Čo máte robiť, ak máte polámané nechty na rukách?

Štiepenie nechtov zvyčajne nie je dôvodom na obavy, je zjavne spojené s nepriaznivými chemickými alebo mechanickými účinkami a po odstránení vada zvyčajne zmizne s rastom nechtu. V tomto prípade môžete venovať len väčšiu pozornosť starostlivosti o nechty alebo sa poradiť s profesionálnym kozmetológom.

Neustále odlupovanie nechtových platničiek, pozdĺžne a priečne praskliny, odštiepenie spôsobujú obavy, nepríjemnosti a vynára sa otázka: Čo robiť, ak sa nechty na rukách odlupujú?

V prvom rade si premyslite svoju stravu a správanie: hryziete si nechty; používate ich na odtrhávanie alebo odskrutkovanie niečoho; vždy nosíte domáce rukavice pri práci s domácimi chemikáliami; aká je vaša manikérka opatrná, aké nástroje používa atď. Ak vám odpoveď nie je jasná, mali by ste navštíviť lekára a nechať sa vyšetriť.

Salónne procedúry, ako je napríklad lakovanie nechtov, problém iba maskujú, v prípade potreby sa dajú použiť jednorazovo, aby ste vyzerali čo najlepšie, nechty však bude stále potrebné ošetrovať.

Neexistuje jediný liek, ktorý by zabezpečil silné a hladké nechty. Výživové chyby a vášeň pre diéty môžu viesť k nedostatku rôznych živín a ovplyvniť pevnosť nechtov. Okrem alimentárneho faktora vedie k lámavosti nechtov v dôsledku metabolických porúch pomerne dlhý zoznam ochorení, ktoré je potrebné liečiť špecializovanými odborníkmi pomocou špecifických liekov. [ 1 ]

Ak sa zistí hypoproteinémia (nedostatok bielkovín), predpisuje sa diéta s vysokým obsahom bielkovín a vitamínové a minerálne komplexy. Ak sa zistí anémia, predpisujú sa prípravky železa, vitamíny B1, B6, B9, B12. Vyššie uvedené stavy nedostatku môžu byť spojené s nedostatkom zinku v tele. Tento prvok je nevyhnutný pre normálne fungovanie mnohých enzýmov (viac ako dvesto), jeho nedostatok negatívne ovplyvňuje priebeh takmer všetkých metabolických procesov v tele.

Nedostatok jedného prvku zvyčajne znamená nedostatok iného, preto sa uprednostňujú komplexné prípravky obsahujúce vitamíny, minerálne zložky, aminokyseliny, ktoré dokážu obnoviť chemické zloženie nechtov.

Liek Natubiotin môže pomôcť pri štiepení nechtov spôsobenom vrodeným alebo získaným nedostatkom biotínu (vitamínu B7) - koenzýmu štiepenia a neosyntézy glukózy, lipidov, mastných kyselín, esterov kyseliny propiónovej, metabolizmu bielkovín a sacharidov. Bez jeho dostatočného množstva nie je možný úplný bunkový vývoj. Nedostatok biotínu môže byť vrodený a spojený so zvýšenou spotrebou pri dedičnom deficite kokarboxylázy. Získaný deficit je častejšie spojený s ochoreniami obličiek a tenkého čreva. Biotín zlepšuje vstrebávanie a zvyšuje účinok iných vitamínov skupiny B, ktoré sa podieľajú na mnohých procesoch, najmä - hematopoéze, je zdrojom síry, jednej z hlavných zložiek kolagénu.

Biotín je kontraindikovaný v prípade intolerancie. Tablety obsahujú laktózu, preto sa nepredpisujú pacientom, ktorí sú na ňu precitlivení.

U iných pacientov sa môže veľmi zriedkavo vyskytnúť alergia vo forme vyrážky.

Počas biotínovej liečby by ste nemali konzumovať surové vaječné bielky, pretože ich konzumácia zvyšuje spotrebu biotínu.

Vzhľadom na nedostatok údajov o užívaní biotínu deťmi mladšími ako 12 rokov, ako aj tehotnými a dojčiacimi ženami sa užívanie tabliet týmto kategóriám populácie neodporúča.

Pri štiepení nechtov je odporúčaná denná dávka 5 mg (jedna tableta). Užíva sa jedenkrát denne pred jedlom a zapíja sa dostatočným množstvom vody.

Pivovarské kvasnice so sírou pomáhajú posilniť zdravie nechtov. Okrem síry obsahuje doplnok stravy celý rad vitamínov skupiny B, vitamín E, esenciálne aminokyseliny, mastné kyseliny arachidónovú, linolénovú a olejovú. Liek zvyšuje sekréciu žalúdočnej šťavy a tým zlepšuje trávenie, podporuje úplné vstrebávanie bielkovín, tukov a sacharidov, čím normalizuje metabolizmus v tele. Jeho jedinou kontraindikáciou je individuálna precitlivenosť na zložky. Odporúčaná denná dávka pre dospelých je 7-10 kapsúl. Prehltnú sa celé pred jedlom a zapijú sa potrebným množstvom vody. Môžete jesť 10 minút po užití.

Nedostatok zinku je možné kompenzovať liekom Zincit. Tento prvok je nevyhnutný pre syntézu plnohodnotných onychoblastov. Okrem toho podporuje vstrebávanie vitamínov A a E nechtovými bunkami. Je indikovaný na doplnenie nedostatku zinku rôzneho pôvodu - spojeného s ochoreniami pečene a obličiek, čriev, alimentárnymi faktormi, pri jeho zvýšenej spotrebe u diabetikov, pacientov s kolagenózami, vylučovaní pri užívaní diuretík a v iných prípadoch. Hlavnou účinnou látkou je síran zinočnatý. Liek je vo forme rozpustných tabliet. Môže sa používať v akomkoľvek veku. Ak je potrebné súčasne užívať prípravky železa, je potrebné dodržiavať dvojhodinový interval medzi dávkami. Zincit je kontraindikovaný u pacientov s precitlivenosťou na jeho zložky, akútnym zlyhaním pečene a obličiek, encefalitídou. Tehotným a dojčiacim ženám predpisuje lekár v prípadoch preukázanej hypozinkémie.

Na prevenciu nedostatku zinku sa odporúča denná dávka pre deti do jedného roka 10 až 15 mg, pre deti staršie ako jeden rok 15 až 20 mg a pre dospelých pacientov 15 – 25 mg.

Dobré recenzie na vitamínovo-minerálny komplex Complivit Radiance. Obsahuje vápnik, horčík, železo, kremík, meď, selén, kobalt, kompletnú sadu vitamínov skupiny B, kyselinu askorbovú a lipoovú, vitamín E. Odporúča sa používať ho v období rekonvalescencie po infekciách a intoxikáciách, strese, preťažení, na odstránenie následkov zlej výživy. Nechty sa rýchlo obnovia, stanú sa silnými a zdravými. Kontraindikované v prípade precitlivenosti na zložky. Tehotné a dojčiace ženy by sa mali zdržať užívania. Komplex sa nemôže užívať súčasne s inými vitamínovými prípravkami. Užívajte jednu tabletu denne počas jedla alebo po jedle.

Ak sa zistí plesňové ochorenie nechtov, antimykotiká sú nevyhnutné. Vo všeobecnosti sa uprednostňujú lokálne prípravky, napríklad Lotseril, ktorý je dostupný vo forme laku alebo roztoku, sa považuje za moderný účinný prostriedok. Jeho účinná látka, amorolfín, vykazuje fungicídnu aktivitu proti kvasinkám, plesniam a iným druhom húb. Amorolfín dobre preniká do ťažko dostupných miest a je schopný zničiť plesňovú infekciu, ktorá nepostihla koreň nechtu. Na povrch ošetrený Lotserilom môžete dokonca naniesť farebný dekoratívny lak na nechty. Liečba týmto prostriedkom by sa mala vykonávať pod dohľadom lekára. Celkový účinok laku na organizmus je minimálny. Zvyčajne trvá nepretržitá liečba šesť mesiacov až rok, za predpokladu, že sa pokyny svedomito dodržiavajú, až kým príznaky úplne nezmiznú.

Niekedy je potrebná systémová liečba. Dobré výsledky sa dosahujú s tabletami Binafin. Účinná látka lieku, terbinafín hydrochlorid, je moderný a silný fungicíd. Terbinafín, ktorý preniká do hubových buniek, inhibuje enzymatickú aktivitu skvalén epoxidázy v bunkových membránach, čím narúša syntézu sterolov. To vedie k fatálnym následkom pre hubu - deštrukcii bunkovej membrány huby, metabolickým poruchám v jej jadre a cytoplazme. [ 2 ]

Terbinafín má veľmi široké spektrum účinku. Nízka dávka postačuje na zničenie dermatofytov, [ 3 ], [ 4 ] plesní a niektorých ďalších druhov húb. Liek má fungistatický účinok na niektoré druhy kvasiniek. [ 5 ]

Denná dávka sa zvyčajne užíva jednorazovo. Farmakokinetické vlastnosti tabliet nezávisia od príjmu potravy. Dávka sa vypočíta na základe hmotnosti pacienta (minimálna hmotnosť pacienta je 12 kg, vek sú dva celé roky): deťom s hmotnosťou do 20 kg sa podáva polovica tablety 125 mg alebo štvrtina tablety 250 mg; deťom s hmotnosťou 20 – 40 kg sa podáva celá tableta 125 mg; deťom s hmotnosťou nad 40 kg a dospelým sa podáva tableta 250 mg.

Liek je dosť toxický, môže spôsobiť alergie a iné vedľajšie účinky z tráviacich orgánov, centrálneho nervového systému a hematopoézy. Ľudia s patológiami pečene by mali byť obzvlášť opatrní - pravidelne sledovať jej funkciu, pretože liečba môže byť dlhodobá (od jedného do troch mesiacov). U pacientov s ochorením obličiek sa dávka upravuje smerom nadol. Pacientky užívajúce hormonálnu antikoncepciu by mali mať na pamäti, že počas liečby Binafinom môže byť narušený menštruačný cyklus.

Fyzioterapeutická liečba sa môže predpísať pri onychomykóze a onychodystrofiách ako celkové tonikum. [ 6 ] Pri mykotických léziách nechtov môže byť účinná liečba krátkovlnnými ultrafialovými lúčmi – dokážu zničiť aj spóry húb. Používa sa aj ozónová a laserová terapia.

Ako všeobecné posilňujúce tepelné procedúry môže byť predpísané otepľovanie vysokofrekvenčnými prúdmi. Vitamínové prípravky môžu byť tiež dodávané do nechtovej platničky pomocou fonoforézy alebo iontoforézy.

Liečba doma

Nechtom – obetiam kozmetických trikov alebo nedbanlivosti v domácnosti, sa dá pomôcť bez toho, aby museli opustiť domov. Existuje mnoho spôsobov, ako sa starať o pokožku rúk a nechtov pomocou stáročí overených produktov, ktoré možno nájsť v kuchynských skrinkách alebo domácich lekárničkach. Domáce procedúry nie sú kontraindikované pre pacientov, ktorých nechty trpeli metabolickými poruchami spôsobenými somatickými patológiami. Nemôžu nahradiť potrebnú liečbu, ale pomôžu zlepšiť stav povrchu nechtov zvonku, vyživiť ich vitamínmi a mikroelementmi, posilniť a zvlhčiť vonkajšiu vrstvu nechtu bez toho, aby mali významný systémový účinok na telo ako celok.

Tradičná liečba nechtov pozostáva z lokálnych procedúr - kúpeľov rúk, výživných masiek, aplikácií. Ktorýkoľvek z nich sa najlepšie vykonáva pred spaním, aby nechty mohli niekoľko hodín voľne absorbovať prospešné látky, ktoré sa na ne aplikujú.

Liečebné kúpele (voda 37-40°; trvanie – približne štvrť hodiny; množstvo – každé dva až tri dni):

• mlieko - do pohára teplého mlieka pridajte polievkovú lyžicu olivového oleja a štipku mletej škorice a premiešajte;
• s morskou soľou (klasická) – roztok sa pripravuje v nasledujúcich pomeroch: čajová lyžička na 200 ml vody;
• zmiešajte čerstvo vylisovanú šťavu z jedného jablka s rovnakým množstvom zohriateho čerstvého piva a držte si v tejto zmesi nechty;
• so želatínou - polievkovú lyžicu rozpustite v 200 ml horúcej vody a nechajte vychladnúť na telesnú teplotu.

Tiež sa neponáhľajte vyliať vodu, v ktorej sa varili zemiaky - je to hotový kúpeľ, len ho nezabudnite vychladnúť.

Na suché a lámavé nechty sú vhodné olejové kúpele, napríklad z akéhokoľvek mierne zohriateho rastlinného oleja s rovnakým množstvom jablčného octu alebo s piatimi kvapkami jódu alebo desiatimi kvapkami citrónového esenciálneho oleja. Bolo by tiež užitočné vytlačiť do kúpeľa pár kapsúl vitamínu A.

Môžete zmiešať rovnaké množstvo mierne zohriateho rastlinného oleja s rovnakým množstvom čerstvého piva a do zmesi vytlačiť šťavu zo štvrtiny citróna.

Po olejových kúpeľoch si neumývajte končeky prstov, ale jemne ich osušte papierovou utierkou.

Je celkom jednoduché vtierať si na noc šťavu z aloe do nechtovej platničky a kožičky naparenej v soľnom roztoku alebo si nechty utrieť kúskom akéhokoľvek citrusového ovocia (ak je na výber, je lepšie použiť citrón). Do naparených nechtov si môžete vtierať cesnakovú šťavu, najmä ak sú viditeľné známky zápalu alebo ak boli nechty poranené počas manikúry. Cesnak má navyše fungicídnu a baktericídnu aktivitu a tiež vyživuje nechty a pokožku okolo nich vitamínmi a minerálmi.

Na hydratáciu suchej pokožky prstov a nechtových platničiek si po kúpeli s morskou soľou môžete na ruky naniesť rybí olej alebo olejový roztok vitamínov A a E (každý druhý deň). Najprv sa takéto procedúry môžu vykonávať každý večer pred spaním, potom, keď sa stav zlepší, aspoň raz týždenne.

Krvný obeh v prstoch si môžete zlepšiť utieraním nechtov vatovým tampónom namočeným v tinktúre z červenej papriky. Hotovú liehovú tinktúru si môžete kúpiť v lekárni alebo si ju vyrobiť sami tak, že si pomletú červenú feferónku namočíte na týždeň do pohára liehu alebo vodky. Pred použitím tinktúru preceďte. Alkohol vysušuje pokožku, preto je potrebné zabezpečiť, aby boli vaše ruky dostatočne vyživené a hydratované.

Dobrý liečivý účinok má olejová maska na nechty. Jej zloženie: v mixéri rozmixujte jednu paradajku aj so šupkou spolu s olivovým a mandľovým olejom (vezmite čajovú lyžičku z každej zložky), do zmesi pridajte štyri kvapky esenciálneho oleja z rozmarínu. Pred spaním si touto zmesou veľkoryso potrite končeky prstov, môžete si ňou natrieť aj celé ruky. Po 7-10 minútach opláchnite vodou, osušte a namažte ruky výživným krémom.

Pravidelná večerná masáž nechtového lôžka a platničky zlepší krvný obeh a nechty budú tvrdšie a pružnejšie. Robí sa mäkkou zubnou kefkou, namydlenou glycerínom alebo detským mydlom. Na kefku môžete nakvapkať olejové roztoky vitamínov A, E, D3, rybieho oleja alebo ich po masáži votrieť do nechtov.

Na posilnenie nechtov, ich zvýšenie odolnosti a pružnosti a na zmiernenie následkov predlžovania nechtov, poranení a ostrihanej manikúry môžete použiť kúpele s bylinnými nálevmi. Na tento účel si pripravte kvety harmančeka, ktoré majú schopnosť hydratovať a zmierňovať podráždenie; dubovú kôru, ktorá má sťahujúce a baktericídne vlastnosti; kvety nechtíka lekárskeho, ktoré okrem protizápalového účinku majú aj antifungálny účinok a obsahujú aj karotenoidy; lagerstremiu, rebríček a ľubovník bodkovaný. Používajte bylinné zmesi. Bylinné nálevy podporujú dezinfekciu a hojenie mikrotraum, zlepšujú krvný obeh v nechtovej matrici, nasýtia ju vitamínmi a živinami, čo urýchľuje regeneračné procesy buniek nechtovej platničky.

Bylinné prípravky sa často užívajú vnútorne pri rôznych somatických ochoreniach. Bylinná liečba závažných ochorení sa odporúča vykonávať pod dohľadom bylinkára.

Večer po akýchkoľvek procedúrach je dobré si na ruky nasadiť bavlnené kozmetické alebo špeciálne gélové hydratačné SPA rukavice.

Prečítajte si tiež:

• Čo si mám natierať na nechty, aby sa mi nelúpali?
• Čo robiť doma, ak sa vám lúpajú nechty?

Homeopatia

Hlavnými liekmi na liečbu krehkých, olupujúcich sa nechtov sú Thuja (Thuja) a Sepia (obsah čiernej sépiovej burzy), pričom druhý liek naznačuje olupovanie pozdĺž voľného okraja nechtu a zhrubnutie nechtovej platničky. Thuja sa používa skôr u pacientov s tenkými, suchými nechtami, ktoré rastú pomaly, ako aj pri psoriáze. Oba lieky možno predpísať na plesňové infekcie nechtov.

Silicea, Psorinum, Medorrhinum, Graphites a mnoho ďalších môže pomôcť odstrániť problém s lámavosťou nechtov. Dokonca aj pacientom, ktorí si hryzú nechty, môžu homeopatické lieky Sulfur alebo Ammonium bromatum pomôcť zbaviť sa tohto zlozvyku.

Homeopatická liečba môže pomôcť prekonať mnohé somatické stavy, ktoré vedú k krehkým a olupujúcim sa nechtom. Stav nechtovej platničky však nie je jediným znakom, ktorý určuje výber liečby.

Homeopatia zohľadňuje mnoho faktorov a zahŕňa individuálny a komplexný prístup ku každému pacientovi, čo je kľúčom k úspešnej liečbe.