Tehotenstvo a životný štýl

Životný štýl je kľúčovým faktorom, ktorý určuje stav ľudského zdravia. Preto, keď hovorí o tehotenstve a spôsob života, potom máme na mysli, že žena v priebehu pôrodu je potrebné dodržiavať zásady zdravého stravovania (plná všetkých živín, vitamínov a minerálov), držať sa režim práce a odpočinku, prechádzka na čerstvom vzduchu, k tomu špeciálne Cvičenie, ako dostať dosť spánku a nie byť nervózny. V zásade je to všetko užitočné v akejkoľvek situácii, avšak pozícia budúcej matky viesť zdravý životný štýl je mimoriadne dôležitá.

Kúpeľ a tehotenstvo

Každá žena vie, že počas tehotenstva dieťaťa z kúpeľa je lepšie odmietnuť. Môže takýto postup ovplyvniť plánovanie dieťaťa a túžbu otehotnieť?

Hojenie lisu počas tehotenstva

Hojenie lisu počas tehotenstva nie je povinným postupom, navyše niekedy kvôli porušeniu v tele ženy alebo slabá fyzická forma z takého tréningu stojí za to zdržať sa.

Granátová šťava počas tehotenstva

Granátová šťava v tehotenstve je nepostrádateľným skladom vitamínov a mikroprvkov. Ako viete, očakávaná matka by mala venovať veľkú pozornosť jej strave - mala by byť vyvážená a živiť telo potrebnými vitamínmi a minerálmi.

Šumivá voda počas tehotenstva

Dnes má trh s potravinami široký výber nápojov sýtených oxidom uhličitým. Počas tehotenstva, žena neustále túžba jesť niečo chutné alebo piť príjemný-ochutnávka nápoj, vrátane perlivej vody. Je možné piť perlivú vodu počas tehotenstva, takže sa pokúsime prísť na to.

Môžem jesť vajcia počas tehotenstva?

Vajcia počas tehotenstva - výrobok, ktorý je dôležitou súčasťou stravy budúcej matky kvôli vyváženému pomeru užitočných látok v nich.

Tetovanie počas tehotenstva: či nie?

Tetovanie počas tehotenstva spôsobuje veľa diskusií a otázok, ako aj ďalšie kozmetické procedúry, ktoré spadajú do obdobia nosenia dieťaťa. Tehotenstvo nie je choroba, ale najšťastnejšia doba v živote ktorejkoľvek ženy, obdobie, v ktorom by sa mala pozerať na 100%.

Fajčenie počas tehotenstva: čo by mal každý vedieť?

Vypočutie lekára "nie" k fajčeniu počas tehotenstva, väčšina žien stále perebaryvat sami. Ospravedlnenie pre budúcich mum-fajčiarov je "nafúknuté uši" a zvýšená nervozita, rovnako ako recenzie tých, ktorí fajčili ticho počas tehotenstva, a nič sa nestalo dieťaťu.

Beh a tehotenstvo: všetko pre a proti

Beh v priebehu tehotenstva - zdá sa, je to najviac neškodné fyzické cvičenie, ale aj beh vedie k mnohým kontroverziám, otázkam a obavám. Pozrime sa na túto záležitosť a zisťujeme, či je možné v tehotenstve bežať.

Tehotenstvo a let lietadla

Tehotenstvo a let lietadla je skutočným tajomstvom modernej obchodnej ženy, ktorá sa pripravuje stať sa matkou. Takže môžete počas letu lietať v lietadle alebo máte kontraindikácie a budúce matičky by sa mali báť letov v lietadle?

Môžem si počas tehotenstva farbiť vlasy?

Ženy majú radi experimentovať so svojim vzhľadom, najmä na zmenu farby vlasov. Ale s nástupom tehotenstva sa musíte vzdať mnohých starých návykov a experimentov s výskytom. Či je možné farbiť vlasy počas tehotenstva, zvážme všetky nuansy tohto problému.

Rodina a deti