^

Všeobecné informácie o fitness

Cvičenia pre bradykardiu na zvýšenie srdcovej frekvencie

Keď máte bradykardiu, je dôležité vybrať si cvičenia, ktoré pomôžu zvýšiť srdcovú frekvenciu, ale nie sú príliš intenzívne.

Šport a bradykardia

Nie je možné jednoznačne odpovedať na otázku, či je možné športovať s bradykardiou, pretože oba športy sa dramaticky líšia a závažnosť bradykardie sa môže dramaticky líšiť.

Cvičenia na posilnenie kardiovaskulárneho systému

Kardiovaskulárne cvičenie je súbor fyzických aktivít, ktoré sú určené na posilnenie srdca a ciev, zlepšenie krvného obehu a zvýšenie vytrvalosti.

Účinné cvičenia pri pažerákovej hernii: výber, metodika, opatrenia

Hiátová hernia je vyčnievanie niektorých orgánov tráviacej sústavy, ktoré sa nachádzajú pod bránicou v pobrušnici, do hrudnej dutiny. Týka sa to najmä dolnej časti pažeráka, rôznych častí žalúdka a dvanástnika.

Zoštíhľujúce nohavice proti celulitíde: horúce tvarovacie nohavice, sopka, artemis

Nadváha sa stala skutočnou pohromou moderného sveta a postihuje viac ako jeden a pol miliardy ľudí na planéte.

Severská fínska chôdza s palicami

Športové aktivity sa dnes stali pre mnohých ľudí spôsobom života. Každý si uvedomuje potrebu pohybu a svalovej aktivity inak: niektorí uprednostňujú ranný alebo večerný beh v parku, iní bicyklujú alebo plávajú v bazéne.

Gymnastika v parteri

Zvláštnosťou podlahovej gymnastiky je vykonávanie cvičení na podlahe. Ide o špeciálne vyvinutý komplex, ktorý sa vykonáva v ľahu alebo v sede, na boku alebo na všetkých štyroch s minimálnym zaťažením kĺbov, so zapojením potrebných svalov.

Hulahoop obruč na chudnutie: ako si vybrať a správne cvičiť

Ktorá z nás dievčat v detstve sa nepokúšala doma pred zrkadlom roztočiť plastovú obruč a predstaviť si, že je slávna gymnastka, alebo sa s ňou nehrala na hodinách telesnej výchovy v škole? Toto obľúbené športové vybavenie možno nájsť v mnohých domácnostiach aj dnes.

Cvičenia pre ranné cvičenia pre deti

Vzhľadom na výskyt nadváhy u moderných detí v dôsledku zlej výživy a nedostatku fyzickej aktivity je otázka ranných cvičení veľmi aktuálna.

Choroby z povolania športovcov

Život športovca je plný častých vyčerpávajúcich tréningov, fyzickej námahy, predčasného opotrebovania tela, úrazov a v dôsledku toho vzniku chorôb z povolania.

Pages

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.