Liečba prolapsu maternice

Čo robiť s prolapsom maternice? V prvom rade sa poraďte s gynekológom: skontroluje stupeň progresie ochorenia a predpíše vhodnú kvalifikovanú liečbu. Liečba prolapsu maternice môže byť konzervatívna (fyzioterapia pri prolapse maternice, použitie gynekologickej masáže zameranej na posilnenie svalového systému panvy) a chirurgická.

Pred výberom liečebnej stratégie lekár zohľadní mnoho dôležitých faktorov:

• stupeň procesu;
• súčasné a predchádzajúce gynekologické patológie;
• dôležitosť a kritériá pre udržanie menštruačného cyklu a reprodukčnej funkcie;
• vekové obdobie;
• stupeň kombinovaných porúch močového systému a čriev;
• možnosť vykonania chirurgického zákroku a anestézie bez negatívnych následkov pre telo.

Cvičenia na prolaps maternice

Cvičenia na prolaps maternice zahŕňajú cvičenia, ktoré posilňujú vaginálne svaly, ako aj terapeutickú gymnastiku na obnovenie svalového tonusu. Americký špecialista Arnold Kegel výrazne prispel k riešeniu tohto problému a vyvinul sériu cvičení na posilnenie intímnych svalov a obnovenie správnej polohy maternice. Niekedy vám použitie takýchto cvičení umožňuje vyhnúť sa potrebe chirurgického zákroku. Kegelove cvičenia na prolaps maternice:

• Cvičenie I: keď ste na toalete, skúste na pár sekúnd zadržať začaté močenie stlačením močového zvierača vnútornými svalmi. Potom pokračujte v močení a snažte sa napnúť svaly tak, aby ste z močového mechúra vytlačili všetko bez zanechania stopy.
• Cvičenie II: Ľahnite si na chrbát s rukami pozdĺž tela. Zdvihnite nohy do uhla ∟45° a napodobňujte cyklistické preteky.
• Cvičenie III: sadnite si na stoličku, nadýchnite sa a pomocou svalov pritiahnite zadok bližšie k sebe. Vydržte niekoľko sekúnd a s výdychom sa uvoľnite. Opakujte niekoľkokrát.
• Cvičenie IV: drepnite si. Vašou úlohou je zdvihnúť panvu z tejto polohy a v tejto polohe vydržať niekoľko sekúnd, potom sa vrátiť do východiskovej polohy.
• Cvičenie V: kľaknite si a kolená dajte od seba mierne širšie ako je šírka ramien. Skúste sa predkloniť telom a dotýkať sa podlahy čelom. Ruky v tomto okamihu spočívajú na podlahe. Vydržte v tejto polohe niekoľko minút.
• Cvičenie VI: vykonajte sériu kontrolovaných kontrakcií svalov hrádze a konečníka, pričom striedavo napínajte a uvoľňujte svaly.

Gymnastika na prolaps maternice by sa mala vykonávať pravidelne, aspoň 4-5 krát denne. Takéto cvičenia sú pre ostatných sotva viditeľné, takže sa dajú robiť takmer kdekoľvek. Kľúčom k úspešnej liečbe bude vaša disciplína a pravidelnosť cvičení. V závislosti od stupňa patológie môže liečba cvičeniami trvať mesiace a dokonca roky, takže budete potrebovať aj veľa trpezlivosti, čo nepochybne povedie k uzdraveniu.

Cvičenia na prolaps maternice možno doplniť množstvom všeobecne uznávaných posilňovacích cvičení:

• Ľahnite si na chrbát a pod sedací sval si podložte vankúš. Zdvihnite vystretú nohu do uhla ∟90° a spustite ju. Zdvihnite druhú nohu. Opakujte až 10-krát.
• Súčasne zdvíhame rovné nohy.
• Minútu vykonávame „nožnicové“ pohyby.
• vykonávame pohyby „na bicykli“.
• Nohy striedavo vykláňame do strán pod uhlom ∟45°.
• Snažíme sa, sediac na podlahe s rovnými nohami, dotknúť sa prstov na nohách.
• Cvičenie „breza“ vykonávame minútu.
• Vykonávame cvičenie „prehltnúť“ a čo najviac fixujeme polohu.

Cvičenia je lepšie robiť na lačný žalúdok. Je lepšie začať s malým počtom pohybov a postupne zvyšovať záťaž. Účinnosť takýchto cvičení sa zvyčajne prejaví po 1-10 mesiacoch.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Gynekologická masáž pri prolapse maternice

Masáž pri prolapse maternice je zameraná na odstránenie bolestivých pocitov, zlepšenie krvného obehu v panvových orgánoch, zvýšenie svalového tonusu a odstránenie patologickej polohy maternice.

V praxi sa pri liečbe prolapsu používajú vaginálne, vibračné a segmentálne reflexné typy masáže.

Neodporúča sa vykonávať masáž pri zápalových ochoreniach reprodukčných orgánov, nádoroch maternice a prídavných látok, tuberkulóznych léziách genitálnej oblasti a pobrušnice, hnisavých procesoch v panvových orgánoch, erózii krčka maternice, uretritíde a trichomonázovej kolpitíde.

Masáž by mal vykonávať skúsený odborník alebo špeciálne vyškolená zdravotná sestra s použitím sterilných gumených rukavíc. Procedúra sa vykonáva v gynekologickom kresle alebo na vysokej pohovke.

Masér vloží ukazovák a prostredník vedúcej ruky do zadného fornixu vagíny pacientky. Rovnakými prstami špecialista zdvihne telo maternice a podoprie ho. Druhá ruka sa položí na brucho: masíruje prednú brušnú stenu, postupne sa prehlbuje k panvovým orgánom, k väzivovému aparátu maternice a tkanivám, ktoré ju obklopujú.

Maternica sa počas procedúry posúva až 6-krát každých 10 – 15 sekúnd. Prvé tri masážne sedenia by nemali trvať dlhšie ako 4 minúty, všetky nasledujúce sedenia až sedem minút. Procedúra zahŕňa 12 – 15 sedení, každý deň alebo ob deň.

Chirurgický zákrok na prolaps maternice

Najúčinnejšou radikálnou metódou liečby prolapsu je chirurgický zákrok. Indikáciou je nedostatočná účinnosť konzervatívnej liečby a výrazný stupeň narušenia polohy maternice.

Moderní gynekologickí chirurgovia ponúkajú rôzne typy operácií, ktoré dokážu opraviť a zabezpečiť správnu polohu orgánu:

• Plastická chirurgia zahŕňa posilnenie svalov a väzov panvovej oblasti. Medzi takéto operácie patrí kolpoperineolevatoroplastika, plastická chirurgia prednej vaginálnej steny. Tieto metódy sa môžu použiť ako hlavné alebo sprievodné typy chirurgických zákrokov;
• operácia na skrátenie a posilnenie zadržiavacích väzov a ich fixáciu k stenám orgánu. Táto operácia sa v chirurgii neosvedčila kvôli vysokému percentu recidívy;
• operácia zošitia väzov. Takéto operácie nie vždy umožňujú mať v budúcnosti deti;
• operácia, pri ktorej sú posunuté orgány fixované na kosti a väzy panvovej oblasti;
• operácia s použitím aloplastiky na posilnenie väzivového systému a bezpečnú fixáciu maternice. Takáto operácia tiež nezaručuje ďalší recidívu ochorenia, ako aj odmietnutie použitých materiálov;
• Laparoskopia pri prolapse maternice je pravdepodobne najbežnejším šetrným chirurgickým zákrokom, ktorý umožňuje zákrok s minimálnou traumou tkaniva. Laparoskopia zahŕňa zošitie väzov, ktoré podopierajú maternicu, a tiež zašitie umelých materiálov na stabilizáciu polohy orgánu. Operácia trvá približne 2 hodiny v celkovej anestézii. Po týždni lekár odstráni stehy a odporučí ďalšiu konzervatívnu liečbu. Keďže laparoskopia je minimálne invazívny chirurgický zákrok, pacientka môže byť po niekoľkých dňoch prepustená domov;
• Odstránenie maternice z dôvodu prolapsu (extirpácia) sa vykonáva, keď žena nepotrebuje zachovať svoju reprodukčnú funkciu. Často sa na vykonanie takejto operácie používa aj laparoskopický prístroj. Vďaka tomu je pooperačné obdobie pohodlnejšie a kratšie. Extirpáciu je možné vykonať so zachovaním krčka maternice, čo ženy samotné vítajú viac.

Ak sa chirurgická liečba vykoná správne a v pooperačnom období sa dodržiavajú odporúčania lekára, prolaps maternice sa už nezopakuje. Spravidla by ste po operácii mali viesť šetrný životný štýl 7-10 dní. Sedenie počas tohto obdobia sa neodporúča a chôdza a jednoduché fyzické cvičenia budú len vítané. Po operácii na zachovanie orgánov sa odporúča vykonávať vyššie uvedené cvičenia na posilnenie svalového systému panvovej oblasti. Aktivujú prietok krvi, zlepšia trofizmus tkanív a urýchlia zotavenie.

Aby obdobie po operácii prebehlo rýchlejšie a nespôsobilo komplikácie, odborníci odporúčajú dodržiavať nasledujúce odporúčania:

• Počas prvého týždňa po operácii ošetrite perineálnu oblasť antiseptickým roztokom;
• možno budete musieť absolvovať profylaktickú antibiotickú liečbu;
• Počas dvoch týždňov je zakázané sedieť v sede, aby sa nezaťažovali operované svaly;
• Počas týždňa by mala strava pozostávať výlučne z tekutých alebo polotekutých potravín, aby sa predišlo zápche;
• aktívne športové aktivity sa môžu vykonávať najskôr po mesiaci;
• Sexuálna aktivita po operácii je možná až po 5 týždňoch.

Cena operácie na prolaps maternice môže závisieť od mnohých faktorov a pohybuje sa od 1 000 do 3 000 dolárov.

Možné následky po operácii prolapsu maternice, na ktoré musíte byť pripravení:

• rozvoj krvácania (poškodenie cievnych zväzkov);
• perforačné poranenia panvových orgánov;
• Neskoré pooperačné obdobie môže byť komplikované eróziou vaginálnej sliznice a pridaním infekcie.

Najčastejšie sa komplikácie vyskytujú u pacientov, ktorí začali praktizovať pohlavný styk v pooperačnom období.

Takmer všetky komplikácie môžu vyžadovať ďalšie operácie a komplexný liečebný režim.

Jóga pri prolapse maternice

Pózy prezentované v joge pomáhajú posilňovať väzivovo-svalový systém panvovej oblasti. Môže to byť vynikajúca metóda prevencie a liečby prolapsu maternice. Stúpenci jogy odporúčajú používanie nasledujúcich pozícií:

• Pozícia namaste, vo vertikálnej polohe, chodidlá pritiahnuté k sebe a uvoľnené, hlava mierne naklonená dopredu, panva sa tiež pohybuje dopredu spolu so spodnou časťou. Zhlboka dýchajte;
• Dolnú končatinu posúvame čo najviac do strany (u žien - doľava, u mužov - doprava), chodidlá staviame rovnobežne, kolená - rovno. Horné končatiny roztiahneme do strán vo výške ramien (u mužov - dlaňami nadol, u žien - hore) a natiahneme ich. Pri nádychu zadržíme dych a uvoľníme sa;
• s úplným výdychom pokrčte kolená a mierne si podrepte, pričom čo najviac roztiahnite dolné končatiny. Chrbát držte vzpriamene a panvu rovno. Pokrčte aj ruky, dlane si položte na boky bokov pod pás. Prsty držte spolu a smerujte dopredu;
• Zostaňte v rovnakej polohe a pri nádychu posuňte natiahnuté končatiny do strán smerom nahor, pričom spojte dlane. Zadržte dych, natiahnite ruky smerom nahor a uvoľnite sa;
• Bez zmeny polohy narovnajte kolená a ohnite rovný chrbát a ruky natiahnuté nahor (dlaňami k sebe) dopredu rovnobežne s podlahou. Hlava môže byť mierne zdvihnutá, pozerajte sa dopredu. V tejto polohe relaxujte;
• V rovnakej polohe sa s výdychom predkloňte a chytite chodidlá dlaňami. Kolená vystreté, chodidlá rovnobežné, hlava voľná.

Odporúča sa cvičiť jogu pod dohľadom špecialistu, najmä pre začiatočníkov. Na dosiahnutie terapeutického účinku je potrebné cvičenia vykonávať správne, čo je ťažké dosiahnuť samostatne. Okrem toho vám špecialista na jogu nielen upozorní na vaše chyby, ale predvedie aj množstvo ďalších účinných pozícií.

Obväz na prolaps maternice

Jednou z najpohodlnejších metód rehabilitácie pri prolapse maternice je použitie obväzu. Systém obväzov pomôže udržať maternicu v jej prirodzenej polohe. Táto metóda je určite účinná a okrem toho jej použitie nebude od pacientky vyžadovať nadmerné úsilie. Jediná poznámka: obväz sa nedá používať neustále, je to len dočasné opatrenie.

Bandáž slúži ako pasívna možnosť, určená na dočasné udržanie normálnej anatomickej polohy maternice.

• Bandáž pokrýva boky a hrádzu a drží maternicový orgán takmer zo všetkých strán. Je pripevnený lepiacimi zipsami, čo umožňuje rýchle odstránenie konštrukcie pri vykonávaní prirodzených potrieb.
• Systém obväzov sa používa maximálne 10-12 hodín denne kvôli priamemu tlaku na vnútorné orgány. Po odstránení obväzu je potrebné ľahnúť si, aby sa účinok jeho vplyvu upevnil.
• Moderné vzory obväzov vám umožňujú ľahko si na ne obliecť vrchné oblečenie bez toho, aby ste odhalili prítomnosť systému.

Neponáhľajte sa však s kúpou a používaním obväzu na prolaps maternice sami. Poraďte sa s lekárom, iba on môže určiť účinnosť takejto liečby vo vašom konkrétnom prípade.

[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

Spodná bielizeň na prolaps maternice

Použitie špeciálnej spodnej bielizne môže mať účinok v počiatočných štádiách patológie alebo v predoperačnom a pooperačnom období. Kompresné nohavičky na prolaps maternice by sa mali nosiť čo najčastejšie, aby sa upevnili výsledky gymnastických cvičení alebo hodín jogy.

Špeciálne nohavičky sú pomerne odolný výrobok s vysokým pásom, vyrobený z tenkej a elastickej syntetickej tkaniny, testovaný na bezpečnosť pre ľudské telo.

Dizajnové prvky spodnej bielizne vôbec nepripomínajú obväzový systém: zohľadňujú všetky anatomické vlastnosti ženského tela. Spodná bielizeň sa oblieka priamo na telo, pod oblečením je viditeľná len málo ako bežná každodenná spodná bielizeň. Pri nosení takejto spodnej bielizne je možné nepohodlie minimalizované: veľkosť a tvar sa vyberajú individuálne.

Podporné nohavičky, rovnako ako obväz, sa odporúča nosiť maximálne 12 hodín denne. Spravidla sa dajú na noc zložiť.

Účelom takejto spodnej bielizne je udržiavať požadovanú úroveň vnútrobrušného tlaku. To následne obmedzuje zmeny polohy orgánu a fixuje jeho lokalizáciu.

Pri nosení spodnej bielizne sa znižuje nepohodlie a bolesť a zvyšuje sa účinok cvičebnej terapie a gymnastiky. Aby sa predišlo komplikáciám alebo relapsom, odporúča sa nosiť spodnú bielizeň v pooperačnom období.

Sieťka na prolaps maternice

Inštalácia ľahkej polypropylénovej sieťovej endoprotézy sa pomerne aktívne používa na rekonštrukciu panvy. Sieťovina sa podľa recenzií perfektne vyrovná s problémami s prolapsom, za predpokladu, že kvalita samotnej protézy je prijateľná.

Endoprotéza na prolaps maternice sa inštaluje počas laparoskopických a brušných operácií. S jej pomocou sa vytvárajú nové svalové uzliny, ktoré upevňujú maternicu ku kostrovému systému. Vďaka endoprotéze je maternica fixovaná na svojom prirodzenom mieste: to chráni orgán aj pred miernou zmenou polohy.

Kontraindikácie použitia sieťky zahŕňajú infekčné zápalové procesy v brušnej dutine.

Po endoprotéze sa neodporúča nosiť ťažké predmety ani sa venovať aktívnym športom. Doba rekonvalescencie po operácii je jeden mesiac.

Sieťka obsahuje kombináciu monofilamentov z polypropylénu a polyvinylidénfluoridu a je vybavená špeciálnym fixačným šijacím materiálom.

Krúžok na prolaps maternice

Pesary sú termoplastické krúžky z polyvinylchloridu používané pri prolapse maternice. Krúžok sa používa ako terapeutické opatrenie pri prolapse a strate, ako aj ako preventívne opatrenie proti potratu počas tehotenstva.

Krúžky sa vyrábajú v rôznych priemeroch od 5 do 11 cm. Po vložení krúžku do tela sa materiál, z ktorého je vyrobený, vplyvom teploty ľudského tela stáva plastickým a kopíruje kontúry potrebného orgánu.

Pesary na prolaps maternice inštaluje iba lekár alebo zdravotná sestra, ktorá absolvovala príslušnú kvalifikáciu. Pesary sa nedajú zavádzať a vyberať samostatne, aby sa nevyvolal vznik ulceróznych a zápalových procesov v sliznici.

Krúžok sa môže použiť viackrát, ale jednorazové nosenie by nemalo presiahnuť jeden mesiac, po ktorom sa urobí prestávka. Presnú dobu používania, ako aj priemer pesaru, určí lekár.

Spolu s použitím krúžku sa musia použiť aj ďalšie možnosti liečby, ktoré pomáhajú posilniť panvové svaly a väzy maternice. Používanie pesaru sa ukončí, keď prolaps prestane byť hrozbou.

Bylinky na prolaps maternice

Použitie metód na predpis v ľudovej medicíne pri prolapse maternice sa zvyčajne kombinuje s gymnastickými cvičeniami alebo jogou. Takýto komplexný prístup dokáže účinne zvýšiť svalový tonus a zmierniť bolesť.

• Použitie durmanu lekárskeho je spôsobené obsahom tropánových alkaloidov v rastline: hyoscyamínu, atropínu a skopolamínu. Na 25 g suchej suroviny rastliny sa vezme až 10 litrov čistej vody a varí sa asi desať minút. Výsledný odvar sa musí lúhovať 45 minút a prefiltrovať. Liek sa používa na sedacie kúpele, umývanie a sprchovanie. Kúpeľ sa môže užívať až 15 minút pri teplote do 38 °C. Priebeh kúpeľov alebo sprchovania je 10 dní, potom sa po 7-dňovej prestávke má liečba zopakovať.
• Na sprchovanie sa používa dubová kôra, známa svojimi sťahujúcimi, protizápalovými a protihnilobnými vlastnosťami. Vezmite 35 g suchej kôry a varte na miernom ohni v 1 litri vody až 2 hodiny. Nechajte vychladnúť a sprchujte denne počas jedného mesiaca. Celá kúra zahŕňa použitie jedného a pol kilogramu kôry.
• Použitie kdoule pri diagnostike prolapsu maternice je možné vďaka obalujúcim a protizápalovým vlastnostiam rastliny. Jeden diel rozdrvených plodov kdoule a desať dielov vody sa varí asi 20 minút, ochladí sa a prefiltruje. Tento odvar sa používa ako klystír a výplach.
• Medovka dokáže zmierniť zápal a bolesť. 2 polievkové lyžice suroviny nalejte do termosky a nechajte cez noc zaliať 0,5 litra vriacej vody. Pred jedlom vypite pol šálky nálevu nalačno.
• Tinktúra z elecampanu sa musí užívať ráno na lačný žalúdok, jedna polievková lyžica. Na prípravu lieku vezmite sušený koreň elecampanu v množstve jednej polievkovej lyžice na fľašu vodky. Lúhujte 10 dní v tme.

Pri liečbe prolapsu maternice by ste sa nemali obmedzovať len na používanie ľudových metód. Poraďte sa s dobrým špecialistom a vykonajte kombinovanú liečbu ochorenia.

Niektorí ľudia veria v silu všelijakých kúziel a šepkaní. Čo na to hovorí ľudová medicína?

Sprisahanie na prolaps maternice

Z koreňov žihľavy je potrebné pripraviť desaťminútový odvar. A predtým, ako sa liek uvarí, by sa nad ním mali prečítať nasledujúce zaklínadlá:

Kde, zem, je tvoje miesto?
Kde povedal Pán Boh!
Matka, kde je tvoje miesto?
Kde dal Pán Boh!

Potom chorá žena vypije výsledný liek večer pred západom slnka (nikdy nie ráno a nie v daždivý deň).

Taktiež sa odporúča piť nálev z koreňa kaliny alebo petržlenu ako čaj po dobu jedného mesiaca. A samozrejme, nenoste ťažké tašky a predmety.

[ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

Liečba prolapsu maternice liekmi

Za jednu z hlavných príčin ochorenia počas menopauzy sa považuje nedostatok estrogénových hormónov v tele. Zároveň sa medikamentózna liečba prolapsu maternice používa iba v počiatočných štádiách ochorenia. Zahŕňa použitie liekov obsahujúcich estrogén (hormonálnych). Môžu sa predpísať aj masti alebo krémy obsahujúce hormonálne látky. Zavádzajú sa do vagíny pomocou tampónov alebo iných metód.

Čapíky na prolaps maternice môžu nahradiť perorálne užívanie estrogénových liekov. Napríklad špecialisti často predpisujú vaginálne čapíky "Ovestin".

V poslednej dobe sa stali populárnymi čínske tampóny Beautiful Life. Môžete skúsiť používať takéto tampóny, avšak ako ukazuje prax, ich použitie má skôr preventívny ako terapeutický charakter.

Tampóny na prolaps maternice

Tampóny sú vyrobené v Hongkongu a pozostávajú z niekoľkých desiatok prírodných zložiek z Číny. Neobsahujú chemikálie ani toxické látky, preto, ako uvádza výrobca, nespôsobujú vedľajšie účinky.

Hlavné vlastnosti tampónov Beautiful Life:

• antibakteriálny, antimalignizačný;
• hemostatické, analgetické;
• posilňujúce, protizápalové;
• antipyretikum, čistiace;
• sedatívum, aktivujúce mikrocirkuláciu;
• antipruritikum.

Výrobca sľubuje viditeľný účinok už po použití 3 tampónov. Každý tampón sa zavádza do vagíny tri dni, po ktorých sa vyberie. Ďalší tampón sa môže zaviesť deň po jeho vybratí.

Liečba sa nevykonáva u ľudí náchylných na alergie, ako aj týždeň pred menštruáciou, počas menštruácie a tri dni po ukončení výtoku.

Trvanie liečby – minimálne 1 balenie (6 kusov). Počas liečby tampónmi by ste nemali mať pohlavný styk.

Cvičebné stroje na prolaps maternice

Ako ste už videli, existuje mnoho metód na posilnenie panvových svalov. Existuje však aj iná pomerne bežná metóda - použitie vaginálnych pomôcok. Ide o špeciálne konštrukcie na dosiahnutie maximálneho úspechu pri rýchlom posilňovaní svalového korzetu maternice. Bohužiaľ, použitie takýchto pomôcok je obmedzené na I. alebo II. stupeň prolapsu. V pokročilých štádiách môže použitie pomôcok nielen nepomôcť, ale situáciu aj zhoršiť.

Hodiny cvičenia sa konajú maximálne 3-krát týždenne, trvanie jednej hodiny je 15 minút.

Cvičebné stroje prešli všetkými potrebnými testami a ich výrobca si je absolútne istý bezpečnosťou ich používania a pozitívnou dynamikou liečby. Cvičebné stroje sa vyrábajú vo forme expandérov, posilňovacích strojov s činkami alebo myostimulátorov. Nielenže posilňujú potrebné svaly, ale aj zvyšujú citlivosť genitálnej oblasti, zlepšujú prekrvenie tkanív a zmierňujú bolesť.

Vzhľadom na mnohostranný vplyv cvičebných strojov by sa ich používanie malo vykonávať iba po konzultácii s lekárom.