^

Zdravie

Angrells with diabetes mellitus typu 1 a 2: prospech a poškodenie

, Lekársky editor
Posledná kontrola: 23.04.2024
Fact-checked
х

Všetok obsah iLive je lekársky kontrolovaný alebo kontrolovaný, aby sa zabezpečila čo najväčšia presnosť faktov.

Máme prísne smernice týkajúce sa získavania zdrojov a len odkaz na seriózne mediálne stránky, akademické výskumné inštitúcie a vždy, keď je to možné, na lekársky partnerské štúdie. Všimnite si, že čísla v zátvorkách ([1], [2] atď.) Sú odkazmi na kliknutia na tieto štúdie.

Ak máte pocit, že niektorý z našich obsahov je nepresný, neaktuálny alebo inak sporný, vyberte ho a stlačte kláves Ctrl + Enter.

Angreštáľ je bobule, ktoré mnohí ľudia nevenujú náležitú pozornosť. A veľmi márne, pretože je to celkom chutná a neuveriteľne užitočná pochúťka, ktorá pri diabete prináša osobitný prínos. Možno, že plody egreše a nie tak atraktívne vo vzhľade ako maliny alebo jahody, ale ich chemické zloženie nie je nižšia ako ostatné bobule, a v niektorých prípadoch dokonca prekoná.

trusted-source[1], [2], [3]

Výhody

Obzvlášť bohaté na egreše s vitamínmi C a K v menších množstvách sa vyskytujú v vitamínoch A, E, PP, beta-karoténe, vitamínoch B (7 odrôd). Atraktívne a minerálne zloženie egreše, v ktorom sú na prvom mieste mangán, molybdén a meď, nasledované vápnikom, horčíkom, sodíkom, fosforom, železom, zinkom. Pozoruhodný je vysoký obsah chrómovej egreše v ovocí.

Molybdén nie je dôležitou súčasťou cukrovky, aj keď sa podieľa na metabolizme. Faktom je, že zvyčajne neexistuje žiadny deficit tejto látky v tele. Ale chróm v množstvách, ktoré sa nachádzajú v plodoch egreše, je veľmi užitočný pre pankreas, ale s nedostatkom inzulínu je zvyčajne diagnostikovaný nedostatok chrómu. Obsah chrómu v angrešu je ideálny, než sa nemôže pochváliť iným ovocím a bobuľami.

Na prvý pohľad sa môže zdať, že egreše sú pomerne kalorické, ale je to chybný názor. Jeho výhrevnosť je v rovnakom rozmedzí ako u ostatných bobúľ opísaných vyššie (približne 44-45 kcal). V 100 gramoch egrešov je len 9 gramov sacharidov, čo tiež nie je vysoký index a umožňuje zahrnúť bobule užitočné pre pankreas. Koniec koncov, s diabetom tento orgán trpí, čo narúša celý metabolizmus.

Rôzne odrody egreše sa môžu líšiť v obsahu prírodných cukrov, medzi ktoré patrí glukóza a fruktóza a sacharóza. Pre diabetikov je lepšie si vybrať odrody s minimálnym obsahom cukru, pričom uprednostňujete nezrelé bobule so sladkou a kyslou chuťou.

Maximálny úžitok z plodov s vysokým obsahom vitamínu C, ktorý sa rozkladá pri vysokých teplotách, je možné získať použitím čerstvého ovocia. Ale s cieľom diverzifikovať stravu môžete do nej zahrnúť šťavy z čerstvých bobúľ, želé, kompoty a džem, varené pridaním cukrových náhradiek (xylitol, sorbitol).

trusted-source[4]

Kontraindikácie

Plody tejto rastliny s pomerne jemnou chuťou môže byť považovaný za jeden z najbezpečnejších prírodných liečiv, pretože majú minimálny počet kontraindikácií a zriedkavo spôsobovať alergické reakcie. Ovocie sa môže predpokladať, podnecovateľov komplikácie počas exacerbácie gastrointestinálnych ochorení (gastritída, vredy, duodenitída, kolitída, enteritída, atď.), Pretože, rovnako ako väčšina ostatných bobule majú dostatočne vysoký obsah organických kyselín.

trusted-source[5]

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.