Monodiets

Mono-diéty sú skvelý a veľmi jednoduchý spôsob, ako schudnúť vo veľmi krátkom čase. To je príležitosť schudnúť pomocou jediného produktu. Napríklad, len pomocou pohánky v strave, len kefír alebo len jablká. Ale viete, čo by sa pre vás stalo monodédiou?

Z akých produktov si môžem vybrať a na čo by som sa mal rozhodnúť? Ako by ste mali pripraviť pokrmy, ktoré používate pre monodédiu? Aké pocity čakajú na vás počas procesu straty hmotnosti a ako dlho bude výsledok stanovený? Pre tieto a ďalšie otázky si prečítajte odpovede v našej časti "Monodiettes"