Ráno veľkého počtu ľudí začína šálkou kávy a potom sa opakuje viac ako raz v priebehu dňa. Tento nápoj pomáha prebudiť, nabíja vivacity, dodáva energiu a je len lahodný a voňavý.
Šaláty pevne vstúpili do našej stravy, prinášajú veľké množstvo jedál. Jedná sa o predjedlo pripravené zo zmesi rôznych produktov (zelenina, syr, mäso, ryby, ovocie, zelenina) v nasekanej, drvenej alebo inak rozdrvenej forme.
Mlieko je produkt, ktorý je prírodou koncipovaný tak, aby živil narodené deti ako prostriedok predĺženia života na Zemi. Vyrába sa z cicavcov, vrátane človeka, a obsahuje živiny, ktoré poskytujú všetko potrebné pre rast a vývoj potomkov.
Pankreas hrá dôležitú úlohu pri trávení. Uvoľňuje enzýmy, ktoré vstupujú do dvanástnika, neutralizuje kyslé prostredie žalúdočnej šťavy, rozdeľuje a spracováva fragmenty potravy a dochádza k absorpcii živín.
Účinok rastlinných olejov v žalúdočných vredoch je dlho známy, účinne sa používajú v alternatívnej a oficiálnej medicíne. Ale v každodennom menu každej rodiny je čestné miesto obsadené živočíšnymi tukami, najmä maslom.
Z najrôznejších prírodných tukov je olej račajník so žalúdočným vredom zvýraznený špeciálnou účinnosťou liečby. Liečivé vlastnosti rakytníka boli aktívne používané v lekárskej praxi Hippocrates.
Žalúdočný vred je veľmi bežný problém. Na začiatku ochorenia vzniká porucha slizníc a potom sa vyvinú komplikácie, ktoré sú nebezpečné pre život pacienta.
Podľa štatistík asi 80% ľudí na svete je náchylných na gastritídy rôznej etiológie. Choroba vyžaduje šetriť jedlo, okrem akútnej, údené, vyprážané. Pravidlá výživy dostávajú veľa pozornosti, ale aj pitný režim je veľmi dôležitý.
