Väčšina ľudí nasleduje ich vzhľad. Nadváha - výsledok občerstvenia, bláznivý rytmus života, "zaseknutie" problémov a stresu, jesť - nie preto, že chcete, ale preto, že jedlo poteší oko. A ako výsledok - aby ste uviedli svoju váhu späť do normálu, musíte sa pozrieť na rôzne diéty. Je med vhodný na stravu? Na túto otázku sa pokúsime odpovedať v tomto článku.