Príčiny trhlín v rukách

Takmer celé ľudské telo je pokryté ochrannou vrstvou, ktorá zabraňuje prieniku baktérií, vírusov a iných škodcov. Táto ochranná bariéra sa nazýva koža. Bohužiaľ, pevnosť takejto prirodzenej bariéry, dokonca s náležitou starostlivosťou, nie je taká veľká, ako by sme chceli. Poškodenie kože môže byť dôsledkom zranení, ako aj choroby, ktorá narušuje štruktúru ochrannej vrstvy, negatívne účinky na životné prostredie, vystavenie agresívnym chemikáliám atď. Koža rúk je najviac postihnutá negatívnymi faktormi. Ale ruky sú hlavným pracovným nástrojom človeka, ktorého zdravie veľa závisí. Je zrejmé, že  praskliny v rukách  v tomto ohľade by sa mali považovať nielen za kozmetickú chybu, ktorá sa bežne vykonáva na stránkach žien. Mikro a makrodamágia na pokožke sú slabým miestom v ochrannej bariére, ktorá umožňuje infekciám vstúpiť do tela, to je jeden z faktorov, ktoré nepriaznivo ovplyvňujú kvalitu života človeka a jeho schopnosť pracovať.

[1], [2],

Externé príčiny trhlín v rukách

Predpokladá sa, že podľa stavu pokožky možno posúdiť vek osoby a koža rúk a krku je ukazovateľom biologického veku žien. Nie je to nič, že slabší sex je tak opatrný svojimi perami. Je pravda, že mnoho ľudí si myslí, že dobre upravené ruky sú prsty s krásnou manikúrou. Samozrejme, manikúra by mala byť len pekná pripútanosť k dobre upravenej kože rúk.

A aby koža svietila krásou, potrebuje náležitú starostlivosť. Ale ako ťažké to zabezpečiť, vzhľadom na skutočnosť, že ľudské ruky sú považované za hlavný pracovný nástroj. Voda, zem, vzduch, chemikálie používané v domácnosti a pri práci, vystavenie nízkym a vysokým teplotám neprispieva k zlepšeniu stavu kože. Navyše sú schopné narušiť štruktúru, čo je hrubšie, suché a nepružné. Preto často nie je potrebné ísť ďaleko, aby ste pochopili, čo vyvolalo vzhľad prasklín v rukách.

Nasledujúce body môžu byť považované za rizikové faktory porušenia integrity pokožky:

• Systematické vystavenie slnečného žiarenia nechránenej kože rúk. Ultrafialové žiarenie ničí proteíny (vrátane elastínu a kolagénu) a aminokyselín, vďaka čomu koža začína strácať vlhkosť. Ale je to voda, ktorá je zodpovedná za udržanie elasticity a atraktívny vzhľad pokožky. Bielkoviny v koži, ktoré sú zodpovedné za jej pružnosť a schopnosť odolávať stresu, sú zničené pôsobením slnečného žiarenia a vysoké teploty, ktoré sprevádzajú opaľovanie, spomaľujú syntézu veľmi potrebných proteínov. Je jasné, že všetky tieto momenty nemôžu ovplyvniť stav pokožky. A ak vezmeme do úvahy, že ruky, ktoré nie sú chránené oblečením, sú pravidelne vystavené tomuto efektu, nie je prekvapujúce, že praskliny sa najčastejšie vytvárajú na rukách.
• Ale slnko nie je jediným faktorom počasia ovplyvňujúcim pokožku rúk. Mrazivý vzduch, studená voda, vietor, kontakt s pokožkou s ľadom tiež neprispievajú k ochrane zdravia pokožky. Nízke teploty, ako aj príliš vysoké teploty, znižujú vlhkosť pokožky a inhibujú metabolické procesy v ňom, čo spôsobuje, že koža je krehkejšia a citlivejšia na mechanické namáhanie.
• Nie menej nebezpečné pre pokožku a ostrú zmenu vlhkosti. Ak po ručnom umývaní alebo umývaní riadu, keď sú dlhé ruky vo vode, vyjdite do studeného alebo silného vetra, koža rúk sa stane neuveriteľne krehkou a praskne.
• Nepridáva zdraviu pokožky rúk a pracuje v zemi. Koža sa stáva suchá, pórovitá a hrubá, na nej sa objavujú praskliny.
• Trhliny v rukách sa môžu dokonca objaviť z vody, ak je príliš studená alebo má bohaté chemické zloženie. Čo môžem povedať, hojne chlórovaná pitná voda z vodovodných kohútiek je už živým príkladom prostredia agresívneho pre pokožku rúk. Je to voda, ktorá podporuje nie zvlhčenie, ale nadmerné vysušenie pokožky. Nie je divu, že mnohí kozmetológovia neodporúčajú jej umyť, alebo po umývaní na aplikáciu zvlhčovačov.
• Vysoké teploty s pravidelným vystavením pokožke vyschnú ako slnečné žiarenie a suchá koža sa stáva menej pružnou a trvanlivou, takže môže prasknúť pod napätím.
• Niekedy zakúpené kozmetické prípravky na ochranu a vyživovanie pokožky rúk obsahujú komponenty, ktoré môžu len poškodiť. Kozmetika pochybnej kvality nie je nezvyčajná ani na regáloch značkových obchodov a čo môžeme povedať o supermarketoch, kde kvalita kozmetiky nie je prioritou. Treba však brať do úvahy aj individuálny faktor, ktorý sa prejavuje vo forme intolerancie jednotlivých zložiek prostriedkov starostlivosti.

Ak používanie krému na ruky spôsobuje príznaky ako sčervenanie, svrbenie, odlupovanie, vyrážky a praskanie na koži, je lepšie odmietnuť tento liek bez ohľadu na to, koľko peňazí bolo za ne zaplatené.

• A samozrejme domáce chemikálie, ktoré sú vybavené rôznymi agresívnymi látkami na vykonávanie priradených funkcií. Koľko už bolo povedané o negatívnom vplyve chemických látok pre domácnosť na pokožku, ale mnohí z nás stále robia pokrmy, robia prádlo, čistia povrchy v kuchyni a kúpeľni bez ochrany ruky (rukavice). Ale napriek tomu sú domáce chemikálie strašné nielen možnými alergickými reakciami, ale aj silným nadmerným vysušením pokožky, deštrukciou kolagénových štruktúr a poklesom lokálnej imunity.
• Aj relatívne bezpečné čistiace prostriedky (napríklad mydlá do domácností a domáce mydlo) s pravidelným alebo dlhodobým používaním môžu znížiť vlhkosť pokožky. Ak vezmeme do úvahy, že používame mydlo v kombinácii s chlórovanou vodovodnou vodou, môžeme povedať, že ide o skutočnú sušičku na kožu.

Situácia je ešte horšia s antibakteriálnym mydlom. Na jednej strane pomáha chrániť telo pred choroboplodnými zárodkami a na druhej strane vysušuje pokožku a znižuje jej prirodzenú imunitu. V dôsledku toho sa na rukách objavujú zápaly, odlupovanie a praskliny.

Štatistiky ukazujú, že každý piaty obyvateľ planéty čelí problému prasklín v rukách kvôli vysušeniu kože. Zaznamenáva sa závislosť medzi výskytom tohto nepríjemného symptómu a povahou ľudskej činnosti, pretože podniky nie vždy spĺňajú požiadavky na ochranu kože rúk.

Povedať, že ženy, ktoré pravidelne vykonávajú rôzne domáce úlohy používajúce chemikálie pre domácnosť, tento problém trápi viac ako muži nemôžu. Napríklad motoristi, ktorí sú neustále nútení prichádzať do styku s rôznymi mazivami a agresívnymi tekutinami, majú praskliny na koži svojich rúk aspoň tak často ako ženy v domácnosti.

Pokiaľ ide o vekové obmedzenia, tento problém je zvyčajne charakteristický pre starších ľudí, ktorých koža nepodlieha najpriaznivejším zmenám súvisiacim s vekom. Pokiaľ ide o mladých ľudí, praskliny v náručí sa nezobrazujú tak často. A výskyt týchto porúch je spojený buď s nedostatočnou ochranou rúk pri práci s chemikáliami alebo so zdravotnými problémami, ktoré majú podobné vonkajšie prejavy.

Veľa produktov starostlivosti o pokožku poskytuje jej výživu, hydratáciu a ochranu pred negatívnymi faktormi prostredia. To pomáha pleti udržať zdravú a pružnú po dlhú dobu.

Ochranná kozmetika na ruky, ako aj rukavice z tkanín a gumy pravdepodobne pomôžu ochrániť naše perá pred vznikom rôznych zranení, ak ich dôvod spočíva vo vonkajšom prostredí. Takáto ochrana je však nepravdepodobné, že pomôže riešiť vnútorné problémy, ktoré ovplyvňujú stav našej pokožky.

[3], [4]

Vnútorné príčiny zhoršenia elasticity kože

Elasticita pokožky poskytuje vlhkosť. Pokiaľ nie je pokožka dostatočne vlhká, stane sa suchá a hrubá a pod napätím namiesto naťahovania sa táto koža začne praskat. Po zistení trhlín v rukách je logické predpokladať, že sa objavili v dôsledku vplyvu negatívnych faktorov na pokožku zvonku. Ale to nie je vždy prípad. Niektoré vnútorné príčiny sú schopné meniť štruktúru pokožky, čím ju sušia a citlivejšie na vonkajšie vplyvy. Preto je na prvý pohľad niekedy až ťažké určiť, čo spôsobuje výskyt trhlín na koži rúk.

Keď už hovoríme o vnútorných príčinách, musíte pochopiť, že môžu byť patologické aj fyziologické. Fyziologická (nepatologická) príčina môže byť nazývaná prirodzeným procesom starnutia organizmu, keď sú inhibované mnohé procesy v organizme. Napríklad syntéza niektorých hormónov a kolagénu klesá, metabolizmus spomaľuje, účinnosť a rýchlosť regeneračných procesov klesá. Je jasné, že všetky tieto procesy sa odrazia na stave pokožky rúk, ktoré sú pravidelne vystavené negatívnym faktorom.

Potvrdzuje to aj skutočnosť, že podľa štatistík sa starší ľudia viac zaujímajú o trhliny v rukách. Napríklad také menopauzálne ženy často trpia takými poruchami, ktoré nemuseli mať kožné problémy pred menopauzou. Dôvodom týchto zmien v stave pokožky sa stáva hormonálna nerovnováha. Produkcia ženského hormónu estrogénu počas menopauzy je značne znížená. Konkrétne sa tento hormón považuje za stimulátor produkcie kyseliny hyalurónovej, vďaka čomu pokožka udržiava dostatočnú vlhkosť. Čo pozorujeme? V tele ženy dochádza k zníženiu obsahu vlhkosti slizníc a kože. Suchá koža sa stáva tenšou a zníženie produkcie elastínu (z rovnakých dôvodov) znižuje odolnosť proti rozťahovaniu.

Ak je pokožka príliš suchá a začne praskať v miestach napätie u žien v reprodukčnom veku, a zároveň žiadne iné príznaky neukazujú ochorenia, je možné, že telo je stále mladé dámy majú tiež hormonálnu poruchu, čo spôsobuje výskyt špecifických vonkajších prejavov. Dôvod preto nie je vždy zahrnutý do vonkajších faktorov (nevhodné krémy, použitie čistiacich prostriedkov, nedostatočná starostlivosť o pokožku rúk atď.).

U mužov je dostatočná hrúbka kože spôsobená androgénmi, ktoré stimulujú tvorbu kolagénu. Ale bod nie je ani v hrúbke kože, ale vo svojej elasticite, ktorá sa s vekom znižuje. Nemyslite si, že len tenká koža môže prasknúť. To potvrdzuje výskyt trhlín v dlaniach, kde hrúbka kože je 3 až 8-krát silnejšia ako v iných častiach ruky. Zraniteľná pokožka spôsobuje nedostatok dostatočnej vlhkosti. Preto môže dokonca hustá, suchá pokožka prasknúť.

Ďalším nepatologickým dôvodom pre vznik trhlín v rukách je nedostatok niektorých vitamínov v tele. Nedostatok vitamínov A, C, E a P sa môže prejaviť tým, že peeling a trhliny sa objavujú na rukách osoby, čo poukazuje na nedostatočnú vlhkosť pokožky. Najčastejšie ide o dočasný jav, pretože telo zvyčajne zažíva nedostatok vitamínov v období jari-zima. V tejto dobe sa odporúča zaradiť do stravy nielen ovocie a bobule, ktoré stratili v súčasnosti väčšinu živín, ale aj komplexy vitamínov, ktoré sú na poliach lekární veľa. Áno, rovnaké "AEvit" v kombinácii s askorbikom v dvoch účtoch pomôže vyriešiť problém krakovania pokožky v dôsledku nedostatku vitamínu.

Bohužiaľ, krémy na ruky a komplexy vitamínov nepomôže vyrovnať sa s tým istým problémom, ak je spôsobené vnútornými patologickými poruchami v tele. Existuje množstvo ochorení, pri ktorých sa koža na rukách a iných častiach tela stáva nezvyčajne suchou a citlivou, čo vedie k jej začervenaniu, odlupovaniu a trhlinám.

Napríklad praskliny v rukách môžu byť zistené pri dermatitíde. Dermatitída je choroba, ktorá môže mať rôzne formy a príčiny. Ale v našom prípade najčastejšie hovoríme o atopickej a kontaktnej dermatitíde.

Atopická dermatitída je patológia alergickej povahy, ktorá má vo väčšine prípadov chronický priebeh. Najčastejšie diagnostikované v detstve u ľudí, ktorí majú predispozíciu k tejto chorobe. Jedným zo znakov patológie je, že zvyšuje citlivosť pokožky na rôzne dráždivé látky.

Kontaktná dermatitída je tiež považovaná za alergickú chorobu, ale jej príznaky sa prejavujú iba priamym kontaktom s kožou a dráždivým účinkom, ktorým sú alergény, agresívne chemikálie, ionizujúce žiarenie atď. V skutočnosti ide o zvláštnu reakciu tela na konkrétny stimul. Symptómy kontaktnej dermatitídy sa objavujú počas druhého a následného kontaktu s dráždivým účinkom. V akútnej forme patológie dochádza k sčervenaniu, opuchu a plaču na koži av dôsledku toho tvorbe trhlín. V chronickom priebehu ochorenia sa na hrubej suchom pokožke vyskytujú trhliny.

Trhliny v rukách sa môžu objaviť aj pri ekzémoch  , patológii v prírode a prejavoch podobných kontaktnej dermatitíde. Zvyčajne je praskanie charakteristické pre suchý ekzém na rukách, keď sa na kožu tvorí hustá, nepružná kôrka. Pri pohybe prstami alebo zápästom môže dôjsť k vytvoreniu dostatočne hlbokých trhlín.

Trhliny v rukách alergií a ochorení alergickej povahy sa zvyčajne objavujú po kontakte s pokožkou s dráždivým účinkom a sú sprevádzané objavením sa ďalších symptómov charakteristických pre alergickú reakciu.

Niekedy výskyt trhlín v koži pripomína psoriázu. Vedci majú podozrenie na autoimunitnú povahu tejto patológie a kožné vyrážky v tomto svetle vyzerajú ako nedostatočná reakcia tela a najmä imunitného systému na podnety. Pri psoriáze sa  často vyskytujú špecifické erupcie na rukách (palmárno-plantárna forma psoriázy), ktoré sú najviac v kontakte s rôznymi médiami, čo znamená, že sa tam očakávajú nezvyčajné reakcie: zápal, vyrážka, peeling, trhliny. Faktom je, že na povrchu kože sa s touto patológiou vytvorí suchá stratum corneum, ktorá nemá elasticitu zdravej pokožky a môže sa roztrhnúť, keď sa natiahne, aby vytvorila niekoľko malých medzier.

Príznaky, ako je zvýšená suchosť kože na rukách a praskanie, sa môžu pozorovať pri iných patologických ochoreniach s vonkajšími prejavmi:

• V prípade ichtyózy (dedičná patológia, prejavujúca sa nadmernou keratinizáciou kože v rôznych častiach tela, vrátane rúk) sa na koži môžu objaviť oblasti s popraskanými kožkami.
• Reiterová choroba (reumatické patológie prírodný s komplexom poškodenie orgánov rôznych telesných systémov, ktorá sa prejavuje vývoj uretritídy, prostatitídy, zápal spojiviek a zápalových ochorení kĺbov), okrem iných symptómov charakterizované tvorbou na dlaniach a chodidlách začervenané lézie s hyperkeratózou deskvamácia a praskanie.
• Pre trýznice spôsobené hubami a dermatofytmi nie sú praskliny v rukách takisto zriedkavým príznakom. V prípade hubových lézií spôsobených mikroorganizmami rodu Candida sú lézie najčastejšie koncentrované v interdigitálnom priestore, kde sú zaznamenané svrbenie, zhrubnutie kože a výskyt trhlín s bielymi náplasťami. Choroby spôsobené dermatofytmi (trichofyty a športovci) majú podobné prejavy: svrbenie na koži, sčervenanie a keratinizácia lézií, vznik trhlín na nich. Lokalizácia lézií je však trochu iná: zadná a bočná plocha prstov, dlaň v oblasti záhybov. Súčasne je možné zaznamenať aj vyrážku vo forme uzlín alebo pľuzgierov.

Poruchy metabolických procesov sa do ľudskej pokožky pomerne rýchlo odrážajú. Teraz nehovoríme o kožných ochoreniach, ale o systémových ochoreniach, ktorých príznakom je suchosť a precitlivenosť pokožky. Aké patologické príznaky je typický pre tento príznak?

V prvom rade stojí za zmienku nedostatočné stavy (avitaminóza). Už sme spomenuli, že nedostatok určitých vitamínov v tele môže nepriaznivo ovplyvniť kožu. Ale niektoré zriedkavé typy avitaminózy môžu nielen ovplyvniť stav pokožky, ale tiež spôsobiť vážne narušenie práce rôznych orgánov a systémov. Takže ochorenie z kategórie avitaminózy, spôsobené nedostatkom vitamínu PP, proteínov a aminokyselín a nazývané pellagra, spôsobuje keratinizáciu a odlupovanie kože rúk vystavené ultrafialovému žiareniu (zvýšená citlivosť na slnečné svetlo). To znamená, že hovoríme o porážke celej ruky, na ktorej sa následne objavujú bolestivé trhliny. V tomto prípade ochorenie zahŕňa obe ruky, ale jeho ohniská sa môžu pozorovať aj v iných častiach tela, najmä v tých, ktoré sú vystavené slnečnému žiareniu.

S poklesom funkcie štítnej žľazy sa môže vyvinúť patológia, ako je hypotyreóza. Nedostatok hormónov štítnej žľazy vedie k spomaleniu metabolických procesov v koži, k porušeniu výživy. Ako výsledok sa koža stáva suchou, jej hrúbka sa zvyšuje, ale pružnosť klesá. Najčastejšie takéto zmeny sú viditeľné v oblasti lakťov a kolená, ale v prsiach a dlaňach sa môže pozorovať aj suchosť kože a jej praskanie.

Trhliny v rukách nie sú zriedkavé pri  cukrovke. Táto endokrinná choroba je spojená so zhoršeným metabolizmom glukózy, avšak s touto patológiou sú porušené všetky druhy metabolizmu. Súčasne dochádza k stálému úbytku tekutín v tele, narušenie rovnováhy vody a soli a výživy tkanív. Pri akomkoľvek type diabetes mellitus sa pokožka a sliznice stávajú častejšie suchou a tenkou a objavuje sa svrbenie. V dôsledku oslabenia kože a porušenia jej elasticity sa na nej objavujú trhliny, ktoré sa zapália a dlho sa nezdravujú.

Zvýšená suchosť kože rúk sa môže pozorovať aj pri takých zriedkavých autoimunitných patologických ochoreniach, ako je Sjogrenov syndróm, pri ktorom dochádza k poškodeniu spojivového tkaniva a vonkajších sekréčných žliaz (slinných, slzných a potných). V tomto prípade sa objaví prasknutie v rukách v dôsledku výraznej suchosti pokožky. Ale zatiaľ čo existuje veľa ďalších varovných znakov.

Patogenézy

Koža sa považuje za najväčšiu z hľadiska obsadenej plochy ľudského tela, ktorá pozostáva z niekoľkých vrstiev a chráni telo pred vonkajšími vplyvmi. Okrem ochrany poskytuje aj mnoho ďalších funkcií: respiračný, termoregulačný, vylučovací, výmenný receptor, imunitný atď. Je zrejmé, že rôzne zranenia na pokožke znižujú účinnosť práce tohto dôležitého orgánu, čo znamená, že táto otázka si vyžaduje veľkú pozornosť.

Niekedy dokonca aj malá škrabka na koži, keď sa do nej dostane infekcia, sa neskôr stáva značným problémom, ale čo môžeme povedať o trhlinách v rukách. Trhliny kože sa nazývajú prerušenie lineárneho tkaniva tkaniva. Takéto prerušenia sa zvyčajne nachádzajú pozdĺž línií najväčšieho rozťahovania kože (línia Langer).

Najčastejšie sa objavujú na tých miestach, ktoré sú najviac náchylné na napätie a priamo komunikujú s rôznymi negatívnymi faktormi (termálnym, chemickým, environmentálnym atď.). Ruky možno považovať za najchránenejšie oblasti ľudskej kože. V tomto prípade sú ramená veľmi pohyblivá časť tela s mnohými kĺbmi, pri ktorých sa ohybuje, koža je silne napnutá. A nie je prekvapujúce, že na takých miestach môže prasknúť.

Kolagén a elastín, ktoré sú syntetizované na tele, sú zodpovedné za pružnosť kožných vlákien. V rôznych vekových intervaloch bude produkcia týchto látok v tele rozdielna. Je zrejmé, že mladá koža je hladká, dostatočne vlhká a pružná pri naťahovaní bude trvanlivejšia než pokožka osoby stredného veku. Netreba hovoriť o starších ľuďoch, ktorých koža sa časom stáva suchou a tenkou.

A ak je zároveň vaša pleť pravidelne zažívajú negatívny dopad na jej počasie a okolitých podmienkach, agresívnym chemikáliám používaným v domácnosti, extrémne vysokými alebo nízkymi teplotami, naopak na neho nakoniec objavia microdamages a bolestivé praskliny.

Existuje veľa kozmetických výrobkov, ktoré pomáhajú spomaliť starnutie pokožky a minimalizovať vplyv negatívnych faktorov životného prostredia. Pomáhajú udržiavať potrebnú vlhkosť pokožky, metabolické procesy v nej, dodávajú chýbajúce látky: kolagén, vitamíny, stopové prvky. Všetky tieto opatrenia poskytujú pokožke optimálnu hrúbku, silu a elasticitu.

Ale späť k tomu, že ručné krémy sú schopné konať len zvonku. A štruktúra a teda aj sila pokožky sa môže meniť nielen pod vplyvom vonkajších faktorov. Niekedy dôvod týchto zmien spočíva v narušení metabolických procesov vo vnútri tela. A potom trpí nielen koža. Trhliny v rukách v tomto prípade sú jednoducho viditeľné príznaky choroby.