Pätná ostroha

Pätová ostroha vzniká v dôsledku hrotnatého kostného výrastku na chodidle, inak známeho ako pätová kosť. Ľudia, ktorí trpia pozdĺžnou plochou nohou, sú najčastejšie vystavení tomuto ochoreniu. Chodidlo a jeho pozdĺžna klenba sú preťažené. Po preťažení dochádza k zápalu, ktorý deformuje periost chodidla a tkanivá päty podliehajú deformácii.

[ 1 ]

Prečo sa pätová kosť deformuje?

Pätová kosť sa deformuje najčastejšie v dôsledku reumatizmu. Možnou príčinou je aj reumatoidná artritída a metabolické poruchy (dna). Zoznam zahŕňa aj infekcie, ktoré sú dvoch typov (akútne a chronické) – gonokokové a chlamýdiové.

Prečítajte si o ďalších príčinách ostrohy na päte v tomto článku.

Komplexná liečba

Používajte iba komplexnú liečbu, kontaktujte špecializovaného traumatológa alebo chirurga. Na začiatku liečby je potrebné znížiť zaťaženie bolestivej časti tela. Pozoruhodný terapeutický účinok majú špeciálne ortopedické vložky, ktoré sa vyrábajú výlučne na individuálnu objednávku. Je potrebné dodržiavať správne rozloženie vonkajšej a vnútornej klenby so správnym prehĺbením a prítomnosťou podložky pod pätou.

[ 2 ], [ 3 ]

Kúpele nôh

Teplý kúpeľ s morskou soľou môže slúžiť ako preventívne opatrenie proti tomuto ochoreniu. Takéto kúpele môžu fungovať ako domáci prostriedok proti bolesti nôh. Kúpele zlepšujú krvný obeh a vyživujú mäkké tkanivá nôh.

Lekár môže predpísať fyzioterapiu, terapiu rázovými vlnami, ultrazvukovú liečbu alebo laserovú terapiu, neodmietajte to, účinok bude okamžitý.

Lieky

Lieky sa používajú, ak predchádzajúce metódy nemali požadovaný účinok. Lekár môže predpísať diklofenak, piroxikam, metindil. Tieto lieky nie sú steroidy, ale výrazne zmierňujú zápal. Môžete použiť krémy a rôzne masti, ktoré tiež výrazne prispievajú k liečbe. Medzi takéto masti a krémy patria: finalgon, mobilat, voltaren. Poraďte sa s ortopédom, ktorý vám predpíše správny priebeh liečby a predpíše potrebné lieky.

Prevádzka

Chirurgické metódy sa používajú iba vtedy, ak je konzervatívna liečba neúčinná. Frekvencia chirurgickej liečby však zostáva nedostatočne vysoká: používa sa u 5 % pacientov. Používa sa, ak konzervatívna liečba neprináša výsledky do 6 mesiacov. Vykonáva sa aj vtedy, ak je syndróm bolesti príliš výrazný, natoľko, že nemôže tolerovať konzervatívnu liečbu.

Operácia sa vykonáva niekoľkými metódami. Výber metód je určený stavom pacienta, technickými možnosťami zdravotníckeho zariadenia a kvalifikáciou špecialistov. Najčastejšie sa používa otvorená tradičná chirurgia. Je to najjednoduchšia metóda, ktorá nevyžaduje špeciálne vybavenie. Operáciu je možné vykonať v ktorejkoľvek nemocnici. Táto metóda zákroku má však aj svoje nevýhody, medzi ktoré patrí vysoký stupeň traumatizácie operovanej oblasti a okolitých tkanív, vysoká pravdepodobnosť komplikácií, riziko infekcie a dlhé obdobie rekonvalescencie.

Endoskopická chirurgia je metóda, pri ktorej sa nerobí úplný rez. V tomto prípade sa výrazne zníži stupeň poškodenia tkaniva. Podstata operácie spočíva v tom, že lekár urobí 2 malé rezy. Do jedného sa vloží špeciálna kamera, ktorá umožňuje preskúmať štruktúru a vlastnosti vnútorného prostredia a vizualizovať patológiu. Do druhého sa vložia špeciálne nástroje, ktoré umožňujú odstrániť ostrohu. Táto metóda má oveľa menej vedľajších účinkov, výrazne znižuje riziko infekcie a pooperačných komplikácií. Doba rekonvalescencie je oveľa kratšia, pretože prakticky nedochádza k žiadnemu poškodeniu.

Používa sa aj metóda minimalizovanej disekcie fascie, ktorá spôsobuje minimálne následky a poškodenia. Celá operácia sa vykonáva pod kontrolou röntgenového zariadenia. Najprv sa urobí malý rez s priemerom približne 3 mm. Potom sa do tejto oblasti zavedie malý skalpel, ktorý odreže fasciu z ostrohy. Potom sa skalpel odstráni z povrchu rany a zavedie sa fréza, ktorá ostrohu úplne zbrúsi. Dnes sa táto operácia vykonáva pomerne zriedkavo, pretože vyžaduje špeciálne vybavenie, ktoré nie je k dispozícii v každej nemocnici. Doba rekonvalescencie po operácii je najkratšia.

Prevencia

Liečba ostroh je veľmi ťažká. Je to zdĺhavý a prácny proces, preto je lepšie včas predchádzať problémom, ako neskôr prekonávať následky. Prevencia je dôležitá aj po operáciách, aby sa ostrohy opäť netvorili.

Podstatou prevencie je čo najviac predchádzať pôsobeniu rizikových faktorov, ako aj eliminovať tie sprievodné ochorenia a vrodené patológie, ktoré môžu viesť k vzniku ostrohy. Je potrebné včas liečiť somatické a infekčné ochorenia, eliminovať pretrvávajúce vírusy a latentné infekcie.

Je dôležité bojovať s nadváhou a viesť aktívny životný štýl. V tomto ohľade je potrebné tráviť čo najviac času vonku, športovať. Pravidelne by sa mali vykonávať fyzické cvičenia. Je tiež potrebné vykonávať dychové a relaxačné cvičenia, ktoré pomáhajú normalizovať metabolické procesy, predchádzať vzniku usadenín, novotvarov a zápalových procesov. Mali by ste sa snažiť vyhýbať zraneniam, poškodeniu kĺbov, svalov a šliach. Topánky by mali byť pohodlné, so špeciálnymi ortopedickými vložkami, ktoré odľahčujú chrbát a správne ho rozkladajú. Neodporúča sa nosiť topánky na vysokých podpätkoch, pretože deformujú nohu a ruku. Treba mať na pamäti, že topánky bez podpätkov tiež nie sú pre telo dobré. Najlepšou možnosťou by bol podpätok vysoký 2 až 4 cm. V prípade potreby môžete použiť špeciálne chrániče päty.

Je dôležité kontrolovať záťaž chodidiel a snažiť sa ju správne rozložiť. Je dôležité nepreťažovať spodnú časť chrbta, odľahčovať chrbticu. Osobitná pozornosť by sa mala venovať odhaleniu a včasnej liečbe ochorení kĺbov a dolnej časti chrbta. Ploché nohy sú tiež rizikovým faktorom, takže ľudia s touto patológiou musia robiť špeciálne cvičenia a nosiť korekčné vložky.

Ľudia s dnou, cukrovkou a aterosklerózou by mali byť obzvlášť opatrní, pokiaľ ide o ich zdravie, pretože sú to hlavné rizikové faktory. Je potrebné tieto ochorenia liečiť a predchádzať ich ďalšej progresii. Hneď ako pocítite bolesť alebo si všimnete iné príznaky ostrohy, mali by ste sa okamžite poradiť s lekárom.

Predpoveď

Pri včasnom odhalení, odstránení príčiny vzniku ostrohy a adekvátnej liečbe môže byť prognóza priaznivá. Ostrohy na nohách sa ťažko liečia, sú dlhé, ale zotavenie je možné, hlavná vec je byť trpezlivý a prísne dodržiavať všetky odporúčania lekára. Ak nedodržiavate odporúčania a ostrohu neliečite, prognóza môže byť nepriaznivá: silná bolesť, úplná nehybnosť a postihnutie.