Astenopia oka: akomodačná, svalová, nervózna

Rýchla únava vizuálneho prístroja naznačuje vývoj astenopie. Zvážte príčiny nepohodlia v očiach, symptómy, typy, spôsoby liečby a prevencie.

Syndróm vizuálnej únavy alebo asténopie je známy každému, ktorého činnosť je spojená s počítačom. Po 4 - 5 hodinách nepretržitej práce sa v očiach objaví bolestivé pocity. Tento problém čelia ľudia, ktorí čítajú knihy v zlom umelom svetle alebo z obrazoviek s tabletami, smartphonmi a inými elektronickými zariadeniami.

Táto patológia má širokú škálu subjektívnych znakov, ktoré sa prejavujú zvýšeným namáhaním očí, ktoré nezodpovedá potenciálnemu objemu produktivity. Asthenopický syndróm má niekoľko kategórií, ktoré sú založené na ich primárnych znakoch:

1. Vizuálne ťažkosti - kvalita vizuálneho vnímania sa zhoršuje, najmä pri slabom osvetlení alebo nepretržitom používaní.
2. Očné problémy manifest únava očí, očné viečka ťažkosť, svetloplachosť (neprejde, keď na sebe slnečné okuliare), pocit cudzieho telesa pod viečkami, zápal spojiviek, v zriedkavých prípadoch blefaritída a jačmeň.
3. Ďalšie ťažkosti - časté bolesti hlavy s rôznou intenzitou, migréna, nevoľnosť, bolesť krku a ramien, lumbago v chrámoch.

Takéto prejavy syndrómu veľmi často vedú k poruchám spánku a depresívnemu stavu. Kvôli nízkej kvalite výsledného obrazu sa zvyšuje napätie vyšších vizuálnych centier, čo je sprevádzané subjektívnymi sťažnosťami.

[1], [2]

Epidemiológia

Zdravotná štatistika poskytnutá Svetovou zdravotníckou organizáciou naznačuje, že približne 135 miliónov ľudí na celom svete má rôzne vizuálne chyby vrátane asténopie a asi 45 miliónov ľudí je slepých. V 75% prípadov je slepota spojená s predčasným liečením chorôb alebo nedodržaním preventívnych opatrení. Prognózy v tomto prípade nie sú upokojujúce, tak v 10-20 rokov počet ľudí s očné problémy sa zvýši na 200-300 miliónov ľudí.

Problém zrakovej únavy sa každý rok zhoršuje. Štatistiky ukazujú, že 5% detí vstupujúcich do prvej triedy už má astenopiu kvôli zvýšenému namáhaniu očných svalov. Prostredníctvom strednej školy táto patológia rastie do krátkozrakosti a vážnejších problémov vyžadujúcich lekárske zákroky.

[3], [4]

Príčiny astenopia

Vizuálna únava je určitým nepríjemným pocitom v očiach, ku ktorému dochádza počas vizuálnej práce. Príčiny astenopie sú spojené s rôznymi faktormi. Veľmi často sa prejavuje patológia, keď oči pracujú v tesnej blízkosti objektu. Hlavnou príčinou poruchy je predĺžené napätie a únava očí bez odpočinku. Veľký význam pri rozvoji choroby zohráva výživa a prítomnosť zlých návykov.

Existuje množstvo faktorov, ktoré najviac vyvolávajú vývoj poruchy:

• Dlhá práca na počítači.
• Denne dlho sledovať televíziu.
• Čítanie pri slabom osvetlení.
• Jazda s nízkou viditeľnosťou.
• Pracujte v neustálom vizuálnom napätí
• Nesprávne zvolené okuliare na zrak.
• Nedodržanie hygieny orgánov zraku.
• Nedostatočné osvetlenie pracoviska.

Príčiny astenopie sa môžu spájať s kŕčmi z rôznych domov. Taktiež rôzne miotické lieky (lieky, ktoré spôsobujú zúženie žiaka) môžu spôsobiť umelé kŕče a pocity ako pri vizuálnej únave.

[5],

Rizikové faktory

Existujú určité rizikové faktory, ktoré prispievajú k rozvoju syndrómu zrakovej únavy. Asthenopia sa vyskytuje pri dlhotrvajúcom vyvíjaní očí a koncentrácii pozornosti v procese práce. Najčastejšie ide o dlhú prácu na počítači, prácu s dokumentáciou, s rôznymi malými detailmi, jazdu v noci, čítanie v zlom svetle.

Izolujte určité skupiny ľudí, ktorí sú predovšetkým náchylní k frustrácii:

• Ľudia s binokulárnymi oftalmologickými poruchami.
• Pracovníci úradu (70% používateľov počítačov rozvíja ochorenie bez ohľadu na typ obrazovky).
• Pacienti pokročilého veku, ktorí trávia veľa času čítaním kníh alebo sledovaním televízie.

Vývoj choroby môže prispieť k rôznym endokrinným patologiám, intoxikácii tela. Bolestivé pocity vychádzajú z nesprávneho výberu okuliarov na čítanie alebo trvalé opotrebovanie. Spočiatku vedie k vizuálnej slabosti a ako postup spôsobuje porušenie ubytovania.

[6], [7]

Patogenézy

Zameranie videnia sa vykonáva svalmi šošovky, ktorá je prirodzenou šošovkou oka. Patogenéza astenopie je spojená s únavou ciliárneho svalu. Ak má človek dlhý pohľad na jeden bod alebo ho rýchlo prekladá medzi objekty, ktoré sa nachádzajú v rôznych vzdialenostiach od očí, svaly sa preexponujú a asthenopia sa vyvíja.

To znamená, že patologický stav je spojený s nekorigovanou hypermetropiou, presbyopiou, astigmatizmom alebo vrodenou slabosťou. V niektorých prípadoch je porucha ciliárneho svalu podporovaná niektorými chorobami tela a jeho intoxikáciou.

[8], [9], [10],

Príznaky astenopia

Rýchla únava očí je vo väčšine prípadov spojená so zvýšeným stresom a nedostatkom pokoja. Príznaky astenopie sú tak rozmanité, že môžu spôsobiť ťažkosti v procese diagnostiky. Najčastejšie sa pacienti sťažujú na takéto problémy, ako sú:

• Pocit piesku alebo cudzieho telesa v očiach.
• Rezanie a pálenie.
• Ghosting.
• Pravidelné rozmazanie videnia.
• Zvýšená slz.
• Bolesti hlavy a závraty.
• Sčervenanie jedného alebo dvoch očí.
• Progresívne zhoršenie zraku.
• Nepohodlie pri pohybe s očami.
• Zvýšená teplota.
• Zápalové procesy v orgánoch zraku.
• Deformácia tvarov a veľkostí objektov vnímaných očami.

Všetky vyššie uvedené príznaky spájajú skutočnosť, že sú v rôznych kombináciách alebo individuálne, vznikajú s určitým vizuálnym zaťažením. Okrem toho sa pacienti sťažujú na zvýšenú podráždenosť a časté závažné bolesti hlavy. Vo väčšine prípadov nepríjemné pocity zmiznú alebo oslabia po odpočinku alebo spánku.

Prvé znaky

Nebezpečenstvo asthenopie je, že veľmi často sa jej prvé príznaky neberú vážne. Svetlé rozmazané videnie alebo suché oči sú spojené skôr s dočasnou tvrdou prácou alebo únave než s vyvíjajúcou sa chorobou.

Očné lekári rozlišujú 7 prvých príznakov syndrómu zrakovej únavy, ktoré by mali byť upozornené, najmä ak sa objavujú súčasne:

1. Pred tvojimi očami sa objavuje zvláštne plátno, opar alebo film. Pri preexponovaní môže byť takáto zákal taký silný, že nastane 1-3 sekundová strata videnia.
2. V očiach existuje dvojité videnie a vágny obraz. Toto označenie závisí od toho, aké sú vaše oči unavené, takže sa môže prejaviť vo väčšej alebo menšej miere.
3. Veľkosť a tvar objektov sú skreslené. V obzvlášť ťažkých prípadoch je ťažké určiť obrys konkrétneho objektu.
4. Existujú príznaky zápalového procesu, aj keď pre to neexistujú žiadne predpoklady. Oči sa stávajú červené a červené sa dotýkajú očných viečok a veveričiek.
5. Časté slzenie, najmä po preexponovaní svalov.
6. Pocit únavy a horúčky. Pri dotyku očných viečok môže byť pocit, že sú pulzujúce a horiace.
7. Časté pálenie a trenie, zvýšená suchosť. Keď sa oči umyjú chladnou vodou, príde krátkodobá úľava.

Okrem vyššie uvedených znakov sa najprv objaví vizuálny efekt McCalacha. Ak preložíte zobrazenie na príklad, z obrazovky monitora na čiernu alebo bielu farbu / objekt, potom je namalovaný vo farbe, ktorá bola na obrazovke. Objektívne zmeny v oftalmických parametroch sa vyskytnú po dvoch hodinách nepretržitého namáhania očí.

[11], [12],

Etapy

Špecifické poškodenie videnia, t.j. Asténopia, má určité štádiá vývoja, zvážte ich:

1. Kompenzácia (únava) - táto fáza sa vyznačuje krátkodobými funkčnými zmenami. Obrazová únava sa vyskytuje pri zvýšenom strese a prechádza po odpočinku.
2. Subkomenzácia (nadmerná únava) - nastáva so stabilnou kompenzáciou, ktorá trvá približne 1-3 dni. Podmienka sa normalizuje ani po dlhom odpočinku. Existujú nepríjemné pocity a znaky príznakov syndrómu.
3. Dekompenzácia (preťaženie) - v poslednej fáze dochádza k rozvoju pretrvávajúcich patologických zmien a ireverzibilných refrakčných a akomodatívnych porúch. Ak je ochorenie spojené so zvláštnosťami práce, pacientovi je diagnostikovaná profesionálna oftalmopatia. Táto choroba má niekoľko foriem: myopická, hypermetropická a zmiešaná.
   • Myopická - najčastejšie sa vyskytuje u pacientov vo veku 18 až 30 rokov. Charakterizované vývojom neskorej axiálnej krátkozrakosti (krátkozrakosť) alebo progresie dostupných.
   • Hypermotropic - nastáva po 30 rokoch. Existuje významný posun smerom k hypermetropii, ktorá spôsobuje skorú presbyopiu.
   • Zmiešané - táto forma sa vyvíja v pomerne zrelých rokoch. Je charakterizovaná myopickou refrakciou a skorou presbyopiou (senilná hyperopia).

Takéto porušenia negatívne ovplyvňujú schopnosť pracovať a obmedzujú ju.

[13], [14]

Formuláre

Podľa klasifikácie ICD-10 patria všetky typy asténopií do bodu H53.1 "Subjektívne vizuálne poruchy". V lekárskej praxi sa tieto typy vizuálnej únavy líšia:

1. Ubytovanie je najbežnejším typom astenopie. Môže sa to vyskytnúť kvôli hyperopii, oslabeniu ubytovania pri chronických ochoreniach tela alebo pri spazme pri ubytovaní. Najčastejšie sa spája s prepracovaním, vyčerpaním tela, stresom. Pacient nemôže dlho čítať, pretože písmená sa začnú zlúčiť. Existujú bolesti v oči, v časových a čelných častiach hlavy.
2. Svalový - vyvíja sa, keď sú vnútorné svaly oka, ktoré sú nevyhnutné pre úplné binokulárne videnie, slabo oslabené. Pacient ju musí silne rezať a dlhodobo udržiavať v stave napätia. Táto forma sa vyznačuje takými príznakmi: únavou očí, bolesťou v hlave, dvojitým obrazom. Bez včasnej korekcie a liečby vedie k rozdielnemu alebo konvergentnému strabizmu.
3. Zmiešaná je kombinácia ubytovania so svalovou vizuálnou únavou. Vyjadruje sa nestabilita binokulárneho videnia, duplicita písmen počas čítania a bolesti hlavy.
4. Nervový (retinálny) - prejavuje sa formou hysterie a neurasténie. Pacient nie je schopný urobiť nič dlho, pretože okolité predmety sú zakalené a nejasné. Niekedy stmavne v očiach, existujú známky fotosenzitivity.
5. Symptomatická - prejavuje sa ako znaky charakteristické pre zápalové ochorenia nosa a očí. Z tohto dôvodu sa prakticky nevyskytuje vzťah viditeľnej únavy s takými symptómami.

[15], [16],

Akkomodatsionnaya astenopia

Jedným z najčastejšie diagnostikovaných typov syndrómu zrakovej únavy je asthenopia. Únava ciliárneho svalu môže byť spojená so zvýšeným stresom, nerovnomernou kontrakciou, získanou alebo vrodenou slabosťou. Patologický stav sa vyskytuje pri všeobecných ochoreniach tela a silnej intoxikácii.

Symptómy poruchy:

• Rýchla únava očí.
• Pocit ťažkosti.
• Rezanie a pálenie.
• Bolesť v očiach a hlave.
• Neurčitosť kontúr detailov, písmen, objektov.

U detí môže asthenopické javy postupne klesať súčasne so znížením hypermetropie a zvýšením funkcie ciliárneho svalu. U dospelých sa naopak zintenzívňuje, pretože progresia presbyopie (dychtivosť) prebieha.

Ubytovanie asthenopia je diagnostikované na základe sťažností pacientov a výsledkov lyžiarskeho vyšetrenia. Ak sa v dôsledku diagnózy zistí vysoká alebo stredná hypermetropia, astigmatizmus, slabosť ciliárneho svalu, diagnóza sa potvrdí.

Ak chcete normalizovať stav pacienta a obnoviť jeho zrak, zobrazí sa na ňom nápravné sklo. Mali by byť nosené nielen pri čítaní alebo práci na počítači, ale aj priebežne. Osobitná pozornosť by sa mala venovať fyzioterapii a cvičeniu, ktoré stimulujú ubytovanie. V niektorých prípadoch lekár predpisuje množstvo liekov - kvapky. Včasná diagnóza a liečba môže eliminovať asthenopické javy, takže prognóza tejto formy je vo väčšine prípadov pozitívna.

[17]

Svalová astenopia

Vizuálne poruchy spôsobené defektmi v binokulárnom vizuálnom systéme sú svalové asténie. Najčastejšie sa vyskytuje v dôsledku absencie alebo nesprávnej korekcie myopie, astigmatizmu. Je spojená so slabosťou a namáhaním svalového aparátu očí, to znamená svalov, ktoré sú zvonku pripevnené k očnému žrdi a zabezpečujú jeho pohyb.

Symptómy poruchy:

• Rýchla únava.
• Bolesť v očiach, dávajúc hlavu.
• Pocit cudzieho tela.
• Neurčitosť obrysov a objektov.

Na pozadí vyššie uvedených príznakov postupne stráca binokulárne videnie. Nahrádza sa konvergujúcim alebo rozdielnym strabizmom. Tieto znaky sú základom diagnostiky.

Obnova videnia je možná len v počiatočných štádiách ochorenia. K tomu je potrebné vytvoriť priaznivé hygienické podmienky pre vizuálnu prácu a vykonať fyzioterapeutické postupy pre vývoj konvergencie a normálnu amplitúdu fúzií. Ak má choroba vysoký stupeň heterofórie, ukazuje sa, že nosí okuliare s hranolmi smerujúcimi k ohybu oka. Včasná liečba a prevencia svalovej asténie je zárukou priaznivého výsledku ochorenia.

Astenopia pri hypermetropii

Veľmi často sa syndróm zrakovej únavy spája s inými oftalmologickými problémami. Astenopia v hypermetropii, teda dychtivosť, je anomália lomu, v ktorej sa za sietnicou zhromažďujú lúče a vytvára nejasný obraz.

V počiatočných štádiách patologického stavu sa prejavujú takéto príznaky:

• Únava a bolesti v očiach.
• Pocit cudzieho tela pod viečkami.
• Bolesti hlavy.
• Pocit prasknutia v oku.
• Slzenie.
• Neznášanlivosť na jasné svetlo.
• Znížená koncentrácia pozornosti.
• Pravidelné rozmazanie videnia.

Ak sa objavia tieto príznaky, mali by ste vyhľadávať lekársku pomoc a získať diagnózu, aby ste predišli ďalšiemu priebehu ochorenia.

Hlavnou metódou liečby astenopie s hypermetropiou je korekcia s okuliarmi. Pacientovi sa odoberajú okuliare na trvalé nosenie s maximálnymi tolerovateľnými kolektívnymi šošovkami.

[18], [19]

Komplikácie a následky

Ako akákoľvek choroba, asthenopia môže spôsobiť určité následky a komplikácie. Spravidla vznikajú z dôvodu zlého zaobchádzania s lekárskou pomocou. Najčastejšie pacienti čelia takému negatívnemu výsledku oftalmologickej patológie:

• Škúlenie.
• Zápal spojiviek.
• Zápal očných viečok (blefaritída).
• Zhoršenie kvality videnia.
• Nervy a migréna v dôsledku častých a silných bolesti hlavy.

Vychádzajúc z toho môžeme konštatovať, že asthenopia nemožno zanedbávať, pretože ohrozuje pomerne vážne choroby.

[20], [21], [22], [23], [24], [25],

Diagnostika astenopia

Na identifikáciu syndrómu zrakovej únavy je pacientovi pridelená skupina laboratórnych a inštrumentálnych štúdií. Diagnózu asthenopie môže vykonať iba kvalifikovaný oftalmológ. Lekár zhromažďuje anamnézu, analyzuje pacientove sťažnosti a hodnotí závažnosť patologických symptómov.

Diagnóza pozostáva z:

• Stanovenie zrakovej ostrosti.
• Meranie uhla strabizmu (Hirschbergova metóda, synoptopor).
• Refraktometria pre rôzne žiacke štáty.
• Meranie rezervy na ubytovanie.
• Identifikácia rezortov zásob.
• Ultrazvuková diagnostika.
• Laboratórne testy.

Na základe vyššie uvedených prieskumov vykoná oftalmológ konečnú diagnózu a určuje najvhodnejšie metódy liečby.

Analýzy

Laboratórna diagnostika asthenopie sa vykonáva v prípade, že existuje podozrenie, že ochorenie je spôsobené rôznymi poruchami na tele. Analýzy sú potrebné pre lézie spojivovej membrány oka, pretože spojivka predstavuje približne 30% oftalmologických patológií.

Pacientom je pridelený súbor testov:

• Všeobecná analýza krvi a moču.
• Biochemické štúdie biologických kvapalín.
• Bakteriologické a virologické analýzy z oka alebo škrabancov oddeliteľnej spojovky na identifikáciu bakteriálneho patogénu.

Okrem vyššie uvedených štúdií môže byť pacientovi podaný sérologický test na identifikáciu adenovírusových antigénov. Imunologické testy sa vykonávajú s podozrením na hubové infekcie očí.

[26], [27], [28]

Inštrumentálna diagnostika

Skúmanie očí pomocou rôznych zariadení a hodnotenie ich fyziologických parametrov je inštrumentálna diagnostika. Pri podozrení na astenopiu sú tieto vyšetrenia predpísané:

• Visometria, tj definícia zrakovej ostrosti, s korekciou aj bez.
• Perimetria - hodnotenie vizuálnych polí.
• Sciascopia - štúdium lomu s pomocou nepriameho oftalmoskopu a pravítka o povahe pohybu stínu v žiaci.
• Ultrazvukové vyšetrenie oka a stanovenie jeho anteroposteriálnej osi.
• Refraktometria je definícia refrakčnej sily oka v stave cykloplegie.
• Očné pozadie.
• Preskúmanie oftalmických dvoch s použitím Goldmanovej šošovky na identifikáciu sprievodných porúch.

Podľa výsledkov inštrumentálnej diagnostiky môže očný lekár vyvodiť závery o stupni a forme vizuálnej únavy.

Odlišná diagnóza

Pretože asthenopia má niekoľko druhov, diferenciálna diagnostika je indikovaná na ich detekciu.

• Akomodačné a svalové formy sa prejavujú ťažkou únavou očného aparátu. Diferenciácia sa uskutočňuje s ochoreniami charakterizovanými oslabeným ubytovaním a kŕčmi. Počas diagnózy, vrodenej zotrvačnosti vnútorných svalov, je zistené porušenie binokulárneho videnia. Tiež strabizmus, refrakčné kŕče, nervová paralýza zodpovedná za pohyb očí, zníženie elasticity šošovky.
• Zmiešaná forma (charakterizovaná kombináciou svalovej a akomodačnej únavy) je diagnostikovaná nestabilným binokulárnym videním, nestabilným zaostrením obrazu, rozvetvením objektov.
• S nervovým typom lekár diagnostikuje závažnú fotofóbiu, časté záchvaty tmavnutia v očiach.
• Symptomatické formy sú charakterizované rôznymi zápalovými léziami štruktúr zrakového aparátu.

Diferenciálna diagnostika sa vykonáva pomocou inštrumentálnych a laboratórnych metód. V priebehu vyšetrení možno zistiť takéto patológie: astigmatizmus, myopia, slabosť svalov kašľa, hypermetropia, ktoré si vyžadujú ďalšiu liečbu.

Liečba astenopia

Syndróm zrakovej únavy sa vyznačuje pomerne dlhodobou liečbou. Liečba asthenopie je zameraná na odstránenie a prevenciu príčin poruchy, ako aj na obnovenie normálneho fungovania orgánov zraku. Úspech a rýchlosť zotavenia závisia vo veľkej miere od túžby pacienta.

• V prvej fáze liečby sa korekcia uskutočňuje pomocou kontaktných šošoviek alebo okuliarov. To vám umožní odstrániť rýchlu únavu očí a v prípade potreby zlepšiť kvalitu zraku.
• Na uvoľnenie ciliárneho svalu a na zmiernenie kŕče pri liečbe je indikovaná liečba. Najčastejšie sú pacientom predpísané kvapky s aktívnou zložkou - atropín alebo mydriatikum. Odporúča sa aj príjem vitamínov a komplexov vitamínov na udržanie zdravia očí.
• Ako hardvérová liečba a výcviková rezerva sa používajú takéto techniky: divergencia, konvergencia, ubytovanie. Za týmto účelom sa používajú rôzne simulátory, hranoly a šošovky rôznych silných stránok.

Rôzne počítačové programy sa používajú na zmiernenie svalového napätia a zabránenie vzniku syndrómu únavy: EyeDefender, Bezpečné oči, Relax. Ak je patologický stav sprevádzaný strabizmom, krátkozrakosťou alebo dychtivosťou, odporúčajú sa tieto softvérové balíky: EYE, Strabismus, Blade.

Lekárstvo

Na liečbu astenopie je možné predpísať lieky, ktoré zmierňujú kŕče a uvoľňujú ciliárny sval. Lieky sú vybrané oftalmológom, individuálne pre každého pacienta.

Zvážte najefektívnejšie lieky na odstránenie syndrómu zrakovej únavy:

1. Digitoksin

Low-polárny srdcový glykozid z digitalisu. Má inotropné vlastnosti, zvyšuje koncentráciu intracelulárneho sodíka, reguluje výmenu vápnika a sodíka. Podporuje tvorbu aktomyozínu a zvýšené kontrakcie myokardu.

• Indikácie pre použitie v oftalmologickej praxi: presbyopia, astenopia, latentná hypertenzia a očná únavnosť, bolesť v očiach s migrénou, poškodenie vnútroočného obehu. Liečivo sa používa na liečbu patologických stavov kardiovaskulárneho systému: chronické zlyhanie srdca, ciliárna tachyarytmia, srdcové zlyhanie s nízkym výkonom srdca, paroxysm, sínusová tachykardia.
• Spôsob podávania a dávkovanie sú úplne závislé od liečebného režimu a indikácií. Očné kvapky sa používajú trikrát denne počas 3 až 6 dní, 1 kvapka každého oka.
• Kontraindikácie: precitlivenosť na zložky lieku, poškodenie funkcie pečene, akútny infarkt myokardu, glykosidová intoxikácia.
• Vedľajšie účinky: bolesti hlavy a závraty, alergické reakcie, dočasné zníženie ostrosti zraku, poruchy spánku.

Digitoxín je dostupný ako očná kvapka v 10 ml kvapkadle a vo forme tabliet na perorálne použitie.

2. Irifrin

Liekom s účinnou látkou je fenylefrín. Zahrnuté do kategórie selektívnych a-adrenomimetiká, s prevažujúcim účinkom na 1-adrenergné receptory. Má mydriatický účinok. Stimuluje 1-adrenergné receptory lokalizované v postsynaptických membránach ciev a radiálny sval dúhovky. Zlepšuje vnútroočný tlak, dilatuje žiaka bez ovplyvnenia ubytovania.

• Indikácie na použitie: eliminácia kŕčov pri hospitalizácii a krátkozrakosť s vysokým vizuálnym zaťažením, liečba iridocyklitídy a syndrómu červených očí. Liečivo sa môže použiť na diagnostické manipulácie. Poskytuje mydriázu v oftalmoskopii. Používa sa na vykonanie provokatívnych testov s podozrením na glaukóm s uzavretým uhlom a u pacientov s úzkym profilom očnej prednej komory
• Ako používať: jednu kvapku do každého oka pred spaním. Priebeh liečby určuje ošetrujúci lekár. Vo väčšine prípadov je na dosiahnutie perzistentného farmakologického účinku dostačujúce jedno použitie lieku.
• Vedľajšie účinky: zápal a dočasné sčervenanie spojovky, opuch, bolesť a pálenie v očiach, slzenie, zúžené žiarenie, zvýšený vnútroočný tlak. Systémové vedľajšie účinky sú tiež možné: alergické reakcie (najčastejšie dermatitída), zvýšenie počtu srdcových tepien, zvýšený krvný tlak, reflexná bradykardia.
• Kontraindikácie: precitlivenosť na liek, alebo úzkym glaukómu s uzavretým uhlom, ochorenia kardiovaskulárneho systému, tachykardia, zvýšený krvný tlak, porušenie integrity očnej buľvy. Liek nie je predpisovaný pacientom s diabetom 1. Typu, ochorením štítnej žľazy, porfyriou pečene, počas tehotenstva a laktácie, na liečbu detí.
• Predávkovanie: úzkosť, nadmerné potenie a nervozita, závraty a bolesti hlavy, vracanie, zvýšená srdcová frekvencia, plytké dýchanie. Ako antidotum sa uvádzajú blokátory alfa-adrenoreceptorov - intravenózne 5-10 mg fentolamínu.

Liečivo je dostupné vo forme očných kvapiek 2,5% pre 0,4 a 5 ml v injekčnej liekovke a 10% pre 5 ml v injekčnej liekovke.

3. Mezaton

Vasokonstriktor, stimulátor a-adrenergných receptorov krvných ciev. Spôsobuje kŕče arteriol a zvýšený krvný tlak. Podporuje dilatáciu žiaka a zníženie vnútroočného tlaku bez ovplyvnenia ubytovania. Má slabo vyjadrené mydriatické vlastnosti.

• Indikácie: zvýšený krvný tlak hypotenzia, a zrútiť pod, astenopia, infekčné ochorenia oka, rozšírenie zreníc s iritída, iridotsiklitah, sekrečnú obličkovej anúria.
• Spôsob aplikácie: 1-2% roztok sa injektuje do spojivkového vaku 2-3 kvapkami. Trvanie liečby určuje ošetrujúci lekár.
• Vedľajšie účinky: bolesti hlavy a zvýšené podráždenie, podráždenosť, arytmia, parestézia, bolesť v srdci, triaška končatín.
• Kontraindikácie: hypertenzia, sklon k vazospazmu, vek pacientov mladších ako 15 rokov, hepatitída, ateroskleróza.
• Predávkovanie: krátke záchvaty ventrikulárnej tachykardie a extrasystolov, pocit ťažkosti v hlave, zvýšený krvný tlak.

Liečivo je dostupné vo forme 1% roztoku v 1 ml ampuliek a vo forme suchého prášku na prípravu injekčného roztoku.

4. Midriatsil

Liečivým prípravkom s aktívnou zložkou je tropikamid. Vzťahuje sa na anticholinergické lieky, ktoré blokujú M-holinoretzptoriu, vrátane zvieraťa zvieraťa a ciliárneho svalu. Maximálny terapeutický účinok sa vyvíja 20 minút po instilácii.

• Indikácie na použitie: zvýšená vizuálna únava, oftalmoskopia, stanovenie lomu. Veľmi často sa liek používa pri príprave na operáciu očí a laserovú terapiu. Liečivo je účinné pri komplexnej terapii oftalmických patológií a pri prevencii synechií v pooperačnom období.
• Spôsob aplikácie a dávkovania určuje ošetrujúci lekár. Najčastejšie sa pacientom odporúča podať 1-2 kvapky 1% roztoku raz denne.
• Vedľajšie účinky: zvýšený vnútroočný tlak, dočasné zhoršenie zraku, záchvat glaukómu s uzavretým uhlom, bolesti hlavy, fotofóbia, psychotické reakcie, hypotenzia, alergické reakcie, tachykardia, horúčka.
• Kontraindikácie: primárny glaukóm a tendencia k tejto patológii, individuálna intolerancia zložiek lieku. So špeciálnou starostlivosťou sa predpisuje so zvýšeným vnútroočným tlakom, zápalovými ochoreniami očí, počas tehotenstva a laktácie.
• Predávkovanie: anticholinergná intoxikácia, suchá koža a sliznice, porušenie srdcového rytmu a koordinácia pohybov, halucinácie, zmena správania, kolaps.

Midratsil je dostupný vo forme kvapiek 0,5% a 1% 15 ml v injekčnej liekovke.

5. tropicamid

Liečivo, ktoré rozširuje žiaka. Blokuje štrukturálnu formáciu oka, čo spôsobuje narušenie motorickej funkcie ciliárneho svalstva a poškodenie zraku.

• Indikácie na použitie: diagnostika mydriázy, cykloplegie, vyšetrenie fundusu, stanovenie refrakčnej sily oka. Komplexná liečba zápalových ochorení orgánov zraku a odstránenie adhézií očných tkanív s okolitými tkanivami.
• Spôsob aplikácie: kvapky sa instilujú do dolného spojivkového vaku v jednej dávke 1-2 kvapiek. Na liečbu astenopie sa má používať 0,5% roztok 3-6-krát denne.
• Nežiaduce účinky: zvýšený vnútroočný tlak, poruchy videnia, bolesti hlavy a fotofóbia, psychopatické reakcie, búšenie srdca, prudký pokles krvného tlaku, zvýšenie telesnej teploty, dočasné pálenie v očiach, rôzne alergické reakcie.
• Kontraindikácie: precitlivenosť na zložky lieku, zakratougolnaya glaukóm.

Liečivo je dostupné vo forme očných kvapiek 0,5% a 1% 10 ml v injekčnej liekovke.

6. Emoksipin

Lieky používané v oftalmológii. Obsahuje aktívnu zložku - metyl-etylpyridinol, ktorý prispieva k ochrane očných tkanív. Liečivo znižuje hladinu permeability cievneho endotelu, urýchľuje resorpciu intraokulárnej krvi a zriedi krv.

• Indikácie: zápal rohovky, šedý zákal, a jej prevencia, krvácanie do prednej komory alebo očného bielka, retinálna dystrofia, diabetická retinopatia, krátkozrakosť komplikácie, glaukóm, očnej chirurgii.
• Spôsob podania: subkonjunktiválne 1 až 3 kvapky 1% roztoku jedenkrát denne alebo každý druhý deň, parabulár pre 1-3 kvapky 1% roztoku jedenkrát denne alebo každý druhý deň. Trvanie liečby je 10-30 dní. Ak je to potrebné, terapia sa môže vykonať niekoľkokrát za rok.
• Nežiaduce účinky: pálenie a otrepanie v očiach, sčervenanie sliznice.
• Kontraindikácie: individuálna intolerancia zložiek lieku, gravidita a laktácia.

Emoksipín na oftalmologické použitie je dostupný vo forme roztoku s koncentráciou 1% na instiláciu do očí 5 ml v injekčnej liekovke.

Kvapky s astenopiou

Väčšina liekov, ktoré odstraňujú únavu očí a bojujú proti jej suchu, sú nadmerné. Ale kvapky s astenopiou by sa mali používať len na lekárske účely. Je to spôsobené tým, že je dosť ťažké vybrať účinný liek sami.

Zvážte populárne kvapky na zmiernenie námahy očí:

1. návšteva

Obsahuje tetrisolin-a-adrenostimulátor, ktorý prispieva k zúženiu krvných ciev. Znižuje opuch spojovky, dilatuje žiak a znižuje tvorbu vnútroočnej tekutiny. Terapeutický účinok sa rozvinie pár minút po instilácii a pretrváva počas 4 až 8 hodín. Liečivé látky sa neabsorbujú a neprenikajú do systémového krvného obehu.

• Indikácie na použitie: sčervenanie, slzenie a opuch oka v dôsledku vystavenia účinkom fyzikálnych alebo chemických látok, alergická konjunktivitída.

• Spôsob aplikácie: kvapkajte 1-2 kvapky lieku 2-3 krát denne v vrecku spojoviek. Pred použitím výrobku by mali byť kontaktné šošovky odstránené. Kapky sa neodporúčajú na nepretržité používanie dlhšie ako 4 dni.
• Vedľajšie účinky: pálenie, začervenanie a rozšírená žiačka, podráždenie spojovky, rozmazané videnie, bolesť v oku, alergické reakcie.
• Kontraindikácie: precitlivenosť, glaukóm s uzáverom, pacienti mladší ako 2 roky, dystrofia rohovky. S osobitnou starostlivosťou sa používa na arteriálnu hypertenziu, diabetes, počas tehotenstva a laktácie.
• Predávkovanie je možné, keď liek vstúpi do tráviaceho traktu. V tomto prípade sa pozorujú príznaky tachykardie, kŕče, dilatácie žiaka, nevoľnosť, febrilný stav, respiračné poruchy, pľúcny edém, zastavenie obehu, kóma. Na liečbu sa uvádzajú výplachy žalúdka, aktívne uhlie, inhalácia kyslíkom.

2. Sistyein

Očné topické. Má hydratačné vlastnosti, znižuje nepríjemné pocity v dôsledku nedostatočného zvlhčovania očí, odstraňuje svrbenie, pálenie a pocit piesku v očiach. Nemá mechanický alebo chemický účinok na sliznicu. Terapeutický účinok sa rýchlo rozvíja a pretrváva dlhú dobu. Nemá systémový účinok, je odvodený zo slz.

• Indikácie na použitie: suchosť a podráždenie očí, kontaktná konjunktivitída, syndróm suchého oka, syndróm zrakovej únavy. Odstránenie nepohodlia pri nosení šošoviek.
• Spôsob aplikácie: liek sa aplikuje na oči 1-2 kvapky 1-3 krát denne. Priebeh liečby určuje oftalmológ, individuálne pre každého pacienta.
• Nežiaduce účinky: alergické reakcie, dočasné pálenie v očiach. Neboli hlásené prípady predávkovania.
• Kontraindikácie: neznášanlivosť zložiek kvapiek, tehotenstva a laktácie.

3. Taufon

Roztok pre oči s účinnou látkou je taurín (aminokyselina obsahujúca síru). Zlepšuje energetické procesy, podieľa sa na metabolizme tukov. Pomáha prenosu nervového vzrušenia, má antikonvulzívne a kardiotropné vlastnosti.

• Indikácie na použitie: zníženie vnútroočného tlaku, zrýchlenie zotavenia pri dystrofických poškodeniach sietnice alebo traumatických porúch tkanív orgánových zrakov, katarakty, glaukóm s otvoreným uhlom.

• Spôsob aplikácie: 2-3 kvapky 2-4 krát denne. Dĺžka liečby je 10-30 dní s opakovaním za mesiac.

• Kontraindikácie: precitlivenosť na zložky lieku. Vedľajšie účinky alebo príznaky predávkovania nie sú opravené.

4. Oksial

Kapky na použitie v oftalmológii. Liečivo obsahuje kyselinu hyalurónovú a elektrolyty, ktoré účinne eliminujú suchosť rohovky a podráždenie očí. Podľa reologických vlastností sa liek nachádza v blízkosti ľudských slz. Podporuje regeneráciu rohovky kvôli zachovaniu integrity slzného filmu. Podporuje prirodzenú úroveň produkcie mucínu.

• Indikácie na použitie: kontaktná konjunktivitída, suchosť a podráždenie rohovky so zvýšeným vizuálnym zaťažením a liekom. Stav po laserovej korekcii zraku a iných oftalmologických chirurgických zákrokoch.

• Ako používať: Kvapky sa pridávajú do spojivkového vaku podľa potreby. Zvyčajne sa liek odporúča, aby sa nepoužíval častejšie 4-5 krát denne.
• Vedľajšie účinky: reakcie alergickej genézy. Ak sa vyskytnú, prestanete používať kvapky.
• Kontraindikácie: precitlivenosť na zložky lieku. Liek sa môže používať počas tehotenstva a laktácie, ale len na účely očného lekára. Príznaky predávkovania nie sú opravené.

5. Oftagel

Syntetická náhrada slznej tekutiny vysokomolekulárnym karboxyvinylpolymérom. Zvyšuje viskozitu slznej tekutiny, vytvára zvlhčujúci a ochranný film na rohovke. Znižuje suchosť, svrbenie a bolesť v orgánoch zraku.

• Indikácie na použitie: syndróm suchých očí, sčervenanie očí a ich dlhotrvajúci stres, suchá keratokonjunktivitída.
• Spôsob aplikácie: 1 kvapka nie je častejšie 4-krát denne, liečba určuje ošetrujúci lekár.
• Nežiaduce účinky: hyperémia, pruritus a brnenie v očiach, dočasné zníženie ostrosti zraku.
• Kontraindikácie: neznášanlivosť zložiek lieku, pediatrická prax. So špeciálnou starostlivosťou sa predpisuje počas tehotenstva a jazdy (40 minút po inštalácii môžete riadiť). Neboli hlásené prípady predávkovania.

Okrem vyššie uvedených kvapiek, na liečbu a prevenciu syndrómu zrakovej únavy môžete použiť prírodnú slznú kvapku a syntetickú slzu.

Vitamíny

Jednou z najčastejších príčin narušeného videnia a vývoja oftalmologických ochorení je nedostatok živín v tele. Vitamíny sú potrebné pre normálne fungovanie všetkých orgánov a systémov. Napríklad nedostatok vitamínu A vedie k rozvoju "nočnej slepoty", nízkeho obsahu B6 - príčiny nedobrovoľného trhania očných viečok. Ak telo neobsahuje vitamín B2 alebo mastné polynenasýtené kyseliny, potom je pod očami cítiť piesok v očiach alebo cudzie telo.

Vitamíny na liečbu a prevenciu astenopie:

• Retinol - vitamín A je súčasťou vizuálneho pigmentu rhodopsínu, ktorý zlepšuje ostrosť zraku a vnímanie farieb. Táto látka pozitívne ovplyvňuje rohovku a spojivku a chráni ich pred suchom.
• Thiamin - vitamín B1 sa podieľa na vedení vizuálnych impulzov pre neuróny. Podieľa sa na metabolických procesoch v očnej sietnici. Znižuje vnútroočný tlak, zabraňuje vzniku glaukómu.
• Riboflavín je súčasťou vizuálneho pigmentu. Vitamín B2 nasýti tkanivami rohovky a objektívu kyslíkom a podáva ich. Vykonáva profylaxiu keratitídy, glaukómu a katarakty.
• Cyanokobalamín - vitamín B12 zabezpečuje normálny prísun krvi do očných tkanív, zúčastňuje sa na obnove optických nervov a buniek sietnice. Jedná sa o preventívny prostriedok na oddelenie sietnice a vzhľad tŕnia.
• Kyselina askorbová - vitamín C posilňuje steny krvných ciev, zabraňuje krvácaniu, zúčastňuje sa procesov znižovania oxidácie. Znižuje riziko vzniku glaukómu a katarakty.
• Tokoferol - vitamín E urýchľuje regeneráciu tkanív, hromadí sa v sietnici a ovplyvňuje metabolické procesy. Má antioxidačné vlastnosti, výrazne spomaľuje zmeny súvisiace s vekom v tkanivách orgánov zraku. Stimuluje syntézu kolagénu podporujúcu svalový tonus oka.
• Luteín a zeaxantín sú karotenoidy, ktoré podporujú sietnicu oka a jej funkcie. Zabezpečte ochranu pred korozívnymi účinkami ultrafialového žiarenia. Majú antioxidačné vlastnosti.

Existujú aj komplexy vitamínov, ktoré podporujú normálne fungovanie orgánov zraku a pôsobia ako prevencia očných ochorení. Zvážte účinné lieky na elimináciu namáhania očí a prevenciu astenopie:

1. Vitrum for Eye (Vitrum for Eyes)

Obsahuje luteín a zeaxantín, ktoré chránia očné bunky pred peroxidovými zlúčeninami a voľnými radikálmi. Liek znižuje riziko vzniku a ďalšej progresie ochorení oka. Zlepšuje kardiovaskulárny a nervový systém, znižuje riziko aterosklerózy a porúch krvného obehu v mozgu.

• Indikácie na použitie: prevencia zhoršenia zraku súvisiaceho s vekom, beriberi, zvýšená únava očí, zhoršenie zraku. Komplexná liečba chorôb optického nervu, katarakty, retinopatie. Zrýchlenie zotavenia po oftalmických operáciách.
• Použitie: 1 tabletu 1 denne s jedlom. Trvanie liečby je 2-3 mesiace.
• Vedľajšie účinky: alergické reakcie na kožu, svrbenie, žihľavka.
• Kontraindikácie: precitlivenosť na zložky lieku. S opatrnosťou je predpisovaná pre tehotné a dojčiace ženy, pre deti do 12 rokov.
• Predávkovanie: nevoľnosť, vracanie, hnačka, bolesť v epigastrickej oblasti. Liečba je symptomatická, ukazuje príjem enterosorbentov a výplach žalúdka.

2. Optiks

Kombinovaná droga, ktorá obsahuje minerály, vitamíny a rastlinné karotenoidy. Má antioxidačné vlastnosti, doplňuje nedostatok vitamínov a minerálov v tele.

• Indikácie na použitie: doplňovanie ponuky užitočných látok potrebných na plnú činnosť viditeľných orgánov s degeneratívnymi zmenami v sére súvisiacimi s vekom, patológie optického nervu. Prevencia zrakových porúch u pacientov s diabetes mellitus. Používa sa pri komplexnej liečbe porúch nočného videnia a pri prevencii degenerácie sietnice. Urýchľuje obdobie zotavenia po oftalmologickej operácii.
• Dávkovanie: pre dospelých a deti 1 tableta denne, bez ohľadu na príjem potravy. Priebeh liečby je 2-3 mesiace.
• Vedľajšie účinky: rôzne alergické reakcie na kožu. Predávkovanie sa prejavuje zvýšenými vedľajšími účinkami. Liečba je symptomatická.
• Kontraindikácie: individuálna intolerancia zložiek lieku, vek pacientov mladších ako 12 rokov. So špeciálnou starostlivosťou sa predpisuje počas tehotenstva.

3. Strix

Biologicky aktívna prísada s retinoprotektívnymi vlastnosťami. Zlepšuje vizuálne funkcie, zvyšuje tón očných kapilár, obnovuje vizuálne pigmenty, zvyšuje zrakovú ostrosť, znižuje závažnosť astenopie, spomaľuje vývoj degeneratívnych zmien súvisiacich s vekom.

• Indikácie: myopia a jej zložitý tvar, únava a únava očí pri práci na počítači a s predĺženým čítanie, deň-oslepnutie, primárny glaukóm, očné doba zotavenie po chirurgickom zákroku, periférne a centrálne retinálne dystrofia, diabetická retinopatia.
• Spôsob podávania a dávkovanie závisí od veku pacienta. Liečivo sa užíva perorálne s dostatočným množstvom tekutiny. Priemerná dávka je 1 tableta denne počas 2-3 mesiacov.
• Vedľajšie účinky: rôzne alergické reakcie.
• Kontraindikácie: individuálna intolerancia aktívnych zložiek. Použitie počas tehotenstva je možné len podľa predpisu lekára.

4. Okyuwait Lutein Forte

Kombinovaný výrobok, ktorý obsahuje minerály (zinok, selén), vitamíny C a E, karotenoidy, antioxidanty.

• Indikácie na použitie: obnovenie a udržiavanie funkcie vizuálneho prístroja, zvýšenie zraková ostrosť, zlepšenie vnímania farieb u pacientov s oftalmologickými ochoreniami alebo riziko ich vývoja.
• Návod na použitie: tablety sa užívajú perorálne po jedle. Odporúčané dávkovanie 1 kapsula 2 krát u fen. Priemerná dĺžka trvania liečby je 2-3 mesiace.
• Vedľajšie účinky sa vyskytujú najčastejšie u pacientov s neznášanlivosťou na zložky lieku a prejavujú sa ako alergické reakcie.

5. Blueberry forte

Komplexné biologicky aktívne liečivo. Obsahuje extrakt z borovica, vitamíny B a C, zinok a rutín. Takáto kompozícia bráni zníženiu ostrosti zraku v dôsledku deformácie oka, zlepšuje mikrocirkuláciu, má antioxidačný účinok a posilňuje kapiláry orgánov zraku.

Pravidelné používanie komplexu vitamínov pomáha normalizovať vnútroočný tlak. Liek sa neodporúča pre pacientov s precitlivenosťou na jeho zložky pre deti do 3 rokov. V zriedkavých prípadoch dochádza k rozvoju alergických reakcií. Neboli hlásené prípady predávkovania.

Fyzioterapeutická liečba

Komplexná terapia účinne eliminuje syndróm vizuálnej únavy. Fyzioterapeutická liečba astenopie pozostáva z hardvérových techník na zvýšenie rezervy ubytovania a špeciálnej gymnastiky.

Hardvérové metódy:

1. Synoptophor - používa sa na asténopiu na základe slabých zásob fúzii, s výraznými poruchami binokulárneho videnia alebo priateľského strabizmu. Princíp tejto techniky je založený na oddelení zorných polí. Napríklad jedno oko môže vidieť vázu, inú kvetinu a pacient by ju mal umiestniť do vázy, kombinovať očné osi a trénovať očné svaly.
2. Hélium-neónová laserová terapia - je predpísaná pre kŕče pri ubytovaní s ametropiou a astenopiou. Liečba je účinná pri ochoreniach a atrofii optického nervu, rohovkovej dystrofii, patológii očných viečok. Hélium-neónový laser stimuluje štruktúru oka svetelným lúčom s nízkou intenzitou.

Lúč ovplyvňuje viditeľné orgány na úrovni molekúl, buniek, orgánov a tkanív. Zvyšuje ochranné vlastnosti retinálnych pigmentových epiteliálnych buniek, zlepšuje krvný obeh a metabolizmus oka. Posilňuje procesy regenerácie epiteliálnych buniek rohovky, aktivuje lokálnu imunitu a eliminuje spasmové ciliárne svaly.

3. Softvér a počítačová liečba - astenopia, amblyopia ľubovoľného stupňa, počiatočná presbyopia, kŕče pri ubytovaní, porušenie binokulárneho videnia, priateľský strabizmus. Počas podávania dochádza k podráždeniu sietnice (lokálnej a všeobecnej) pri jasných dynamických farebných impulzoch. Liečba je založená na metódach vnímania vizuálneho obrazu, vývoji svalových rezerv očami a ich koordinovanej práci. Hlavné liečebné programy sú: Kvetina, Contour, Chibis, Relax, Blade-2, Shulte Table.

Aby sa zabezpečilo, že orgány videnia sú vždy zdravé a fungujú dobre, je potrebné zabezpečiť ich dobré krvné zásobenie. Preto sa odporúčajú nasledujúce cvičenia:

• Posaďte sa rovno, zatvorte oči a oddýchnite. Predstavte si, že špičkou nosa je ceruzka. Nakreslite ho vo vzduchu po dobu 30-40 sekúnd.
• Ohnite si ruky v lakte tak, aby vaše ruky boli pod úrovňou očí. Usporiadajte prsty a jemne otočte hlavu zo strany na stranu. Počas cvičenia by ste sa mali pozerať cez prsty, nie zadržiavať vonkajšie predmety.
• Zhlboka sa nadýchnite a pozerajte sa v medzivrstve, držte oči v tejto polohe 10-20 sekúnd. Pomaly vydychujte, vráťte oči do pôvodnej polohy, zatvorte ich a maste.
• Počas dýchania pomaly otáčajte oči doprava, po výdychu sa vráťte späť do východiskovej polohy. Zhlboka sa nadýchnite a otočte oči doľava. Po cvičení zavrite oči po dobu 20-30 sekúnd.
• Sklopte oči dole a pomaly otáčajte v smere hodinových ručičiek, zastavte v hornom bode. Zhlboka sa nadýchnite a zotavujte sa. Vykonajte 2-3 kruhy, zatvorte oči a otočte očné viečka.

Existujú cvičenia, ktoré vám umožnia rýchlo odstrániť únavu z očí. Môžu sa vykonať kedykoľvek a na akomkoľvek mieste.

• Opatrne si potriasť ruky a zakryť oči. Teplo prinesie okamžitú relaxáciu a pohodlie.
• Zatvorte oči a zrolujte ich. Cvičenie sa najlepšie vykoná v náchylnom stave, keď svaly na krku sú čo najmenšie.
• Alternatívne môžete zmeniť zaostrenie od špičky nosa k vzdialenému objektu. Oneskorenie v každej pozícii nie je dlhšie ako 3-5 sekúnd.
• Zatvorte oči a popíšte ich kruhy - 2 v smere hodinových ručičiek a 2 proti, pri zmene intenzity pohybu.
• Relaxujte a začnite často blikať, postupne mente tempo cvičenia.
• Ohoďte očné bulvy v polárnych polohách - vpravo vľavo, hore. Podržte každú pozíciu až na 10 sekúnd.

Okrem fyzioterapie nezabudnite na pozorovanie dennej rutinnej a racionálnej výživy. Pri dlhšej vizuálnej námahe môžete prerušiť pár cvičení a uvoľniť svaly očí.

Alternatívna liečba

Môžete odstrániť únavu očí doma. Alternatívna liečba umožňuje nielen čo najviac relaxovať vizuálne svaly, ale aj zbaviť sa vonkajších príznakov únavy (začervenanie, vrecká pod očami, zápal).

• Vezmite si čerstvé uhorky, nakrájajte na kruhy a pripevnite ich k očiam. Tiež vychladená zelenina môže byť odlúpnutá, strúhaná na veľkom strúhadle, zabalená v tkanine a položená na oči. Užitočné uhorky látky sú vytiahnuté a ochladí pokožku, hydratuje, odstrániť zápal.
• Vrejte dve vrecká čierneho alebo zeleného čaju a nechajte ich zmraziť. Pripevnite vrecká na oči po dobu 3-5 minút. Pokiaľ je to potrebné, môžete navlhčiť bavlnené tampóny a použiť aj na očné viečka. Táto metóda rýchlo odstraňuje podráždenie a únavu očí.
• Plášte pár plátkov surových zemiakov a pripevnite ich k očiam. Zemiaky môžu byť strúhané, zabalené do gázy a dané do očí. Škrob, ktorý je obsiahnutý v zelenine, odstráni zuby a bielenie tmavých kruhov pod očami.
• Čerstvé jahody nakrájame na veľké plátky a pripevníme ich k uzavretým očkám. Bobule obsahuje užitočné látky a kyseliny, ktoré spôsobujú, že pokožka je čerstvejšia a mladšia, zmierňuje únavu.
• Zahalte hustú, ale jemnú handričku niekoľko kociek ľadu. Použiť kompresiu na unavené oči. Namiesto ľadu môžete použiť chladené kovové polievkové lyžice. Po takomto postupe bude koža utiahnutá a príde na tón, únava odíde.

Napriek účinnosti a dostupnosti alternatívnych metód na odstránenie zrakovej únavy, len lekár by mal liečiť astenopiu.

[29], [30], [31], [32], [33]

Bylinné ošetrenie

V boji proti zrakovému únave sa liečba bylinami ukázala ako veľmi účinná. Zvážte účinné recepty na bylinnú terapiu:

• Vezmite 50 g suchého harmančeka a nalejte 300 ml vriacej vody, variť na nízkej teplote. Obal nádobu obalte a nechajte vychladnúť. Po tom navlhčite sterilný bavlnený tampón do tekutiny, nakláňajte hlavu dozadu a jemne stlačte liek do očí. Opakujte 8-10 krát pre každé oko.
• Čerstvé brezy listy nalejte studenú vodu a nechajte variť na 8 hodín. Výsledná infúzia sa používa na pleťové vody a umývanie. Takýto liek pomáha s unavenými očami a opuchnutými viečkami.
• Hrst čerstvej petržlenovej jemne nakrájame, obalíme gázu a ponoríme do vriacej vody na 7-10 sekúnd. Po ochladení kompresie sa môže aplikovať na očné viečka počas 10 minút. Ak chcete odstrániť únavu a začervenanie očí, postup by sa mal vykonať 3-4 krát.
• Nakrájajte stopku aloe a nakrájajte ju. Zložte mäso vo fľaši a vysušte šťavu. Tlmiť bavlnené kolesá v kvapaline a pripevniť ich k viečkam 10-15 minút. Aloe odstraňuje sčervenanie a vyhladzuje napodobňovanie vrások okolo očí.
• Odvar má odvar z mäty. 35 g listov máty nalievajte 150 ml vody a varíme 20 minút pri nízkej teplote. Naplňte kvapalinu. Namočte do neho dve vaty a naneste na unavené oči po dobu 10-15 minút. Po takomto postupe sa môžete umyť bylinkovým odvarom z harmančeka alebo minerálnej vody.

Stojace a bujóny z bylín majú antibakteriálne a relaxačné vlastnosti, tónujú pokožku a zlepšujú mikrocirkuláciu krvi.

Homeopatie

Liečba astenopie sa netýka iba klasickej medicíny, ale aj homeopatie. Najčastejšie v boji proti syndrómu vizuálnej únavy predpisujte tieto lieky:

• Agaricus - asthenopia kvôli kŕčeniu pri ubytovaní a predĺženému namáhaniu orgánov zraku. Ťažkosti vznikajú počas čítania, listy a objekty rozmazané, sú bolesti hlavy.
• Asarum - bolesť hlavy a očí, pálenie, trenie, slzenie.
• Carboneum sulphuratum - ťažkosti v oči a viečka, prudké zhoršenie videnia, farebná slepota.
• Cina - porušenie ubytovania a vnímanie farieb, s napätím vizuálneho systému, sa objaví závoj, ktorý prechádza po krátkej masáži alebo trení oči.
• Kali carbonicum - akútna bolesť a tmavé škvrny pred očami. Horné viečka sú edematé, po krátkej vizuálnej práci sa prejavuje únava.
• Lachesis - asthenopia v kombinácii s inými poruchami zraku. Škvrna žltá alebo sčervenalý, glazovaný vzhľad, utláčaný. Rozšírené žiaci, zvýšené slzenie.
• Litium carbonicum - vizuálny syndróm je sprevádzaný známkami fotofóbie. Pred očami sa objavia čierne oči.
• Rhododendron - svalová astenopia, bolestivé lumbago z očí cez hlavu, teplo a napätie v očných viečkach, jeden žiak je rozšírený, druhý zúžený.
• Secale - všetky príznaky asténneho stavu. Žiaci sú spasticky rozšírení alebo zúžený, vyznačujú bolestivé pocity. Ostrý pokles ostrosti videnia, závoj pred očami a pocit cudzieho telesa pod viečkami.

Homeopatické prípravky môžete užívať len na lekárske účely. Homeopat vyberá liek, jeho dávkovanie a určuje trvanie liečby.

Chirurgická liečba

K dnešnému dňu neexistuje žiadna chirurgická liečba astenopie. Je to spôsobené tým, že komplex liečebných a preventívnych metód môže úplne eliminovať poruchu a zabrániť jej možným prejavom v budúcnosti.

Pomocou operácie nie sú ošetrené aj kŕče pri ubytovaní, na ich odstránenie sa používajú korekčné šošovky, fyzioterapeutické postupy, očné kvapky a liečba vitamínmi.

So slabosťou ciliárneho svalu a ťažkou dravosťou alebo krátkozrakosťou je možná laserová liečba. Operácia vám umožní úplne obnoviť zrak a eliminovať príznaky únavy zraku. Ale bez súladu s preventívnymi opatreniami, bolestivý stav vás nenechá čakať znova.

Prevencia

Každá choroba, vrátane očných ochorení, je oveľa jednoduchšie zabrániť, než vyliečiť. Prevencia asténopie je založená na nasledujúcich odporúčaniach:

• Pravidelné preventívne vyšetrenia u oftalmológa.
• Včasná liečba očných a iných ochorení tela.
• Správna korekcia straty zraku.
• Pracujte a čítajte pod správnym svetlom.
• Nečítajte sa v preprave.
• Dodržiavanie režimu odpočinku pre vizuálny systém s jeho dlhotrvajúcim stresom. Po každej hodine práce by mali oči odpočívať 10-15 minút. Počas tejto doby môžete vykonať špeciálne cvičenia alebo masáže.
• Pravidelne používajte perforujúce okuliare, ktoré znižujú napätie v ubytovaní.
• Dodržujte vyváženú stravu a príjem vitamínových komplexov na udržanie zdravia očí.
• Dodržujte zdravý životný štýl a trávte viac času na čerstvom vzduchu.

Dodržiavanie vyššie uvedených pravidiel umožní dlhodobú ochranu zdravia očí.

[34], [35]

Predpoveď

Asthenopia je často diagnostikovaná u mladých pacientov a nedávno v detstve. Choroba prináša značné ťažkosti a bolesť. Predpoveď syndrómu zrakovej únavy závisí výlučne od včasnej aplikácie lekárskej starostlivosti a liečby. Správnou liečbou a dodržiavaním preventívnych opatrení má patológia priaznivý výsledok.

[36], [37], [38], [39]