Účinné a neškodné diuretické ľudové prostriedky

Recepty s použitím prírodných zložiek sú oveľa bezpečnejšie pre zdravie a nespôsobujú závislosť - preto sa považujú za vynikajúcu možnosť v boji proti odstraňovaniu prebytočnej tekutiny z tela. Ľudové diuretiká sú účinnou alternatívou k chemickým liekom.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Indikácia ľudové diuretiká

Diuretiká sú indikované na odstránenie veľkého množstva patológií a liečbu rôznych stavov:

• kardiovaskulárne ochorenia;
• kŕčové žily na nohách;
• vysoký krvný tlak;
• patológie močového systému, ako aj pečene;
• obdobie tehotenstva;
• alergické reakcie;
• sklon k vzniku opuchov;
• nesprávna strava – prevaha slaných a korenených jedál;
• nadváhou.

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

Formulár uvoľnenia

Za najobľúbenejšie bylinky s močopudnými vlastnosťami sa považujú: listy brusnice lekárskej, praslička roľná, brezové púčiky a medvedica lekárska. Ďalej koreň lopúcha, borievky, pšeničná tráva a listy mäty piepornej. Spolu s tým aj obličkový čaj (ortosiphon), pľúcnik lekársky, krídelník a listy skorocelu.

Vlastnosti ľudových diuretík sú diskutované na príklade prasličky.

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ]

Farmakodynamika

Praslička roľná je diuretikum rastlinného pôvodu. Bioaktívne zložky, ktoré obsahuje (medzi nimi sú saponíny, soli, kyselina kremičitá, ako aj organické kyseliny a triesloviny), majú rôzne vlastnosti. Medzi ne patria protizápalové, močopudné, antimikrobiálne a detoxikačné (odstraňuje olovo z tela). Kremičitá soľ vytvára v moči koloidy, ktoré zabraňujú kryštalizácii močových kameňov.

Diuretický účinok lieku začína od prvého dňa jeho užívania a pokračuje počas celého liečebného cyklu, ako aj počas opakovaných cyklov (telo si na liek nezvykne).

[ 14 ], [ 15 ], [ 16 ], [ 17 ], [ 18 ]

Dávkovanie a podávanie

[ 28 ], [ 29 ]

Diuretiká na opuch tváre

Opuch tváre sa dá odstrániť pomocou ľudových diuretík - je to veľmi účinná a populárna metóda liečby.

Na odstránenie opuchov pod očami a na tvári sa často používajú čajové obklady. Je potrebné namočiť vatové tampóny do čaju a potom ich priložiť na tvár a pod oči. Namiesto tampónov možno použiť aj bežné čajové vrecúška. Ak použijete teplý čaj, pomôže to uvoľniť telo, ale použitie studeného čaju pomáha zvýšiť tonus pokožky na tvári. Na procedúru možno použiť zelený aj čierny čaj.

Kávový ľad môže tiež pomôcť odstrániť modriny a zmierniť opuchy. Na jeho prípravu použite silnú, čerstvo uvarenú kávu – nalejte ju do foriem a potom ju vložte do mrazničky.

Edém sa tiež dobre odstraňuje rôznymi čerstvými druhmi zeleniny a ovocia, ako aj zeleninou. Najobľúbenejšie sú: petržlenová vňať, zemiaky, rozmarín a uhorky.

Na rýchle odstránenie opuchu naneste ktorýkoľvek z vyššie uvedených produktov na tvár doslova na 5 minút. Na tento účel by sa mala nasekať zelenina a zelenina nakrájaná na kolieska. Na zvýšenie účinnosti týchto produktov môžete pridať zelený čaj alebo citrónovú šťavu (niekoľko kvapiek).

Často sa používajú aj diuretické čaje. Dobre fungujú nápoje z prasličky, šípok a iných bylín. Tieto liečivá majú aj ďalšie výhody – pomáhajú posilňovať imunitný systém, dopĺňajú zásoby vitamínov v tele a zlepšujú trávenie.

Okrem toho môžete použiť bylinkovú tinktúru - vezmite listy ľubovníka bodkovaného a skorocelu so žihľavou, ako aj šípky (v rovnakom množstve) a zmes zalejte pol litrom vriacej vody. Lúhujte liek aspoň 1 hodinu. Tinktúru pite počas celého dňa, v malých porciách.

Tinktúra z koreňa sladkého drievka, koreňov ligurčeka a bobúľ borievky je vynikajúca na odstránenie opuchov. Musíte vziať rovnaké množstvo všetkých týchto zložiek a jemne ich nasekať. Potom vezmite 1 polievkovú lyžicu zmesi a zalejte ju pramenitou vodou (studenou, 1 pohár). Lúhujte liek v tejto forme najmenej 6 hodín a potom ho varte asi 15 minút. Potom nechajte vychladnúť a preceďte. Tinktúru pite štvrť pohára 5-krát denne.

Rozmarínová voda je tiež vynikajúcim liekom - na prípravu tinktúry budete potrebovať niekoľko veľkých vetvičiek rozmarínu, ktoré je potrebné jemne nasekať a potom zaliať horúcou vodou (ale nie vriacou vodou; v množstve 1 pohár). Liek by sa mal lúhovať v tme, na chladnom mieste, najmenej 1 týždeň. Na konci obdobia tinktúru preceďte a vypite podľa potreby.

Melón je tiež dobrým diuretikom. Užitočná môže byť nielen jeho dužina, ale aj šupka so semienkami. Na výrobu lieku by ste mali dôkladne vysušiť semienka a šupky melónu a potom ich pomlieť v mixéri alebo mlynčeku na mäso. Výsledný prášok by sa mal užívať 1 mesiac (trikrát denne, 0,5 čajovej lyžičky).

Nasledujúce ľudové prostriedky môžu tiež pomôcť odstrániť opuchy tváre:

• čistá voda s pridaným jablčným octom (1 čajová lyžička octu na 1 pohár vody);
• brusnicová šťava;
• čaj vyrobený z listov liečivej púpavy;
• odvar vyrobený z čerešňových stoniek.

Odvar z melónových kôr sa tiež považuje za ľudový diuretikum. Na jeho prípravu je potrebné kôry zomlieť (vezmite 1 kg produktu) a potom ich variť v 1 litri vody, kým úplne nezmäknú. Potom roztok preceďte a dužinu vyhoďte. Výsledný liek by sa mal piť niekoľkokrát denne.

[ 30 ], [ 31 ]

Diuretiká na opuchy

Ľudové diuretické tinktúry a odvary sú veľmi účinné proti opuchom. Pôsobia bezpečne a pomerne rýchlo. Pri správnom použití pomáhajú predchádzať strate elektrolytov s minerálmi, čo odlišuje ľudové lieky od syntetických liekov.

Odvar z koreňov divej mrkvy. Táto rastlina sa považuje za univerzálny liek proti opuchom, najmä ak nie je možné určiť príčinu opuchu. Okrem močopudných vlastností má posilňujúci účinok na steny ciev.

Je potrebné vziať 1 polievkovú lyžicu rozdrvenej rastliny a zaliať ju vriacou vodou (1 pohár), potom nechať odvar lúhovať na pare aspoň 30 minút. Potom nechať lúhovať (20 minút) a potom prefiltrovať. Do hotovej tinktúry by sa mala pridať prevarená voda, aby sa objem zvýšil na 1 plný pohár. Liek sa má užívať 3-krát denne v množstve 2 čajových lyžičiek (pol hodiny pred jedlom).

Nálev z brezových listov s krídlatkom má účinné močopudné vlastnosti. Jeho príprava je jednoduchá - potrebujete 1 čajovú lyžičku zmesi, ktorú je potrebné zaliať vodou (1 pohár) a potom variť 15 minút. Odvar je potrebné lúhovať (asi 30 minút). Mal by sa piť 2-krát denne, ráno a večer (bez ohľadu na jedlo) v množstve 0,5 pohára.

Lopúch sa tiež považuje za dobrý diuretikum. Na tinktúru je potrebný jeho koreň. 1 čajovú lyžičku zmesi zalejte vriacou vodou (0,5 l) a nechajte lúhovať cez noc. Potom tento objem rozdeľte na rovnaké časti a tinktúru pite počas celého dňa.

Dobré močopudné účinky poskytujú také produkty ako zeler, uhorky s paradajkami, hrušky, petržlenová vňať, melón s melónom a brusnice. Môžu sa jesť v čistej forme aj pridávať do rôznych jedál.

Bežný zelený čaj tiež účinne odstraňuje opuchy. Môže sa variť spolu s feniklom, ktorý má tiež močopudné vlastnosti.

[ 32 ], [ 33 ], [ 34 ], [ 35 ]

Ľudové diuretiká na opuchy nôh

Opuch nôh sa dá liečiť pomocou metód ľudovej medicíny opísaných nižšie.

Na prípravu najjednoduchšieho diuretika je potrebné vziať 0,5 šálky niekoľkých rôznych štiav: citrónovej, mrkvovej a uhorkovej - dôkladne ich premiešať. Výsledkom bude 1,5 šálky účinného diuretika. Zmes je potrebné zriediť teplou vodou, aby ste dosiahli prijateľnú chuť, a potom piť 3-krát denne.

Existuje aj recept na odstránenie opuchov od slávnej prorokyne Vangy - je to celkom jednoduché. Musíte zmiešať 1 žĺtok so šťavou z mliečnych rias (asi 3 g). Túto zmes by ste mali piť 3-krát denne.

Mätová tinktúra – vezmite mätu (30 g) a zalejte ju vriacou vodou (1 l). Potom nechajte lúhovať 1 hodinu a potom vychladnite. Na zmiernenie opuchov pite tinktúru v malých dávkach niekoľkokrát denne (3 alebo viac).

Ľanová tinktúra. Potrebujete 1 polievkovú lyžicu semien rastliny, zalejte vriacou vodou (1 l) a potom varte 15 minút. Potom nechajte lúhovať asi 1 hodinu a potom prefiltrujte (to nie je potrebné). Tinktúra sa má piť každé 2 hodiny, 0,5 šálky. Opuch začne ustupovať po 2 týždňoch užívania lieku.

Hrejivý obklad - na to je potrebné vziať 1 diel olivového a gáfrového oleja, ktoré je potrebné dôkladne premiešať. Výsledná zmes by sa mala aplikovať na nohy - od kolien až po prsty. Potom by sa končatiny mali zabaliť do látky (potrebná je bavlna, syntetika je zakázaná) a navrch by sa mala prehodiť vlnená šatka. Tento obklad by sa mal nechať pôsobiť cez noc. Procedúra sa vykonáva každý deň počas 1 mesiaca.

Existuje aj niekoľko jednoduchých receptov na prírodné kúpele, ktoré účinne zmierňujú opuchy a únavu. Tieto recepty nemajú žiadne kontraindikácie, môžu sa používať za akýchkoľvek podmienok vrátane tehotných žien:

• Musíte zmiešať brezové listy, mätu a kvety harmančeka v rovnakom pomere, potom vziať 100 g tejto zmesi a zaliať ich vriacou vodou (1 l). Výsledný odvar nechať lúhovať 1 hodinu a potom ho zriediť horúcou vodou (nie viac ako 38 stupňov). Naparovanie nôh v takomto kúpeli trvá približne 10 minút;
• Vezmite borievky a morskú soľ (po 100 g), ako aj suchú horčicu (1 polievkovú lyžicu). Do tejto zmesi pridajte sódu bikarbónu (2 čajové lyžičky), potom zalejte vodou (1 l) a premiešajte. Potom zmes zrieďte horúcou vodou a začnite s naparovaním nôh. Procedúra je vynikajúca na zmiernenie únavy;
• Morská soľ a bylinné nálevy sa môžu používať aj samostatne – napríklad na kontrastné kúpele. V tomto prípade sa nohy striedavo ponárajú do horúcej a potom do studenej vody.

V ľudovom liečiteľstve sú kúpele jednou z najúčinnejších metód liečby opuchov dolných končatín.

[ 36 ], [ 37 ]

Ľudové diuretiká na hypertenziu

Tradičné diuretické lieky môžu tiež odstrániť opuchy, ktoré sa vyskytujú pri hypertenzii. Medzi najobľúbenejšie metódy patria:

• Vezmite 1 citrón, med (250 g), vodku (1 pohár) a šťavu z červenej repy a brusníc (po 2 poháre). Zmiešajte tieto ingrediencie a potom pite trikrát denne na lačný žalúdok. Existuje aj iný recept, ktorý neobsahuje vodku - 0,5 pohára surovej strúhanej červenej repy a medu, ktoré sa musia zmiešať a piť trikrát denne v množstve 1 polievkovej lyžice;
• Musíte vziať aróniu (0,5 kg) s cukrom (300 g) a rozomlieť ich, kým nevznikne pasta. Tento liek by sa mal užívať dvakrát denne v množstve 100 g. Okrem toho existuje aj iná metóda s použitím arónie - 2 čajové lyžičky rozdrvenej zložky zalejte vriacou vodou (1 pohár) a potom po pol hodine preceďte. Pite ráno a večer v dávke 3 polievkové lyžice. Liečivé zmesi by sa mali uchovávať v chladničke;
• Mali by ste si vziať priečky z vlašských orechov (10 kusov), cibule (1 kg), ako aj vodky (150 ml) a medu (150 g). Cibuľovú šťavu zmiešajte so zvyšnými ingredienciami a nechajte lúhovať 10 dní. Hotovú tinktúru pite trikrát denne v dávke 1 polievkovej lyžice.

[ 38 ], [ 39 ], [ 40 ], [ 41 ]

Ľudové diuretiká na srdcové zlyhanie

Existuje niekoľko ľudových diuretík, ktoré pomáhajú pri liečbe srdcového zlyhania.

Musíte vziať petržlenové semienka (1 čajovú lyžičku), zaliať vodou (1 pohár) a nechať lúhovať 8 hodín. Liek musíte piť štyrikrát denne, po ¼ pohára.

Koreň ligurčeka, lúhovaný v alkohole, je tiež vynikajúcim diuretikom. Tento liek má povzbudzujúci a tonizujúci účinok a tiež stimuluje srdce. Musíte rozomlieť 100 g rastliny a potom ju nechať lúhovať v 60-70% alkohole (300 g) počas 2 týždňov. Tinktúra sa má konzumovať pred jedlom - v množstve 1 polievkovej lyžice trikrát denne.

Je potrebné vziať bylinu ortosifonu (7-9 g), zaliať ju vriacou vodou (1 pohár) a potom ju zohriať vo vodnom kúpeli. Potom nechať vychladnúť, precediť a vytlačiť zvyšnú dužinu. Objem lieku by sa mal doplniť na 200 ml a potom ho vypiť 0,5 alebo tretinu pohára (teplého) 2-3 krát denne.

[ 42 ], [ 43 ]

Používajte ľudové diuretiká počas tehotenstva

Ľudové diuretiká sa často používajú počas tehotenstva na odstránenie opuchov. To je celkom opodstatnené, pretože mnohé lieky sú pre tehotné ženy kontraindikované, zatiaľ čo opuchy počas tohto obdobia sú bežným javom.

Čerstvo pripravené šťavy z jednej zložky (mrkva, tekvica, kalina), ktoré sa môžu piť 0,5 pohára 2-krát denne.

Brezová miazga tiež účinne odvádza tekutinu z tela a navyše dokonale zmierňuje smäd. Je však povolené piť maximálne 100 g naraz, dvakrát denne.

Môžete tiež vypiť 1 polievkovú lyžicu čerstvo vylisovanej šťavy (zvyčajne z arónie, černice alebo ostružiny) 3-krát denne.

Brusnicové alebo brusnicové šťavy sa pijú trikrát denne. Nie je ťažké pripraviť takýto nápoj - musíte bobule rozomlieť spolu s cukrom a potom pridať vodu.

Z bylinných liečivých zmesí sa počas tehotenstva smú používať iba brezové púčiky alebo listy, praslička, ako aj listy medvedice lekárskej, brusnice a ortosifonu. Môžu sa však užívať až po konzultácii s ošetrujúcim lekárom.

Treba mať na pamäti, že takéto látky s diuretickým účinkom, ako je petržlenová vňať, borievka alebo jahody, ako aj medvedica lekárska, sa neodporúčajú užívať počas tehotenstva, pretože vyvolávajú kontrakcie maternice.

Kontraindikácie

Medzi hlavné kontraindikácie pre ľudové diuretiká patria patológie obličiek (nefritída alebo nefróza), pretože takéto odvary majú dráždivý účinok na obličky, v dôsledku čoho sa zápalový proces v nich môže zintenzívniť.

Niektoré bylinky sú tiež kontraindikované na použitie počas tehotenstva, pretože môžu spôsobiť potrat.

Taktiež by sa nemali užívať bylinné diuretiká, ktoré zvyšujú sekrečnú funkciu žalúdka, ak je v gastrointestinálnom trakte zápal, ako aj pri vysokej hladine žalúdočnej kyslosti.

Okrem toho by pacient nemal piť bylinky, ak má intoleranciu na jednotlivé zložky bylinných zmesí.

V žiadnom prípade by sa diuretické bylinné čaje nemali užívať bez predchádzajúcej konzultácie s lekárom.

[ 19 ], [ 20 ], [ 21 ], [ 22 ]

Vedľajšie účinky ľudové diuretiká

Vedľajším účinkom užívania bylinných diuretík je zvyčajne alergická reakcia. Okrem toho môžu mať jednotlivé bylinky ďalšie vedľajšie účinky.

Dlhodobé užívanie zbierky listov brusnice môže viesť k chronickej otrave hydrochinónom v dôsledku akumulácie tejto látky.

Dlhodobé užívanie prasličky roľnej môže spôsobiť podráždenie obličkového parenchýmu.

Pri užívaní medvedice lekárskej sú možné reakcie ako hnačka a nevoľnosť s vracaním a okrem toho môže moč získať tmavozelený odtieň.

[ 23 ], [ 24 ], [ 25 ], [ 26 ], [ 27 ]

Interakcie s inými liekmi

Listy brusnice lekárskej by ste nemali užívať v kombinácii s liekmi alebo potravinami, ktoré okysľujú moč (ako je chlorid amónny, metionín hydrochlorid atď.).

[ 44 ], [ 45 ], [ 46 ], [ 47 ]

Podmienky skladovania

Tradičné diuretické lieky sa musia skladovať na miestach chránených pred vlhkosťou a slnečným žiarením a mimo dosahu malých detí. Teplota sa môže pohybovať medzi 5 – 8 °C a 15 – 25 °C.

[ 48 ], [ 49 ], [ 50 ], [ 51 ], [ 52 ], [ 53 ], [ 54 ]

Čas použiteľnosti

Tradičné diuretické lieky v suchej forme sú vhodné na použitie počas rôznych časových období - od 3 mesiacov do 5 rokov. Zároveň sa hotové bylinné tinktúry môžu skladovať maximálne 2 dni (v chladničke).

[ 55 ]

Účinné diuretické ľudové lieky

Dokonca aj lekári odporúčajú svojim pacientom ľudové diuretiká. Väčšina špecialistov sa domnieva, že pôsobia na telo šetrnejšie a zároveň majú oveľa menej kontraindikácií ako diuretiká syntetického pôvodu.

Bylinné diuretiká sú v modernej medicíne pomerne populárne. Účinnosť týchto prostriedkov umožňuje ich použitie ako jednej zo zložiek komplexnej liečby - lekári ich predpisujú na odstránenie ochorení obličiek, močového systému, pečene, hypertenzie, srdcových patológií, intoxikácie, radikulitídy a PMS.

[ 56 ], [ 57 ], [ 58 ], [ 59 ], [ 60 ]