Čo je zima?

Chlade je vírusové infekčné ochorenie, ktoré postihuje horné dýchacie cesty. Je tiež známy ako akútna vírusová rinofaryngitída alebo akútna zimnica. Najbežnejšou infekčnou chorobou na svete je bežná choroba spôsobená hlavne koronavírusom alebo rhinovírusom. Čo ešte potrebujete vedieť o bežnom ochorení?

Prečítajte si tiež: Čo je to chrípka?

Prečo ľudia trpia prechladnutím?

Ľudské telo nedokáže odolávať všetkým vírusom, ktoré môžu spôsobiť ochladenie. Preto je bežná chlade tak bežná a neustále sa opakuje. Podľa amerických centier pre kontrolu a prevenciu chorôb trpia deti v materskej škole v priemere 12 krát ročne v porovnaní s dospievajúcimi a dospelými, ktorí trpia chrípkou sedemkrát za rok. Toto sú veľmi pôsobivé čísla. Stojí to za to premýšľať.

Čo spôsobuje zima?

Chladu môže spôsobiť viac ako 200 rôznych typov vírusov. Až 50% ochorení je spôsobených rinovírusmi, ktoré spôsobujú ďalšie prechladnutie: vírus parainfluenzy

• metapneumovirus
• Coronavrius adenovírus
• Respiračný syncytiálny vírus
• enterovírus

Keď sa vírus podarí prekonať infekciu, imunitný systém tela sa stáva silnejším. Prvou líniou obrany tela je sliz, ktorý sa vytvára v nose a hrdle (hlien je produkovaný žľazami). Tento hlien veľmi zasahuje do dýchania. Hlen je sám o sebe klzká kvapalina, ktorá sa nachádza na membránach nosa, úst, hrdla a vagíny. Toto je najčastejší príznak nachladnutia v chladných zimných mesiacoch, ktorý postihuje deti a dospelých všetkých vekových skupín. Väčšina ľudí uloví dvakrát až štyrikrát do roka.

Ako môžeme utiecť?

Inkubačná doba ochladzovania trvá od 1 do 4 dní. Infekcia sa prenáša vzdušnými kvapôčkami, keď pacient kašľa alebo kýchne. Infekcia sa tiež môže rozšíriť v dôsledku špinavých rúk, ak sa ich dotknete na nos, ústa alebo oči. Toto je pravdepodobne najbežnejší spôsob prenosu vírusu. Zavolanie zima.

Aké sú príznaky ochorenia?

• Bolesť v krku
• Bolenie hrdla pri prehltnutí
• Čihanie
• Hlien počas rinitídy sa najprv podobá na vodu, potom sa sekrécia hlienu postupne stáva silnejšou a žltšou.
• Keď sliznica nosa zväčšuje, môže byť pre človeka ťažké dýchať nosom

• Pocit bolesti alebo tinitus
• bolesť hlavy
• kašeľ
• Pocit ťažkej indispozície
• Vysoká teplota
• Deti sú náchylnejšie na vysokú teplotu ako dospelí.

Chladiť u detí

Studené deti majú tendenciu odísť sami na niekoľko dní. Prípravky proti kašľu bez lekárskeho predpisu sa neodporúčajú deťom mladším ako šesť rokov, pretože neexistujú žiadne dôkazy o tom, že pracujú. Navyše tieto lieky môžu spôsobiť vedľajšie účinky, ako sú alergické reakcie, vplyv na spánok pre deti a zvýšená únava.

Ak vaše dieťa trpí vysokou horúčkou, môžete mu poskytnúť paracetamol alebo ibuprofen na zmiernenie bolesti a zníženie horúčky. Ak má dieťa kašeľ, môžete mu dať jednoduchý upokojujúci sirup na kašeľ obsahujúci glycerín, med a citrón. Pre deti staršie ako šesť rokov sú potrebné ďalšie lieky - obráťte sa na lekára. Akýkoľvek liek pre dieťa sa má podávať s mimoriadnou opatrnosťou. Kašeľové sirupy by sa mali dávkovať pomocou lyžice alebo odmerky, aby nedošlo k prekročeniu dávky.

Pre malé deti, ktoré majú ťažkosti s kŕmením kvôli nazálnemu preťaženiu, je možné praktizovať soľné kvapky v nose, ktoré je možné zakúpiť v lekárňach. Antipyretiká sa môžu používať aj u detí s vyčerpaným nosom.

Mali by ste sa vyhnúť používaniu viac ako jedného lieku na kašeľ a chladu, najmä pri liečbe príznakov u detí. Rôzne lieky môžu obsahovať rovnaké účinné zložky a použitie viacerých z nich môže viesť k prekročeniu maximálnej odporúčanej dávky. Konzultujte s lekárom presnejšie predpisy.

Chlade je choroba, ktorá sa musí liečiť správne. Preto, aby ste predišli komplikáciám spôsobeným touto chorobou, musíte sa chrániť a ísť na lekára včas.

[1], [2], [3], [4], [5], [6]

Možné komplikácie prechladnutia

Zvyčajne ochladenie nespôsobuje vážne ťažkosti a príznaky sa zastavia v priebehu jedného až dvoch týždňov.

Medzi možné komplikácie patrí zápal oka, zápal sínusov, zápal stredného ucha, tonzilitída a zápal pľúc. Príčinou týchto komplikácií môže byť bakteriálna infekcia, ktorá postihuje podráždenú sliznicu hrdla alebo nosa.

Akútna bronchitída

Táto choroba sa vyskytuje, keď sa priedušky zapália v dôsledku bakteriálnej alebo vírusovej infekcie. Antibiotiká možno použiť iba vtedy, ak je infekcia bakteriálna a ak je to vírusová, potom antibiotiká nepoužívajú. Pre jasnejšiu diagnózu sa používajú vzorky spúta, ktoré lekári vyšetrujú pod mikroskopom, aby určili, ktoré baktérie spôsobili bronchitídu.

Symptómy bronchitídy sú dýchavičnosť, dýchavičnosť, kašeľ a spút.

[7], [8], [9], [10], [11], [12], [13]

Pneumónia

Toto je stav, v ktorom sú zapálené pľúca, ale tentoraz v dôsledku plnenia alveolov s infikovanou tekutinou. Pneumónia môže byť spôsobená baktériami alebo vírusmi. Avšak studený vírus nespôsobuje zápal pľúc. Ak nastane zápal pľúc v dôsledku komplikácie po ochladení, potom je pravdepodobne spôsobená bakteriálnym patogénom. Pacientom s pneumóniou sú zvyčajne predpísané antibiotiká.

Príznaky zápalu pľúc sú bolesť na hrudníku, kašeľ, horúčka a dýchavičnosť.

Akútna bakteriálna sinusitída (sinusitída)

Ide o ochorenie, pri ktorom sa paranazálne dutiny nakazia baktériami. Môžete použiť ako liečbu nosových a ústnych inhalátorov, ale antibiotiká sú tiež potrebné na liečbu tejto choroby a zabránenie ďalšiemu šíreniu infekcie. V opačnom prípade môže za studena viesť k bakteriálnej meningitíde.

Symptómy sinusitídy: bolesť hlavy, bolesť v paranazálnych dutinách a výtok z nosa.

Ďalšie komplikácie prechladnutia môžu byť:

• bronchiolitis
• záškrt
• Otitis media stredného ucha
• Akútna faryngitída
• Astma - jej útoky sú spôsobené chladom, najmä u detí.

Ľudia s týmito ochoreniami môžu byť obzvlášť zraniteľní voči prechladnutiu a robiť kroky, aby sa nepoškodili, pretože to môže zhoršiť ich stav:

Chronická obštrukčná choroba pľúc (CHOCHP) je súčasne dvoma chorobami - emfyzém a chronická bronchitída. Studené ochorenie môže zhoršiť emfyzém alebo chronickú bronchitídu, čo vedie k zvýšenému kašľu a dýchavičnosti. Niekedy môže bakteriálna infekcia spôsobiť horúčku a potom pacient bude musieť užívať antibiotiká.

[14], [15], [16], [17], [18], [19], [20]

Ako sa správať počas zimy?

Proti bežnému nachladnutiu neexistujú žiadne unikátne účinné liečebné postupy, ktoré by znižovali rýchlosť. Ak pacient nemá iné ochorenie ako bežnú zimu a prejde iba jeden alebo dva týždne, nie je dôvod kontaktovať lekára.

Stojí za to vedieť, že ak je chrípka spôsobená vírusom, antibiotiká nie sú vhodné na liečbu.

• Uistite sa, že pijete veľa nealkoholických kvapalín, ideálne by mala byť čistená voda - to je obzvlášť dôležité pre deti. Mnoho studených symptómov prechádza oveľa rýchlejšie po teplej nápoji.
• Spať na vysokom vankúš.
• So studeným účinkom nie je potrebné meniť každodenné aktivity. Ale mali by ste vedieť, že s prechladnutím vás bude unavený oveľa rýchlejšie. Preto odpočívajte viac. A deti s prechladnutím tiež potrebujú viac odpočinúť.
• Zabráňte fajčeniu. Dráždi nosovú sliznicu ešte viac.

Nosové kongescie a hrudný kašeľ možno zmierniť pomocou inhalácií pary, ktoré pomáhajú uvoľňovať tieto hlienové tekutiny a zmierňovať príznaky bežného nachladnutia. Posaďte sa pohodlne a nakláňajte hlavu nad misku horúcej vody, položte si ručník na hlavu, zatvorte oči a hlboko dýchajte. Veľmi účinný spôsob ako sa zbaviť bežnej chladu. Je pravda, že táto metóda sa neodporúča deťom kvôli riziku popálenín.

Príznaky ako kašeľ, bolesť hrdla, upchatý nos, bolesti hlavy a môže byť zmiernený pomocou rôznych prostriedkov nosových a voľne predajných liekov, ktoré môžu pomôcť zmierniť dýchanie. Odporúčame konzultovať s lekárom, ktoré lieky sú najvhodnejšie pre vás a vaše príznaky.

Čo môžete urobiť, aby ste sa vyhli chladu?

• Ak je to možné, držte sa od ľudí s prechladnutím.
• Vyhýbajte sa preplneným miestam, kde je riziko vzniku ochorenia oveľa vyššie
• Nedotýkajte sa nosa ani očí po fyzickom kontakte s človekom, ktorý je zima
• Dôkladne umyte ruky, najmä počas chladu
• Ventilajte svoju izbu