Bolesť pri zápche u tehotných žien

Zápcha môže spôsobiť veľa problémov vo vašom živote - predovšetkým, bolesť. Veľa ľudí môže pociťovať bolesť v dôsledku zápchy počas tehotenstva a spravidla začína priamo pod rebrami alebo v spodnej časti brucha. Pomerne často sa táto okolnosť môže zamieňať s otravou jedlom, ale ukazuje sa, že má iný typ symptómu.

[1], [2], [3]

Bolesť a zápcha počas tehotenstva

Ak sa liečba nelieči, presunie sa z brucha do dolnej časti tehotnej ženy av niektorých prípadoch sa prenesie na nohy. Bolesť, ktorú cítite, je rovnaká, ako keby ste boli uviaznutí v tele tupým ostrým predmetom, čo vedie k miernemu a niekedy ťažkému nepohodliu. Bolo by dobré sa porozprávať so svojím gastroenterológom, aby ste zistili, čo môžete urobiť pre zmiernenie bolesti počas tehotenstva počas zápchy.

V súčasnej dobe existuje veľa možností pre tehotné ženy, pokiaľ ide o prácu s ich bolesťou. Väčšina lekárov bude prvá, ktorá odporučí zmeny v strave na, zvýšenie príjmu vody a sledovanie toho, čo jete. Tento typ liečby je účinný, aj keď pravdepodobne nedostanete okamžitú úľavu od bolesti. Existujú lieky, ktoré tiež pracujú na liečbu bolesti zo zápchy u tehotných žien, ale musíte byť opatrní pri užívaní akéhokoľvek lieku počas tehotenstva, pretože to môže ovplyvniť rast vášho dieťaťa.

[4], [5], [6]

Zápcha a bolesť chrbta

Mnoho matiek, ktoré pociťujú bolesť pri zápche, môže tiež pociťovať bolesť chrbta. V diskusii o bolesti chrbta v dôsledku nadmerného odpadu fekálií uložených v konečníku, zvýšenie tlaku v dôsledku blokády konečníka bude vyvíjať tlak na chrbát. To môže byť viac zrejmé, keď ste tehotná, keď dieťa už zaberá veľa miesta vo vašom tele, a zápcha bude len horšie. Ak máte tendenciu trpieť bolesťami chrbta, pravdepodobne ste si všimli, že tehotenstvo vyvoláva zápchu, bolesť bude oveľa intenzívnejšie pre vás. Bolesť chrbta môže byť spôsobená sedením na nepohodlných stoličkách alebo dokonca otáčaním jedným smerom.

[7], [8]

Zmena fyzickej aktivity

Ak trpíte bolesťami chrbta, ako aj zápchou, odporúča sa, aby ste zmenili svoj životný štýl a fyzickú aktivitu. V mnohých prípadoch môžete zmierniť bolesť so zápchou. Postaviť sa, popíjať, môžete ísť na prechádzku, alebo dokonca masáž chrbta a žalúdka s teplou uterák - to môže viesť k dobrým výsledkom. Mnohí ľudia veria, že kúpanie v bazéne počas tehotenstva môže znížiť záťaž na chrbte a dať vám nejakú úľavu.

Tiež, ak zistíte, silu naozaj vziať pauzu od svojho rušného života, môže to pomôcť, ak bolesť chrbta môže byť spôsobená stresom. V závislosti od závažnosti bolesti chrbta, existuje mnoho ďalších procedúr, vrátane masáže a akupunktúry. Len sa uistite, že ste tehotná predtým, ako podstúpite akúkoľvek liečbu, aby ste sa uistili, že vaše činy nepoškodzujú dieťa.

[9]

Boj proti obezite

Obezita počas tehotenstva je ďalšou príčinou zápchy a je spojená s bolesťou nôh. To je dôvod, prečo zápcha počas tehotenstva sa vyskytuje veľmi často, pretože získate veľa hmotnosti, keď nosíte dieťa v bruchu. Spravidla to už nebude problém po pôrode, ale počas tehotenstva to bude nepohodlné.

Tak ako iné stavy, aj tehotenstvo vyžaduje ďalšiu lekársku pomoc. Ak máte akékoľvek otázky alebo pochybnosti o Vašom tehotenstve, ako aj o tom, že v tomto čase je zápcha, bolesť, určite sa poraďte so svojím lekárom. Bude nielen schopný posúdiť váš stav, ale môže vám tiež poskytnúť odporúčania, ktoré sa týkajú vašej zdravotnej situácie.

[10], [11], [12], [13], [14]