Prečo sa mi lámu nechty na rukách?

Krásne a upravené nechty sú stavovým detailom vzhľadu nielen modernej ženy, ale aj muža, charakterizujúc ich majiteľa predovšetkým ako človeka, ktorý sa stará o svoje zdravie. Preto situácia, keď sa nechty na rukách olupujú, nemôže spôsobiť smútok väčšine ľudí akéhokoľvek veku a pohlavia, hoci ženy sú medzi nimi tradične početnejšie.

Keď ženy čelia problému olupovania nechtov, často sa uchyľujú ku kozmetickým trikom, ktoré vytvárajú ilúziu silných a odolných nechtov. Predĺženie nechtov gélom alebo akrylom určite poskytuje dočasný vizuálny efekt, v dôsledku toho sa nechtová platnička ešte viac oslabí a časom sa môže stať, že nebude čo predĺžiť.

V našom článku sa pokúsime zvážiť, prečo sa nechty olupujú a čo je v takom prípade najlepšie robiť, aby ste bez nich úplne nezostali.

Epidemiológia

Presná štatistika štiepenia nechtov nie je známa, pretože k takejto nepríjemnosti môže dôjsť za rôznych okolností. Jednorazové zranenia, náhodný kontakt bez rukavíc s agresívnymi látkami sa môže stať komukoľvek. Zvyčajne si nevyžadujú návštevu lekára a nie sú zahrnuté v štatistickej vzorke.

Napriek tomu odborníci venujú pozornosť 33 až 50 % populácie planéty, ktorej sa z nejakého dôvodu olupujú nechty. A niektoré zdroje dokonca tvrdia, že iba 10 % obyvateľov Zeme má úplne zdravé nechty.

Najnebezpečnejšou profesionálnou činnosťou pre zdravie nechtov je kaderníctvo. Práve zástupcovia tohto povolania majú najčastejšie olupujúce sa nechty na rukách.

Príčiny odštiepené nechty

Zrohovatené ochranné platničky s jedným voľným okrajom, ktoré sa nachádzajú na zadnej strane končekov prstov, teda na našich nechtoch, by mali byť ideálne pevné, lesklé a ružové. Pozostávajú z keratinizovaných buniek nechtovej matrice – onychoblastov. V rastovej časti nechtu, matrici, prebieha neustály proces bunkového delenia, ktorý určuje kvalitatívne vlastnosti nechtovej platničky – jej rýchlosť rastu a pevnosť. [ 1 ]

Rizikové faktory zhoršenia kvality nechtov možno rozdeliť do dvoch veľkých skupín - vonkajšie a vnútorné. Prvé sú spojené s nepriaznivými účinkami na nechtovú platničku zvonku, druhé - s negatívnym vplyvom na metabolizmus v tele, v dôsledku čoho sa mení chemické zloženie nechtovej platničky.

Medzi vonkajšie príčiny patrí mechanická trauma nechtov (údery, porezania, nesprávne vykonaná manikúra), vplyv chemikálií na nechtovú platničku, najčastejšie chemikálie z domácnosti. Dokonca aj obyčajná sóda bikarbóna, ktorú mnohé ženy v domácnosti používajú na čistenie riadu a považujú ju za úplne bezpečnú, má negatívny vplyv na štruktúru nechtov, najmä v kombinácii s teplou vodou.

Nevhodné produkty starostlivosti, nekvalitný lak na nechty, odlakovač na nechty na báze acetónu, chyby pri manikúre alebo zložitejšie kozmetické zákroky, ako je predlžovanie nechtov, môžu viesť k ich delaminácii. Ani drahé a kvalitné materiály na predlžovanie nechtov a správne vykonanie zákroku nezaručujú ochranu nechtovej platničky pred poškodením. Pravidelne je potrebné nechtom dať šancu na zotavenie, najmä ak si po odstránení náteru všimnete na nich chyby.

Profesionálny kontakt s agresívnymi látkami a vodou si tiež vyžaduje starostlivejšiu starostlivosť o nechty. Navyše, aj predstavitelia takých profesií, ako je učiteľ alebo krajčírka, sú ohrození kvôli neustálemu kontaktu s kriedou a pisár alebo operátor PC si poraní končeky nechtov o klávesnicu.

Nechty dokonale absorbujú vodu, rôzne tuky a iné látky, ktorých kontakt nie je vždy prospešný. Dlhodobý pobyt v teplej vode spôsobuje, že nechty sa uvoľňujú a sú hrubé. Takéto nechty sa začínajú lámať a drobiť od voľného okraja. Okrem toho, pilovanie mokrých nechtov akýmikoľvek, najmä kovovými pilníkmi, poškodzuje ich končeky.

Dôvodom štiepenia nechtov môže byť aj nesprávna technika ich pilovania. Po prvé, je lepšie nepoužívať kovové pilníky na nechty, po druhé, nechty musia byť úplne suché, nestačí ich len utrieť uterákom alebo obrúskom. Nechtová platnička sa rýchlo nasýti vodou a v tomto stave sa voľný koniec nechtu môže pri spracovaní pilníkom, a to akejkoľvek kvality, „strapkať“. Je potrebné počkať, kým aj nasucho utreté ruky dobre nevyschnú. Po tretie, pri pilovaní nechtov je potrebné vykonávať pohyby jedným smerom.

Chlad a neustále vystavenie suchému vzduchu tiež neprispievajú k zdravým nechtom. Nechty strácajú elasticitu, zmenšujú sa na objeme a stávajú sa krehkými.

Zvyk hryzenia si nechtov a ich používanie ako chýbajúceho nástroja na odskrutkovanie alebo zdvihnutie utiahnutého uzáveru môže poškodiť aj silné a zdravé nechty.

Najnebezpečnejším poškodením je nechtová matrica. To vedie k dlhodobým problémom s kvalitou nechtov, pretože je narušený proces bunkového delenia. Matrica sa môže poškodiť počas úpravy nechtov, počas pilovania predĺženej časti nechtu alebo v dôsledku inej traumy nechtového lôžka.

Ľudia s dedičnými tenkými a nie veľmi silnými nechtami majú často olupujúce sa nechty. Mnohí si pamätajú, že týmto problémom trpeli ich matky a staré mamy. Ak máte prirodzene krehké nechty, budete im musieť venovať viac pozornosti a starať sa o ne denne, pretože sa rýchlejšie poškodzujú. Pri správnej starostlivosti však môžu byť aj tenké nechty ružové a zdravé.

Typ nechtov zodpovedá typu pokožky. Ľudia so suchou pokožkou majú náchylnejší pocit lámavosti nechtov, pretože trpia aj suchosťou.

Základom štruktúry nechtov je komplexná proteínová zložka obsahujúca síru - keratín, ktorá dodáva nechtom tvrdosť. Prítomnosť dostatočného množstva vody v nechtovej platničke zabezpečuje jej elasticitu. Pre ich pevnosť je veľmi dôležitá aj tuková zložka nechtov - cholesterol. Okrem toho nechtová platnička obsahuje fosfor, draslík, vápnik, zinok, arzén. Rovnováha všetkých prvkov je nevyhnutná pre udržanie zdravých nechtov.

Delaminácia nechtov je typ onychodystrofie, ktorej patogenéza je spojená s porušením trofizmu a autoregulácie bunkového metabolizmu. Vonkajšie príčiny alebo akékoľvek ochorenie, ktoré narúša metabolizmus v tele, sa odrážajú v štruktúre nechtov. Matrica nechtov je obklopená veľkým množstvom arteriálnych ciev, ktoré ju zásobujú živinami a kyslíkom. Rýchlo reaguje na zmeny v metabolických procesoch. Nedostatok živín v rastovej časti nechtu vedie k dystrofickým zmenám v onychoblastoch a spúšťa mechanizmus delaminácie nechtov. Tento príznak nenaznačuje ani tak nedostatok vápnika, ako sa často interpretuje, ale skôr nedostatok síry, selénu, kremíka, zinku, ako aj bielkovín, vody a dokonca aj cholesterolu. [ 2 ]

Kvalitu nechtov ovplyvňuje zníženie hladiny hemoglobínu, ktorý prenáša kyslík do tkanív. Anémia môže byť dôsledkom rôznych dôvodov - od nutričných chýb až po vážne ochorenia.

Nedostatok vitamínov skupiny B negatívne ovplyvňuje vstrebávanie bielkovín, spomaľuje rast nechtov a znižuje ich pevnosť. Anémia z nedostatku vitamínu B sprevádza mnoho ochorení - gastrointestinálneho traktu, štítnej žľazy. Zároveň môže byť hladina sérového železa s nízkym hemoglobínom normálna.

Nedostatok kyseliny askorbovej spôsobuje zníženie obranyschopnosti tela a často sa prejavuje ako lámavosť nechtov. Sila a mohutnosť nechtových platničiek tiež závisí od dostatočnej konzumácie potravín bohatých na karotenoidy, vitamíny A, D a E.

Patogenézy

Patogenézu mnohých chronických ochorení sprevádza taký príznak, ako je štiepenie nechtov. Telo diabetikov, onkologických pacientov, ľudí s dermatózami, ochoreniami štítnej žľazy, pečene, obličiek alebo gastrointestinálneho traktu trpí metabolickými poruchami. [ 3 ], [ 4 ]

Štiepenie nechtov sa vyskytuje pri izolovanej psoriáze tejto konkrétnej lokalizácie, hoci táto forma ochorenia je pomerne zriedkavá. Oveľa častejšie je príčinou krehkosti a lámavosti nechtov plesňová infekcia.

Nedostatok vitamínov a minerálov v tele sa môže vyskytnúť v dôsledku nevyváženej stravy, zneužívania alkoholu, počas obdobia rýchleho vývoja tela u dospievajúcich, v dôsledku stresu alebo presťahovania sa do iného klimatického pásma. Žltkasté a šupinaté nechty sú typické pre silných fajčiarov.

Dôvody môžu byť veľmi odlišné a čo je najdôležitejšie, kombinované: profesionálne riziká môžu koexistovať s nutričnými chybami, stresom, nízkou kyslosťou žalúdka, zvykom hryzenia nechtov a ďalšími.

Príznaky odštiepené nechty

Prvé príznaky delaminácie sa zvyčajne objavujú na nechtoch na rukách – nechty sa zvyčajne odlupujú, lámu a dvíhajú od voľného konca. Výskytu delaminácie predchádza leukonychia – biele škvrny a pruhy na nechtoch normálnej farby, ktoré sa tvoria v miestach traumatických poranení. V prípade závažných metabolických porúch alebo infekcie môže necht úplne zmeniť farbu.

Ak je olupovanie nechtov jediným príznakom a nič iné vás netrápi, dá sa predpokladať, že olupovanie súvisí s vystavením nepriaznivému vonkajšiemu prostrediu. Možno ste pri domácich prácach nie vždy nosili ochranné rukavice, používali ste agresívny lak na nechty alebo ste, keďže ste mali suchú pokožku rúk, chodili v chlade bez rukavíc. [ 5 ]

Nechty na rukách sa stávajú krehkými a lámu sa z častého umývania riadu bez ochranných rukavíc, najmä pri použití sódy, z inej práce spojenej s dlhodobým vystavením rúk vode. Navyše, takáto patológia nie je vždy spojená s prácou. Napríklad časté návštevy bazéna sú faktorom, ktorý negatívne ovplyvňuje kvalitu nechtov.

Prirodzene, prirodzene tenké nechty viac trpia vonkajšími vplyvmi. Ich majiteľky často zažívajú silné olupovanie nechtov aj z jediného nedodržania ochranných opatrení.

Odlupovanie nechtových platničiek často naznačuje neprofesionálnu manikúru alebo predlžovanie nechtov, presnejšie povedané, poranenia nechtov sú najpravdepodobnejšie pri odstraňovaní narastenej vrstvy, ak sa zoškrabuje spolu s povrchovou vrstvou nechtu. Manikúrna onychodystrofia je veľmi častá, jej príznakom sú priečne, od okraja k okraju nechtu, biele Beau línie, ktoré sú príznakom inhibície metabolických procesov v rastovej časti nechtu. Priečna delaminácia môže začať pozdĺž týchto línií alebo, rastúc k voľnému okraju, práve na týchto miestach sa nechty rozpadajú a odlupujú. V tomto prípade je proces hojenia dlhý. Matricu je potrebné obnoviť a samotná platnička sa v priemere úplne obnoví za tri až štyri mesiace. Názov „manikúra“ neznamená, že príčinou by mala byť iba manikúra – intoxikácia, trauma, stres, systémové patológie môžu ovplyvniť chemické zloženie matrice nechtu. [ 6 ]

Ak sa nechty na rukách a nohách olupujú, potom tento stav s najväčšou pravdepodobnosťou naznačuje nedostatok prvkov (vitamíny, minerály, bielkoviny, tuky, voda) potrebných pre normálny rast nechtov. Medzi súvisiace príznaky nedostatku môžu patriť chronická únava, závraty, denná ospalosť, ťažkosti so zaspávaním. Nielen nechty, ale aj vlasy reagujú na nedostatok kyslíka, vody a živín - stávajú sa matnými, štiepia sa, pokožka je zvyčajne bledá a suchá alebo zapálená.

Pri dlhotrvajúcej anémii sa nechty nielen odlupujú, ale aj menia tvar - stávajú sa konkávnymi. Pri nedostatku vitamínu C je charakteristickým príznakom zvýšená krvácavosť. To sa dá pozorovať pri čistení zubov - na kefke zostávajú stopy krvi, často sa môže vyskytnúť krvácanie z nosa, okrem toho sa porezania a rany hoja zle, modriny sa objavujú doslova od dotyku. Nedostatok vitamínu A sa vyznačuje zhoršením videnia za súmraku. Nedostatok vitamínu E, podobne ako vitamínu B12, vyvoláva rozvoj anémie. Skorými špecifickými príznakmi nedostatku vápnika sú bolesti svalov, nedostatok zinku sa prejavuje zápalom kože - akné, zníženou celkovou imunitou - častými prechladnutiami. Vo všeobecnosti, za predpokladu nedostatku živín v tele, je potrebné navštíviť lekára a podstúpiť príslušné testy, ktoré pomôžu presne ho určiť. Jeden klinický obraz na diagnostiku nestačí. Navyše, stavy nedostatku nie sú vždy spôsobené nevyváženou výživou, ale často sú dôsledkom ochorení vnútorných orgánov, ktoré je potrebné liečiť, a preto ich je potrebné identifikovať. [ 7 ]

Súvislosť medzi štiepením nechtov a nedostatkom vitamínov a/alebo mikroelementov nemožno vylúčiť ani vtedy, keď sa nechty štiepia iba na rukách. Ruky sú vystavené veľkej záťaži z vonkajších faktorov, takže sa na nich najskôr prejaví príznak, ako je štiepenie nechtov.

Niekedy sa necht odlupuje iba na jednom prste, ale človek si nepamätá žiadne okolnosti, ktoré by k tomu mohli prispieť. Napríklad necht na palci sa odlupuje dlhší čas. Tento dôvod naznačuje, že tento prst bol pravdepodobne vystavený nejakým nežiaducim vplyvom. Možno dokonca pravidelne. Necht na palci je zvyčajne silný a často sa používa kvôli nedostatku vhodného nástroja po ruke, napríklad skrutkovača. Často sa to deje nedobrovoľne a potom je ťažké si to spomenúť. V tomto prípade je vonkajší voľný okraj nechtu poškodený. Stáva sa nerovným, šupinatým, často sa drobí.

Najviac sú zaťažované tri prvé prsty – palec, ukazovák, prostredník. Pri písaní na klávesnici sa najčastejšie poškodzujú nechty na prostredníku a ukazováku.

Pomerne často sa odlupuje aj necht na prostredníku ruky. Tento prst je u mnohých ľudí dlhší ako ostatné a je dosť zaťažený a tiež sa často zraní. Okrem toho si ľudia, ktorí si hryzú nechty, často poškodzujú nechty na prvých troch prstoch.

Tieto prsty na pracovnej ruke, ako najviac zaťažené, môžu začať odlupovať nechty, čo je spojené s vnútornými príčinami, čo sa potom rozšíri na nechty na ostatných prstoch. Zaťaženie na určitej ruke môže vysvetliť fakt, že sa niekedy odlupujú nechty na jednej ruke - pravej, ľavej.

Odlupovanie nechtovej platničky len na jednom prste ruky môže byť príznakom onychomykózy (neskôr sa infekcia môže rozšíriť na susedné prsty). Spravidla je postihnutý necht vonkajšieho prsta - palca alebo malíčka, často aj ukazovák. V počiatočnom štádiu sa nechtová platnička stenčuje a stáva krehkejšou, necht mení farbu, často žltne a začína sa odlupovať, najmä od voľného okraja. Pri miernom vývoji ochorenia sa pleseň dá ľahko zameniť s traumatickou léziou. Necht sa veľmi nemení, na jeho povrchu sa objavujú biele škvrny a pruhy, na voľnom konci sa odlupuje. [ 8 ], [ 9 ]

Pleseň nechtov je nákazlivé ochorenie, ktorého spóry, ktoré sa dostanú na ruky, prenikajú do mikropoškodení, ktoré sú bežné na pokožke rúk. Vlhké prostredie podporuje infekciu.

V závislosti od typu plesne a imunity človeka sa ochorenie vyvíja rôzne. Pri rýchlom vývoji sa okrem olupovania nechtov môže objaviť svrbenie, bolesť a vyrážky okolo nechtu. Často sa koža pod nechtami olupuje a na tomto mieste sa môže objaviť vyrážka alebo pľuzgiere. Nechtová platnička môže zhrubnúť, vystúpiť nad nechtové lôžko a zožltnúť. V tomto prípade môže byť lokalizácia olupovania rôzna v závislosti od miesta, kam sa spóry plesní zavádzajú. Niekedy sa nechty olupujú na spodnej časti rúk, niekedy sa to stáva v samom strede nechtu, na boku alebo bližšie k okraju. Nechty postihnuté plesňou na rukách sa drobia a olupujú. Sprievodným príznakom onychomykózy je nepríjemný zápach vychádzajúci z postihnutého nechtu. [ 10 ], [ 11 ]

Existuje autozomálne dominantná genetická predispozícia k distálnej subunguálnej onychomykóze spôsobenej T. rubrum.[ 12 ]

Pomerne zriedkavým, ale možným ochorením je izolovaná psoriáza nechtov. Pri tomto ochorení nechty zvyčajne najprv zmatnejú, stratia zdravý lesk a priehľadnosť. Zahustia sa a pokryjú sa preliačinami vo forme bodiek a/alebo vlnitých pruhov, ich farba sa zmení na žltohnedú. Nechty so psoriázou sa začínajú odlupovať a drobiť už v pokročilom štádiu onycholýzy. [ 13 ]

Nechty sa po častom leštení nechtov špeciálnymi leštiacimi nástrojmi olupujú a praskajú. Bezprostredne po ošetrení vyzerajú nechty hladké a rovnomerné, ale počas leštenia odstraňujete vrchnú vrstvu nechtu. Ak to robíte často, zdravie nechtov je vážne poškodené. Tento postup sa často používa, keď sa na nechtoch objavia pozdĺžne konvexné ryhy, ktoré samy o sebe už naznačujú problémy v rastovej časti nechtu, spôsobené možnými problémami s krvným obehom, vstrebávaním živín, hormonálnou nerovnováhou a inými dôvodmi, ktoré si vyžadujú diagnostiku, a nie leštenie a kamufláž gélového laku. Prirodzene tenké a šupinaté nechty v tejto situácii trpia najmä. Je lepšie okamžite kontaktovať špecialistu a zistiť príčinu straty zdravého vzhľadu nechtov.

Sťažnosti na veľmi suchú pokožku rúk a olupovanie nechtov môžu naznačovať, že pokožka aj nechty sú presušené. Príčinou tohto stavu môže byť neustále vystavenie suchému vzduchu a nedostatočný príjem vody. V tomto prípade môže pomôcť pitie dostatočného množstva tekutín, používanie hydratačného krému a ak je to možné, zvlhčovanie vzduchu. Suchá pokožka na rukách a olupovanie nechtov však môžu byť príznakom plesňového ochorenia a dokonca aj psoriázy. Ak sa po opatreniach na hydratáciu pokožky a vzduchu stav nezlepší, je vhodné navštíviť lekára.

Na záver by som sa chcela vyjadriť k žiadosti: „Lúpu sa mi nechty, nanášam si Termicon.“ Ak vám lekár predpísal antimykotickú masť Termicon, potom si ju musíte naniesť a ak je neúčinná alebo sa stav nechtov zhorší, poraďte sa s tým istým lekárom. Akýkoľvek liek môže spôsobiť alergickú reakciu a pacientovi nebude vyhovovať. Ak vám Termicon na lúpanie nechtov odporučil kamarát, potom by ste mali zistiť, či nemáte plesňové ochorenie, a až potom ho aplikovať. Príčinou lúpania nechtov nemusí byť vôbec pleseň a Termicon v žiadnom prípade nie je neškodný liek.

Mnoho rodičov sa pýta, čo to znamená, ak sa dieťaťu lúpu nechty. Deti si často hryzú nechty, hrabú sa v piesku, stavajú hrádze po daždi a prichádzajú do kontaktu so zvieratami, čo vytvára priaznivé podmienky pre infekciu a zranenie. Môžu byť prítomné aj alimentárne príčiny, preto sa oplatí analyzovať stravu dieťaťa. Ak ste presvedčení, že s výživou je všetko v poriadku a starostlivosť o detské nechty neprináša žiadny účinok, potom by sa dieťa malo ukázať lekárovi. Len tak sa dá zistiť príčina patológie.

Ak vylúčime hrubé mechanické alebo chemické poškodenie nechtovej platničky, závažnosť príznakov závisí od štádia metabolických porúch v nechtovej matrici. Na začiatku sa v bunkách a medzibunkovej hmote hromadia „nesprávne“ metabolity z krvi a lymfy (štádium infiltrácie). To sa môže prejaviť deformáciou nechtovej platničky, výskytom priečnych alebo pozdĺžnych nerovností, bielymi pruhmi. Mení sa rovnováha bunkového metabolizmu v rohovinovom tkanive nechtu, narúša sa proces keratinizácie, necht sa stáva krehkým a odlupuje sa. V pokročilom štádiu transformácie sa stráca spojenie nechtu s nechtovým lôžkom a môže začať proces straty nechtu - onycholýza. [ 14 ], [ 15 ]

Komplikácie a následky

Samozrejme, najjednoduchšie je riešiť problém v počiatočnom štádiu, keď je poškodená iba malá časť nechtu. Ak sú príčinou vonkajšie faktory, ich odstránenie a aktívna starostlivosť o nechty prinesú pomerne rýchly účinok - odlupujúce sa končeky sa odrežú a necht začne rásť celkom zdravý.

Ignorovanie problému, maskovanie odlupujúcich sa nechtov predlžovaním nechtov môže viesť k rozvoju onychodystrofie a dokonca k úplnej strate nechtu. Neliečené plesňové ochorenia, psoriáza, dermatózy končia onycholýzou. [ 16 ]

Okrem toho, pretrvávajúca delaminácia nechtov, ktorá pokračuje napriek aktívnej starostlivosti a správnej výžive, môže byť príznakom chronických patológií tráviacich orgánov, endokrinného a imunitného systému.

Diagnostika odštiepené nechty

Skutočnosť delaminácie nechtov sa určuje vizuálne, avšak zistenie príčin takejto chyby môže vyžadovať množstvo diagnostických postupov.

Po pohovore s pacientom a analýze sťažností na jeho celkový zdravotný stav môže lekár nariadiť krvné testy na určenie ich zloženia, hladiny glukózy, bielkovín, hormónov štítnej žľazy, vitamínov a minerálov, aktivity transamináz (pečeňové testy). V závislosti od podozrenia na diagnózu môžu byť nariadené aj ďalšie špecifické testy. Okrem toho, ak existuje podozrenie na zlyhanie obličiek, pacient absolvuje testy moču.

V prípade sťažností na postupnú delamináciu nechtov je povinné mikroskopické vyšetrenie šupín z ich povrchu (spod nich) na plesňovú infekciu, čo umožní vylúčiť alebo potvrdiť jej prítomnosť.

Často sú potrebné konzultácie so špecialistami rôznych profilov – endokrinológom, urológom, gastroenterológom, onkológom.

Inštrumentálna diagnostika sa vykonáva na identifikáciu systémových patológií a môže zahŕňať rôzne štúdie od ultrazvuku a EKG až po fibrogastroskopiu.

Odlišná diagnóza

Výsledky vyšetrenia sú zhrnuté a diferenciálna diagnostika umožňuje vo väčšine prípadov určiť príčinu, ktorá spôsobila vznik dystrofických zmien v štruktúre nechtov. Stratifikácia nechtov môže byť príznakom rozvoja chronického somatického ochorenia, infekčnej lézie a nezávislého dystrofického procesu spôsobeného poruchami trofizmu matrice. Preto je dôkladné vyšetrenie a analýza jeho výsledkov veľmi dôležité pre elimináciu diagnostických chýb.

Prevencia

Lípaniu nechtov môžete predísť neustálou starostlivosťou o túto časť tela, ktorá je navyše na očiach. O nechty sa treba starať každý deň, chrániť ich pred škodlivými vplyvmi, zraneniami a neprofesionálnymi kozmetickými zákrokmi.

V chladnom počasí by ste si mali chrániť ruky rukavicami, v teplom počasí ich nepresušovať a včas ich hydratovať. Pri práci s agresívnymi látkami, vo vlhkom prostredí, používajte ochranné krémy, rukavice a zdvojnásobte úsilie v starostlivosti o nechty.

Používajte kvalitné laky na nechty bez formaldehydu, odlakovač bez acetónu, drevené špachtle a sklenené pilníky namiesto kovových a využite služby dôveryhodnej kozmetičky.

Okrem toho sa oplatí starať sa o celkové zdravie – zdravo sa stravovať (stravovňa by mala obsahovať zeleninu a ovocie, ryby a mäso, vajcia, mliečne výrobky, obilniny), dopriať si kvalitný odpočinok a byť menej nervózny.

A ak ste si stále nechránili nechty, nemali by ste sa uchyľovať k maskovaniu nedostatkov. Je lepšie bezodkladne sa uchýliť k diagnostike a liečbe, potom budete mať svoje nechty rýchlejšie opäť zdravé.

Predpoveď

Vo väčšine prípadov sa nechty na rukách olupujú kvôli nedbanlivému prístupu k nim, nadmernej vášni pre moderné zákroky, ako je predlžovanie nechtov, nezdravej strave a/alebo nízkej spotrebe vody. Nie je ťažké sa s takýmito problémami vyrovnať normalizáciou stravy a optimalizáciou starostlivosti o nechty.

Pomerne častou príčinou štiepenia nechtov je mykóza. Včasná liečba však zvyčajne končí dobre. V tomto prípade sa dá kvalita nechtov úplne obnoviť.

V prípade systémových patológií závisí prognóza výlučne od diagnózy a včasnej liečby. Samotné štiepenie nechtov nepredstavuje hrozbu pre život, ale môže byť príznakom vážneho ochorenia, ktoré má oveľa horšie následky ako navonok neudržiavané nechty.

Prečo sa vám sníva o lúpaní nechtov?

Nechty vo sne sú tiež symbolom stavu vecí, otvárajúcich sa vyhliadok a zdravia spiaceho človeka. Aby ste sen správne interpretovali, potrebujete mať podrobné informácie o jeho obsahu a pocitoch, ktoré zanechal po prebudení. Priaznivejší vývoj udalostí však predpovedá sen o zdravých a krásnych nechtoch, olupujúce sa nechty spiaceho sú predzvesťou určitých ťažkostí. Pre ženy predpovedajú objavenie sa súperky a pre mužov machinácie konkurentov a problémy s nimi spojené. Možno však aj moderné ženy, ktoré sa venujú podnikaniu, môžu na tomto základe očakávať rivalitu.

Ak sa nechty nielen odlupujú, ale aj lámu, je to tiež nepriaznivé znamenie, interpretuje sa to ako predzvesť budúcich problémov s členmi rodiny. V niektorých knihách snov sú krátke, lámavé nechty na rukách varovaním, že by ste sa nemali púšťať do novej práce - nezvládnete ju alebo za ňu nebudete platení.

Ak choré nechty neboli nechty spiaceho, ale jeho blízkej osoby, potom môže v blízkej budúcnosti ochorieť. Vo všeobecnosti zlomené nechty symbolizujú ťažkosti - s komunikáciou, prácou, zdravím.

Ezoterici interpretujú sen, v ktorom spiaci vidí olupujúce sa, neudržiavané nechty, ako varovanie pred hroziacimi ťažkosťami, ktoré bude musieť spiaci určite prekonať, aby si udržal svoje postavenie a sebaúctu.

Kniha snov Gustava Hindermana Millera interpretuje nerovnosti na nechtoch (praskliny, delaminácia atď.) videné vo sne ako udalosti, ktoré prinesú vašej rodine dlhodobú hanbu, alebo dlhodobé vážne choroby.

Takmer všetky publikácie uvádzajú, že olupujúce sa, krehké a neudržiavané nechty snívajú o problémoch.