^

Zdravie

A
A
A

Zovretý nerv v lopatke

 
, Lekársky editor
Posledná kontrola: 07.06.2024
 
Fact-checked
х

Všetok obsah iLive je lekársky kontrolovaný alebo kontrolovaný, aby sa zabezpečila čo najväčšia presnosť faktov.

Máme prísne smernice týkajúce sa získavania zdrojov a len odkaz na seriózne mediálne stránky, akademické výskumné inštitúcie a vždy, keď je to možné, na lekársky partnerské štúdie. Všimnite si, že čísla v zátvorkách ([1], [2] atď.) Sú odkazmi na kliknutia na tieto štúdie.

Ak máte pocit, že niektorý z našich obsahov je nepresný, neaktuálny alebo inak sporný, vyberte ho a stlačte kláves Ctrl + Enter.

Bolesť chrbta je mimoriadne bežný jav, ktorý pravidelne obťažuje 85% svetovej populácie. Nepríjemné pocity nie sú vždy spôsobené žiadnou patológiou a môžu sa objaviť v dôsledku nešťastného pohybu alebo predĺženého pobytu v nepohodlnej polohe. Ak hovoríme o takom probléme, ako je stlačený nerv v lopatke, potom má zmysel nečakať, kým bolesť sama osebe zmizne, ale bude ich preskúmaná špecialistom. Takéto nepohodlie môže súvisieť s traumou, muskuloskeletálnym ochorením a dokonca s kardiologickými a tráviacimi poruchami. Diagnózu môže vykonať stavovca, ortopéd alebo terapeut.

Epidemiológia

Ztlačený nerv v lopatke je bežnou poruchou, ktorú takmer každá druhá alebo tretia osoba na planéte občas zažíva. Podľa štatistických informácií je priemerná ročná prevalencia tohto fenoménu medzi 15 a 30%a prevalencia počas celého životného obdobia je medzi 15 a 80%v závislosti od oblasti pobytu.

U väčšiny pacientov sa intenzita syndrómu bolesti počas prvých týždňov po jej začiatku znižuje. Mnoho ľudí však pociťuje recidívy, čo spôsobuje zníženú schopnosť pracovať.

Ztlačený nerv v lopatke je častou príčinou chronickej bolesti, čo spôsobuje, že pacient hľadá pomoc od lekárov.

Ak existujú abnormality v iných častiach spinálneho stĺpca a/alebo pridružených nervových dráh, môže syndróm bolesti „migrovať“. Vo väčšine prípadov v akútnom období existuje intenzívna bolesť sprevádzaná neurologickými príznakmi.

Ztlačený nerv v lopatke je prevažne problémom dospelých mužských pacientov od 30 rokov. V detstve sa problém takmer nikdy nestretne. Ženy si všimnú výskyt poruchy častejšie počas tehotenstva.

Príčiny Zovretý nerv v lopatke

Patológie chrbtice sú najčastejšími koreňovými príčinami štipnutého nervu v lopatke. Najmä môžeme hovoriť o nasledujúcich patológiách:

  • Osteochondróza hrudnej chrbtice;
  • Traumatické zranenie rebier;
  • Vrodená anatomická defekt, nesprávna lokalizácia lopatkovej kosti;
  • Spasticita svalov v dôsledku traumy, zápalu atď.;
  • Herniované alebo vyčnievajúce disky;
  • Patologické zakrivenie spinálneho stĺpca;
  • Hrudná radikulitída (intercostálna neuralgia); [1]
  • Periartritída ramena (degeneratívna a zápalová lézia). [2]

Sekundárnymi príčinami môžu byť podchladenie, zdvíhanie a prenos ťažkých predmetov, nezvyčajná fyzická aktivita, vykonávanie cvičení so širokým spánkom, spánku na nepríjemnom lôžku.

Najbežnejšou príčinou poruchy sa považuje za progresívnu osteochondrózu, ktorá sa vyznačuje zmenami v obrysoch chrbtice, čo vedie k kompresii blízkych štruktúr a narušeného nervového vedenia. Medzi zriedkavé príčiny patria nádory miechy, autoimunitné, tráviace a endokrinné choroby.

Rizikové faktory

Zovretý nerv v lopatke môže byť spôsobený zmenami v stavcovom stĺpci (najmä stavovcových telies, medzistavcových diskov, kĺbov, ligamentóznych mechanizmov), poškodením alebo patológiami svalovej prácou, léziou periférnych nervov alebo koreňmi, vnútornými vnútornými a brušnými organmi a dokonca aj mentálnymi poruchami. Praktizujúci poukazujú na vedúcu úlohu pri zachytávaní nervových zmien muskuloskeletálnych zmien spojených s napínaním, traumatizáciou, nadmerným namáhaním svalov, väzov alebo kĺbov.

Hlavné potenciálne nebezpečné vertebrogénne faktory sú zaznamenané v približne 1% prípadov a sú vyjadrené pri vývoji primárnych a močových nádorov stavcových stĺpcov, spondyloartritídy, infekčných lézií (discitída, tuberkulóza).

Nevertebrogénne faktory spôsobené somatickými poruchami sa nachádzajú v 2% prípadov a pozostávajú z patológií hrudnej a brušnej dutiny a retroperitonea.

Medzi rizikové faktory pre stočené nervy v lopatke patrí zdvíhanie ťažkých predmetov, predĺžené statické preťaženie, vibrácie, nepohodlná poloha ramien a chrbta počas práce, predĺžené sedenie. Bolesť v oblasti lopatky sa často objavuje v administratívnych pracovníkoch, prevádzkovateľoch strojov, poľnohospodárov, stavebných robotníkov. Zóna rizika zahŕňa aj tehotné ženy a obéznych ľudí (v dôsledku zvýšenej záťaže chrbtice).

Frekvencia stlačeného nervu v lopatke sa zvyšuje pri praktizovaní určitých športov (lyžovanie, veslovanie).

Patogenézy

Zápal, stlačený nerv v lopatke nie je samostatnou patológiou, ale symptómom. Ako sme už uviedli, existuje veľa dôvodov pre jeho vzhľad, ale vo veľkej väčšine prípadov ide o poruchy miechového stĺpca - najmä jeho hrudnú časť.

  • Výčnelky a herniované disky hrudnej chrbtice sú najbežnejším mechanizmom zachytenia nervov. Pri akejkoľvek deformácii vláknitého krúžku je kompresia koreňa, ktorý tvorí nervovú vetvu. V dôsledku toho je jej funkcia narušená a v dôsledku toho existuje silná bolesť. [3]
  • S posunom stavcov, nesprávneho vyrovnania miechy je mechanická kompresia nervového vlákna.
  • Stenóza mozgovomiechového moku je sprevádzaná zúžením jeho lúmenu, čo tiež ovplyvňuje citlivosť nervových koreňov. [4]
  • Osteochondróza je sprevádzaná degeneratívnymi zmenami v medzistavcových diskoch, ktoré vyčarujú z kontúry chrbtice a sú pokryté kostnými výrastkami, pričom sa vyvíjajú tlakové a štipľavé nervové zakončenie. [5]
  • Krpací svaly v dôsledku podchladenia, ťažká fyzická aktivita alebo trauma tiež prispieva k stlačeniu nervu v lopatke. Táto situácia môže tiež viesť k rozvoju zápalu.

Mnoho štruktúr miechovej kolóny má nervové zakončenie a môže sa stať zdrojom syndrómu bolesti. Vývoj biomechanických nerovnováhy, ktoré zvyšujú zaťaženie jednotlivých štruktúr, môže byť spojený s vrodenými anatomickými nezrovnalosťami: asymetria končatín a kĺbov, dysfunkčné podmienky kĺbov, defekty kostí a šliach.

Príznaky Zovretý nerv v lopatke

Ztlačený nerv v lopatke je bežný neurologický jav, ktorý je sprevádzaný množstvom nepríjemných pocitov, z ktorých hlavná je ostrá bolesť. Vyskytuje sa častejšie náhle, zosilňuje sa pohybmi, kašľaním, kýchaním. [6] Vo všeobecnosti sú príznaky nasledujúce:

  • Pálenie, brnenie v hrudnej chrbtici a jednej z lopatiek ramien, niekedy v ramene na boku postihnutej čepele ramennej čepele;
  • V niektorých prípadoch - začervenanie, opuch pokožky v postihnutej oblasti;
  • Zvýšené potenie;
  • Necitlivosť svalov v oblasti lopatky, krku, hrudnej chrbtice;
  • Zvýšená bolesť pri pokuse o pohyby ramena na postihnutej strane;
  • Pocit tuhosti;
  • Necitlivosť v horných končatinách (alebo jedna z nich);
  • Bolesť za hrudnou kosťou.

Môže dôjsť k zášklbe periolopatických svalov, pocit cudzieho predmetu vzadu. Pacient sa stáva podráždeným, dochádza k zvýšenej únave, zhoršenom výkone, zhoršeniu spánku. Bolesť hlavy, zvýšený krvný tlak môže byť nepríjemný. [7]

Počiatočná symptomatológia má svoje vlastné špecifické vlastnosti v dôsledku umiestnenia štipľovaného nervového vlákna. Vo väčšine prípadov pacienti vyjadrujú nasledujúce sťažnosti:

  • Náhly nástup ostrej, horiacej bolesti v chrbte alebo ramennej čepele s ožarovaním na rameno, horná končatina, hrudník;
  • Napätie, bolesť svalov v postihnutej oblasti;
  • Obmedzenie mobility paží na postihnutej strane;
  • Opuch v peri-panvovej oblasti;
  • Pocity brnenia, husacieho husia;
  • Twitching svalov.

Keď sa snaží pohybovať rukou, keď sa dotýkate zranenej oblasti, bolesť sa zvyčajne zvyšuje. Pacient sa snaží udržiavať vynútené držanie tela, v ktorom sa nepohodlie cíti najmenej intenzívne.

Ďalšie príznaky sú niekedy:

  • Bolesť v hlave;
  • Bolesť v stĺpci lopatky alebo hrudnej chrbtice pri zhlboka sa nadýchla, kašeľ, kýchanie;
  • Závraty.

Mnoho ľudí, ktorých práca je spojená s predĺženým pobytom v nútenej polohe tela, sa sťažuje na pravidelné štipanie nervu v lopatke: niekedy sa to stáva vľavo, niekedy - vpravo alebo nad alebo pod scapulárnou kosťou.

V ľavej lopatke pritlačený nerv

Ztlačený nerv na ľavej strane chrbtice v oblasti lopatky nie je o nič menej častý ako na pravej strane. V niektorých prípadoch však bolesť vôbec nesúvisí so stlačeným nervom: takéto znamenie je charakteristické pre choroby kardiovaskulárneho systému - najmä infarkt myokardu, angína pectoris, aortálna aneuryzma, perikarditída. V týchto patológiách sa bolesť často zaznamenáva nielen v ľavej lopatke, ale aj v ľavom ramene alebo v celom hrudi.

V prípade zistenia tohto problému sa dôrazne odporúča konzultovať s lekárom. Samotrekovanie môže situáciu iba zhoršiť bez toho, aby poznali príčiny jej pôvodu. Najmä tí ľudia, ktorí údajne majú v ľavom lopatke pritlačený nerv, sprevádzaný bolesťou za hrudnej kosti, závraty, kašeľ, generála, nevoľnosť by mala byť opatrná.

Okrem kardiovaskulárneho systému môžu byť „vinníkmi“ podobných symptómov dýchacie orgány a gastrointestinálny trakt.

Pritlačený nerv v pravej lopatke

Pri zakrivenom chrbtici sa často vyskytuje pravostranné dopadnutie, najmä pri skolióze alebo pravidelnom nesprávnom umiestnení počas práce. V takejto situácii dostáva chrbticová svaly nerovnomerné zaťaženie. V mnohých prípadoch však hovoríme o závažnejších patológiách - najmä o presídlení medzistavcových diskov.

Ďalšou bežnou príčinou pravostrannej bolesti v lopatke sú rôzne choroby respiračných a tráviacich systémov. V tejto situácii sa bolesť neobjavuje priamo v lopatkovej oblasti, ale ožaruje z iných orgánov a inervovaných oblastí. Takéto situácie sú obzvlášť nebezpečné: pacient verí, že má v lopatke stlačený nerv v dôsledku zdvíhania ťažkých predmetov alebo nesprávneho držania tela, ale skutočný problém v skutočnosti zostáva bez povšimnutia a nevyriešený.

Rovnako ako väčšina chorôb muskuloskeletálneho systému, aj bolesť v lopatke môže byť spojená s obezitou: stav týchto pacientov sa zlepšuje pri normalizácii telesnej hmotnosti.

Pritlačený nerv v chrbte pod ramennou čepeľou

Bolesť pod ramennou čepeľou nie je vždy známkou stlačeného nervu. Medzitým môže naznačovať rôzne choroby vnútorných orgánov a muskuloskeletálneho mechanizmu.

Napríklad bežné príčiny sa považujú za:

  • Intercostálna neuralgia, ktorá sa vyvíja v dôsledku kompresie medzikostálnych nervov, a faktor provokovania je často osteochondróza;
  • Patológie vnútorných orgánov, vrátane gastritídy, žalúdočných a 12-kyselinových vredov, cirhózy pečene, hepatitídy, chorôb sleziny, infarktu myokardu, pľúcnych porúch.

Označenie bolesti pod pleťovými lopatkami môžu naznačovať vývoj pankreatitídy a pravostranná bolesť vyžarujúca nielen na scapulárnu kosť, ale aj rameno a krk, je tiež príznakom akútnej cholecystitídy alebo pečeňovej koliky (v kolike, nevoľnosť a zvracanie).

V ktoromkoľvek z vyššie uvedených prípadov je lepšie navštíviť lekára a podrobiť sa vyšetreniu, aby sa predišlo vývoju nepriaznivých účinkov a komplikácií.

Komplikácie a následky

Zovretý nerv v lopatke je zriedka komplikovaný inými patológiami. Iba v zriedkavých prípadoch neošetrená, zanedbávaná, komplexná forma choroby vedie k rozvoju nebezpečných komplikácií:

  • Zovreté nervy zomrie;
  • Paralýza postihnutej končatiny;
  • Narušenie trofie inervovaných vnútorných orgánov;
  • Nestabilita chrbtice (hrudná chrbtica);
  • Zhoršenie syndrómu bolesti, nedostatok reakcie na používanie analgetických postupov;
  • Poruchy kardiovaskulárneho systému, centrálny nervový systém (vzhľad neuróz, nespavosť);
  • Exacerbácia chronických kardiovaskulárnych, pľúcnych alebo tráviacich chorôb.

Tieto komplikácie sa zaznamenávajú iba v zriedkavých prípadoch, ak trvanie nervového zachytenia v locapule je viac ako 3 mesiace. U väčšiny pacientov má dokonca aj opakujúci sa náraz relatívne priaznivú prognózu, hoci každá následná recidíva môže byť trochu závažnejšia a predĺženejšia.

Diagnostika Zovretý nerv v lopatke

Diagnóza stlačeného nervu v lopatke vyžaduje celorozmerné vyšetrenie pacienta. Špecialista musí zistiť, čo spôsobilo kompresiu nervu, na akej úrovni sa stalo. Na tento účel sa používajú nasledujúce diagnostické techniky:

  • Zhromažďovanie anamnézy, počúvanie sťažností pacienta s vyhodnotením povahy bolesti, jeho intenzity, identifikácia ďalších patologických symptómov;
  • Objasnenie času začatia patológie, hľadanie možného spojenia poruchy s chronickými chorobami alebo traumami;
  • Vonkajšie vyšetrenie s hodnotením reflexných schopností, stav miechy;
  • Palpácia postihnutej oblasti, identifikácia najbolestivejších, opuchnutých, spasmodických oblastí;
  • Inštrumentálna diagnostika vo forme röntgenových lúčov, CT alebo MRI krčka maternice a hrudnej chrbtice na stanovenie príznakov osteochondrózy, výčnelku alebo hernie medzisterubrálnych diskov, zúženie spinálneho kanála;
  • Ultrazvuk postihnutej oblasti na detekciu svalových kŕčov;
  • Duplexné skenovanie ciev horných končatín s cieľom vyhodnotiť pravdepodobnosť porúch prietoku krvi, deformitu, zúženie lúmenu arteriálnych alebo žilových ciev, aby sa v locapule vylúčila vaskulárna príčina pritlačeného nervu.

Ak je to uvedené, je možné vymenovať laboratórne testy vo forme všeobecnej analýzy krvi a moču, biochemickej analýzy krvi.

Ak sa stlačený nerv v lopatke objavil na pozadí patológie kardiovaskulárneho alebo respiračného systému, potom je potrebná ďalšia konzultácia s kardiológom, pulmonológom, ako aj vhodnými vyšetreniami (ultrazvuk, náter, kultúra spúta atď.).

Odlišná diagnóza

Bolesť simulácie pritlačeného nervu v lopatke sa môže vyskytnúť aj z iných dôvodov vrátane nevertebrogénneho. Môžu to byť vaskulárne lézie, neurologické choroby, patológie z vnútorných orgánov s ožarovaním bolesti.

Medzi podmienky, ktoré môžu spôsobiť takúto žiarivú bolesť, zahŕňajú:

  • Reumatické patológie spojené s imunitnými poruchami, poškodením kĺbov a vaskulárnych;
  • Choroby tráviaceho traktu (pankreatitída, cholecystitída, 12-hrotový vred);
  • Kardiovaskulárne patológie (infarkt myokardu, ischemické srdcové choroby);
  • Infekčné patológie (herpes, tuberkulóza);
  • Choroby respiračného systému (zápal pľúc).

Lekári rozlišujú charakteristické príznaky, ktoré naznačujú, že bolesť nie je spôsobená stlačeným nervom v locapule, ale chorobami, ktoré nemajú nič spoločné s chrbticou:

  • Nástup bolesti počas detstva a dospievania;
  • Nedostatok úľavy od bolesti v pokoji, zatiaľ čo leží, v určitom držaní tela;
  • Postupné zvýšenie syndrómu bolesti;
  • Prítomnosť onkopatológií v anamnestických údajoch;
  • Vzhľad bolesti na pozadí hypertermie, kachexia;
  • Prítomnosť príznakov miechových lézií (paralýza, zmyslové poruchy);
  • Zjavné abnormality zistené krvou, močom.

Rovnako dôležité je odlíšiť syndróm svalovej bolesti (myozitída) od stavcovej bolesti, ktorá sa vyskytuje v dôsledku porúch muskuloskeletálneho a nervového systému miechy. Myozitída je sprevádzaná tupou bolesťou, ktorá sa zvyšuje počas tlaku na svaly a v pokoji neodchádza.

Bolesť kostry je častejšie strieľať bolesť, ktorá zahŕňa niekoľko svalov chrbta, zvyšuje sa námahou a ustupuje v pokoji, s obmedzením mobility miechy.

Hlavným inštrumentálnym vyšetrením pacientov s osteochondrózou je rádiografia, ktorá pomáha detekovať zúženie medzistátorov, prítomnosť osteofytov, degeneratívne procesy v stavcoch, herniovaných diskoch. Okrem toho môže rádiografia diagnostikovať zlomeniny stavcov spôsobených osteoporózou, metastázami nádoru atď.

Zobrazovanie magnetickej rezonancie sa predpisuje na diagnostikovanie bolesti radikálne.

Liečba Zovretý nerv v lopatke

Liečba stlačeného nervu v lopatke sa vykonáva pomocou komplexného prístupu: kombinujte liekovú terapiu, fyzioterapiu, masáž, fyzickú terapiu, fyzickú terapiu atď.

V závislosti od intenzity symptómov je možné predpísať lieky z nasledujúcich kategórií:

  • Analgetiká a nesteroidné protizápalové lieky, ako je Ketanov, diklofenak, meloxikam, nimesulid, inhibujú rozvoj zápalovej reakcie a zmierňujú bolesť. Tieto lieky sa môžu používať vo forme tabliet alebo injekcií, ako aj vo vonkajších masách a géloch.
  • Anestetické látky (novokaín, lidokaín) znižujú citlivosť receptorov bolesti, takže sa používajú na lokálnu akciu (aplikátorové aplikácie, komprimovanie, náplasti), ako aj na postupy elektroforézy alebo fonoforézy.
  • Lieky kortikosteroidov založené na dexametazóne, hydrokortizón, prednizolón zastavujú vývoj zápalového procesu, eliminujte opuch tkaniva. Môžu sa použiť v neprítomnosti účinku z analgetík a nesteroidných protizápalových liekov.
  • Myorelaxanty (napr. Midokalm) eliminujú svalovú spazmu zastavením kompresie nervov v lopatke.
  • B vitamíny (napr. Neuromultivit, Milgamma) zlepšujú vodivosť nervov, rýchlo zmierňujú necitlivosť, nadmernú citlivosť a ďalšie bolestivé príznaky.

V zložitých prípadoch a so syndrómom intenzívnej bolesti je indikovaná blokáda paravertebrálu, ktorá spočíva v injekcii anestetického alebo kortikosteroidného liečiva priamo do periorbitálnych štruktúr. Takáto injekcia môže byť jediná alebo viacnásobná injekcia, ktorá závisí od špecifík patológie. Najčastejšie sa novookaín, lidokaín, dexametazón, diprospan alebo vitamín B12Sa používajú na blokádu.

Okrem liekovej terapie sa predpisuje podporná liečba:

  • Postupy fyzioterapie, ako je magnetoterapia, laserová terapia, fono a elektroforéza, UHF a ďalšie metódy na zmiernenie spazmu, zlepšenie tkanivového trofizmu, zvyšujú účinok protizápalových liekov;
  • Masáž - použitá po odstránení akútnej bolesti, uvoľňuje svaly, zabraňuje recidíve pritlačeného nervu v lopatke;
  • Akupunktúra - zahŕňa vystavenie bioaktívnym bodom pomocou špeciálnych ihiel alebo tlaku prstov;
  • Terapeutické cvičenie - predpísané po akútnom období poruchy na posilnenie svaly, čím sa zvyšuje vytrvalosť tela.

Okrem toho odporúčané ošetrenie SPA, liečba bahna a ďalšie balneologické postupy.

Chirurgický zákrok pre stlačený nerv v lopatke je veľmi zriedka predpísaný. Indikácie chirurgického zákroku môžu byť objemné novotvary v postihnutej oblasti (nádorové procesy, abscesy) alebo pokročilé formy osteochondrózy, v ktorých je konzervatívna liečba neúčinná.

Lieky, ktoré môže lekár predpísať

Diklofenak

Tablety sa užívajú v 100-150 mg/deň, v 2-3 dávkach. Injekcia (intramuskulárne) liečivo sa podáva 1 ampoula denne, 2-3 dni. Dlhšie použitie je nežiaduce kvôli negatívnemu účinku liečiva na gastrointestinálny trakt.

Meloxikam

Denná dávka pre vnútorné podávanie sa pohybuje od 7,5 do 15 mg. Možné vedľajšie účinky: dyspepsia, bolesť brucha, nadúvanie, zápcha, bolesti hlavy. Drog sa podáva opatrne ľuďom, ktorí boli liečení na žalúdočné alebo 12-rektálne vredy, ako aj pacientom, ktorí užívajú antikoagulanty.

Stredný

Berie sa orálne po jedle bez žuvania v dennom množstve 150-450 mg, rozdelených do troch dávok. Medzi vedľajšími účinkami sú najčastejšie uvádzané kožné vyrážky, všeobecná slabosť, dyspeptické poruchy. Droga je predpísaná opatrne, ak má pacient precitlivenosť na lidokaín.

Nimesulid

Berie sa perorálne pri 100 mg dvakrát denne a pije dostatok vody. Ak existujú nejaké tráviace patológie, liek sa užíva po jedle. Pacienti s chronickým zlyhaním obličiek by nemali brať nimesulid v množstve viac ako 100 mg za deň. Všeobecne by trvanie liečby všetkých kategórií pacientov nemalo prekročiť 2 týždne.

Milgamma

Injekcie sa vykonávajú intramuskulárne hlboké 2 ml denne po dobu jedného týždňa. Ďalšie injekcie sa vykonávajú každý druhý deň počas 2 až 3 týždňov, alebo sa prepínajú na vzatie tabletovej formy drogového milgamového kompozitu. Vedľajšie účinky sa zriedka vyvíjajú. Medzi kontraindikáciami: tehotenstvo a laktácia, tendencia k alergiám, dekompenzácia srdcovej aktivity.

Prevencia

Pretože stlačený nerv v lopatke je mimoriadne nepríjemný stav, ktorý ostro obmedzuje schopnosť osoby pracovať, je lepšie predchádzať tomu vopred. Odborníci-vertebrológovia a neurológovia odporúčajú venovať sa nasledujúcim odporúčaniam:

  • Nezdvihnite ani nestevujte ťažké predmety, vyhnite sa fyzickému nadmernému vytvarovaniu;
  • Dodržiavajte zdravý životný štýl, poskytujte výživnú, kvalitnú a rozmanitú stravu, buďte fyzicky aktívni (výhodnejšia je premyslená fyzická aktivita);
  • Pozorovanie prestávok v prípade predĺženého pobytu v nútených pozíciách, predĺženom sedení alebo stojacich a vibráciách;
  • Vyhnúť sa podchladeniu, návrhu;
  • Udržiavanie správneho držania tela.

Ztlačený nerv v lopatke je pre mnohých ľudí bežným a známym problémom. Zdvíhanie ťažkej tašky, nepríjemný zákrut, náhly pohyb môže viesť k silnej bolesti a stuhnutosti. Najčastejšie stačí na pár dní odpočívať chrbát a končatiny, takže syndróm bolesti ustupuje. Ak sa však štipanie naďalej trápi alebo sa zvyšuje bolesť, mali by ste sa okamžite poradiť so špecialistkou.

Predpoveď

Prognóza stlačeného nervu v lopatke je najčastejšie priaznivá. U mnohých pacientov sa porucha vyrieši sama za pár dní (zvyčajne 3-4 dni). V zložitejších prípadoch s príslušnými liekmi a fyzioterapeutickou liečbou sa problém prekonáva za 2-3 týždne. Vo veľkej väčšine prípadov nie je potrebné chirurgický zákrok.

Všeobecne platí, že výsledok patológie do značnej miery závisí od hlavnej príčiny poruchy. V prípadoch, keď je možné eliminovať príčinu liekom alebo inými prostriedkami, sa prognóza na zotavenie považuje za pozitívnu. Ak je nerv ovplyvnený patologickými procesmi, vyžaduje si čas a úsilie na zotavenie sa aj po odstránení hlavnej príčiny, potom je v takýchto prípadoch otázny priaznivý výsledok. Genetické a anatomicky zdedené štipanie nervu v lopatke nie je možné zabrániť. Závažné zranenia nervových vlákien sa neregenerujú.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.