^

Monodiets

Mono-diéty sú skvelý a veľmi jednoduchý spôsob, ako schudnúť vo veľmi krátkom čase. To je príležitosť schudnúť pomocou jediného produktu. Napríklad, len pomocou pohánky v strave, len kefír alebo len jablká. Ale viete, čo by sa pre vás stalo monodédiou?

Z akých produktov si môžem vybrať a na čo by som sa mal rozhodnúť? Ako by ste mali pripraviť pokrmy, ktoré používate pre monodédiu? Aké pocity čakajú na vás počas procesu straty hmotnosti a ako dlho bude výsledok stanovený? Pre tieto a ďalšie otázky si prečítajte odpovede v našej časti "Monodiettes"

Jablková diéta: podstata, výhody, výsledky

Diéta na jablkách je populárna vďaka účinnosti a veľkému množstvu verzií, z ktorých si každý môže vybrať vhodnú pre seba.

Diétne menu Maggi na 1, 2, 3 a 4 týždne

Kvôli prevahe vajec sa diétne menu Maggi nazýva vaječná diéta, hoci sú zahrnuté aj iné potraviny obsahujúce bielkoviny.

Maggi diéta po dobu 4 týždňov

Menu na 4 týždne je naplánované podľa dňa, odchýlka od neho znamená rozpad a opustenie schémy alebo reštart od nuly.

Maggi diéta na 3 týždne

3-týždňová verzia vychádza z dvojtýždňovej verzie s opakovaním druhého týždňa. Rovnako ako pri klasickej diéte sú možné vaječné a tvarohové varianty.

Maggi diéta na 2 týždne

Skrátená Maggi diéta na 2 týždne je zaujímavá tým, že je o polovicu kratšia ako štandardná 28-dňová diéta.

Vaječný variant diéty Maggi: recenzie a výsledky

Diéta Maggi kladie dôraz na prevahu bielkovín a má 2 varianty: tvaroh a vajíčko. Ktorý je lepší?

Zelenina a ovocie počas Maggi diéty

Populárna diéta Maggi, ktorej vzhľad je spojený so samotnou Margaret Thatcher, je založená na používaní jednoduchých a výživných potravín: vajec alebo tvarohu, ovocia a zeleniny, mäsa.

Pomarančová diéta

Diéta na zelenom čaji

Zahrnutie zeleného čaju do stravy pomáha ľahko znášať tieto ťažkosti, udržiavať vitalitu a výkonnosť a doplňovať telo potrebnými živinami. Preto na otázku, či je pri diéte možný zelený čaj, odpovedáme s istotou „Áno“.

Prvý týždeň v strave "Maggi"

Diéta Maggi je založená na princípe vylúčenia tuku a uhľohydrátov z diéty. Hlavný dôraz sa kladie na konzumáciu bielkovín obsiahnutých vo vajciach alebo v tvarohovom syre.

Pages

You are reporting a typo in the following text:

Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.