Voda pri cukrovke 1. A 2. Typu

Diabetes je charakterizovaný porušením všetkých typov metabolizmu vrátane vody a soli . Poruchy absorpcie glukózy v dôsledku nedostatku inzulínu vedú k jej akumulácii v tele. To má za následok stratu tekutín a neuhasiteľný smäd. Vynára sa otázka, či by ste mali piť vodu bez obmedzení alebo sa obmedzovať?

Výhody

Hormón inzulín produkovaný pankreasom sa zúčastňuje mnohých metabolických procesov, ale jeho hlavným účelom je zníženie hladiny glukózy v krvi. Bez nej sa glukóza nemôže dostať do ľudských orgánov a tkanív, čo znamená, že sú zbavené hlavného zdroja energie. Nedostatočné množstvo tekutín brzdí transport inzulínu, takže výhody vody sú zrejmé – znižuje hladinu cukru v krvi. Koľko vody môžete vypiť s cukrovkou? Odborníci odpovedajú – bez obmedzení. [1]

Kontraindikácie

Veľa vody uškodí pri zlyhaní obličiek, keď je v tele nadbytok tekutín, opuchy. Minerálne vody sú liečivé, takže každá z nich má svoje kontraindikácie. Takže "Borjomi", "Donat" nemožno opiť s exacerbáciami patológií gastrointestinálneho traktu, problémami s obličkami, vnútorným krvácaním.

Aký druh vody môžete piť s cukrovkou?

Je zrejmé, že môžete piť obyčajnú vodu pri dodržaní tohto pravidla: musí byť teplá. Smäd treba uhasiť kedykoľvek, aj počas jedla. Pár dúškov nezaškodí, ale pomôže stráviť jedlo. Počas dňa by ste mali vypiť až 2 litre, bez čaju, kávy, kompótov, prvých jedál. Ráno by sa malo začať pohárom alebo dvoma, pretože. Počas spánku o to bolo telo ochudobnené.

Pomocou vody môžete zlepšiť aj funkčnosť pankreasu, ak používate minerálne vody.

Aké minerálne vody možno piť s cukrovkou?

Štúdie ukázali, že pitie minerálnej vody bohatej na minerály je veľmi užitočné pri cukrovke – aktivuje inzulínové receptory, čím urýchľuje jeho syntézu. Metabolické reakcie závisia od rýchlosti, ktorou inzulín vstupuje do krvného obehu. Na tom je založená hydroterapia choroby. Aké minerálne vody sa môžu piť s cukrovkou:

• stolová voda je mierne mineralizovaná, možno ju piť v neobmedzenom množstve, nepôsobí na organizmus terapeuticky, ale pomáha čistiť toxíny a toxíny;
• voda "Donat" - obsahuje chróm, zinok, selén, potrebné na stimuláciu syntézy inzulínu a hydrogénuhličitany, ktoré regulujú stálosť krvnej reakcie. Pijú ho 15-20 minút pred jedlom v objeme 150-200 ml a po niekoľkých hodinách nastáva pokles krvného cukru o tretinu, navyše klesá cholesterol a krvný tlak. Úplný priebeh liečby vedie k zníženiu dávky inzulínu a 2-násobnému zvýšeniu počtu jeho receptorov na bunkovej membráne;
• voda "Essentuki" - pomenovaná podľa mesta, kde sa vyrába. Všetky zdroje sú očíslované a uvedené v názve. Voda Essentuki-4 sa používa na liečbu cukrovky. Ide o hydrouhličitano-chloridovú sodnú vodu s vysokou mineralizáciou. Sodík v ňom je zodpovedný za normalizáciu metabolických procesov, horčík sa podieľa na bielkovinách a sacharidoch, zrážanie krvi závisí od draslíka, odoláva aj zápalom.

Voda by mala byť teplá (25-35 ⁰ C) a musíte ju vypiť jednu hodinu pred jedlom v objeme 100-200 ml. Všetky nuansy aplikácie závisia od sprievodných ochorení a určuje ich lekár.

• alkalická voda – v niektorých krajinách lieči cukrovku. Predpokladá sa, že samotná pankreatická šťava je alkalická, takže zvýšenie alkalických iónov pomôže neutralizovať agresívny účinok kyselín na orgán a vytvorí priaznivú mikroklímu pre jeho fungovanie;
• "Borjomi" - používa sa pri cukrovke akéhokoľvek typu ako podporná prírodná terapia. Sírovodík, oxid uhličitý, chloridové ióny, hydrogénuhličitan sodný, soli kyseliny sírovej - to všetko prispieva k metabolizmu uhľohydrátov, normalizuje aktivitu inzulínu;
• sýtená voda - sladká sóda škodí každému, nehovoriac o diabetikoch. Okrem toho, že oxid uhličitý vo svojom zložení dráždi sliznicu žalúdka a vyvoláva nadmerné uvoľňovanie kyseliny chlorovodíkovej, obsahuje aj veľa cukru, dochucovadiel, konzervačných látok a kofeínu. Táto „výbušná zmes“ pri častom používaní môže vyčerpať pankreas a spôsobiť cukrovku. Sýtená minerálna voda znižuje hladinu acetónu, cholesterolu, pomáha pri chudnutí, zlepšuje tvorbu enzýmov podieľajúcich sa na látkovej premene. Ale nemôžete to piť nekontrolovateľne, ale iba v kurzoch, pretože. Existujú aj negatívne stránky: zabraňuje vstrebávaniu vápnika, spôsobuje plynatosť, vyvoláva tvorbu kameňov v žlčníku a obličkách;
• voda s citrónom - celá paleta užitočných vlastností citrusov je veľmi vítaná pre pacientov s cukrovkou: posilnenie imunity, vďaka vitamínu C, priaznivý vplyv na kardiovaskulárny systém, čistenie organizmu od odpadových látok. Citrón je však kyslé ovocie a kyselina negatívne ovplyvňuje pankreas. Riešením je voda s citrónom.

Môže sa pripraviť nasledovne: nakrájajte jedno ovocie na kúsky a zalejte pohárom vody, povarte 5 minút. Po vychladnutí precedíme, vypijeme po jedle po polievkovej lyžici. Ak chcete odstrániť smäd, môžete jednoducho okysliť obyčajnú vodu vytlačenou šťavou;

• vodíková voda - obohatená o vodík, vykazuje antioxidačnú aktivitu, odoláva nebezpečným chorobám, pôsobí protizápalovo, stimuluje energetický metabolizmus. Molekula vodíka sa vyznačuje malou veľkosťou, čo jej umožňuje ľahko prenikať cez bunkové membrány a dodávať prospešné látky do všetkých orgánov. Početné štúdie dokázali, že pravidelná konzumácia vodíkovej vody znižuje hladinu glukózy v krvi;
• medová voda - med na cukrovku je povolený vo veľmi obmedzených dávkach (nie viac ako 2 polievkové lyžice denne). Existuje aj iná forma jeho konzumácie - riedenie vo vode (lyžica na pohár teplej vody, nepresahujúca 60 ⁰ C). Medová voda sa odporúča piť v noci, pretože. Dobre sa upokojuje a umožňuje vám rýchlo zaspať;
• živá voda - má štruktúrovanú štruktúru, má veľkú penetračnú schopnosť, ktorá vám umožňuje vyčistiť bunky od toxínov a toxínov a vo všeobecnosti získať liečivý účinok.

Neobsahuje škodlivé chemikálie, nebezpečné mikroorganizmy, obsahuje užitočné minerálne ióny, negatívny redox potenciál, je alkalický. To všetko priaznivo ovplyvní zdravie diabetika.

Živú vodu si môžeme vyrobiť doma zmrazovaním a rozmrazovaním, magnetizáciou alebo použitím špeciálneho kameňa – šungitu.