Detské obavy

Detské obavy - to je pomerne bežný fenomén, ktorý sa považuje za dočasný, s vekom prechodný. Avšak nezistiteľný, skrytý a tlmený detský strach v dospelom živote sa môže zmeniť na neurózu a dokonca aj psychosomatické problémy.

Často sa rodičia obávajú úzkostlivej situácie svojich detí, najmä ak sú obavy detí. Najdôležitejším problémom v tejto situácii je, ako sa vyrovnať so strachom? Mnohí veria, že strach môžete prekonať iba samostatne, a to obrátiť sa na strach a pozrieť sa do jeho očí. A pokúšali sa nasledovať svoje vlastné rady? Dospelý je ťažko prekonať strach v sebe, potom, čo môžeme povedať o deťoch! Deti potrebujú pomoc od svojich rodín, prípadne konzultácie špecialistov. Niektorí rodičia sa vzdávajú myšlienke praktizovať sa s psychológiou a považujú za zbytočné strácanie času. Nikto nespochybňuje žiadne rodičovské rozhodnutie, najmä preto, že každý má na starosti svoje dieťa. Ale môžete sa pokúsiť, čo stratiť: hodinu času? Existuje ďalší rovnako bežný typ ľudí, ktorí riešia podobné otázky pomocou modlitieb a sprisahaní. Viera je samozrejme dobrá. Ale niekedy, najmä pokiaľ ide o deti, musíte prísť z neba a prijať skutočnú pomoc od osoby, ktorá má vzdelanie a skúsenosti s prácou s deťmi.

Čo spôsobuje detské obavy?

• Skutočný dôvod, prípad, situácia (kŕmenie zvierat, pád z kopca, popáleniny). Emócie sú úplne ospravedlnené a vyžadujú vypustenie. Rodičia potrebujú podporu, pochopenie a neostrenie situácie (nebudete počúvať, budete opäť padať). 
• Návrh. Zdrojom obáv sú dospelí, ktorí neúnavne na vzdelávacie účely určujú úzkostnú reakciu, prehnanú strach. Dieťa ešte nespadlo a ani nebehne, ale jeho opatrná matka ho varuje - spustíte, padnete a rozbijete hlavu. Ak matka vyvinula fantáziu, bude určite pokračovať v jej návrhu s popisom všetkých možných následkov pádu. To sú len dôvody pre budúce zlyhanie dospelých a neurotické reakcie. 
• Fantázia. Búrlivá a rozvinutá predstavivosť môže viesť dieťa do divočiny strachu pomerne rýchlo. Starostliví rodičia sú v takýchto prípadoch povinní porozumieť, podporiť a zdieľať tiché štúdium toho, čo dieťa vystraší. 
• Rodinné konflikty. Dieťa stále nevie, ako rozlišovať a chápať príčiny hádky. Často sa nevědomky domnieva, že je vinníkom sporov medzi mamou a otcom. Úzkosť sa mení na detské obavy. V týchto situáciách je potrebná pomoc rodinného psychológa. 
• Neurosy a hraničné duševné stavy. Tieto prípady vyžadujú pomoc psychiatra.

Detské obavy spojené s pocitom osamelosti: čo je podmienené a ako ich odstrániť?

Tento typ strachu je charakteristický pre deti, ktoré sú príliš spojené s rodičmi. Ak nie sú okolo, dieťa sa cíti opustené a zabudnuté. Navyše, deti sa bojí osamelosti počas búrky alebo v priebehu sledovania strašidelného filmu. Bez ohľadu na to však dieťa vždy hľadá ochranu pred rodinou.

Nemá zmysel premeniť dieťa. Stačí, aby mu oznámil, že je potrebný a milovaný. Vyriešte problém jednoduchými hrami.

Hra skryť a hľadať. Takže každé dieťa miluje zábavu. Okrem toho je užitočné, aby dieťa zostalo samo v procese vyhľadávania a nebojí sa.

Môžete vybudovať spoločný dom. Nezáleží na tom, čo to bude: z kartónových škatúľ, z prikrývok a vankúšov, alebo je navrhnuté na profesionálnej úrovni. Hlavná vec je, že by mala byť "pevnosť", kde sa môžete skrývať pred nepriateľstvom, spočiatku so svojou matkou a potom sami.

[1], [2]

Takže berieme na vedomie detské obavy podrobnejšie

Strach je jednou z odrôd emočného stavu, ktorý možno analyzovať ako ochrannú funkciu podvedomia pre konkrétnu situáciu.

"Veľké deti sú veľké peniaze" to isté sa dá povedať o strachu, v priebehu rokov deti dostávajú čoraz viac informácií a strach z neznáma narastá, a to: 

• sedemmesačné dieťa sa bojí, keď matka nie je okolo, 
• dosahuje osem mesiacov veku, dieťa v kruhu blízkych k nemu sa cíti chránené, ale cudzinci spôsobujú pocit strachu, 
• za 2 roky sa dieťa vyznačuje väčšími "dospelými" strachmi - temnotou, ktorú možno zistiť v nočných morach,
• za 3 roky môžu byť detské obavy spojené so zvieratami, 
• na 4 roky života sa môže objaviť celý komplex obáv: "babaj", otvorená nádrž alebo otvorený (uzavretý) priestor, hmyz a tak ďalej, 
• Predškoláci a žiaci môžu mať strach zo smrti, 
• o niečo neskôr sa dieťa začne strašiť neznáme.

Deti majú tendenciu mať strach z mnohých vecí - tmu, agresívnych zvierat, osamelosti. V prípade, že rodičia a okolité rodinní príslušníci vedia, ako správne reagovať na odpoveď dieťaťa, pomôcť mu vyrovnať sa s emóciami, detstvo obáv, najmä v tých raných, sú naozaj márne. V prípade, že dieťa reaguje na väčšinu bežných, bezpečných situácií a objektov bolestivé po dlhšiu dobu, znamená to, že vnútorné a vonkajšie, semenných otázok - slabý nervový systém dieťaťa, rodinné konflikty, nedostatočné rodičovskej správanie a nesprávne výchovy. Zvyčajne sa vinník sa stáva aj nevedome, rodičia sami, že straší "babaykami" Baby vzdelávacie účely. Nie je to najlepšia voľba, ak matka používa manipulatívne techniky "nebude počúvať, pôjdem vy" a tak ďalej. Často aj spoločné sledovanie filmu, dospelí nie sú viditeľné desivé pre malé dieťa sa stáva silný dojem, ktorý nemôže zvládnuť psychiku nezrelého dieťaťa. Pre dieťa sa detské obavy stanú regulátorom jeho reakcie a potom správania. Na rozdiel od normálneho strachu, ako sa zbaviť skutočnú hrozbu (nepozornosť - klesnúť horúce železo - zranenú), zastrašovanie do budúcnosti, bez toho, aby to úplná nevyhnutnosť generuje minimálne neistoty a úzkosti, najmenej - neurotických reakcií kým koktanie a pomočovanie.

Aké deti sa obávajú?

Detské obavy možno zoskupiť do nasledujúcich kategórií: 

• Obsessívne (obsedantné) obavy z detstva sú spôsobené opakujúcou sa situáciou, stretnutím s určitým objektom, objektom. Je to strach z určitých zvierat, výšky, pred určitou osobou. 
• Úmyselné detské obavy vyžadujúce pomoc špecialistu - detského psychológa, psychiatra. Je to vážny príznak možnej odchýlky od psychiky, ktorá sa prejavuje v strachu z hrania s neškodnou hračkou, pred obvyklým odevom, príborom alebo jedlom, aby sa hovorilo slovo. Lekár pomôže odlíšiť príznaky, vylúčiť vývoj psychickej patológie. Možno, že emócie dieťaťa sú spojené s psychologickým traumou, ktoré dieťa nie je schopné reagovať iným spôsobom, alebo vysvetliť. 
• Pevné, fantastické detské obavy. Toto je najbežnejšia forma a najpriaznivejšia z hľadiska psychologickej liečby. Nadhodnotenie takéhoto strachu sa vysvetľuje konsolidáciou emócie, ktorá bola raz spôsobená, keď sa dieťa doslova opiera o skúsenosť. To je strach z temných miestností, v ktorých podľa fantázie dieťaťa, príšer, rozprávkových postáv, duchov sa môže skrývať. Rovnako takýmto druhom je strach z vodných prvkov, hluk, oheň, búrky. Jedným slovom sú spravidla detské obavy spojené s prvkami, a nie s konkrétnymi objektmi alebo situáciami. Takáto reakcia sa môže považovať za normálnu ako strach z napätia, ak detské obavy nerastú do neurotických stavov.

Nočné mory - bežný jav alebo skutočné detské obavy?

Ak strašný sen sníval 1 čas, potom je to normálne, pretože dieťa mohlo sledovať karikatúru s príšerami. Ale v prípade systematických nočných mám, je to naozaj problém. Najčastejšie je tento problém spôsobený ťažkou situáciou v rodine: rozvod, spory, zápasy a tak ďalej. Existujú však aj ďalšie možnosti:

Byť v sne - v skutočnom živote je dieťa vystavené nadmernej kritike. V takom prípade dieťa chápe, že chce znovu vychovávať. A to v jazyku dospelých znie ako recyklovaný materiál získaný z rozbitého materiálu. Takto sa dieťa vníma samo. Nemusíte ju meniť, musí byť odoslaná; -

Utiecť od niekoho vo sne naznačuje, že niekto vezme svoju energiu! Mala by sa tiež monitorovať prostredie dieťaťa. Každý vie, že každé dieťa je iné. Existujú deti, ktoré sa pokúšajú ponižovať ďalšie dieťa, aby vynikli z davu a boli najlepší. A tam sú deti, ktoré sú takéto správanie morálne utláčané a snažia sa uniknúť, skrývať sa dokonca aj vo sne. Nemôžete zavierať oči na takéto veci! Mala by identifikovať páchateľa!

Ako ďalšiu pomoc pri boji s nočnými mormi používajte detské hry a robte kompromisy:

• nech dieťa vystaví svoj strach na kus papiera. Takže predmet nočnej mory nebude taký zlý a desivý. A ak je tento vzor pokrčený a roztrhnutý, ako symbol toho so zlými snami dokončený, pre dieťa bude slúžiť ako jasná úľava,
• "Spíme so svetlom"! Nevystavujte dieťa zo sveta, ak sú nočné mory spôsobené tmou. Z dôvodu bohatej predstavivosti sa deti obávajú často v tme. Je možné vyskúšať bežné svetlo, ktoré by nahradilo nočné svietidlo, ale iba v prípade, že mu to nevadí.

Rodičia sami spravidla riešia problém obáv so svojimi deťmi. Ale ak strach detí nedáva normálny život a nemožno ich prekonať, potom je to správne rozhodnutie chodiť na psychológa!

Ako zaobchádzať s obavami detí?

Detské obavy sú dohliadané mnohými spôsobmi, najlepším z nich je starostlivý postoj rodičov a ich lásky. Okrem toho je umelecká terapia veľmi účinná v boji proti obavám detí, keď sa zdá, že dieťa vrhá emócie do farieb, ceruziek alebo plastelínov. Tiež účinná sú piesková terapia, metóda divadelných predstavení, rozprávková terapia. Identifikujte druhy, špecifikujte etiológiu (príčinu) a rozhodnite sa, ako liečiť obavy detí pomôže kvalifikovaným odborníkom.

Ako vyriešiť problém, tangenciálne obavy?

Najčastejšie sa rodičia sami dopúšťajú existencie obáv. Napríklad nadmerná starostlivosť alebo naopak, veľa slobody a nezávislého konania; prísny a niekedy krutý spôsob vzdelávania; zlý spôsob života (alkohol, častá zmena partnerov atď.). Deti - hoci deti, ale všetci ich vidia a chápu. Pozrime sa teda, ako to môže mať vplyv na tvorbu obáv a na to, ako sa s tým vyrovnať!

Situácia 1 (napríklad): rodič poskvrňuje dieťa pomocou hrozieb, povedzme "to neurobíte, dám ho internej škole". Dieťa už chápe, že interná škola je zlá. To znamená, že kým nedôjde k vedomiu dieťaťa, rodičia sú pripravení na to, aby sa neposlušili, aby sa ich zbavili, a to najmä preto, že to nedajú "dobrej víle", ale zlému domu s názvom "internátna škola". V tejto situácii je "internátna škola" čisto obrazový výraz, každý rodič má svoje vlastné zameranie, niekto ho nahradí "zlým strýkom", niekým - "baba" atď.

Rozhodnutie č. 1: Dieťa by malo prejaviť pozitívne aspekty v poslušnosti alebo v určitom prínose. Pamätajte si na seba ako na dieťa: ako ste reagovali na zákazy alebo objednávky od vašich rodičov? Ak je dieťa nezbedné a nechce napríklad skladať hračky, neboj sa "strýko" alebo niekoho iného, treba vysvetliť, že každá vec má svoje miesto. Tu môžete porovnať s karikatúrami a vysvetliť dieťaťu, že každý super hrdina v miestnosti má objednávku.

Situácia 2: je jasné, že sa obávame o bezpečnosť našich detí, bojíme sa nehôd, útokov na zvieratá, iných negatívnych úlomkov života. A preto kladieme svoje obavy na deti. V živote to vyzerá takto: 

• "Zabite elektrický šok!" - takáto hrozba môže vytvoriť strach z elektrickej energie do takej miery, že sa bude dieťa báť zapnúť svetlo, 
• "Nedotýkajte sa, nehýbte!" - áno, psy - stvorenia sú nepredvídateľné, ale týmto spôsobom rodičia prispievajú k výskytu fóbie pred zvieratami, 
• "Nepribližujte sa k cudzincom!" Je veľmi logické, ale správny prístup je tu nevyhnutný, inak sa dieťa vyhne ľuďom.

Riešenie 2: Ak je dieťa vo veku 2 až 3 rokov, nerozumie vážnosti nebezpečenstva a prehnané od rodičov je v budúcnosti možným strachom. V takomto prípade musíte pozorne sledovať dieťa a nezávisle odstrániť pravdepodobnú hrozbu. Je jasné, že sedemročné dieťa nemôže byť ovládané tak, že sa nevykonáva, pretože má svoj postoj k elektrine, psom, cudzím ľuďom a životu vo všeobecnosti. V tomto veku by sa deti mali hovoriť ako dospelí, aby nevznikli strachy detí.

Situácia 3: Uloženie vašich zásad. Všetci chceme, aby naše deti boli dokonalé, ale zabúdame, že sú skutočnými ľuďmi vo svojom vnútornom svete. A fráza "nerobte to, alebo nebudete milovaní", je kategoricky kontraindikovaná v procese vzdelávania. Prečo? Často počujeme o senilnom cynizme, o mladistvom maximalizme a zabúdame na absolutizmus detí. Deti majú jasné pojmy o dobrom a zlom, láske a nenávisti. Dieťa sa veľmi bojí, že prestane milovať. A keď systematicky hovoriť o odpore k dohľadu alebo nesprávnej činnosti, nestačí, že sa bojí, aby sa priznal k činu, tak tiež pravdepodobne komplexy a obavy z jeho interakcie s okolitým svetom. Ako potom vstúpiť?

Rozhodnutie 3: s dieťaťom je potrebné hovoriť o osobe, namiesto "syusi-pusi" alebo hrozbách. Lepšia fráza "nerobte to, a potom nebudete milovaní", aby ste nahradili "vyzerajú ako ja" alebo niečo v tomto duchu. Pre deti je najdôležitejším príkladom rodičia.

Ale je tu detské obavy sú opodstatnené nie je rodičovská disciplína a skutočná udalosť, napríklad niekto z prostredia ublížiť dieťaťu: opitý sused vzájomného zneužívania a podobne. Takéto udalosti môžu vyvolať vzhľad obáv, ktoré môžu nosiť masku pohádkových postáv, povedzme sused - zlý vlk, drak, Koshchei je nesmrteľný; Partner môže byť upír alebo niekto iný. Čo ak sa dieťa bojí z tohto dôvodu? Dieťa by malo vidieť, že bude vždy chránený. A kto to urobí lepšie, bez ohľadu na to, ako rodičia? Najdôležitejšie je, že deti sa nebojí hovoriť o svojich strachoch voči rodičom. Ak je ťažké určiť faktor strachu, potom môžete hovoriť s ostatnými rodičmi, s opatrovateľmi (ak dieťa navštevuje materskú školu), s učiteľmi, s psychológiou.

Existujú detské obavy, ktoré sú vyvolané skutočným strachom: výbuchom petardov, útokom psa alebo niečím iným. V tejto situácii je možné, že strach môže mať vplyv na reč dieťaťa (stuttering). Nesnažte sa sústrediť na strach, vyvíjajte tlak na dieťa. Ak rodič nie je schopný sám vyriešiť situáciu, nezabudnite, že v 21. Storočí nikto nezrušil psychologa.