Dna na nohách

Ochorenie spojené s metabolickými poruchami sa nazýva dna. Je charakterizované ukladaním solí kyseliny močovej v kĺboch. Dnes je dna na nohách zriedkavým ochorením, vyskytuje sa u troch ľudí z tisíca. Postihuje najmä mužov nad 40 rokov. Ženy sa dna prejavuje počas menopauzy.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Príčiny dna nôh

Hlavnou príčinou ochorenia je nadmerná hladina kyseliny močovej v krvi. Priebeh ochorenia sa vyznačuje významným ukladaním kryštálov urátu v kĺboch. Môžu sa hromadiť v orgánoch a iných telesných systémoch. Príčiny dny na nohách sú spôsobené metabolickými poruchami. V dôsledku toho sa malé častice urátu sodného voľne ukladajú v kĺboch, čo vedie k ich čiastočnej alebo úplnej deštrukcii.

Nadmerné množstvo kyseliny močovej sa vyskytuje z dvoch dôvodov. Prvým je, že zdravé obličky si nedokážu poradiť s odstraňovaním veľkého množstva tohto „materiálu“. Druhým je, že kyselina sa produkuje normálne, ale obličky ju nedokážu odstrániť.

Dna postihuje každý rok viac ľudí, napriek jej zriedkavosti. Lekári tento jav spájajú s konzumáciou potravín bohatých na puríny. Patria sem aj alkoholické nápoje. Predtým nebolo ľahké dostať dnu, prakticky neexistovali žiadne produkty, ktoré by jej rozvoj vyvolávali.

[ 5 ]

Patogenézy

Základom ochorenia je zvýšená hladina kyseliny močovej v krvi. Toto je patogenéza dny. Dnes je tento príznak porovnateľný s ochorením nazývaným hyperurikémia. Zmeny hladiny kyseliny močovej sa vyskytujú v dôsledku poškodenia obličiek a krvi. Tento proces môže byť spôsobený nadmernou fyzickou aktivitou a konzumáciou veľkého množstva mastných a nezdravých jedál.

Existujú tri hlavné prvky, ktoré vyvolávajú rozvoj dny. Patria sem: akumulácia významného objemu zlúčenín kyseliny močovej v tele, ich ukladanie v orgánoch a tkanivách, rozvoj akútnych zápalových záchvatov v postihnutých oblastiach. Nakoniec sem patrí tvorba tzv. dnavých granulómov a tofov (zvyčajne sa vyskytujú v oblasti kĺbov).

[ 6 ], [ 7 ]

Príznaky dna nôh

Prvé príznaky sú vždy krátkodobé. Všetko začína náhle, najčastejšie v noci. Zápal postihuje palce na nohách. Menej často sa lézia pozoruje na rukách, pätách, kolenách a zápästných kĺboch. Hlavným príznakom dny na nohách je ostrá bolesť. Človek jednoducho nevie, čo s tým má robiť a doslova "lezie po stenách". Postihnutý kĺb sa vyznačuje začervenaním a opuchom. Prst je na dotyk veľmi horúci. Ľahký dotyk spôsobuje veľa nepríjemných pocitov vrátane silnej bolesti.

Akýkoľvek pohyb spôsobuje neznesiteľnú bolesť, ktorá trvá 4 dni. Potom všetko samo od seba prejde a človek pokračuje v rovnakom živote. Po určitom čase sa záchvat opakuje. Vyznačuje sa náhlym vývojom a závažným priebehom. Situácia sa bude opakovať, kým človek neprijme opatrenia. Koniec koncov, časom budú záchvaty dlhšie a bolestivejšie. V dôsledku toho nastane čas, keď bolesť a zápal sú prítomné neustále a nie periodicky. To spôsobuje rozvoj chronickej dnavej artritídy.

Kryštály urátu sodného sa môžu ukladať pod kožu, čo spôsobuje tvorbu tvrdých uzlíkov. Sú vyplnené kašovitou hmotou. Uzlíky sa nazývajú tofy. Ich hlavnou lokalizáciou sú ušnice v blízkosti kryštálov. Po prerazení tofov sa rana sama zahojí.

Okrem všetkých vyššie uvedených príznakov sa dna vyznačuje usadeninami urátov v obličkách. To vedie k rozvoju urolitiázy a niekedy aj pyelonefritídy. Dna u žien prebieha oveľa ľahšie, vyznačuje sa absenciou akútnych záchvatov. Jej hlavnou lokalizáciou je členkový kĺb.

Prvé príznaky

Hlavným príznakom ochorenia je akútna bolesť v kĺbe palca na nohe. Útok začína neskoro v noci aj ráno. Prvým príznakom je tlaková bolesť, ktorá človeku spôsobuje veľa nepríjemností. Kĺb začína opuchať, teplota v mieste lézie sa výrazne zvyšuje. Koža sa vyznačuje výrazným začervenaním a môže sa lesknúť.

Cez deň sa postihnutý cíti lepšie, ale v noci sa situácia zhoršuje. Trvanie útoku nepresahuje 3 dni. V niektorých prípadoch môže trvať týždeň. Pri opakovanom útoku sa situácia zhoršuje, čas utrpenia sa zvyšuje. Ak sa neprijmú žiadne opatrenia, je možné čiastočné zničenie kĺbu.

Ďalším z prvých príznakov dny je výskyt výrastku v mieste postihnutého kĺbu. To naznačuje prudký nárast hladiny kyseliny močovej. Výrastok rastie a nakoniec praskne, rana sa sama zahojí.

Dna palca na nohe

Toto ochorenie je najčastejšie lokalizované na palcoch na nohách, charakterizované chronickým priebehom. Príčinou ochorenia sú nadmerné usadzovania kyseliny močovej a solí. Dna na nohe s poškodením palca na nohe nikdy nezmizne bez stopy. Postupom času vedie k nepohodliu a silnej bolesti.

Toto ochorenie má aj iný názov - dnavá artritída. Postihuje mužov, respektíve trpia častejšie. U žien je dna počas menopauzy mimoriadne zriedkavá. Rizikovou skupinou sú ľudia s nadváhou a metabolickými poruchami.

Často sa choroba vyskytuje v dôsledku genetickej predispozície. V tomto prípade je jej vývoj vyvolaný niekoľkými hlavnými faktormi. Patria sem: konzumácia vysokokalorických potravín, nadmerná konzumácia alkoholu, nesprávna výživa a nadmerná fyzická aktivita. Provokujúcimi faktormi sú: nadváha, vášeň pre kávové nápoje a chronické ochorenie obličiek.

Formuláre

Všetky existujúce choroby sú zadané do jednej databázy. Každé ochorenie je označené vlastným kódom, ktorý je medzinárodný. Podľa kódu ICD 10 je dna zaznamenaná pod číslom (M10).

• M10.0 Idiopatická dna. Táto kategória zahŕňa dnavú burzitídu, primárnu dnu a dnavé uzlíky.
• M10.1 Olovnatá dna
• M10.2 Dna vyvolaná liekmi. Na klasifikáciu lieku, ktorý dokáže eliminovať tento typ ochorenia, boli vyvinuté kódy pre vonkajšie príčiny (trieda XX).
• M10.3 Dna spôsobená poruchou funkcie obličiek.
• M10.4 Iná sekundárna dna.
• M10.9 Dna, nešpecifikovaná.

Schopnosť klasifikovať choroby pomocou jediného kódu umožňuje osobe liečiť sa kdekoľvek na svete. Koniec koncov, choroba zaznamenaná v zdravotnej dokumentácii, aj bez jej názvu, sa dá ľahko identifikovať.

Komplikácie a následky

Ak sa neprijmú žiadne opatrenia, ochorenie sa môže zhoršiť. Záchvaty dny sa postupne zmenia na chronickú bolesť, ktorá bude človeka trápiť po celý život. Aby sa predišlo následkom, je potrebné kontrolovať svoj vlastný stav. Čím skôr človek vyhľadá pomoc, tým vyššia je šanca na úplné uzdravenie.

Chronický priebeh ochorenia vyžaduje chirurgický zákrok. Ak sa neprijmú potrebné opatrenia, kĺb sa môže čiastočne zrútiť. Postupom času sa situácia výrazne zhoršuje, čo vedie k jeho úplnej porážke.

Vývoj ďalších následkov závisí od osoby. Je ľahké im predchádzať, mali by ste včas identifikovať negatívne príznaky a ísť do nemocnice. Je dôležité vypočítať čas medzi záchvatmi a zaznamenať ich závažnosť.

[ 8 ], [ 9 ]

Komplikácie

Nedostatok včasnej liečby môže viesť k vážnym následkom. Najzávažnejšou komplikáciou je dnavá artritída. Nie je vylúčený rozvoj urolitiázy a zhoršená funkcia obličiek.

Dna sa vyznačuje tvorbou výrastkov, takzvaných tofov. Pozostávajú z kryštálov urátu sodného a môžu sa ukladať v ktorejkoľvek časti tela. Postupom času sa usadzujú v kĺboch. Ľudský imunitný systém na to reaguje, čo vedie k vysokej koncentrácii leukocytov. Tofy koniec koncov nie sú ničím iným ako zápalovým procesom. V dôsledku toho sa vyvíja dnavá artritída.

Nadmerné hromadenie obličkových kameňov môže spôsobiť zlyhanie obličiek. Ak sa nelieči, môže to byť smrteľné. Z tohto hľadiska je dna skutočne vážne ochorenie.

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]

Diagnostika dna nôh

Diagnózu možno stanoviť na základe epidemiologických diagnostických kritérií. Chemické testovanie umožňuje stanoviť usadeniny urátov a kyseliny močovej v kĺboch. Diagnóza dny na nohách zahŕňa vyšetrenie pacienta a zhromažďovanie anamnézy o jeho stave. Je potrebné študovať lokalizáciu opuchu, posúdiť stupeň bolesti a trvanie záchvatov. Potom sa študujú tofy, ich vzhľad a objektívne príznaky.

Röntgenové vyšetrenie umožňuje potvrdiť prítomnosť zápalových procesov v kĺboch. Často sa používa pri vyšetrovaní chronickej formy ochorenia. Existujú určité kritériá, ktorých zhoda naznačuje prítomnosť ochorenia. Prvým z nich je detekcia urátov v synoviálnej tekutine. Druhým kritériom je tvorba tofov. Tretím je akútny záchvat artritídy, štvrtým je závažný zápal, piatym je monoartikulárna povaha artritídy. Šiestym kritériom je silná bolesť a opuch. Detekcia viacerých symptómov u osoby umožňuje stanoviť predbežnú diagnózu.

Testy

Ak existuje podozrenie na dnu, mali by sa vykonať laboratórne testy. Prvým krokom je všeobecný krvný test. Môže sa použiť na stanovenie kvantitatívneho obsahu kyseliny močovej a neutrofilov. Hladina týchto zložiek sa počas progresie ochorenia výrazne mení.

Analýza moču umožňuje určiť množstvo bielkovín. Tieto dve štúdie spolu pomáhajú lekárovi získať všeobecný obraz o tom, čo sa deje. Špecialista posúdi stav pacienta, stupeň nebezpečenstva a na základe toho predpíše účinné terapeutické opatrenia.

Samotné testy nemusia stačiť, v takom prípade sa používajú ďalšie diagnostické metódy. Pomôžu doplniť obraz o tom, čo sa deje, stanoviť správnu diagnózu a začať kvalitnú liečbu.

[ 13 ], [ 14 ], [ 15 ]

Inštrumentálna diagnostika

Tieto diagnostické metódy sú použiteľné takmer u všetkých pacientov. Umožňujú získať celkový obraz o tom, čo sa deje. V prípade dny je inštrumentálna diagnostika málo informačná, a to iba v počiatočných štádiách. Napriek tomu tieto výskumné metódy umožňujú odlíšiť dnu od iných reumatologických patológií. Široko používané: ultrazvuk, scintigrafia s technéciumpyrofosfátom, CT a rádiografia.

• Ultrazvuk. Zmeny možno pozorovať iba počas obdobia exacerbácie ochorenia. Odporúča sa vykonať ultrazvuk 4. deň po nástupe ataku. Odchýlky od tohto čísla sú neprijateľné. Preto 7. až 12. deň štúdia nebude schopná nič ukázať. Pri chronickej forme ochorenia ultrazvuk umožní určiť deformáciu kĺbových povrchov a prítomnosť tofov.
• Scintigrafia s technéciumpyrofosfátom. Táto štúdia umožňuje presnú diagnózu. Je založená na zavedení špeciálnej látky do krvi, ktorá sa môže hromadiť na miestach usadzovania urátov. Ďalšie skenovanie pomôže určiť lokalizáciu a uviesť stupeň vývoja dny.
• CT (počítačová tomografia). Táto metóda vám umožní získať sériu snímok so zvýšenou presnosťou. S ich pomocou môžete určiť stupeň deformácie kĺbu, ako aj presnú lokalizáciu tofov. Metóda je účinná aj v skorých štádiách ochorenia.
• Röntgen postihnutých kĺbov. Predpisuje sa v skorých štádiách na určenie typu ochorenia a vylúčenie prítomnosti iných ochorení kĺbov. Pri dne röntgenové snímky neumožňujú zachytiť zmeny. Táto metóda je účinná iba pri chronickej forme ochorenia.

Odlišná diagnóza

Laboratórne vyšetrenia spolu s inštrumentálnou diagnostikou umožňujú získať úplný obraz o ochorení. Sú zamerané na identifikáciu procesu tvorby a vylučovania kyseliny močovej na rôznych úrovniach. Diferenciálna diagnostika zahŕňa niekoľko oblastí: všeobecný rozbor krvi a moču, biochemický rozbor krvi a moču, vyšetrenie synoviálnej tekutiny a tofov.

• Všeobecný krvný test. Štúdia umožňuje sledovať hladinu leukocytov. Analýza sa vykonáva počas exacerbácie, keď sa pozoruje zápalový proces. Zmena ESR je možná, odchýlka od normy iných ukazovateľov naznačuje prítomnosť závažného poškodenia obličiek.
• Biochemický krvný test. Táto metóda je najdôležitejšia a najvýznamnejšia. Umožňuje určiť hladinu kyseliny močovej v krvi. Vďaka nej sa monitorujú ukazovatele C-reaktívneho proteínu. Biochemická analýza indikuje prítomnosť zvýšenej hladiny kreatinínu, lipidov a močoviny. Umožňuje určiť kvantitatívny obsah protrombínu, fibrinogénu a pečeňových enzýmov. Tieto látky naznačujú prácu iných orgánov a systémov.
• Všeobecný rozbor moču. Táto metóda umožňuje odhaliť zmeny naznačujúce poškodenie obličiek. Tento stav je charakterizovaný prítomnosťou veľkého množstva urátov v močovom sedimente. Možno sa vyskytuje aj albumínová frakcia krvných bielkovín. Je to spôsobené poškodením epitelu obličkovej panvičky kameňmi.
• Biochemická analýza moču. Táto metóda je nevyhnutná na stanovenie hladiny kyseliny močovej v moči. Umožňuje určiť množstvo vylúčenej tejto látky počas dňa. Normálne by nemalo prekročiť 750 mg. Ak nie sú postihnuté obličky, filtrácia prebieha normálne.
• Štúdia synoviálnej tekutiny kĺbov. Ide o punkciu kĺbu, v dôsledku ktorej je možné určiť hladinu leukocytov. Metóda umožňuje zamerať sa na neutrofily. Táto analýza je najinformatívnejšia pre stanovenie diagnózy.
• Vyšetrenie obsahu tofov. Po otvorení výrastkov obsahujú veľké množstvo kryštalického prášku. Tento príznak naznačuje prítomnosť dny.

Liečba dna nôh

Hlavným princípom liečby ochorenia je kontrola hladiny kyseliny močovej. Na predpísanie kvalitnej liekovej terapie je potrebné vyhľadať pomoc reumatológa. Liečba dny na nohách často zahŕňa použitie nesteroidných protizápalových liekov. Zvyčajne sa predpisujú: Metindol, Diclofenac a Indometacín. Na normalizáciu hladiny kyseliny močovej sa uchyľujú k pomoci Allupolu, Miluritu a Allopurinolu.

Dôležitou súčasťou liečby je diéta. Je potrebné udržiavať určitú rovnováhu medzi hladom a prejedaním sa. Rýchly úbytok hmotnosti môže viesť k tvorbe veľkého množstva kyseliny močovej, čo vedie k rozvoju dny. Podobný účinok sa vyskytuje aj pri prejedaní sa.

Dôležitú úlohu zohrávajú športové aktivity. Je potrebné sa viac hýbať, robiť gymnastiku, chodiť, behať a bicyklovať. Jedlo by malo byť pestré a čo je najdôležitejšie, dusené. Soľ sa úplne vylučuje, ak nie je možné toto odporúčanie dodržiavať, jej denná dávka nepresahuje čajovú lyžičku. Korenie a pikantné dochucovadlá sa bezpodmienečne vylučujú.

Dodržiavanie špeciálnych pravidiel pomôže eliminovať útoky a zmierniť stav človeka. Na to stačí dodržiavať tri odporúčania: správna výživa, lieky a šport.

Ako zmierniť záchvat dny v nohe?

Počas záchvatov je potrebné zabezpečiť telu dostatočné množstvo tekutín. Špeciálna diéta pomôže vyrovnať sa s chronickým priebehom ochorenia. V prvom rade je potrebné cvičiť zvyšovanie množstva konzumovaných tekutín. Je dokázané, že 5-8 pohárov vody denne môže zlepšiť stav a zmierniť nepríjemné následky záchvatu. Je dôležité vyhýbať sa silne sýteným nápojom. Výrobky s nízkym obsahom purínov účinne zmiernia záchvat dny, a to ako na nohách, tak aj na horných končatinách.

Je potrebné jesť viac čerstvého ovocia. Prakticky neobsahuje puríny, ale obsahuje komplexné sacharidy a živiny, ktoré zabezpečujú dobré zdravie. Ovocie obsahujúce vitamín C pomôže predchádzať záchvatom dny. Pozornosť by ste mali venovať pomarančom a mandarínkam.

Je dokázané, že správna výživa pomáha zmierniť záchvat dny, a nie použitie akýchkoľvek obkladov alebo iných metód. Hlavnou úlohou človeka je znížiť množstvo produkovanej kyseliny močovej a to sa dá dosiahnuť iba správnou výživou. Ošetrujúci lekár by mal v tejto veci poskytnúť špeciálne odporúčania.

Je nevyhnutné vylúčiť alkohol z jedálnička. Tento nápoj sa vyznačuje vysokým obsahom purínov a môže situáciu zhoršiť. Mierna konzumácia vína znižuje pravdepodobnosť vzniku dny.

Lieky

Na odstránenie ochorenia sa široko používajú lieky zamerané na normalizáciu hladiny kyseliny močovej a majú protizápalový účinok. Často sa predpisujú lieky ako: Metindol, Diclofenac a Indometacín. Majú výrazný protizápalový účinok. Nasledujúce pomáhajú stabilizovať hladinu kyseliny močovej: Allupol, Milurit a Allopurinol.

• Metindol. Liečivom lieku je indometacín. Neodporúča sa užívať ľuďom s precitlivenosťou. Liek sa užíva v množstve 1-2 tablety denne. Ošetrujúci lekár môže upraviť dávku. Liek sa nemôže užívať počas tehotenstva, ľuďom s Crohnovou chorobou a vrodenými srdcovými chybami. Môže spôsobiť: hnačku, eróziu sliznice gastrointestinálneho traktu, Quinckeho edém.
• Diklofenak. Liek sa užíva 1-2 tablety denne v závislosti od stavu pacienta. Liečba nepresahuje 6 dní. Liek by nemali užívať ľudia so žalúdočným vredom, žihľavkou a bronchiálnou astmou. Môže viesť k vzniku dyspeptických javov, ospalosti, podráždenosti a bolestí hlavy.
• Indometacín. Liek sa užíva 1-2 krát denne, jedna tableta naraz. Liek má výrazný protizápalový účinok, mal by sa užívať podľa odporúčaní lekára. Je zakázané používať ho pri poruchách gastrointestinálneho traktu a precitlivenosti na indometacín. Môže viesť k vzniku nevoľnosti, hnačky a alergických reakcií.
• Allupol. Liek sa užíva po jedle. Denná dávka je 200 – 300 mg lieku. V prípade potreby sa zvyšuje na 600 mg. Liek sa nemá užívať v prípade zlyhania pečene, cukrovky, akútneho záchvatu dny a u detí mladších ako 14 rokov. Môže viesť k vzniku myalgie, dyspepsie, žihľavky a svrbenia kože.
• Milurit. Liek je úplným analógom Allupolu. Užíva sa v podobnej dávke, 200-300 mg denne, s možnosťou zvýšenia na 600 mg. Vedľajšie účinky a kontraindikácie sú identické s Allupolom.
• Alopurinol. Dávkovanie lieku sa predpisuje individuálne. Dávka sa môže pohybovať v rozmedzí 100 – 900 mg denne. Neodporúča sa užívať liek ľuďom s poruchou funkcie obličiek a pečene. Môže to viesť k vzniku kardiovaskulárnych porúch, gastrointestinálnych problémov a alergických reakcií.

Masť na dnu na nohách

Liečba liekmi zahŕňa komplexnú terapiu. Perorálne užívanie liekov nemusí stačiť, preto sa liečba na nohách dopĺňa špeciálnymi masťami na dnu. Sú obzvlášť účinné a majú účinok. Najčastejšie sa uchyľujú k pomoci Diclofenac, Butadion, Ketoprofén a Fulflex. Predtým sa masť Višnevského široko používala.

• Diklofenak. Aplikujte prípravok na postihnuté miesto 2-3 krát denne. Dĺžka užívania sa diskutuje individuálne. Liek sa nemôže používať pri otvorených ranách a precitlivenosti na diklofenak. Môže spôsobiť žihľavku, svrbenie a začervenanie.
• Butadion. Produkt sa nanáša v tenkej vrstve na postihnuté miesto 2-3 krát denne. Dĺžka užívania nepresiahne 10 dní. Nepoužívajte, ak je pokožka poškodená alebo ak sa vyskytnú alergické reakcie. Môže spôsobiť začervenanie, svrbenie a olupovanie v mieste aplikácie.
• Ketoprofén. Gél sa nanáša v tenkej vrstve na postihnuté miesto tela 2-3 krát denne. Dĺžka užívania sa prerokuje s ošetrujúcim lekárom. Nemôže sa používať na otvorené rany, počas tehotenstva a u detí mladších ako 6 rokov. Môže viesť k alergickej dermatitíde, ekzému a kožnej vyrážke.
• Fulflex. Liek sa aplikuje na zapálenú oblasť tela v tenkej vrstve. Na dosiahnutie pozitívneho terapeutického účinku stačia 2-3 aplikácie denne. Nepoužívajte v prípade precitlivenosti. Neboli zaznamenané žiadne vedľajšie účinky.
• Višnevského masť. Produkt sa aplikuje na postihnuté miesto niekoľkokrát denne. Masť nemá žiadne kontraindikácie ani vedľajšie účinky.

Ľudové prostriedky

Tradičné metódy liečby môžu pomôcť telu vyrovnať sa s mnohými chorobami. Postupom času sa nahromadilo obrovské množstvo rôznych receptov. Tradičná liečba je zameraná na rýchle zotavenie tela bez toho, aby mu ublížila.

• Recept č. 1. Aplikácie z repy. Vezmite repu a uvarte ju, v prípade potreby pridajte 2 polievkové lyžice rastlinného oleja. Výslednú zmes nechajte vychladnúť a aplikujte na postihnuté miesto pokožky. Ak sa na kĺbe vytvoril tofus, aplikácia je zakázaná.
• Recept č. 2. Smrekové šišky sú skvelým spôsobom, ako sa vyrovnať s útokom dny. Musíte užiť ingredienciu v neotvorenej forme a zaliať ju 1,5 litrami tekutiny. Tinktúra by mala stáť cez noc, po ktorej sa užíva 3-krát denne 30 minút pred jedlom. Je vhodné opakovať postup až do úplného zotavenia.
• Recept č. 3. Bobkový list pomôže vyčistiť kĺb. Vezmite 5 gramov ingrediencie a zalejte ich 1,5 pohárom tekutiny. Nechajte lúhovať 3 hodiny a potom ho vypite do 24 hodín.
• Recept č. 4. Bežná varená ryža má čistiaci účinok. Treba ju dôkladne umyť, nasypať do nádoby a zaliať vodou. Ryža sa cez noc namočí a ráno sa uvarí. Potom sa znova umyje a znova uvarí. Postup je potrebné zopakovať 4-krát. Výsledné „jedlo“ by sa malo jesť bez soli a oleja. Po jeho zjedení sa 4 hodiny nemôže nič piť. Trvanie liečby touto metódou je 45 dní.

[ 16 ], [ 17 ]

Minerálna voda na dnu na nohách

Tekutina pomôže odstrániť toxíny a zbaviť telo škodlivých zložiek. Veľké množstvo pomôže zmierniť záchvat dny a zmierniť stav človeka. Uprednostňuje sa minerálna voda. Pomáha odstraňovať z tela nepotrebné puríny. To pomôže predísť vzniku dny a predchádzať záchvatom.

Venujte pozornosť vode, ktorá obsahuje alkalické a organické látky. Umožňujú dosiahnuť maximálny pozitívny účinok. Medzi odporúčané značky patria: Essentuki a Borjomi. Voda Narzan preukázala svoju účinnosť. Na dosiahnutie pozitívneho výsledku je potrebné vypiť 2,5 litra denne.

Samotná voda nebude stačiť, preto musíte dodržiavať zdravú stravu. Maximálny terapeutický účinok sa dosiahne použitím liekov.

Bylinná liečba

Liečivé bylinky môžu mať pozitívny účinok pri liečbe mnohých chorôb. Dna patrí do tejto kategórie. Bylinná liečba vám umožňuje dosiahnuť dobré výsledky. Nemali by ste sa k nej uchyľovať sami, pretože niektoré rastliny sú jedovaté.

• Recept č. 1. Odvar z harmančeka je skvelý na upokojenie zapálenej končatiny. Na jeho prípravu vezmite 100 gramov kvetov rastliny a zalejte ich 10 litrami tekutiny. Keď sa roztok vylúhuje, urobte si z neho kúpeľ. Postup opakujte, kým sa nedostaví pozitívny účinok.
• Recept č. 2. Divozel obyčajný. Sušené kvety rastliny by sa mali zaliať vodkou alebo alkoholom. Zmes by mala lúhovať 7 hodín. Po uplynutí stanoveného času začnite vtierať prípravok do postihnutých oblastí pokožky.
• Recept č. 3. Nálev z ľubovníka bodkovaného. Vezmite 2 polievkové lyžice hlavnej zložky a zalejte ich litrom vriacej vody. Nechajte lúhovať 3 hodiny. Potom môžete užívať 50-70 ml 3-krát denne. V chronických prípadoch trvá liečba niekoľko mesiacov.
• Recept č. 4. Čakanka. Pár polievkových lyžíc hlavnej zložky sa zaleje 200 ml vriacej vody. Nálev sa lúhuje 5 hodín. Užíva sa pol pohára maximálne 3-krát denne počas jedla.

Homeopatia

Dna je akútne ochorenie charakterizované silnými záchvatmi. Dá sa liečiť tradičnou medicínou aj homeopatiou.

Pri silných záchvatoch sa odporúča ACONITE 30. Chronické ochorenie možno zmierniť pomocou AMMON. PHOS. 30. Začervenaný a zapálený kĺb palca na nohe vyžaduje ARNICA 30. Pri typických príznakoch dny sa používa BELLADONNA 30. Pri silnom opuchu sa používa BRYONIA 30.

Ostrú bolesť a neznesiteľné bolesti odstraňuje COLCHICUM 30. GUAIACUM 30 pomôže zbaviť sa tofov. Ak sa stav zhorší, treba užiť LEDUM 30. Akútne a chronické formy vyžadujú užívanie SABINA 30. URTICA 30 pomôže zmierniť náhly záchvat.

Homeopatické lieky sa môžu užívať len s povolením lekára a pod jeho dohľadom. Samopredpisovanie liečby sa neodporúča.

Chirurgická liečba

Najradikálnejšou metódou liečby je chirurgické odstránenie. Jej cieľom je eliminovať výrastok - tofus. Chirurgická liečba sa používa v prípadoch ťažkej dny. Chirurgický zákrok zahŕňa odstránenie kyseliny močovej z mäkkých tkanív.

Operácie tohto druhu sa vykonávajú prevažne v Izraeli alebo Nemecku. Lieky umožňujú len zastaviť záchvat, ale neumožňujú úplne sa zbaviť choroby. Mnoho kliník v Rusku praktizuje odstránenie dny. Liečba je komplexná a jej náklady nepresahujú povolené limity.

Pred operáciou sa ľudské telo dôkladne vyšetrí. Je potrebné poznať všetky krvné parametre a hladinu kyseliny močovej v nej. Potom sa vykoná príprava na operáciu. Treba si uvedomiť, že po odstránení tofu sa môže objaviť znova. Nie okamžite, ale po určitom čase. Dna je celoživotné ochorenie. Liečba je zameraná na udržanie stavu človeka.

Diéta pri dne na nohách

Pri tomto ochorení musíte dodržiavať špeciálnu diétu, ktorá zníži hladinu kyseliny močovej v tele. Diéta pri dne na nohách vyžaduje obmedzenie konzumácie určitých potravín. Mali by ste teda takmer úplne vylúčiť mäso, hydinu a ryby. Tieto potraviny sú bohaté na puríny. Mali by ste sa vzdať mastných rýb, mäsových vedľajších produktov a rybích konzerv. Mali by ste znížiť príjem tukov. Môžu ovplyvňovať organizmus a brániť odstraňovaniu kyseliny močovej z neho. Odporúča sa vzdať sa špargle, fazule a kapusty. Diéta zahŕňa obmedzenie konzumácie alkoholických nápojov. Alkoholické nápoje vyvolávajú rozvoj dny. Ich hlavný účinok je zameraný na blokovanie obličiek, čo bráni odstraňovaniu kyseliny močovej. Je povolené piť 250 ml suchého vína denne, ale nie viac ako 4-krát týždenne.

Fruktóza je zakázaná, takže výrobky na jej báze sa nemôžu konzumovať. Tento zoznam zahŕňa cukrovinky, kečup, kukuričné sirupy a džúsy. Uprednostňovať by sa mali komplexné sacharidy. Môžete jesť celozrnné výrobky, ovocie a zeleninu. Cukrovinky sú zakázané, vrátane bieleho chleba.

Odporúča sa jesť nízkotučné mliečne výrobky. Môže to byť nízkotučný jogurt alebo mlieko. Napokon, základom každej diéty zameranej na odstránenie dny je veľké množstvo tekutín. Denne musíte vypiť aspoň 2 litre vody. Podrobné odporúčania týkajúce sa diéty vám poskytne váš lekár.

Diéta 6 pre dnu na nohách

Okrem vylúčenia zakázaných potravín z dennej stravy je potrebné dodržiavať zdravú stravu. Mali by ste jesť 5-6 krát denne, v malých porciách, jej objem by nemal presiahnuť jeden pohár. Hlavnou podstatou diéty 6, používanej pri dne na nohách, je obmedzenie denného príjmu kalórií. Veľký význam sa kladie na tekutiny, ich množstvo by nemalo byť menšie ako 2 litre denne. Je povolené piť zásadité nápoje, ovocné nápoje, odvar zo šípok, čaj a kávu.

Odborníci odporúčajú dni pôstu. Na to je vhodné vyhradiť 1-2 dni v týždni. Podstatou pôstu je jesť jeden produkt počas celého dňa. Je potrebné uprednostniť jablká, kefír, uhorky alebo kompót.

Diéta pri dne je dodržiavanie kompletnej a zdravej stravy. Mala by sa dodržiavať nielen počas záchvatov ochorenia, ale aj u zdravých ľudí. Je potrebné jesť určité množstvo bielkovín, tukov a sacharidov. Strava by mala byť riedená zeleninou, ovocím a vitamínmi.

Zoznam zakázaných produktov zahŕňa akékoľvek mäsové jedlá vrátane vývarov. Huby a ryby sú zakázané, tieto produkty sú pre žalúdok príliš ťažké. Budete sa musieť vzdať klobás a údeného mäsa. Patria sem aj konzervy, solené ryby a syr. Denný príjem soli by mal byť minimálny, koreniny by sa mali úplne opustiť. Tí, ktorí majú radi sladké, to budú mať ťažkosti, pretože sa neodporúča jesť ani čokoládu. Ak má pacient nadváhu, mal by sa opustiť pekárenské a cukrárske výrobky.

Zoznam povolených potravín nie je taký skromný, ako sa môže zdať. Takže 3-4 dni v týždni môžete jesť chudé mäso a ryby. Môžete si dopriať slepačie vajcia, ale nie viac ako jedno denne. Mäso musí byť varené. Stojí za to sa bližšie pozrieť na fermentované mliečne výrobky. Uprednostňuje sa tvaroh, kefír a kyslá smotana. Hlavnou stravou by malo byť ovocie a zelenina. Môžete jesť akékoľvek cereálie, šaláty a polievky.

[ 18 ]

Kúpeľ na dnu na nohách

Kúpeľný dom a sauna vám pomôžu vyrovnať sa s touto chorobou. Predtým, ako sa uchýlite k tejto metóde, je potrebné poradiť sa s lekárom. Kúpeľný dom nemožno nazvať všeliekom na všetky choroby, ale stále má určitý úžitok. Táto metóda sa už dlho používa na zmiernenie celkového stavu. Tradičná medicína a kúpeľný dom na dnu na nohách sú dve základné zložky. Možno ich kombinovať prípravou odvarov z liečivých bylín a naparovaním nôh.

V kúpeľoch je potrebné vykonávať kontrastné procedúry. Pripravte si bylinné odvary a striedavo si namáčajte nohy do studenej a horúcej vody. Odporúča sa masírovať postihnuté kĺby. V kúpeľoch by ste namiesto čaju mali piť odvary zo šípok alebo tinktúru z listov bazy čiernej. To zvýši pozitívny účinok. Pokiaľ ide o metly, je žiaduce, aby boli brezové alebo eukalyptové. Táto kombinácia zmierni bolesť a upokojí kĺb. Po kúpeli je užitočné použiť rôzne tinktúry (vrátane tých na báze orgovánu), ktoré by sa mali vtierať do postihnutých oblastí.

[ 19 ]

Gymnastika na dnu na nohách

Gymnastické cvičenia sú určite prospešné. Sú dokonca potrebné na vykonávanie, ale po konzultácii s ošetrujúcim lekárom. V závislosti od priebehu ochorenia je predpísaný určitý súbor cvičení. Pri dne na nohách je účinok gymnastiky zameraný na zmiernenie stavu a udržanie pohyblivosti kĺbov.

Najjednoduchšie pohyby sú ohýbanie a napínanie kĺbov. Toto sa dá doplniť otáčaním chodidla v rôznych smeroch. Často sa v prstoch na nohách ukladajú soli, účinné cvičenie ich pomôže „zlomiť“. Je potrebné uchopiť postihnuté miesto rukami, zadržať dych a so zvyšujúcou sa silou ohýbať a otáčať boľavý prst na nohe. Keď nie je dostatok vzduchu, cvičenie sa končí.

Gymnastika zahŕňa vykonávanie všetkých cvikov v sede alebo ľahu. Tempo by malo byť vždy pomalé. Valček môžete kotúľať po podlahe chodidlami a zároveň naň vyvíjať silný tlak. Cvičenie sa vykonáva v stoji, pričom jedna noha slúži ako opora a druhá je na lane.

Posilnite svaly a väzy, aby ste mohli nohy tlačiť k podlahe so špeciálnou silou. Pri každom sťahovaní musíte počítať do 10 a relaxovať. Cvičenie by sa malo opakovať 3-4 krát.

Gymnastika pri dne, sprevádzaná tvorbou uzlín a tofov, by sa mala kombinovať s masážou. To umožní človeku rýchlejšie zmierniť stav a urýchliť zotavenie.

Alkohol na dnu na nohách

Väčšina ľudí si je istá, že malé množstvo alkoholu je prospešné. Pre ľudí trpiacich dnou môže byť aj 5 gramov priveľa. Alkoholické nápoje majú negatívny vplyv na telo každej osoby. Bez ohľadu na to, aký druh alkoholu pacient pije, pri dne na nohách to môže byť smrteľný čin. Je celkom ľahké vyprovokovať nový záchvat.

Muži tento zákaz porušujú častejšie. Bola vykonaná štúdia, v ktorej zástupcovia silnejšieho pohlavia konzumovali alkohol 2 dni. To vyvolalo dvojnásobný nárast počtu záchvatov. Je to spôsobené tým, že alkoholické nápoje obsahujú veľké množstvo purínov. Stačí vypiť jeden pohár niečoho, aby sa vyvolal nový záchvat.

Pri dne dochádza k zhoršeniu metabolizmu, čo je spôsobené prísnou diétou. Pitie alkoholu v takýchto podmienkach povedie k zhoršeniu situácie. Útok sa vyvíja na pozadí zvýšenia kyseliny močovej v tele. Alkohol môže spôsobiť prudký skok v tejto zložke.

Alkoholické nápoje prispievajú k rozvoju záchvatu, ale toto tvrdenie platí pre mužov. Ženy nie sú tak náchylné na škodlivé účinky alkoholu. Napriek tomu sa neodporúča piť ho alebo aspoň výrazne znížiť vypité množstvo.

Prevencia

Dna sa často prejavuje na miestach, kde došlo predtým k poraneniu. Je potrebné liečiť postihnutú oblasť opatrne, je veľmi ľahké tu vyprovokovať rozvoj ochorenia. Základom prevencie je v tomto prípade nosenie pohodlnej obuvi, ktorá neobmedzuje chodidlo. V opačnom prípade je možné poškodenie palca na nohe.

Správna výživa pomôže predchádzať vzniku dny. V tomto prípade sa uchýlite k pomoci diéty č. 6. Obsahuje zoznam povolených a zakázaných produktov, na základe ktorých si môžete vytvoriť vlastné menu na každý deň. Budete sa musieť vzdať alkoholu, môže ovplyvniť tvorbu kyseliny mliečnej, ktorá sa následne ukladá na kĺboch.

Najčastejšie lézia postihuje malé kĺby, preto je potrebné ich starostlivo sledovať. Osobitná pozornosť sa venuje ich mobilite. Denná gymnastika zameraná na rozvoj kĺbu zmierni bolesť a zmierni stav. Dodržiavanie všetkých pravidiel je kľúčom k zdravému životu.

[ 20 ], [ 21 ], [ 22 ]

Predpoveď

Útoky ochorenia trvajú týždeň, ich trvanie priamo závisí od použitej liečby. Je dôležité pochopiť, že ochorenie nie je úplne odstránené. Prognóza udržiavacej terapie závisí od použitých liekov. Ak sa budete držať špeciálnej diéty, nezneužívať zakázané produkty a cvičiť, všetko pôjde dobre.

Odporúčania lekára sa musia bezpodmienečne dodržiavať. V opačnom prípade budú záchvaty závažné. Ak nepoužívate podpornú farmakoterapiu, prognóza bude nepriaznivá. Nedostatok správnej výživy a potrebných liekov povedie k čiastočnému alebo úplnému zničeniu kĺbu.

Na dosiahnutie maximálneho terapeutického účinku je potrebné použiť lieky, ktorých účinok je zameraný na zníženie hladiny kyseliny močovej. V tomto prípade bude prognóza výlučne pozitívna.

[ 23 ]