Spermia: zloženie a to, čo je potrebné

Spermia je skutočným ukazovateľom zdravia človeka. Takže všetky zmeny, ktoré nastanú s ním, môžu signalizovať zdravotné problémy.

Prečítajte si tiež: Sperm Bank Analýza spermií Vlastnosti spermií Množstvo spermií Farba spermií Viskozita spermií Liečba spermií Zlepšenie kvality spermií

V tomto prípade môžeme hovoriť o pohlavných problémoch, patológii alebo neplodnosti. Zvlášť ak sú všetky nepríjemné príznaky trvalého charakteru. Koniec koncov, veľa ľudí nepovažuje spermie a na základe toho nevyvodzuje žiadne závery.

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7]

Na čo sa používa spermie?

Takže, čo potrebuje spermie a ovplyvňuje to všeobecný stav človeka? Samozrejme, veľa ľudí pozná odpoveď na túto otázku. Po prvé, sperma je potrebná na hnojenie. Slúži ako ten veľmi dôležitý prvok, prostredníctvom ktorého sa môže narodiť nový život.

Plodnosť ovplyvňuje kvalita spermií, jeho konzistencia a ďalšie dôležité prvky. Preto sa musí monitorovať jeho stav. Samozrejme, nie všetci muži sledujú jej stav. To nie je správne! Ak sa zástupca silného pápeža rozhodne stať otcom, potom by mala byť sledovaná konzistencia spermií, jeho vzhľad, vôňa a farba.

Kvalita spermií môže ovplyvniť stav človeka. Normálne biele spermie, nie je lepkavé a nemá žiadne ostrý zápach. To stojí za to venovať pozornosť. Koniec koncov, tieto ukazovatele môžu povedať, že človek má vážne ochorenie. Preto musíme nasledovať toto všetko. Koniec koncov, spermia je hlavnou zložkou, ktorá môže vytvoriť nový život.

Normálne spermie

Čo by malo byť normálne spermie? Takže normálne spermie majú zvyčajne biely, belavý-žltý alebo šedivý odtieň. V tomto prípade musí byť kvapalina neprístupná.

Čo sa týka konzistencie, je heterogénna a nie príliš likvidná. Vyzerá to ako sliz. Okamžite po procese ejakulácie sa zahusťuje a stáva sa želé. Doslova v 25-30 minútach sa stáva transparentným a tekutým. Táto funkcia je dôležitá najmä v procese hnojenia. Niekedy môže orgazmus produkovať príliš veľa spermií. S tým je potrebné pochopiť, že tento problém rieši skúsený špecialista. Faktom je, že silná semenná tekutina môže spomaliť rýchlosť spermií. V niektorých prípadoch to môže viesť k neplodnosti.

Vôňa ejakulátu je mierne chlór a to je norma. Ak sa "vôňa" mení, potom je reč s najväčšou pravdepodobnosťou o rôznych chorobách. Chuť semennej tekutiny by mala byť sladká. Všetko kvôli svojmu zloženiu je fruktóza. Ale to nie je vždy prípad, veľa záleží na jedle, ktoré jesť. Celý obrázok, ktorý je popísaný vyššie, označuje, aký druh spermy by mal byť skutočne.

Kedy sa objaví spermie?

V akých časoch sa u chlapcov objavuje spermie? Tvorba spermií začína v puberte. Jeho maximum dosahuje v dospelosti a prirodzene klesá až do veku.

Priemerné množstvo spermií, ktoré sa uvoľňuje počas ejakulácie, je približne 3 gramy (čajová lyžička). Táto hodnota sa však môže voľne pohybovať v rozpätí od 2 do 6 gramov. Abstinencia občas zvyšuje jeho počet. Takže každý deň na hlavné číslo je pridaná na 0,4 gramov. Ale čo je najzaujímavejšie, počas ejakulácie je pridelených len 1% všetkých nahromadených.

Osivo zdravého človeka počas jednej ejakulácie môže obsahovať asi 70-80 miliónov spermií. Faktom je, že spermie tvoria iba 3% ejakulátu. Zvyšných 97% je tajomstvom prostaty. K dispozícii je aj semenná vezikulová tekutina. Stojí za zmienku a skutočnosť, že prvá časť ejakulátu obsahuje oveľa viac spermií ako v nasledujúcom. Preto sa okamžite vyskytuje najkvalitnejšia "sperma".

Obnova spermov

Ako sa obnovuje spermie a ako to môže byť obmedzené? Nadchádzajúce tehotenstvo dievčaťa si vyžaduje naliehavú zmenu v spôsobe života človeka. Koniec koncov, na oplodnenie, aby ste mali, potrebujete kvalitné spermie.

Najprv musíte venovať pozornosť zdravej výžive. Ryby, čerstvé ovocie, mäso a orechy výrazne zvyšujú kvalitu semennej tekutiny. Osobitný význam majú vitamíny. Je užitočné prijímať komplexy vitamínov. Vylúčte konzervačné látky, farbivá a iné škodlivé látky. To výrazne zlepší kvalitu spermií.

Čo je najzaujímavejšie, aj obyčajný mobilný telefón v vrecku nohavíc môže nepriaznivo ovplyvniť proces hnojenia. V prípade alkoholických nápojov je samozrejme potrebné zabudnúť, podobne ako u fajčenia. To všetko nie je škodlivé pre cum.

Aby sa spermia rýchlo obnovila, bude musieť spríjemniť fyzickú aktivitu. Návšteva posilňovne, bazénov a športu doma výrazne zlepší situáciu. Cvičenia by sa mali stráviť na čerstvom vzduchu. Zlepšenie obehu zlepší spermie.

V horúcej vani sa musí minúť menej času. Ak človek trpí chronickými ochoreniami, stojí za to poradiť s lekárom. Zhoršenie stavu spermií sa môže vyskytnúť aj kvôli užívaniu tabliet z bolesti hlavy. Zvlášť nebezpečné pre kvalitu spermií sú antibiotiká, hormóny, antiastmatiká a antihistaminiká.

Stresový hormón potláča činnosť spermií. Stojí za zmienku, že sperma je úplne obnovená do 3 mesiacov. Preto je potrebné začať tento proces vopred.

Zloženie spermií

Ukazuje sa, že chemické zloženie spermií je určené vysokým obsahom draslíka, zinku, medi, síry, draslíka a horčíka. Na slušnej úrovni je prítomnosť vitamínov B12 a C.

Všetky prvky, ktoré tvoria spermie, sú mimoriadne dôležité pre zdravie mužov. Okrem všetkého vyššie uvedeného v semeni sú sekréty prostaty, ktoré môžu stimulovať rozširovanie krvných ciev a svalové kontrakcie.

V sperme človeka je tiež kyselina citrónová. Ale napriek tomu má spermie alkalické médium. Sami spermóza tvoria asi 3% všetkých zložiek, ktoré sú v tejto "surovine". Stojí za zmienku skutočnosť, že pri opakovanom sexuálnom styku môže množstvo spermií klesnúť. A indikátor klesá postupne. Všetko závisí od toho, koľko sexuálnych činov bolo.

Hlavnými zložkami, ktoré sú v semeni, sú stále semenná váčiková tekutina, rovnako ako tajomstvo prostaty. Vo všeobecnosti má spermie pomerne bohatú kompozíciu.

Čo obsahuje spermia?

Čo je najzaujímavejšie, nie všetci ľudia vedia, z čoho pozostáva spermia. Takže má dosť bohatú kompozíciu. Ide o zinok, draslík, horčík, síru a dokonca aj draslík. Okrem toho to nebolo bez vitamínov B a C.

Všetky tieto prvky sú pre zdravie človeka najdôležitejšie. V sperme sa vyskytujú vylučujúce žľazy. Vďaka nemu dochádza k stimulácii rozširovania krvných ciev a kontrakcii svalov. Takže hlavné funkcie prostaty nie sú tak málo. Taktiež u mužských spermií existuje aj kyselina citrónová. Prostredie jej "pobytu" je zásadité.

Najzaujímavejšie je, že spermie tvoria len 3% všetkých zložiek. Až teraz s opakovaným pohlavným stykom sa ich počet výrazne zníži. Táto skutočnosť by sa mala vziať do úvahy, ak chcete mať dieťa.

Hlavné zložky, ktoré tvoria samčie spermie, sú semenná vezikulová tekutina a tajomstvo prostaty.

Koľko žije spermie?

Nie veľa ľudí premýšľa o tom, koľko žije spermie. Ale to je potrebné vedieť. A ako ľudia chcú mať dieťa a tí, ktorí sa tomuto procesu starostlivo vyhýbajú.

Takže životnosť spermií závisí od živného média, v ktorom sa nachádza. Takže v tele ženy môžu byť spermie aktívne dva až päť dní. Preto povedať, že kalendárna metóda antikoncepcie je 100% hlúpo. Koniec koncov, môžete vypočítať najbezpečnejšie dni, ale neberiete do úvahy skutočnosť, že sa spermie nachádza v tele ženy o ďalších päť dní.

Faktom je, že je prakticky nemožné predvídať ovuláciu takýmto počítaním. A riziko tehotenstva sa občas zvyšuje. Takže praktizovať túto metódu antikoncepcie, aby ste sa vyhli koncepcii, nestojí za to. Existuje vysoké riziko, že sa stane rodičom.

V otvorenej "ploche" spermie žijú maximálne 15-20 minút. Preto nie je potrebné sa obávať predovšetkým, ak sa na pokožke dostalo malé množstvo spermy. Toto je dĺžka života ejakulátu. Opäť, to všetko závisí od prostredia, kde je spermie.