Športové vitamíny pre mužov

Pre niektorých je šport prostriedkom na vytvorenie postavy, pre iných je to spôsob života. Stále viac mužov pestuje zdravý aktívny životný štýl. Zároveň počas fyzickej aktivity, ktorá je počas športového tréningu nevyhnutná, dochádza k veľkému nadmernému výdaju energie, ktorú je potrebné dopĺňať. Preto sú športové vitamíny pre mužov vynikajúcim spôsobom, ako udržať vitamínové a minerálne zloženie mužského tela v norme.

[ 1 ]

Indikácie pre použitie športových vitamínov pre mužov

Indikácie pre použitie športových vitamínov pre mužov môžu byť:

• Fyzické a psychické prejavy nedostatku vitamínov a minerálnych komplexov v tele muža.
• Intenzívny športový program, ťažké bremená, ktoré musí športovec vydržať.
• Narušenie metabolických a iných procesov v tele športovca.

To znamená, že vitamínový a minerálny komplex sa odporúča ako dodatočný zdroj energie a látok potrebných pre mužov.

Formulár uvoľnenia

Vitamíny sú esenciálne látky, bez ktorých ľudské telo jednoducho nemôže existovať a nevie si ich vyrobiť. Získava ich z potravy, vody a slnka (vitamín D). Ani to však nestačí na doplnenie potrebného množstva len prostredníctvom potravy. A nedostatok vitamínov v tele akéhokoľvek človeka, a najmä športovcov, znemožňuje jeho normálne fungovanie.

Špeciálne vyvinuté športové vitamíny pre mužov však pomáhajú podporovať telo, podieľajú sa na fungovaní kardiovaskulárneho a nervového systému, na všetkých metabolických procesoch atď. Na modernom trhu sú dostupné vo forme kapsúl, tabliet aj v balenej forme. Dávkovanie a množstvo v balení sa líšia, ale väčšinou ide o balenia po 60 tabletách (kapsulách) s celkovou hmotnosťou 350 – 370 mg. Všetky športové vitamíny pre mužov sa musia užívať prísne podľa pokynov priložených k lieku a zapiť veľkým množstvom vody. Zvyčajne jedno balenie stačí na mesačné užívanie tohto lieku.

[ 2 ], [ 3 ]

Farmakodynamika športových vitamínov pre mužov

V prirodzenej forme, v potravinách a nápojoch, je pyridoxín (a jeho deriváty) prítomný v zlúčeninách ako jedna zo zložiek. Počas procesu príjmu a trávenia potravy sa tieto zlúčeniny rozpadajú a elementárnou difúziou prenikajú cez steny tenkého čreva do iných systémových orgánov ľudského tela.

Aká je farmakodynamika športových vitamínov pre mužov? Najprv sa defosforylujú a potom, keď sa dostanú do potrebného orgánu, obnovia sa do pôvodnej formy. Maximálne množstvo rôznych vitamínov sa „usadí“ v pečeni, pretože je jedným z hlavných filtrov telesných systémov. Vysoká koncentrácia vitamínu B6 sa nachádza v obličkách.

Pomocou krvi sa pyridoxín neenzymaticky premieňa na inú látku - pyridoxamín a potom sa premení na metabolický produkt nazývaný kyselina 4-pyridoxylová. Fosforyláciou sa získavajú ďalšie zložky potrebné pre telo športovca, kyselina 5-fosfopyridoxylová. Zvyškové látky opúšťajú telo močom a zanechávajú po sebe zložky potrebné pre normálne fungovanie tela, ako je taurín, cysteín a metionín - celá táto skupina sa označuje jedným termínom pyridoxín.

Lekári klasifikujú pyridoxalfosfát a pyridoxamínfosfát ako koenzýmové formy látky.

Farmakokinetika športových vitamínov pre mužov

Farmakologické skupiny získané v procese transformácie ukazujú, že farmakokinetika športových vitamínov pre mužov v dôsledku toho vykazuje nasledujúce prejavy. Taurín sa podieľa na procese normalizácie práce ľudského nervového systému, obnovuje vodivosť svalových tkanív a zabraňuje vzniku kŕčov.

Pyridoxalfosfát je súčasťou mnohých procesov, ktoré zahŕňajú výmenu dusíkatých zlúčenín, ako napríklad:

• Transaminácia aminokyselín. Fermentačná reakcia biochemického procesu, ktorá je reverzibilným procesom transformácie aminokyseliny na ketokyselinu bez transformácie na amoniakálne formy.
• Dekarboxylácia aminokyselín. Oxid uhličitý sa oddelí od molekuly karboxylovej kyseliny, čím vznikne voľný vodíkový radikál. Produkty reakcie sa nazývajú biogénne amíny.
• Deaminácia aminokyselín. Súčasť metabolických procesov, ktoré prebiehajú v pečeni. Táto reakcia je enzymatické oddelenie chemickej skupiny (-NH2) od aminokyseliny, čo súčasne vedie k oxidácii zvyškovej zložky látky za vzniku sacharidu, ktorý sa podieľa na ľudskom dýchacom procese. Nevyužité zložky látky telo vylučuje močom.
• Transformácie tryptofánu.
• Transformácie kyselín obsahujúcich síru a hydroxyaminokyselín.
• a ďalšie procesy.

Počas biochemických reakcií umožňuje pyridoxín telu efektívnejšie využívať nenasýtené mastné kyseliny, bez ktorých nemôže fungovať nervový systém, normálne fungovanie obličiek a pečene a proces hematopoézy.

Farmakokinetika športových vitamínov pre mužov vedie k nasledujúcim účinkom na telo športovca:

• Navrhované vitamínové a minerálne komplexy majú imunostimulačné a diuretické vlastnosti.
• Zvyšujú celkovú odolnosť tela voči infekciám.
• Majú antispazmodické vlastnosti.
• Znižuje progresiu zápalových procesov.
• Normalizuje fungovanie gastrointestinálneho traktu.
• Zadržiavajú vápnik v tele, čo je prospešné pre kostné tkanivo.
• Zvyšuje celkový tonus tela.
• Podporujú funkciu pečene.
• Zlepšuje fungovanie obehového systému.
• Vyrovnávajú zloženie mikroprvkov, vitamínov a ďalších zložiek v tele.
• Zlepšujú funkciu mozgu, stabilizujú nervový systém a zmierňujú príznaky neurologických porúch.

Názvy športových vitamínov pre mužov

Zoznam týchto liekov je pomerne rozsiahly. Aby ste si vybrali najoptimálnejšie zloženie zložiek, mali by ste sa najskôr poradiť so svojím športovým lekárom. Pomôže vám vybrať vitamíny, ktoré sú pre konkrétneho športovca najvhodnejšie.

Názvy športových vitamínov pre mužov:

• Animal Pak Universal Nutrition. 44 balení v balení. Bestseller na Ukrajine a v ďalších krajinách SNŠ. Jeden z najvyváženejších komplexov vyvinutý lídrom vo farmaceutických - športovo orientovaných prípravkoch - spoločnosťou Universal Nutrition.
• C Fit FitMax. Dostupné v balení po 60 a 90 kapsulách. Prírodný produkt na báze extraktu zo šípok a aceroly – čistá kyselina askorbová v jednej dávke.
• Opti-Men Optimálna výživa. Balenie obsahuje 180 tabliet. Vynikajúce športové vitamíny pre mužov, ktoré obsahujú vyvážený komplex minerálov, vitamínov a mikroelementov. Ideálne pre mužov, ktorí sa vážne venujú športu. Dodáva energiu na prekonanie ťažkých bremien.
• Activite Sport MHP. Balenie 120 tabliet. Najlepšie vitamínové a minerálne zloženie, obohatené o aminokyseliny, mastné kyseliny a koenzým Q10.
• Ginkgo Biloba BioTech USA. Prírodný extrakt z listov Ginkgo Biloba. Vynikajúci neurostimulátor, ktorého balenie obsahuje 90 tabliet. Stimuluje krvný obeh, aktivuje pamäť.
• 100% ultra prémiový vitamínový balíček MuscleTech. Produkt je balený v 30 vreckách. Športové vitamíny pre mužov sú vynikajúcim multivitamínovým komplexom, ktorý vám umožňuje plne doplniť dennú potrebu vitamínov, minerálov a mikroelementov pre telo. Vďaka vysokému obsahu enzýmov a rastlinných extraktov optimalizuje fungovanie gastrointestinálneho traktu.
• CO-Q10 50 mg Scitec Essentials. 100 kapsúl v balení. Účinný liek, ktorý omladzuje telo a zabraňuje jeho rýchlemu starnutiu. Koenzým Q10 je aktívny antioxidant a pomerne silný onkoprotektor. Je vyrobený z prírodných zložiek bez pridania škodlivých nečistôt. Nie je návykový a nemá žiadne kontraindikácie.
• Rybí olej SoftGels Optimum Nutrition. Balenie obsahuje 200 kapsúl. Niektorí ľudia vedia, aký užitočný je rybí olej, a pamätajú si, akú nepríjemnú chuť má. Tento produkt si zachováva všetky výhody tohto mimoriadne užitočného produktu a všetky jeho nedostatky skrýva neutrálnou škrupinou.
• Armor-V MusclePharm. Balenie obsahuje 180 kapsúl lieku. Dokonale vyvážené zloženie športových vitamínov pre mužov. Okrem základného zloženia obsahuje doplnok stravy bylinné doplnky s prvkami mikronizácie ovocia a zeleniny.
• Univerzálna výživa Animal Omega. Tuba s 30 vreckami. Vitamínový prípravok je dokonale a úplne vstrebaný telom. Základom prípravku je unikátny komplex omega 3 a 6 mastných kyselín.
• Vápnik Zinok Horčík BioTech. Balenie obsahuje 100 tabliet. Multivitamínový komplex, špeciálne vyvinutý pre športovcov, ktorí sa vážne venujú športu, ako aj pre mužov, pre ktorých záťaž tvorí významnú časť ich života. Vynikajúca podpora kĺbov a väzov.
• CultiVate SAN. Balenie - 96 kapsúl. Vynikajúci multivitamínový komplex vytvorený na báze probiotík a enzýmov. Tieto športové vitamíny pre mužov obsahujú výlučne užitočné a cenné látky pre telo.
• Daily Formula Universal Nutrition. Multivitamíny. Balenie obsahuje 100 tabliet. Športové vitamíny pre mužov boli vyvinuté špeciálne pre športovcov, ako aj pre mužov, ktorí vedú aktívny životný štýl.
• A mnoho ďalších liekov.

Spôsob podávania a dávkovanie

Spôsob aplikácie a dávkovanie navrhovaných športových vitamínov pre mužov sú pre každý liek dosť podobné, a napriek tomu medzi nimi existujú rozdiely. Preto si pred začatím užívania pozorne prečítajte návod a poraďte sa so svojím športovým lekárom.

Napríklad, Animal Pak by sa mal užívať (pri miernom tréningu) počas jedla, či už sú to raňajky alebo obed, jedno balenie jedenástich tabliet denne. Liek by sa mal zapiť veľkým množstvom vody.

Ak sa intenzita tréningu zvýši, dávka sa zvýši na dve vrecká denne s intervalmi medzi dávkami od 4 do 12 hodín.

Super Multi. Tento multivitamínový komplex sa užíva po jedle, dve kapsuly naraz, s veľkým množstvom tekutiny.

Dr. Feel Good SAN. Vývojári odporúčajú užívať tento vitamínový a minerálny komplex jednu tabletu jeden až trikrát denne.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]

Kontraindikácie pre užívanie športových vitamínov pre mužov

Neexistujú prakticky žiadne kontraindikácie pre užívanie športových vitamínov pre mužov. Jedinou možnou výnimkou je individuálna intolerancia športovca na zložky výživového doplnku.

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Vedľajšie účinky športových vitamínov pre mužov

Akýkoľvek liek je stále liek a odchýlka od schémy jeho podávania môže byť plná nepríjemných následkov. Môžu sa vyskytnúť vedľajšie účinky športových vitamínov pre mužov a ak jedna alebo viac zložiek obsiahnutých v lieku spôsobí alergickú reakciu u osoby, ktorá ho užíva. Možné sú zmeny vo fungovaní gastrointestinálneho traktu.

Pri užívaní športových vitamínov pre mužov je pravdepodobnosť predávkovania liekom pomerne malá. Ak športovec, ktorý podstupuje značnú záťaž, užíva trikrát viac denného množstva doplnkov stravy, ako je predpísané v návode, potom je to v športových kruhoch normou. Ak sa liek rozpustí vo vode a užíva sa vo forme roztokov a dokonale sa vylučuje z tela, potom pre športovcov zapojených do powerliftingu a vzpierania nie je takáto hodnota ako 5000 % dávky denne niečím výnimočným.

Predtým, ako začnete užívať určitý liek, by ste sa však mali najskôr poradiť s lekárom o vašej individuálnej tolerancii na danú látku a potom s ním prediskutovať možnosť zvýšenia dávkovania, najmä vo veľkých množstvách.

Predávkovanie

Je potrebné byť veľmi opatrný pri predávkovaní určitými vitamínmi, ktoré majú tendenciu hromadiť sa v tele športovca. Napríklad vitamíny rozpustné v tukoch, ako sú A, E, D, K. Hromadenie významného množstva vitamínu A teda môže viesť k roztržitosti, ospalosti a strate sily. Nadbytok vitamínu E - k zníženiu ochranných funkcií tela. Z toho môžeme vyvodiť záver, že nedostatok športových vitamínov pre mužov aj ich nadbytok môžu telu poškodiť. Je potrebné nájsť vo všetkom účinnú rovnováhu.

Aby ste si udržali vynikajúcu atletickú formu, ale zároveň aby ste sa v tele nedostali do prebytku vitamínov, môžete piť športové vitamíny pre mužov v kurzoch, pričom si medzi nimi dávate prestávky, čím dávate športovcovi možnosť zotaviť sa, vyhnúť sa závislosti od drogy a odstrániť jej prebytok. Najčastejšie je trvanie kurzu štyri až šesť týždňov, po ktorých nasleduje prestávka rovnakej dĺžky.

Pokúsme sa stanoviť nebezpečnú dávku niektorých vitamínov pre športovca, ako aj to, aké následky má ich predávkovanie.

Kyselina askorbová alebo vitamín C. Prípravok Animal Pak obsahuje maximálnu možnú dávku tohto vitamínu - 1 g, čo zodpovedá 1660 % dennej potreby. Ak sa dávka zvýši na 2 g, telo reaguje hnačkou.

Vitamín B1 (tiamín). Maximálna dávka tohto vitamínu sa nachádza v prípravku Super Multi a je 100 mg – to je 6500 % dennej dávky. Pre dennú dávku neexistujú žiadne limitné hodnoty. Tiamín je rozpustný vo vode, a preto sa z tela dokonale vylučuje močom. Na základe toho sa kritická hladina dá dosiahnuť iba jeho zavedením do tela injekciami.

Riboflavín (B2). V prípravku Animal Pak bola zistená vysoká dávka (100 mg alebo 5880 % dennej dávky). Riboflavín má nízku absorpčnú kapacitu, takže nie je toxický pre organizmus športovca. Ani v prípade užívania dávky 400 mg vitamínu B1 počas troch mesiacov sa nevyskytujú vedľajšie účinky.

Vitamín B6 (pyridoxín hydrochlorid). Ten istý doplnok stravy, Animal Pak, obsahuje 180 mg pyridoxín hydrochloridu, čo je identické s 9000 % odporúčanej dávky. A ak užívate tento vitamín v dávke nepresahujúcej 200 mg, nebudú sa vyskytnúť žiadne vedľajšie účinky. V opačnom prípade (pri dlhodobom užívaní vitamínu B6 v dávke 200 mg alebo viac) sa môžu objaviť neurologické poruchy: problémy s koordináciou pohybov, rýchla únava, znížená citlivosť.

Vitamín B12 (kyanokobalamín). V prípravku Vitakic Hardcore sa nachádza 1667 % odporúčanej dennej dávky (100 mcg). Kyanokobalamín je nízko toxická látka a nespôsobuje vedľajšie účinky ani vo významných dávkach, ale jeho nedostatok môže spôsobiť množstvo nepríjemných príznakov: depresiu, stratu pamäti, únavu.

Interakcie športových vitamínov pre mužov s inými liekmi

Hoci vitamíny nemožno priamo nazvať liečivými prípravkami, mali by sa používať v kombinácii s inými liekmi s veľkou opatrnosťou. Pozrime sa na interakcie športových vitamínov pre mužov s inými prípravkami.

Napríklad užívanie kyseliny askorbovej má pozitívny vplyv na vstrebávanie vápnika ľudským telom. Zatiaľ čo vitamín C pomáha blokovať vylučovanie sulfónamidov a barbiturátov. Preto sa na pozadí užívania liekov na srdce v kombinácii s vitamínom C môže vyvinúť hyperkalcémia.

Množstvo liekov znižuje schopnosť tela absorbovať kyselinu listovú. Antiepileptiká vedú k zvýšenému metabolizmu. Ak sa vitamínovo-minerálny komplex užíva spolu s laxatívami, proces vstrebávania vitamínov A, D, E bude výrazne menej účinný.

Užívanie biguanidov počas liečby môže znížiť pravdepodobnosť absorpcie vitamínu B12 (kyanokobalamínu) do krvi.

Schopnosť vstrebávať tiamín (vitamín B1) môže byť ovplyvnená liekmi zo skupiny penicilamínov. Táto dvojica znižuje biologickú aktivitu vitamínu. Hormonálne lieky používané v medicíne ako antikoncepcia zvyšujú koncentráciu vitamínu C a retinolu v krvi.

Pri užívaní tetracyklínovej skupiny sa znižuje adsorpcia kyseliny listovej a obsahu železa v krvnom sére. A ióny zinku sa tiež zrýchlene vylučujú z tela.

Podmienky skladovania športových vitamínov pre mužov

Parametre opísané v tejto časti sú do značnej miery rovnaké pre skladovanie mnohých liekov. Podmienky skladovania športových vitamínov pre mužov nie sú zložité. Odporúča sa ich uchovávať na suchom mieste mimo dosahu priameho slnečného žiarenia. Teplota v miestnosti by nemala presiahnuť 25 °C. Vitamíny by nemali byť prístupné deťom. Nemali by sa používať, ak uplynula ich dátum spotreby.

[ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ]

Minimálna trvanlivosť do

V závislosti od zloženia lieku sa trvanlivosť rôznych vitamínov pohybuje od dvoch do troch rokov. Preto si pri každom nákupe športových vitamínov pre mužov pozorne prečítajte obal, kde je tento indikátor uvedený.

Hodnotenie športových vitamínov pre mužov

Trh so športovým tovarom každý rok prináša stále viac a viac produktov, ktoré majú doplniť energiu stratenú počas tréningu. Ale ako pochopiť všetku túto rozmanitosť.

Rád by som vám predstavil hodnotenie športových vitamínov pre mužov za rok 2014.

Optimálna výživa Opti-men

Ide o vynikajúci komplex vitamínov a minerálov, ktorý účinne udržiava normálny obsah zložiek základných vitamínov a minerálov v tele športovca, dokonale spaľuje tuky a vytvára vynikajúce podmienky pre naberanie svalovej hmoty.

ADAM z NOW FOODS

Vynikajúci multivitamínový komplex, ktorý obsahuje všetky minerály, vitamíny, mastné aminokyseliny potrebné pre plnohodnotné športovanie. Obsahuje tiež aktívne prírodné prísady, ktoré pôsobia na obnovu funkcie mužského reprodukčného systému a jeho celkového zdravia. Patentovaná, inovatívna receptúra ZMA umožňuje stimulovať produkciu testosterónu a obnoviť stratenú energiu po intenzívnom tréningu.

Monster Multi od CytoSportu

Komplexne vyvážená forma prípravku je vytvorená špeciálne pre mužov, ktorí počas tréningu znášajú ťažkú fyzickú záťaž. Rybí olej obsiahnutý v zložení dokonale podporuje funkciu kardiovaskulárneho systému.

Ďalšie zložky aktivujú imunitné procesy, bezpečne odstraňujú ťažké toxíny z tela. Extrakt z pestreca mariánskeho regeneruje pečeňové bunky.

Monster Multi od CytoSportu

Nádherný vyvážený komplex, ktorý je navrhnutý tak, aby slúžil ako stimulant pre telo športovca, ktorý počas tréningu podstupuje intenzívnu fyzickú námahu. Nájdete tu všetko pre udržanie mužského zdravia v normálnom stave: rybí olej je zodpovedný za kardiovaskulárny systém, extrakt z astragalu sa pridáva do zloženia lieku na stimuláciu imunitného systému a odstraňovanie toxínov a pestrec mariánsky poslúži ako vynikajúca pomôcka pri stimulácii regenerácie pečeňových buniek.

VitaForm od ALLMAX

Vitamínové a minerálne zloženie lieku zvýši intenzitu tréningového procesu. Glukozamín a chondroitín obsiahnuté v komplexe umožňujú mužskému telu pri neustálom príjme tohto lieku dlhodobo udržiavať flexibilitu kĺbov, čo zabráni zraneniam. Komplex obsahuje aj extrakty, ktoré majú protizápalové a imunostimulačné vlastnosti.

Animal Pak 44 Univerzálna výživa

Liek dodáva telu trénovaného muža energiu, umožňuje udržiavať anabolické procesy na správnej úrovni a zvyšuje odolnosť tela športovca.

Denná receptúra Universal Nutrition

Vyvážený súbor zložiek (nielen minerály a vitamíny, ale aj enzýmy, karotenoidy a polyfenoly). Všetko preto, aby bol športovec plný sily a energie na prekonanie stanovených cieľov a zároveň mal úplnú dôveru vo svoje zdravie.

MultiPro 32X AST

Vynikajúca vitamínová a minerálna podpora pre fyzickú kondíciu muža vedúceho aktívny životný štýl. Päť hodín spánku - a to stačí na úplné obnovenie sily vynaloženej na tvrdý tréning. Veľa sily - skvelé príležitosti a vynikajúce vyhliadky.

Orange Triad Controlled Labs

Vynikajúca zmes vitamínov a minerálov pomôže dlhodobo udržiavať elasticitu a flexibilitu ciev, aktivuje ochranné vlastnosti tela. Športovec by mal trénovať, baviť sa a nemal by sa rozptyľovať zdravotnými problémami.

Dr. Feel Good SAN

Nádherný komplex minerálov a vitamínov, ktorý nielen obnoví energetickú rovnováhu, doplní telo vitamínmi, ale aj odstráni depresívne tóny v nálade, čo vám umožní zhlboka dýchať a užívať si život.

Armor-V MusclePharm

Prírodné vitamíny „zostavené“ z 26 zložiek, medzi ktoré patria antioxidanty, minerály, vitamíny, niektoré enzýmy a mnoho ďalších prírodných zlúčenín. Tento komplex normalizuje anabolické procesy v tele, posilňuje imunitu a nabíja športovca energiou.

Najlepšie športové vitamíny pre mužov

Prirodzene, pre akýkoľvek organizmus, či už ženský alebo mužský, je to oveľa užitočnejšie:

• Spoľahlivá a priateľská rodina.
• Obľúbená práca, ktorá prináša nielen príjem, ale aj radosť.
• Úplný odpočinok.
• Vyvážená výživa.
• Aktívny životný štýl bez stresu.

Ale musíte uznať, že v našej dobe, najmä pre obyvateľov megamiest, je to jednoducho fantastické. Preto sú potrebné iné prístupy na posilnenie zdravia a obnovenie stratenej sily. Platí to najmä pre športovcov, ktorí počas tréningu dostávajú značnú záťaž a strácajú veľa energie. A vitamíny, ktoré boli vyvinuté pre zástupcov silnejšieho pohlavia, ktorí športujú, sa stávajú takouto pomocou. Čo teda zahŕňa koncept najlepších športových vitamínov pre mužov. Aké sú kritériá pre ich prejav, čo by malo byť zahrnuté v liečebnom komplexe:

• Je potrebná široká škála rôznych vitamínov. Sú nevyhnutné pre normálne fungovanie všetkých telesných systémov, nedostatok čo i len jedného z nich môže spôsobiť výrazné narušenie obranyschopnosti človeka, čo vedie k ďalším zdravotným problémom.
• Minerály. Sú prítomné vo všetkých biochemických a enzymatických procesoch v tele.
• Bielkovinová potravina. Je jadrom fungovania tela. Bielkoviny sa priamo podieľajú na výstavbe nových buniek a sú takmer jediným zdrojom dusíka, bez ktorého telo nemôže produkovať ďalšie bielkoviny potrebné pre ľudskú štruktúru.
• Sacharidy. Sú hlavným zdrojom energie. Bez nich neprebieha žiadny biochemický proces.
• Tuky. Mnoho ľudí si myslí, že tuk je „nepotrebnou súčasťou ľudského tela“. Telo však tuk potrebuje, a to ako zdroj energie, tak aj ako účastník mnohých biochemických premien.

Preto sú najlepšie športové vitamíny pre mužov tie, ktoré absorbovali všetky zložky potrebné pre telo najkompletnejším a najvyváženejším spôsobom.

Recenzie športových vitamínov pre mužov

Predtým, ako sa rozhodnete užívať akýkoľvek vitamínový komplex, prehľadajte si internet, prečítajte si recenzie športových vitamínov pre mužov, opýtajte sa starších súdruhov, ktorí ich už používali. Ale bez ohľadu na to, aké úžasné sú recenzie na liek. Predtým, ako ho začnete užívať, sa určite poraďte so svojím lekárom.

Mnohí respondenti uvádzajú nasledujúce výhody športových vitamínov pre mužov: dostupnosť, komplexné spektrum vitamínov v jednej tablete a vysoká účinnosť.

Alexander z Kyjeva (Ukrajina): „Som spokojný so svojím zdravím, ale tento produkt používam od roku 2000. Tieto malé tabletky mi umožňujú ľahko znášať nočné zmeny, hoci si 50 rokov vyberá svoju daň. A keď prídem domov po nočnej zmene, zotavím sa pomerne rýchlo. Ale čo ma tiež prekvapilo, bolo, že po troch mesiacoch užívania vitamínového komplexu ma prestali bolieť nohy. Hoci som tým trpel od detstva. Bolelo to pri zmene počasia, „boleli ma kosti“ po športovaní. Teraz je to preč, bolesť sa nevracia. Za jedinú nevýhodu považujem vysokú cenu doplnkov stravy.“

Henryk z Włocławska (Poľsko): „Mal som veľké problémy: zlý krvný obeh v dolných končatinách, hypertenziu, adenóm prostaty. Štyri mesiace som bral športové vitamíny pre mužov. V dôsledku toho bolesť pri močení zmizla, krvný obeh sa vrátil do normálu a zlepšila sa funkcia čriev. Teraz, rovnako ako v mladosti, rád chodím do posilňovne.“

Valerij z Nikolajeva (Ukrajina): „V medicíne pracujem už viac ako 20 rokov. Aktívne sa venujem športu. Rovnako ako moji kolegovia, aj ja som si do štyridsiatky nahromadil pomerne pôsobivú kyticu chorôb: osteochondróza krčnej, hrudnej a bedrovej chrbtice, arytmia, hypertenzia, chronická gastritída. A mnoho ďalších. V určitom okamihu som si uvedomil, že to už ďalej nemôže pokračovať a systematicky som začal hľadať východisko z tejto situácie. Ukázalo sa, že to bol komplex športových vitamínov pre mužov. Tieto lieky som začal užívať v marci 2002. Uplynuli dva roky a 80 % problémov, ktoré ma trápili dlhé roky, jednoducho zmizlo. Teraz vediem aktívny životný štýl, chodím do posilňovne a podporujem svoje telo vitamínmi vyvinutými špeciálne pre nás - mužov.“

Muži, ktorí si nevedia predstaviť samých seba bez tréningu, posilňovní a bežeckých pásov. Muži, ktorí nemajú zvlášť radi šport, ale chcú byť zdraví, s výraznou postavou a silní. Vývojári týchto dokonale vyvážených multivitamínových komplexov vám dali dokopy športové vitamíny pre mužov. Ak vy - muži - chcete vyzerať čo najlepšie a zároveň nemať zdravotné problémy, potom sú športové vitamíny pre mužov to, čo potrebujete!