Bolesť svalov na krku

Bolesť svalov na krku alebo cervikália sa nachádza výlučne v oblasti krčka maternice a nevyžaruje sa do iných častí tela, dochádza v dôsledku poškodenia krčnej chrbtice alebo svalov v tejto oblasti.

Ak je bolesť vo svaloch krku vyžarujúci do ramena, s najväčšou pravdepodobnosťou, že je také choroby ako cervicobrachialgia - pulpózního jadra medzistavcové platničky stratia svoju elasticitu a postupne sa rozpadá na jednotlivé fragmenty. Bolesť svalov na krku, vyžarujúca na čelo, whisky, ramená, ruky, môže byť znakom cervicokrania. Zvyšuje sa pri palpácii cervikovo-okcipitálnych svalových vlákien.

[1], [2], [3], [4], [5]

Hlavné príčiny bolesti svalov na krku

• podchladenie
• nepohodlné držanie tela počas spánku
• dlhý pobyt v rovnakej pozícii, napríklad pri práci za monitorom
• preťaženie svalových vlákien počas športového tréningu alebo pri zdvíhaní závažia
• traumatizmus krčnej chlopne
• nádorových alebo infekčných procesov v tkanivách chrbtice.

Hlavným príznakom sú bolestivé pocity sprevádzané brnenie, pulzácia a lumbago. Keď kašlete alebo sebemenší pokus o kmeň rastúcej bolesť môže byť sprevádzaný pocitom hučanie v ušiach, závraty, obmedzenej pohyblivosti krčnej chrbtice, bolesti v zadnej časti hlavy, horné končatiny necitlivosť.

Ako rozpoznať bolesť v svaloch krku?

• Röntgenové vyšetrenie krčnej chrbtice.
• Radiokontrastné vyšetrenie miechy (myelografia).
• Metódy počítačového a magnetického rezonančného zobrazovania.
• Elektromyografia - je metódou hardvérového výskumu, pomocou ktorého sa určuje stupeň vodivosti nervových zakončení a elektrickej aktivity.
• Analýza podmienok, za ktorých sa bolesť poprvýkrát prejavila.
• Elektro-neurológia - pomocou tejto metódy sa určuje rýchlosť vykonávania elektrického pulzu pozdĺž nervov.

Ako liečiť bolesť svalov na krku?

• Nesteroidné protizápalové lieky - tablety, masti, intramuskulárna injekcia (diklofenak finalgon, Finalgel, fastumgel, Apizartron, movalis, revmoksikam, et al.),
• Svalové relaxancie. Môže byť účelné napríklad použiť midokalm, ktorý znižuje myogypertón. Denná dávka lieku pre dospelých je 150 - 450 mg, príjem je rozdelený na trikrát. Intramuskulárne injekcie sa podávajú dvakrát denne (vždy 100 mg) a intravenózne injekcie sa podávajú raz denne (100 mg).
• Miestne injekcie anestetík sú novokaín, lidokaín (v prípade, že sú zväzky paravertebrálnych svalov veľmi tesné).
• Nosenie špeciálneho krčka maternice počas liečby (jeden až tri týždne). Takýto golier si môže zobrať iba lekár.
• Trakcia alebo extraktor. Mechanizmus expozície je zvýšenie priemeru medzistavcových segmentov, v dôsledku čoho sa neutralizuje opuchy a tlak nervových koreňov a blízkych tkanív. Výsledkom trakčnej terapie je zníženie napätia väzov a šliach, nadmerná excitabilita centrálneho nervového systému, ktorá vzniká v dôsledku impulzov zo svalového a kĺbového aparátu chrbtice.

Terapeutická gymnastika

Pri strednej bolesti, ktorá nie je sprevádzaná ďalšími príznakmi, môžete vykonať nasledujúce jednoduché cvičenia, pre ktoré potrebujete:

1. Ležať na žalúdku, polož svoju hlavu na tvoju stranu, dych, zatlač svoju tvár na povrch lôžka a vydechne.
2. Vezmite si sedenie, položte ruky na zadnú časť hlavy, dajte si dych, zadržte dych, pevne zatlačte ruky na zadnú časť hlavy, vydychujte a mierne nakláňajte hlavu. Opakujte trikrát až štyrikrát.
3. V sediacej polohe položte ruky na čelo, vdychujte, stlačte dlane na čelo, vydychujte a oddýchnite.
   • Metóda fyzioterapie zahŕňa použitie miestnych termálnych procedúr (bahenné kúpele, kompresie), masáže (v akútnom štádiu masáže je kontraindikované), korekcia držania tela.
   • Použitie ortopedického vankúša.

Ak máte bolesť v krku, poraďte sa s poradcom na traumatológ alebo neurológ.