Tabletky na spanie

Aby ste sa zbavili neustálej alebo periodickej ospalosti, musíte určiť príčinu a odstrániť ju, nie príznaky.

Poruchy spánku sa vyskytujú pri mnohých patológiách, najmä neuropsychiatrickej povahy:

1. Kleine-Levinov syndróm;
2. narkolepsia;
3. spánkové apnoe;
4. endokrinné problémy;
5. ochorenia kardiovaskulárneho systému.

[ 1 ], [ 2 ]

Indikácie na použitie

Hlavnou indikáciou pre použitie liekov na spanie je nezdravá túžba spať počas dňa, stav patologickej ospalosti.

Lieky na spanie by sa nemali užívať podľa vlastného uváženia. Iba lekár dokáže kompetentne zvážiť všetky výhody a nevýhody, predchádzať komplikáciám alebo včas nahradiť liek vhodnejším.

Prečítajte si tiež: Tabletky na spanie

Farmakodynamika a farmakokinetika

Tabletky na spanie sú psychostimulanty, aktivujú tonus kostrového svalstva a psychomotorickú aktivitu. Farmakodynamika sa redukuje na prítomnosť adaptogénnych vlastností. Táto skupina liekov stimuluje receptory centrálneho nervového systému, činnosť tráviacich orgánov a kardiovaskulárny systém.

Napríklad pantokrin pozostáva z chemických zlúčenín, ktoré sa podobajú mikroelementom tela, takže sa ľahko vstrebáva do tkanív s minimálnym negatívnym dopadom.

Aminokyseliny normalizujú metabolizmus sacharidov a bielkovín.

Fosfolipidové štruktúry obnovujú iónovú výmenu, obnovujú štruktúru bunkových biomembrán. Normalizujú enzymatické reakcie.

Farmakokinetika psychostimulačných liekov sa vyznačuje pomerne rýchlou absorpciou liekov. Maximálna koncentrácia účinných látok v krvnom sére sa dosiahne od 1 hodiny 50 minút do dvoch a pol hodiny.

Takýto parameter, ako je polčas rozpadu, má širší rozsah a u rôznych liekov sa pohybuje od 4 do 5 až 15 hodín. Aktívne metabolity sa vylučujú hlavne močom.

Účinok liekov na spanie trvá približne dva dni od okamihu ich užitia.

Názvy tabletiek na spanie

Nasledujúce tabletky na spanie sú obzvlášť obľúbené vďaka svojej účinnosti a dostupnosti:

1. longdaising;
2. pantokrin;
3. jodafinil;
4. Ritalín;
5. kofeín;
6. donepezil;
7. fenotropil;
8. efedrín.

Okrem liekov na spanie ponúkajú lekárnici mnoho bylinných prípravkov (napríklad tinktúru z citrónovej trávy). Najčastejšie sa osviežujúce vlastnosti rastlín a prírodných produktov používajú vo forme tabliet.

Najznámejšie sú čínska magnólia, koreň ženšenu, echinacea purpurová, eleuterokok, rozchodnica ružová a šípky.

Modafinil

Modafinil je relatívne nový liek vyvinutý v USA.

Dokáže stimulovať mozgovú aktivitu, čím neovplyvňuje rytmus nočného spánku. Liek odstraňuje letargiu, zlepšuje vytrvalosť, zlepšuje mentálne schopnosti a pamäť. Modafinil sa odporúča na:

• skleróza multiplex;
• depresívne prejavy;
• Alzheimerova choroba;
• zmeny pamäti súvisiace s vekom;
• poruchy cirkadiánneho rytmu;
• po anestézii.

Ako ukázali štúdie, modafinil nie je návykový ani nemá závažné vedľajšie účinky, nevyvoláva hnev, agresiu, tras ani iné negatívne psychické príznaky. Je bezpečnejší ako iné tabletky na spanie.

Modafinil nespôsobuje eufóriu, nemá takmer žiadny vplyv na krvný tlak a znižuje dráždivosť periférneho nervového systému.

Tieto tabletky na spanie sa používajú iba pod lekárskym dohľadom.

Longdayzin

Názov Longdeisin sa dá preložiť ako „predlžovač dňa“. Je to účinný liek, ktorý ovplyvňuje ľudské biorytmy, dokáže predĺžiť dobu bdelosti človeka až na 5 hodín. Týmto spôsobom liek odstraňuje ospalosť presne vtedy, keď je potrebná bdelosť a aktivita.

Tabletky na spanie Longdeysin sú obzvlášť užitočné:

• pri práci na rôzne zmeny, vrátane nočných
• pri častom cestovaní po svete, presúvaní sa v rôznych časových pásmach
• pri patológiách sprevádzaných ospalosťou.

Pantokrín

Pantokrin je v medicíne pomerne známy. Základom lieku je extrakt z mladých, neskostnatených parohov (parohov) škvrnitého jeleňa, jeleňa lesného a marala. Liek:

• má tonizujúci účinok na centrálny nervový systém, srdce a cievy, tráviace orgány
• stimuluje tón a výkon
• zmierňuje ospalosť a únavu.

Liekové formy – tabletky na spanie, kvapky.

Ritalin

Ritalin je farmakologický liek so stimulačným účinkom. Liečivou látkou je metylfenidát. Vyrába sa aj pod inými názvami, vrátane meridilu, centedrínu. Patrí do skupiny omamných látok, ako je kokaín a amfetamíny. Výhodou syntetického stimulantu je, že má miernejší účinok ako amfetamíny a podľa dostupných informácií má menej vedľajších účinkov.

Avšak, existuje ešte viac námietok voči týmto tabletkám na spanie ako výhod.

Mechanizmus účinku tohto lieku „nie je úplne objasnený“, ako varuje výrobca. Je známe, že tablety často spôsobujú agresiu, panické stavy, halucinácie a veľké dávky sú plné kŕčov a dokonca aj smrti.

V zahraničí tento liek predpisujú psychiatri na liečbu poruchy pozornosti s hyperaktivitou u detí.

Donepezil

Donepezil je derivát piperidínu. Používa sa v komplexnej liečbe Alzheimerovej choroby. Analógy na jeho báze:

• Aricept;
• donepazil;
• jasné;
• alzidón;
• alzepil atď.

Tieto lieky na spanie inhibujú enzým cholínesterázu v mozgu, čím blokujú rozklad acetylcholínu, ktorý prenáša impulzy do centrálneho nervového systému. Liečivo je donepezil hydrochlorid. Spomaľuje vývoj príznakov ochorenia, udržiava dennú aktivitu. Znižuje nevhodné správanie, apatické prejavy, nezmyselné konanie, dokonca aj halucinácie. Terapia pokračuje tak dlho, ako je účinná.

Liek má nasledujúce vedľajšie účinky: nevoľnosť a vracanie, hnačka, nespavosť.

Lekárne predávajú túto skupinu liekov iba na lekársky predpis. Po užití lieku nemôžete viesť vozidlo ani vykonávať prácu, ktorá vyžaduje osobitnú starostlivosť alebo presnosť.

[ 3 ]

Kofeín

Kofeín v tabletách je prírodný stimulant (má psychostimulačné, analeptické a kardiotonické účinky) priemyselnej výroby, ktorý sa predáva vo všetkých lekárňach. Osviežujúci účinok je založený na blokovaní adenozínových receptorov. V dôsledku inhibície aktivity fosfodiesterázy sa akumuluje cAMP a cGMP. Stabilizuje tak prenos nervových impulzov cez synapsie neurónov centrálneho nervového systému a periférneho nervového systému. Tablety na spanie s kofeínom (obchodný názov kofeín benzoan sodný) aktivujú nervovú a duševnú činnosť, takmer okamžite znižujú pocit únavy a chuť spať.

Liek obsahuje čistý kofeín, takže jeho účinnosť prevyšuje účinok napríklad šálky kávy. Tablety, na rozdiel od nápoja, pôsobia jemnejšie a dlhšie, nespôsobujú prudké zvýšenie krvného tlaku a zrýchlený srdcový tep.

Liek obsahuje zemiakový škrob a stearát vápenatý, ktoré zlepšujú rozpúšťanie kofeínu a jeho vstrebávanie. Pri dávke 50 – 100 mg účinkuje päť až sedem hodín. Odporúčané dávkovanie je dve až tri tablety denne.

Je zakázané prekračovať odporúčané dávky, užívajte pred spaním.

Kofeín benzoát sodný sa používa aj pri liečbe niektorých ochorení: komplexná terapia migrény, nočná enuréza u detí, spánková apnoe. Existujú aj kontraindikácie, ako napríklad: arteriálna hypertenzia, ateroskleróza, glaukóm, vysoký vek, preto ho na terapeutické účely predpisuje špecialista.

[ 4 ]

Fenotropil

Fenotropil patrí do skupiny pyrolidónov. Nie je to droga, ale liek čiastočne s vlastnosťami amfetamínov, ktoré sú zaradené do zoznamu dopingových látok. Má psychostimulačné, nootropné, antiamnestické, antikonvulzívne, antiastenické, adaptogénne a imunostimulačné účinky.

Ak hovoríme o krátkodobom účinku, tak po 20-60 minútach to spôsobuje nielen veselosť, ale aj pocit pokoja a odhodlania, zvyšuje sa koncentrácia človeka, chce robiť „všetko naraz“. Počas obzvlášť náročného pracovného dňa je dovolené piť drogu ráno s porciou kávy.

Fenotropil sa používa nielen ako liek na spanie, ale odporúča sa aj pri obezite ako prostriedok proti zvýšenej chuti do jedla. V športovej strave sa užíva s kofeínom alebo podobnými energetickými nápojmi.

Účinnosť fenotropilu závisí od doby užívania. Dlhodobé užívanie spôsobuje závislosť a pri užívaní dlhšie ako 3 týždne je dokonca nebezpečné kvôli vyčerpaniu.

Efedrín

Efedrín je prírodný alkaloid, ktorý sa nachádza v rôznych druhoch rastlín z čeľade efedrových, rastúcich v horách Strednej Ázie a západnej Sibíri. Hlavnou zložkou je efedrín hydrochlorid, silný stimulant adrenoreceptorov (beta a alfa). V niektorých vlastnostiach je podobný adrenalínu: zužuje cievy, rozširuje priedušky a zrenice, zvyšuje krvný tlak a hladinu glukózy v krvi a inhibuje črevnú peristaltiku.

Má silný stimulačný účinok na centrálny nervový systém. Vyrába sa množstvo hotových liekov, medzi ktoré patrí aj efedrín (teofédrín, bronholitín, solutan atď.).

Efedrín ako tabletka na spanie sa predáva na lekársky predpis. Po 15-30 minútach užívania sa objaví mierny tremor, zrýchlený srdcový tep a nervové vzrušenie. Tieto príznaky rýchlo vymiznú.

Je zakázané užívať tablety obsahujúce efedrín dlhodobo! Taktiež je zakázané používať ho na účely chudnutia – to predstavuje skutočnú hrozbu pre zdravie a dokonca aj život.

V niektorých krajinách vrátane Ruska a Ukrajiny je efedrín zakázaný a je uvedený ako omamná látka.

[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]

Tabletky na spanie pre vodičov

Čo si vziať so sebou, aby ste zostali bdelí? Vynikajúci zdravotný stav a dostatočný odpočinok pred cestou sú hlavnými podmienkami bezpečnej jazdy. Nemožno ich nahradiť povzbudzujúcimi nápojmi ani farmaceutickými liekmi. Skúsení vodiči vedia: najúčinnejším spôsobom, ako zostať bdelý na ceste, je zastaviť auto a zdriemnuť si na 20 minút až pol hodiny.

Ak však potrebujete rýchlo, doslova za pochodu, prekonať zaspávanie, môžete sa spoľahnúť na tabletky na spanie pre vodičov. Tu je zoznam vhodných stimulantov:

• Doppelherz;
• Eleuterokok;
• fenotropil.

Tieto lieky však nemôžete zneužívať: užívajte ich vo výnimočných prípadoch, na základe predchádzajúcej rady lekára alebo lekárnika. A pamätajte, že neustály nedostatok spánku môže podkopať zdravie vodiča aj osoby iného povolania, ktorá dlhodobo pracuje „do vyčerpania“.

Spôsob podávania a dávkovanie liekov na spanie

Spôsob aplikácie a dávkovanie liekov na spanie musí určiť lekár. Závisia od účelu aplikácie a charakteristík tela. Štandardná tabletka na spanie účinkuje 5-8 hodín. Zvyčajne sa predpisujú dve tabletky s opakovaním po rovnakom čase.

Väčšina liekov na spanie sú lieky na predpis. Výnimkou je kofeín. Mali by ste si tiež pozorne prečítať príbalový leták, aby ste sa vyhli nežiaducim vedľajším účinkom.

Lekárne ponúkajú lieky, ktoré zmierňujú ospalosť, a to aj vo forme kvapiek, tinktúr, extraktov a injekcií.

Užívanie tabletiek na spanie počas tehotenstva

Užívanie tabletiek na spanie počas tehotenstva sa určite neodporúča. Ani počas laktácie. Ľahké prenikanie účinných látok do rôznych tkanív matkinho tela vedie k tomu, že dieťa spolu s mliekom dostane dávku nielen zbytočných, ale aj pre neho škodlivých liekov.

Jedinou výnimkou je kofeín v tabletkách na spanie a to len v kritických prípadoch, keď prínosy výrazne prevažujú nad rizikami. O tom rozhoduje ošetrujúci lekár, rovnako ako o spôsobe a dávkach (prípadne znížených) užívania lieku.

Pre ženu, ktorá porodila, je vhodné nedojčiť dieťa počas užívania psychostimulačných liekov.

Kontraindikácie pre použitie

Existujú aj kontraindikácie pre užívanie liekov na spanie. Sú spojené s akútnymi a chronickými ochoreniami, s prítomnosťou alarmujúcich symptómov v anamnéze, a to s:

• zvýšená zrážanlivosť krvi;
• chronická hypertenzia;
• akútny zápal obličiek (nefritída);
• chronické srdcové ochorenie a chronické srdcové zlyhanie;
• hnačka;
• zhubné nádory;
• individuálna intolerancia alebo alergia na jednotlivé zložky;
• ťažké štádium aterosklerózy.

Neodporúča sa predpisovať tabletky na spanie deťom mladším ako 10 rokov, osobitná opatrnosť je potrebná v prípade tehotenstva a dojčenia.

Rovnakú pozornosť si vyžadujú starší pacienti trpiaci glaukómom, pacienti náchylní na nervové záchvaty a epilepsiu.

Vedľajšie účinky

Tabletky na spanie môžu mať vedľajšie účinky rôznej závažnosti. Patria sem:

• zvýšená srdcová frekvencia, palpitácie, arytmia;
• zvýšený krvný tlak;
• psychomotorická agitácia;
• závraty, tinnitus, mdloby;
• záchvaty bolesti hlavy a migrény;
• tremor a kŕče;
• gastrointestinálne poruchy (nevoľnosť, vracanie, hnačka);
• alergické reakcie (svrbenie kože, hyperémia, vyrážka);
• hyperhidróza;
• znížená tolerancia na liek (závislosť);
• paradoxné reakcie tela (ospalosť, únava).

Predávkovanie

Predávkovanie tabletkami na spanie sa vyskytuje v dôsledku nekontrolovaného užívania, samoliečby a negramotného prístupu k terapeutickému procesu. Toto sa prejavuje charakteristickými príznakmi:

• alergické reakcie
• bolesť hlavy
• hnačka
• psychomotorické nepokoje.

Príznaky predávkovania sa eliminujú predovšetkým vysadením lieku. Niekedy je potrebná symptomatická liečba.

Interakcie s inými liekmi

Nie je vhodné užívať psychostimulanty spolu s liekmi, ktoré obsahujú vápenaté soli, ako aj s liekmi, ktoré zvyšujú zrážanlivosť krvi (antikoagulanciá).

Tabletky na spanie, ako biostimulanty, zvyšujú účinky nootropík.

Súčasné podávanie liekov na stimuláciu činnosti tenkého a hrubého čreva sa neodporúča.

Alkohol a tabletky na spanie sú nekompatibilné látky.

Profesionálni športovci, tréneri a športoví lekári by si mali byť vedomí toho, že niektoré zo spomínaných drog môžu byť zistené v krvi alebo moči počas dopingových testov.

Kompetentný prístup k problematike interakcie zabráni komplikáciám a vedľajším účinkom pri liečbe ospalosti.

Podmienky skladovania a trvanlivosť

Podmienky skladovania liekov na spanie a iných liekových foriem tejto skupiny sú typické pre farmaceutické výrobky. Lieky by sa mali skladovať najmä:

• na suchom a vetranom mieste;
• žiadne priame slnečné žiarenie;
• pri pozitívnych teplotách nepresahujúcich 25 stupňov;
• na mieste chránenom pred deťmi.

Teplotný rozsah sa pohybuje medzi 3 a 35 stupňami Celzia. Ďalšie požiadavky, ak existujú, sú nevyhnutne uvedené v pokynoch, ktorým by sa mala venovať pozornosť pri kúpe liekov.

Lekárne musia prísne dodržiavať špeciálne podmienky skladovania silných liekov (tzv. zoznam A, zoznam B atď.).

Farmaceutické spoločnosti musia na obale každého produktu uviesť čas výroby a dátum spotreby. Používanie lieku po uplynutí tejto doby je nebezpečné.

Spacie tabletky, tekuté formy psychostimulačných liekov, si pri správnom skladovaní zvyčajne zachovávajú uvedené vlastnosti 24 - 36 mesiacov.