa, paradajky, čučoriedky, broskyne, slivky, orechy. Má zmysel, aby sa vzdal na živočíšne tuky, ktoré pomôžu znížiť hladinu estradiolu a je vhodný najmä pre prevenciu rakoviny prsníka u žien pred a po menopauze.

Nahradením živočíšnych tukov by mali byť nenasýtené tuky rastlinných olejov (slnečnica, oliva, kukurica). Významná časť mäsa v strave je žiaduca nahradiť strukoviny, ktoré obsahujú izoflavonoidy, a preto majú antioxidačné a protinádorové vlastnosti.

Prevencia opakovaného výskytu rakoviny prsníka

Predchádzanie opakovaniu rakoviny prsníka je potrebné pre tých, ktorým je táto diagnóza už známa. Alebo u žien s neinvazívnymi tubulárnymi, medulárnymi alebo lobulárnymi karcinómami.

V tomto prípade je princípom prevencie jedno - neustále monitorovanie ošetrujúceho lekára a striktné dodržiavanie individuálne navrhnutého plánu prieskumu, ktorý zahŕňa činnosti ako ročná mamografia; pravidelné (každých šesť mesiacov alebo rok) klinické vyšetrenie mliečnych žliaz; Ultrazvuk alebo MRI vyšetrenie prsníka (s jeho vymenovaním za ošetrujúceho lekára).

Radikálny, ale celkom adekvátny variant prevencie recidívy rakoviny prsníka - preventívna mastektómia (ktorú sme už spomínali, spomínajúc Angelinu Jolie). Predovšetkým sa týka pacientov, ktorí predtým podstúpili rádioaktívne a chemoterapiu rakoviny prsníka, ale patologický proces bol obnovený alebo choroba prešla do druhej prsnej žľazy.

Program prevencie rakoviny prsníka

Kľúčovým článkom v boji proti rakovine prsníka je jeho skoré odhalenie, a tým aj úspešnejšia liečba a zlepšenie prežitia. V prvom rade program prevencie rakoviny prsníka zahŕňa systém mamografického skríningu - teda prehľad populačných skupín, ktoré nevykazujú viditeľné symptómy ochorenia, ale sú vystavené riziku rozvoja. V ekonomicky rozvinutých krajinách sa testuje 70% ženskej populácie a v dôsledku toho sa miera úmrtnosti na rakovinu prsníka znížila o 20%.

Mimovládne prevencia rakoviny program je najväčšou mliekareň na svete od roku 1982 je realizovaný v Spojených štátoch - mimovládne organizácie bojujúce rakovina prsníka menom Susan G. Komen (Susan G. Komen). Zhromažďuje finančné prostriedky na podporu prevencie rakoviny prsníka, ako aj na liečbu amerických žien. V rokoch 2012-2013. Táto organizácia získala 15 miliónov dolárov. Časť týchto prostriedkov išla platiť za mamografia za viac ako 15 tisíc Američanov. Bez zdravotného poistenia, podporu a paliatívnej starostlivosti o viac ako 220 tis. Pacientov s touto diagnózou, ako aj financovanie výskumu rakoviny prsníka. Okrem toho je organizovaná celoštátna horúca linka na pomoc pacientom s rakovinou prsníka.

Od októbra 2005 na Ukrajine v októbri - vzhľadom na skutočnosť, že 20. Október sa oslavuje ako Svetový deň proti rakovine prsníka - tematický mesiac sa tradične koná. Jeho cieľom je šíriť informácie o tejto chorobe s dôrazom na skutočnosť, že je dôležité ju čo najskôr identifikovať. Koniec koncov, na Ukrajine - so súčasnými zásadami financovania zdravotnej starostlivosti a nedostatkom programu na prevenciu rakoviny prsníka - u väčšiny žien je táto onkologická patológia diagnostikovaná príliš neskoro.

Ďalej len "Bulletin of National Cancer Registry-Ukrajina» (№14) poznamenal: v roku 2012 bolo v krajine diagnostikovaná rakovina prsníka v 16,429 žien, ktoré je 67 žien na 100 tisíc ženské populáciu .. Okrem toho u 77% žien bola choroba zistená v štádiách I-II, v 13,3% - v III. Štádiu a 7,2 - v IV. 7558 žien s touto diagnózou v roku 2012 zomrelo ...

A nedávna správa Medzinárodnej agentúrou pre výskum rakoviny (IARC) informovala Svetovou zdravotníckou organizáciou, ktorý od začiatku roka 2012 po celom svete rakovinu prsníka bola diagnostikovaná u 1,7 milióna. Ženy, a to je o 20% viac ako v roku 2008 (1,38 milióna). Globálna miera úmrtí na túto chorobu neustále rastie a až v roku 2012 zomrelo rakovinu prsníka 552 tisíc žien. Zvýšenie výskytu západných špecialistov spojených s nepriaznivými zdravotnými zmenami v životnom štýle moderných žien. A tiež skutočnosť, že boj proti rakovine prsníka je neefektívne a "klinickej pokroky v boji proti tejto chorobe nedosahujú ženy žijúce v mnohých oblastiach sveta."