Najlepšie vitamíny pre ženy v menopauze: mená

Keď začne obdobie postupného zániku reprodukčnej funkcie ženského tela, okrem zastavenia menštruácie sa hormonálne pozadie dramaticky mení, čo vedie k mnohým nepríjemným symptómom. Toto obdobie môže trvať dlho - od 1 roka do 8 rokov, takže žena musí užívať špeciálne lieky vrátane vitamínov v menopauze, ktoré zlepšujú zdravie a pohodu.

Indikácia Vitamíny v menopauze

Medzi indikácie pre použitie: nedostatkom vitamínov, rovnako ako hormón estrogén v tele, "príliv" tepelne nestabilné psycho-emocionálny stav.

[1], [2]

Formulár uvoľnenia

Pyridoxín je dostupný vo forme tabliet, 10 ks. Na blistri. Balenie obsahuje 5 blistrových platní.

Tokoferol sa uvoľňuje v kapsulách s objemom 0,5 g. Jedna sklenená nádoba obsahuje 15 ks.

Aké vitamíny sú potrebné pre menopauzu? Názvy vitamínov

Na stabilizáciu stavu v období poklesu aktivity reprodukčného systému musí žena konzumovať takéto vitamíny:

• Vitamín A (alebo retinol) - táto látka má antioxidačné vlastnosti, ktoré jej umožňujú predchádzať výskytu nádorov v črevách a mliečnych žľazách, ako aj v maternici. Retinol vám umožňuje spomaliť starnutie, zvlhčiť pokožku a tým zabrániť vráskam;
• Vitamín C je prírodný antioxidant a navyše pôsobí ako preventívny prostriedok, ktorý je potrebný v čase, keď existuje vysoké riziko nádorov;
• Skupina vitamínu D podporuje rýchlu absorpciu vápnika (to je veľmi dôležité v období, keď sa začnú spomaľovať metabolické procesy) a zabraňuje výskytu osteoporózy v dôsledku rýchleho poklesu hladiny estrogénu;
• Skupiny Vitamín B6 (pyridoxín alebo) a B1 (alebo tiamín) - prostriedok k pomoci normalizovať funkciu nervového systému, - stabilizácii nálady spolu s spánku a navyše poskytujú dobrú ovládateľnosť.

[3],

Vitamín E na vrchole

Vitamín E sa tiež nazýva tokoferol. Predlžuje funkčnosť vaječníkov a predlžuje ich životné funkcie. Vitamín E v menopauze pomáha regulovať tvorbu estrogénu spolu s progesterónom. Okrem toho znižuje krvný tlak a posilňuje cievne steny.

Americké vitamíny z menopauzy

Liečivá bylinných ženských komplexov od americkej spoločnosti Solgar je vitamínový komplex na bylinkách, ktorý vám umožňuje po 40 rokoch udržiavať dobré zdravie a dobré zdravie u žien. Stabilizuje hormonálne pozadie, v dôsledku čoho sa používa počas menopauzy. Je potrebné piť 1-3 kapsuly / deň. Prijatie liečebného kurzu.

[4], [5], [6], [7]

Komplex vitamínov v menopauze

V každom multivitamínovom komplexe v požadovanom množstve obsahujú látky, ktoré sú potrebné pre ženský organizmus s menopauzou. Odvtedy sa vyrába obrovský počet takýchto drog, preto je potrebné ich výber starostlivo priblížiť. Medzi najpopulárnejšie nasledujúce komplexy vitamínov:

• Ruský Ekstrovel formulácia, ktorá obsahuje vitamíny B6 skupiny, a E, ako aj lekárske riedke (divoký yam, žihľava, a okrem toho, čierne cohosh ritsimozy a sóje), a s nimi sú aminokyseliny s kyselinou listovou a bór;
• Nemecký Klimadinon Uno, ktorý zahŕňa cimisifugi racemózy;
• Chorvátske vitamíny Feminal, vrátane červenej ďateliny;
• Fínske Femikaps, obsahujúce vitamíny skupiny E a B6, ako aj passionflower, ovocie vitex, sójový lecitín a navyše horčík s večernou ihličnatosťou.

Vlastnosti vitamínov v menopauze sú považované na príklade pyridoxínu.

[8], [9]

Farmakodynamika

Pyridoxín je vo vode rozpustný vitamín zo skupiny B6, ktorý pomáha vyplniť nedostatok tejto látky v tele a tiež reguluje účinok na neurotransmitery a metabolizmus aminokyselín. Táto látka je koenzým dekarboxyláza s transaminázami.

Pyridoxín podporuje proces rozkladu glykogénu v svalstve (vrátane myokardu) a tiež stabilizuje výmenu energie vo svaloch pri hypoxii. Syntetizuje vitamín PP (alebo kyselinu nikotínovú) z látky tryptofán a tiež stabilizuje procesy výmeny cysteínu, kyseliny 2-aminopentándiovej a metionínu.

Okrem toho tento prvok syntetizuje neurotransmitery - dopamín a norepinefrín a navyše glycín so serotonínom a GABA. Spolu s tým posúva rovnováhu vyššie uvedených vodičov smerom k prevládaniu spomalenia (to je glycín a tiež GABA so serotonínom). Pyridoxín riadi procesy excitability v centrálnom nervovom systéme a aktivuje aktivitu antinociceptívneho systému.

Látka podporuje proces syntézy hemu v hemoglobíne, zvyšuje syntézu siderofilínu a okrem toho stabilizuje procesy metabolizmu kyseliny listovej a vitamínu B12. Na povrchu fibrinogénu a krvných doštičiek sa pyridoxín viaže na kyselinu 2,6-diaminohexánovú, čo vedie k zníženiu zrážanlivosti krvi, ako aj agregácii krvných doštičiek. V dôsledku toho sa zvyšuje tekutosť krvi, jeho viskozita klesá a zásoba krvi bunkami a tkanivami sa zlepšuje.

Pyridoxín meniace účinky steroidné hormóny (ako sú androgény, glukokortikoidy, estrogény, progestíny), čím sa mení interakciu bunkového jadra z komplexu hormonálnych receptorov.

[10], [11], [12],

Farmakokinetika

Po požití je pyridoxín rýchlo absorbovaný (v tenkom čreve dochádza pasívnou difúziou, takže táto dráha sa nepovažuje za nasýtenú). Koncentrácia látky v krvnej plazme je 3 až 18 mg / ml.

Látka sa prepravuje cez obehový systém v stave spojenom s hemoglobínom v erytrocytoch a tiež s albumínmi. V pečeni prechádza metabolickým procesom, čo vedie k vitamínom (pyridoxal s pyridoxínom, rovnako ako pyridoxamín). Vitamín B6 sa nachádza hlavne v svaloch kostry (asi 80-90% celkovej látky prítomnej v tele).

Látka sa vylučuje močom pod masku neaktívnej kyseliny pyridoxovej. Polčas je približne 25-33 dní.

[13], [14], [15], [16], [17],

Dávkovanie a podávanie

Extrovel sa má konzumovať na 1-2 tabletách s jedlom. Kurz trvá 2 mesiace.

Klimadinón Uno sa predpisuje v dávke 2-krát denne na 1 tabletu a premyje sa vodou.

Feminal sa používa v dávke 1 kapsula 1 denne, odporúča sa odobrať recepciu pred poludním.

Femikaps potrebuje piť dvakrát denne 2 kapsule počas 3 mesiacov.

Tokoferol sa musí užívať v dávke 100-200 mg po dobu 10-15 dní. Tento kurz by sa mal opakovať 4-5 krát za rok. Malo by sa striedať používanie čistého vitamínu E pri príjme multivitamínových komplexov.

Z lieku Hypotrilon sa vyžaduje pitie 2 r.az / deň pre jednu kapsulu s jedlom alebo po jedle po dobu 1 mesiaca.

"Doppelgerz active Menopause" má vypiť 1 tabuľku. Spolu s jedlom, umývanie vodou. Trvanie kurzu liečby - 1 mesiac.

"Žena 40+" - tento komplex vitamínov sa musí užívať do 1 mesiaca, 1 tableta denne.

Orthomol Femin je povinný užívať 2 kapsuly každý deň. Doba trvania kurzu je 1 mesiac.

Vitamíny "Tsi-Klim" sa majú opiť najmenej 2 mesiace denne v dávke 1 tabuľka / deň.

[26], [27], [28], [29]

Kontraindikácie

Pyridoxín sa nemôže podávať v prítomnosti precitlivenosti na túto látku, ako aj pri zlyhaní pečene v terminálnom štádiu.

Tocopherol sa neodporúča používať v prípadoch kardiosklerózy v ťažkej forme, ale tiež pri tromboembolizme alebo pri infarkte myokardu.

Retinol je kontraindikovaný v chronickej forme pankreatitídy, ako aj cholelitiázy.

[18], [19], [20], [21], [22]

Vedľajšie účinky Vitamíny v menopauze

Medzi nežiaduce reakcie po podaní pyridoxínu - alergie (možný anafylaktický šok) a okrem toho podráždenie žalúdočnej sliznice a bolesti v žalúdku. V prípade dlhodobého užívania vitamínu D v dávke 100-200 mg / deň. Môže sa začať takzvaný syndróm závislosti na pyridoxíne. S ním sú pozorované zmätok, kŕče, anémia, glositída a tiež seborea.

Tokoferol vo veľkých dávkach môže vyvolať tvorbu kreatinúrie a okrem toho hnačku, ako aj zníženie pracovnej kapacity.

Retinol môže spôsobiť hypervitaminózu A, ktorej príznaky sú vracanie s nevoľnosťou, bolesti hlavy, ospalosť, horúčka, olupovanie epidermis.

[23], [24], [25]

Predávkovať

Pri užívaní pyridoxínu je možné predávkovanie (ak zadáte 200-2000 mg drogy denne). Jeho prejavy sú znecitlivenie v nohách a rukách (je to pocit kompresie).

Eliminácia následkov sa môže uskutočniť zrušením lieku a vykonaním symptomatickej liečby. Za týmto účelom sa zavádza galantamín alebo neostigmín (v malých množstvách) na zlepšenie neuromuskulárnej aktivity. Neexistuje žiadne špeciálne antidotum.

[30], [31], [32], [33], [34]

Interakcie s inými liekmi

Pyridoxín znižuje neurotoxický účinok látok, ako je cykloserín, izoniazid, ako aj hydralýzín a D-penicilamín. Okrem toho znižuje antiparkinsonický účinok L-dopa, zvýšenie rýchlosti procesov výmeny tejto látky v pečeni a gastrointestinálnom trakte, čím sa nemôže vstupovať do CNS.

Aj pyridoxín pomáha telu absorbovať železo a zachrániť ho v obnovenej forme. Zvyšuje účinok heparínu a antikoagulancií nepriameho účinku (ako je warfarín, fenindión a neodicumarín). Zvyšuje analgetické vlastnosti tramadolu a metamizolu a okrem nefopamu a aspirínu. Pyridoxín nemá žiadnu farmaceutickú kompatibilitu s vitamínmi skupiny B12 a B1.

Biologická dostupnosť tokoferolu sa zvyšuje v kombinácii so selenom. Tokoferol zvyšuje účinok nepriamych antikoagulancií na telo. Je zakázané kombinovať s liečivami obsahujúcimi striebro alebo železo, rovnako ako lieky s alkalickým prostredím.

Tokoferol zvyšuje vlastnosti protizápalových liekov, znižuje toxicitu látok, ako je digoxín a digitoxín. Pôsobí ako antagonista vitamínu K. Zvyšuje účinok antiepileptických liekov na telo. Absorpcia tokoferolu sa spája s minerálnymi olejmi.

Retinol sa nedá kombinovať s inými liekmi, ktoré obsahujú retinoidy a vitamín A, aby sa zabránilo vzniku hypervitaminózy typu A. Nemôžete tiež kombinovať tetracyklínové antibiotiká. GK so salicyláty pomáhajú znížiť riziko nežiaducich reakcií pri užívaní retinolu. Koncentrácia vitamínu A v plazme sa zvyšuje v kombinácii s estrogénom a perorálnou antikoncepciou.

Pri kombinácii s skupinou s vitamínom D klesá riziko vzniku hypervitaminózy oboch typov (A a D). Absorpciu retinolu zabraňujú látky, ako je colestipol, nitrity a navyše neomycín (vnútorný príjem) a cholestyramín.

[35], [36], [37], [38], [39]

Podmienky skladovania

Väčšina vitamínov používaných pri menopauze by sa mala uchovávať na miestach, ktoré sú uzavreté od svetla a suché. Teplota by nemala presiahnuť 25 ° C. Musia byť tiež uložené na mieste, ktoré je pre deti uzavreté.

Retinol sa nesmie skladovať v podmienkach vyšších ako +10 ° С.

[40], [41], [42], [43]

Čas použiteľnosti

Vitamíny v menopauze sa vo všeobecnosti odporúčajú používať do 3-4 rokov od dátumu výroby.

Najlepšie vitamíny pre menopauzu

Vitamíny v menopauze nám umožňujú vyplniť nedostatok živín a mikroelementov. Mnohé z týchto liekov sú vyvážené komplexné lieky, ktoré majú systémový účinok na telo. Najlepšie prísady sú špeciálne doplnky a lieky, ktoré obsahujú výťažky a extrakty z liečivých bylín, ako aj fytoestrogény.