Dôsledky a komplikácie prejedania

Dôsledky nadmernej lásky k jedlu negatívne ovplyvňujú nervový systém a psychiku. V každom prípade, ak sa do života dostali dôsledky žravosti, mali by ste sa obrátiť na špecialistu.

Je možné sa dostať dobre cez jeden deň prejedania?

Väčšina záchvatov žalúdka sa vyskytuje počas prázdnin, kedy množstvo potravín a potravín vedie k porušeniu bežnej stravy. Po prvé, treba poznamenať, že je takmer nemožné získať váhu na jeden deň prejedania. Aj keď sa po slávnostnom sviatku mnohí ľudia sťažujú na obezitu, ale sú to len subjektívne pocity: ťažkosť v brušnej dutine, nadýchanie, všeobecná slabosť.

• Zneužívanie slaných výrobkov vedie k opuchu v dôsledku uhasenia smädu, ktorý spôsobuje soľ. Z tohto dôvodu nie je dôležité, ale mení sa telesná hmotnosť. Akonáhle príliš tekutina vyjde z tela, hmotnosť je normalizovaná.
• Pokiaľ ide o nadmerné stravovanie tukov, sladké alebo vyprážané, môže jeden deň žravosti spôsobiť trávenie, ale nie celulitída usadzuje na bokoch alebo vrstvu tuku na žalúdku.

Aby sa minimalizovalo riziko nárastu hmotnosti z dôvodu prejedania, je potrebné vypracovať extra kalórie. Aby ste to dosiahli, udržujte fyzickú aktivitu a pite viac vody.

Čo je nebezpečné prejedanie?

Nebezpečenstvo nekontrolovanej absorpcie potravín spočíva v tom, že táto škodlivá závislosť vedie k narušeniu práce takmer všetkých orgánov a systémov. Po prvé, existujú problémy s hmotnosťou. Obezita vedie k porušeniu činnosti kardiovaskulárneho systému.

Pečeň padá pod dohľad. Pravidelné stravovanie tučných a vyprážaných potravín je príčinou degenerácie buniek tela a ich naplnenia tukom. Toto môže ohroziť funkčnosť celého gastrointestinálneho traktu. Zvýšené riziko vzniku gastritídy, pankreatitídy, zmien v kyslosti a porúch mikroflóry.

Prejedanie sa s hormonálnymi poruchami je nebezpečné. Ak telo nedisponuje tyroxín (hormón štítnej žľazy), potom vedie k metabolickým poruchám. Ženy môžu mať problémy s počatím, ale u mužov s erekciou. Navyše tučné, sladké, slané a iné škodlivé potraviny negatívne ovplyvňujú vonkajší stav. Možno vzhľad akné, poškodenie vlasov, zhoršenie zubov.

Nízky zdravotný stav po prejedaní

Najčastejšia sťažnosť po žravosti je pre mňa zlá. Tento príznak vzniká z nadmerného naťahovania žalúdka, ktorý tlačí na susedné orgány a spôsobuje dýchavičnosť. V niektorých prípadoch je zhoršenie všeobecného zdravotného stavu komplikované nevoľnosťou a vracaním. Tiež možné pálenie záhy a záchvaty hiccough.

Aby ste minimalizovali nepohodlie po jedle príliš veľa potravín, mali by ste dodržiavať tieto odporúčania:

• Ak sú bolesti v bruchu a príznaky otravy, pomôže sorbent a vyčistená teplá voda.
• Na zlepšenie zažívacieho procesu sa môžu užívať enzýmové prípravky na báze pankreatínu.
• S ťažkosťami v brušnej dutine a zvýšenou ospalosťou pre lepšie trávenie jedla by mala byť fyzická aktivita. Môžete sa prechádzať na čerstvom vzduchu alebo robiť domáce úlohy.
• Po prejedaní nemôžete spať, pretože kvôli horizontálnej polohe tela sa nepohodlie len zvýši a objaví sa erukcia.
• Ak došlo k erukcii s kyslou nepríjemnou vôňou v kombinácii s plynom a zápchou, pomôže vám čistiaci klystýr alebo preháňadlo.

Mierna výživa zdravých a zdravých potravín je najlepší spôsob, ako udržať dobré zdravie.

Obezita z prejedania

Hlavnou príčinou problému nadváhy na svete je prejedanie. Zvýšenie telesnej hmotnosti spôsobené nadmerným stravovaním je jedným z typov obezity ako ochorenia. Hlavným príznakom poruchy je rovnomerné rozloženie tuku vo všetkých častiach tela:

• Tukové usadeniny na dne líca a trupu.
• Zvýšené obvode hrudníka.
• Zvýšte hlasitosť rúk.
• Žalúdok rastie a v spodnej časti tela sú ložiská tuku.

Zvláštnosťou poruchy príjmu potravy je to, že niektorí ľudia podceňujú množstvo jedla. Obmedzenia však zriedkavo vedú k zníženiu hmotnosti. Obezita súvisí nielen s počtom liekov, ako s nerovnováhou kalórií, ktoré boli konzumované a konzumované.

Boj proti obezite spôsobenému prejedaním sa dotýka takýchto jednoduchých pravidiel:

1. Pred každým jedlom vypite pohár vody, čo vám umožní menej jesť.
2. Vylúčte zo stravy sladkosti, výrobky z múky, solené, vyprážané a mastné.
3. Poskytnite viac času fyzickej námahe. Konštantný pohyb nebude lepšie.

V obzvlášť vážnych prípadoch by mal problém dietetického a psychologického ošetrenia prekonať problém nadváhy a poruchy výživy.

Inverzia čriev z prejedania

Jedným z typov črevnej obštrukcie, ktorá sa vyvíja v dôsledku nekontrolovanej absorpcie potravy, je zakrivenie čriev. Patológia je skrútenie jednej z črevných úsekov okolo mečiarstva alebo okolo jej osi.

Bolestivý stav vedie k krúteniu a stláčaniu krvných ciev, ktoré kŕmia postihnutú časť čreva. Z tohto dôvodu začína nekróza tkaniva črevnej steny a črevný obsah vystupuje do brušnej dutiny.

Okrem prejedania môže byť zakrivenie čriev spôsobené nasledujúcimi dôvodmi:

• Dlhodobé pôst, po ktorom nasleduje lstivosť. Počas pôstu sa slučky v čreve stávajú mobilnejšími. Ostré používanie veľkého množstva potravín vyvoláva silný motor, ktorý môže viesť k zákrutu.
• Zvýšený intraabdominálny tlak s prudkým nárastom závažnosti po nepríjemnom jedle môže viesť k posunu v rôznych častiach čreva a k zákrutu.
• Zmeny a adhézie v brušnej dutine v dôsledku zápalových reakcií alebo chirurgických zákrokov.
• Podvýživa a intoxikácia z potravín. Hrubé potraviny s vysokým obsahom vlákniny stimulujú pohyblivosť čriev, čo zvyšuje riziko zakrivenia. Črevné infekcie a otravy tiež zvyšujú motilitu, spôsobujú nevoľnosť, hnačku a vracanie.
• Zápcha - pravidelné narušenie stolice môže spôsobiť sigmoidnú hrubú črevu.

Hlavné príznaky krútenia sú:

• Ostré, ostré bolesti.
• Zvýšená úzkosť a nervový stav.
• Zosilnená črevná peristaltika.
• Ťažká asymetria brucha.
• Útoky na nevoľnosť a zvracanie.
• Zhluk plynov a zápcha.
• Zhoršenie všeobecného blaha.
• Vývoj intoxikácie.

Bez okamžitej lekárskej pomoci, volvulus spôsobiť vážne komplikácie: všeobecné intoxikácie organizmu, nekróza tráviacej trubice, infekcie brucha, hnisavé procesy.

Edém po prejedaní

Edém je nadmerná akumulácia tekutiny v tele. Vyskytujú sa na tvári, akejkoľvek časti tela a na vnútorných orgánoch. Pravidelné otupenie naznačuje zdravotný problém alebo poruchu stravovania.

Medzi hlavné príčiny edému patrí:

1. Prejedanie sladkého spôsobuje opuch cukru a inzulínu. Zvýšená hladina glukózy v krvi spúšťa uvoľňovanie inzulínu, čo spomaľuje tekutinu v tele. Z tohto dôvodu mnoho sladkých zubov vyzerá mierne opuchnuté.
2. Nízka sacharidová diéta - spôsobuje narušenie rovnováhy vody a soli v tele a predĺžené trávenie sacharidových produktov. To vedie k nadmernému uvoľňovaniu inzulínu a hormónu aldosterónu, ktorý ovplyvňuje obličky a zvyšuje reabsorpciu sodíka v obličkových kanáloch. V dôsledku toho spôsobuje zadržiavanie vody v tele.
3. Zneužívanie soli - sodíka je súčasťou rýchleho občerstvenia a iných škodlivých potravín. Prebytok tejto látky spôsobuje zvýšenie krvného tlaku, opuch tváre a dolných končatín. Nadmerná konzumácia slaných jedál spôsobuje intenzívny smäd, nervové vzrušenie, neurózy, osteoporózu, rýchlu únavu a slabosť.
4. Nedostatok draslíka v tele - nevyrovnaná strava, pri ktorej nie je žiadna zelenina, ovocie a orechy, vedie k nedostatku draslíka. Z tohto dôvodu dochádza k dlhému opuchu, zvýšenej únave, častým zmenám tlaku.
5. Dehydratácia a nadmerné využívanie vody. V prvom prípade jesť suché, časté používanie kávy, sýtené nápoje a alkohol vedie k dehydratácii. Telo začína zadržiavať soľ a vodu. V druhom prípade neprimeraná konzumácia tekutiny narušuje normálne fungovanie obličiek a spôsobuje opuch. Aby ste minimalizovali riziko opuchu, mali by ste každý deň spotrebovať najmenej 1,5 litra čistenej vody pri izbovej teplote.

Všetky vyššie uvedené dôvody by sa mali zvážiť komplexným spôsobom, pretože sú úzko spojené tak na úrovni správania, ako aj na úrovni buniek. Aby sa znížilo riziko edému, je potrebné tieto výrobky obmedziť alebo úplne opustiť:

• Slaný, horúci, sladký.
• Sušené alebo trhané mäso, ryby.
• Mastné omáčky.
• Rôzne uhorky.
• Uzené mäso.
• Ryby v konzervách.
• Pečenie z pšeničnej múky.
• Výrobky s vysokým obsahom kofeínu.
• Mastné kyslé mliečne výrobky.
• Predaj polotovarov.
• Chipsy, orechy, sušienky a iné občerstvenie, rýchle občerstvenie.

Ak chcete bojovať proti opuchu, mali by ste najprv zvýšiť množstvo spotrebovanej vody. Čaj, džúsy, káva a iné nápoje sú jedlom, nie vodou. Uistite sa, že pridať do svojho jedálnička potraviny, ktoré bojujú edém: pohánka, jablká, papriky, baklažány, uhorky, petržlen, sušené marhule, bobule (brusnice, čerešne, maliny, jahody).

[1]

Prejedanie a depresia

Depresívny stav je mentálna porucha s takými príznakmi:

• Depresívna nálada.
• Neschopnosť zažiť šťastné emócie.
• Pesimistické názory na život a ostatné, negatívne úvahy.

Najčastejšie sa choroba vyskytuje z dôvodu dlhotrvajúceho pocitu a stresu. Psychický stav negatívne ovplyvňuje prácu celého organizmu. Predávkovanie sa veľmi často objavuje na pozadí depresie. Na diagnostiku potravinového problému je možné za prítomnosti takýchto znakov:

• Človek jedia viac, než potrebuje telo.
• Hlavný dôraz v strave je na sladké, mastné a slané jedlá.
• Prejedanie pomáha dočasne nudiť nudu a smútok.
• Prudké zvýšenie hmotnosti.
• Zneužívanie alkoholu s následným prejedaním.
• Absencia výraznej chuti do jedla.

Nekontrolovaná konzumácia potravín s vysokým obsahom kalórií a bohatou chuťou je spôsob, ako sa vyrovnať so stresom. Mentálny tlak z vonkajšieho prostredia v komplexe s vnútornými faktormi negatívne ovplyvňuje nervový systém.

Na liečbu bolestivého stavu je potrebné kontaktovať psychologa. Špecialista zistí skutočné príčiny depresívneho stavu a pomôže ich prekonať. Tiež lekár upraví stravu, aby obnovil zdravé stravovacie správanie.

Pimples z prejedania

Stav pokožky je priamo spojený s výrobkami, ktoré jeme. Akné, akné a ďalšie dermatologické problémy sa môžu vyskytnúť v dôsledku pravidelného prejedania. Bolestivý stav súvisí s týmito faktormi:

• Výrobky so zvýšeným glykemickým indexom (GI).

Čím viac GI, tým vyššia je hladina cukru v krvi a inzulíne. Prejedanie sladkosti, sýtené nápoje, rýchle občerstvenie vedie k výskytu akné. Problém nastáva, ak hlavnou časťou stravy je biely chlieb, cestoviny alebo zemiaky.

Na zlepšenie stavu pokožky musíte vybrať potraviny s nízkym glykemickým indexom, jesť v malých dávkach, aby nedošlo k skokom v krvnej glukóze. Základom zdravého stravovania by mala byť zelenina a iné produkty rastlinného pôvodu.

• Mliečne výrobky.

Zahŕňajú látky, ktoré zvyšujú hladinu testosterónu. Tento hormón stimuluje zvýšenú prácu mazových žliaz a vytvára ideálnu pôdu pre erupcie akné.

Keďže nie je možné úplne odmietnuť mlieko, je to zdroj užitočných zložiek pre organizmus, je potrebné obmedziť jeho použitie. Mali by ste tiež zvýšiť príjem iných produktov s vápnikom (kapusta, sardinky, listové zeleniny) a vyskúšať iné druhy mlieka, napríklad kozu.

• Tučné jedlo.

Ak diéta obsahuje veľa omega-3 a omega-6 mastných kyselín, ovplyvňuje zápalové procesy v tele a môže spôsobiť výskyt pupienkov. Na zlepšenie stavu pokožky by malo byť množstvo polynenasýtených mastných kyselín vyvážené.

• Lepok (lepok).

Táto látka je bielkovina nachádzajúca sa v obilninách a výrobky z nich vyrobené. Neznášanlivosť na glutén (celiakia) vedie k kožným vyrážkam ak vzniku herpetiforickej dermatitídy.

Okrem vyššie uvedených faktorov môže byť výskyt akné spôsobený potravinovou alergiou. V tomto prípade je potrebné zistiť, aké produkty by mohli spôsobiť alergickú reakciu, znížiť ich použitie alebo úplne odstrániť z potravy.

Tachykardia a arytmia z prejedania

Zvýšená srdcová frekvencia, to znamená tachykardia po lstivosti, je príznakom, ktorý je známy mnohým. Nepríjemný stav sa často objavuje u ľudí, ktorí majú gastrointestinálne ochorenia alebo kardiovaskulárne ochorenia.

Hlavné príčiny tachykardie po jedle:

• Jesť vysokokalorické jedlo.
• Zneužívanie slaných, pikantných a korenených jedál.
• Znížený krvný tlak.
• Porucha trávenia.
• Obezita.

Bolestivý stav spôsobuje miernu nevoľnosť, závrat, bolesť brucha a dýchavičnosť. Keď sa jedlo strávi, pulz sa normalizuje.

Ďalším problémom, ktorý môže spôsobiť pravidelné záchvaty žalúdka, je arytmia. Predstavuje množstvo nezrovnalostí v práci srdca: rytmus, kontrakcie, trasenie. Pri arytmii môžu srdcové kontrakcie prejsť tak na veľkej, ako aj na spodnej strane normálu 60-100 úderov za minútu.

Hlavné príčiny arytmií:

• Mastné a korenené jedlo - komplikuje prácu srdca, pretože spôsobuje spúšťanie krvi do žalúdka, aby sa strávil nadbytok jedla. Z tohto dôvodu srdcové svalstvo nemá krv. Bolestivé ochorenie sa výrazne zhoršuje, ak človek prestáva po jedle odpočívať.
• Prejedanie - preplnený žalúdok stláča membránu a sťažuje dýchanie. Nedostatok kyslíka narušuje srdcový rytmus.
• Chudobná výživa - spôsobuje nadmernú hmotnosť a zablokovanie krvných ciev, čo vedie k narušeniu srdca.
• Zápalové procesy v zažívacom trakte.

Arytmia sa môže vyskytnúť súčasne s tachykardiou. V tomto prípade je nauzea, závrat, dýchavičnosť, svalová slabosť a iné patologické príznaky. Na odstránenie nepríjemného stavu je potrebné normalizovať potravu a obrátiť sa na kardiológa na prevenciu kardiovaskulárnych ochorení.

Môže dôjsť k nárastu tlaku z prejedania?

Mnoho ľudí, ktorí majú nadváhu, trpí častými zmenami tlaku, zatiaľ čo nespájajú svoj chorobný stav s žravosťou. Nezdravé stravovacie návyky prispievajú k zvýšenému tlaku krvi, čo je naopak znakom vážnejších patológií.

Najčastejšie sa pacienti stretávajú s takým komplexom symptómov:

• Bolesť v chrámoch a okcipitálnej oblasti.
• Pulzujú v oblasti koruny.
• Porušenie koordinácie a orientácie v priestore.
• Hluk v ušiach.
• Zvýšené potenie a zimnica.
• Zhoršenie všeobecného blaha.
• Pokles síl.
• Dýchavičnosť a trasenie končatín.
• Poruchy spánku.

Vysoký krvný tlak vedie k urýchlenej cirkulácii krvi, čo sa zle odráža v stenách krvných ciev a všeobecnom systéme krvného zásobovania. Bolestivý stav vedie k hypertenzii, ktorá má niekoľko stupňov s rôznou intenzitou patologických symptómov.

Uvažujme o základných potravinových návykoch, ktoré podporujú zvýšenie BP:

• Ostré, vyprážané, mastné a údené jedlá - udržujte tekutinu v tele, ale zhoršujú pocit smädu a spôsobujú opuch v celom tele.
• Alkoholické nápoje obsahujú etanol, ktorý dilatuje krvné cievy a podporuje ich spazmodické pôsobenie. Z tohto dôvodu dochádza k tlakovým skokom a zvyšuje sa krvná hustota.
• Šálka kávy alebo silného čaju zvyšuje srdcovú frekvenciu. Obidva nápoje obsahujú kofeín, ktorý sa najprv zužuje a potom rozširuje cievy mozgu.
• Vysokokalorické potraviny sú dlhé a ťažko stráviteľné. Dlhodobá degradácia tukov a sacharidov ovplyvňuje hustotu krvi a srdcovú frekvenciu.
• Nedostatok potravín s vysokým obsahom vlákniny vedie k dehydratácii tela a zhoršeniu intestinálnej motility.
• Tuky rastlinného a živočíšneho pôvodu, umelé oleje zvyšujú koncentráciu krvných lipidov, čo narušuje jeho normálny obeh.
• Vyprážané mäso, salámy, prezreté banány a avokádo obsahujú bielkoviny, čo vedie k rastu amínov a zvýšenému tlaku.
• Zneužívanie potravín s rýchlymi sacharidmi: sladkosti, pečivo, sýtené a sladké nápoje spôsobujú zmeny v hormonálnom pozadí.
• Neskoré jedlá a hlad po viac ako 6 hodín tiež ovplyvňujú rast krvného tlaku.

S normalizáciou tlaku a korekciou stravovacieho správania sa odporúča čiastočná výživa, to znamená 5-6 jedál v malých porciách. Taký režim obnovuje tráviaci trakt. Vďaka tomu bude mať telo čas na strávenie všetkých potravín bez dodatočných nákladov. Pri výbere produktov by ste mali uprednostňovať jedlo s minimálnym množstvom cholesterolu. Tiež by ste mali sledovať včasnú evakuáciu čriev, pretože stagnujúce javy vedú k intoxikácii a rastu krvného tlaku.

V obzvlášť závažných prípadoch, keď nie je možné normalizovať tlak zmenou stravovacích návykov, je potrebné užívať lieky. Pacienti absolvujú komplexnú diagnostiku a predpisujú antihypertenzívne lieky.

[2], [3], [4]

Stav krvi z prejedania

Zneužívanie sladkostí a iných potravín s vysokým obsahom cukru a zlého cholesterolu nepriaznivo ovplyvňuje stav krvi. Prejedanie vedie k zvýšeniu hladín glukózy, ktoré sú nebezpečné pre vývoj diabetu a iných metabolických porúch.

Taktiež v ľudskej krvi je kyselina močová. Je to konečný produkt reakcií transformácie purínových báz syntetizovaných pečeňou a vylučovaných obličkami. Zvýšená koncentrácia tejto látky negatívne ovplyvňuje funkciu vnútorných orgánov.

Ťažké potraviny preťažujú tráviaci systém, čo spôsobuje nedostatok enzýmov. Krv je nasýtená odpadom a hladina kyseliny močovej stúpa. Kvôli tomu sa zvyšuje krvný tlak, zvyšuje sa riziko tromboflebitídy a konkrementov.

Dýchavičnosť počas prejedania

Zneužívanie potravín spôsobuje mnohé nepríjemné príznaky vrátane problémov s dýchaním. Po jedení začína tráviaci systém aktívne pracovať:

• Sliznicový žalúdok, črevá a pankreas uvoľní enzýmy, ktoré sú potrebné na trávenie potravy a vstrebávanie jej užitočných zložiek do krvného riečišťa.
• Aby tráviaci proces bol najefektívnejší, telo prerozdeľuje prietok krvi.
• Črevo začne dostávať viac kyslíka a zvyšné orgány sú menšie.

Ak je telo zdravé, nedochádza k žiadnemu porušovaniu. Ak existujú nejaké poruchy, potom sa vo vnútorných orgánoch zvyšuje hladovanie kyslíka. Aby sa to vylúčilo, pľúca začínajú pracovať rýchlejším tempom, čo spôsobuje dýchavičnosť.

Ťažké dýchanie môže byť vyvolané príliš rýchlym jedlom so zlými žuvacími jedlami. Ďalšou možnou príčinou chorobného stavu sú potravinové alergické reakcie, gastroezofageálna refluxná choroba a arytmia. Ak sa dýchavica vyskytuje nepretržite, mali by ste sa poradiť s lekárom.

Ruptúra žalúdka z prejedania

Žalúdok je svalový orgán so zvýšenou elasticitou. V ňom dochádza k spracovaniu tuhých potravín žalúdočnou šťavou pre jej transformáciu polokvapalného muštu. Použitie nadmerného množstva potravy alebo kvapaliny spôsobí, že sa roztiahne, takže môže obsahovať všetky potraviny.

Ako trávenie, časť potravy ide do ďalšieho štádia trávenia v dvanástniku. Žalúdok sa zmení a vráti do svojej bežnej veľkosti. Vo svojom normálnom stave je objem 1,5-3 litrov a dĺžka 15-18 cm. Pri náplni sa zdvojnásobuje. V takýchto prípadoch dochádza k nevratnému naťahovaniu tela:

• Veľké časti potravín.
• Nadmerné množstvo tekutiny.
• Časté prejedanie.
• Pomalá asimilácia produktov.

Pravidelné ťahy vedú k vynechaniu tela a zvýšeniu telesnej hmotnosti. Pokiaľ ide o pretrhnutie žalúdka z prejedania, potom bez jeho mechanickej traumy je to jednoducho nemožné. Prebytočné potraviny sprevádzajú tvorba plynu a zvýšený tlak. Vďaka tomu začne žalúdok vytláčať nadbytočné potraviny do pažeráka, čo spôsobuje zvracanie a vyprázdnenie.

Pankreatitída s prejedaním

Zápalové ochorenie pankreasu vzniká z rôznych príčin, ale hlavným faktorom, ktorý vyvoláva rozvoj pankreatitídy, je prejedanie. Zneužívanie potravín vedie k porušeniu odtoku tráviacej šťavy a enzýmov, ktoré uvoľňujú žľazy do tenkého čreva. Bolestný stav môže byť spôsobený nevyváženou stravou, alkoholom a dokonca aj podmienkami životného prostredia v mieste bydliska.

Existuje niekoľko príznakov, ktorých výskyt poukazuje na vývoj ochorenia:

• Pankreasová kolika - bolesť plášťa v hornej časti brucha, ktorá dáva lopatky, rebrá a klírens.
• Zvracanie - viaceré vracanie s bolesťami v bruchu.
• Nadúvanie - zvýšená tvorba plynu sa prejavuje opuchom v hornej časti brucha. Pri pokuse o hmatnutie brucha sú silné bolesti.
• Zvýšená telesná teplota.
• Zmena farby kože - bledosť, ikterus, kyanotické sfarbenie kože a slizníc.
• Zhoršené dýchanie - dochádza k dýchavičnosti a pocitu napätia v hrudníku. Bolestný stav sprevádza nadmerné potenie a žltý kvet na jazyku.

Uvedené príznaky vyžadujú okamžitú lekársku pomoc. Ak necháte choroba trvať jeho priebeh i naďalej nekontrolované prejedanie epizód, že ohrozuje tieto dôsledky: pankreatické nekrózy tkaniva a abscesy, pseudocysts, cukrovku. Existujú aj komplikácie dýchacieho systému. Vo zvlášť vážnych prípadoch existuje riziko úmrtia.

Dôsledok prejedania sa po resekcii žalúdka

Odstránenie žalúdka je chirurgický zákrok, pri ktorom je odstránený z ¼ až 2/3 tela. Najčastejšie sa táto operácia uskutočňuje s gastrointestinálnymi ochoreniami a ako extrémna metóda boja proti ťažkej obezite. Zvláštnosťou resekcie je to, že ovplyvňuje tráviaci systém. Na normalizáciu všetkých procesov v tele je pacientovi predpísaná prísna strava s obmedzeným množstvom potravy.

Nadmerné stravovanie rôznych lahôdok po resekcii ohrozuje vážne problémy, pretože znížený žalúdok jednoducho nemôže vyrovnať sa s trávením veľkého množstva potravy:

• Nezdravé jedlo sa dostáva priamo do čriev, kde začne bloudiť a hniť.
• Nepríjemný stav spôsobuje plynatosť, pálenie záhy, nevoľnosť a zvracanie.
• Niektorí ľudia zaznamenali zvýšenú slabosť a ospalosť.

Aby ste minimalizovali riziko vzniku problémov s trávením po resekcii, mali by ste jesť malé porcie. Jedlo by malo byť ľahké a ľahko stráviteľné. Podľa zákazu patrí výrobok s vysokým obsahom sacharidov, to znamená sladkosti, múka a cukrovinky. Denná strava by mala obsahovať dostatok bielkovín a tukov. Jedlo by malo byť drvené alebo brúsené opatrne, aby sa znížilo riziko bolesti po jedle.

Nespavosť z prejedania

Nesprávne stravovanie a zneužívanie jedla je jednou z príčin porúch spánku. Nespavosť môže byť spôsobená výdatnou večerou. Pikantné, kyslé, údené a slané potraviny obsahujú teramín. Táto aminokyselina ovplyvňuje produkciu norepinefrínu, čo uľahčuje prenos nervových impulzov. Preto tieto potraviny vzrušujú mozog, zvyšujú zásobovanie krvou a vedú k nadmernému výskytu.

Aj nespavosť môže byť vyvolaná kávovým nápojom, ktorý má výrazné psychostimulačné vlastnosti. Káva interferuje s normálnou produkciou melatonínu spánkového hormónu. Taktiež nápoj má silný diuretický účinok, ktorý má tiež negatívny vplyv na zaspávanie.

Nedostatok spánku vedie k rôznym poruchám, vrátane stravovacieho správania. Pravidelný nedostatok spánku znamená nočné žravosť so všetkými následnými komplikáciami. Aby bol spánok silný a nič ho nezlomilo, posledné jedlo by malo byť 3 hodiny pred odpočinkom. Ak sú príznaky nespavosti, môžete piť pohár teplého mlieka s lyžicou medu.

Zomierajú z prejedania?

Medicína a veda sú známe prípady tzv. Smrti z potravy. Smrteľný výsledok môže mať rôzne príčiny, ale hlavnou je zastavenie srdca v dôsledku prejedania. Je to spôsobené náhlym poruchami príjmu potravy.

Tráviaci systém je preťažený, telo prijíma všetku energiu na zlepšenie zásobovania žalúdkom a črievami krvi, aby sa mohli vyrovnať s veľkým množstvom potravy. Z tohto dôvodu mozog a srdce nedostávajú dostatok kyslíka a krvi. Ak telo nie je pripravené na takéto prerozdelenie, vedie k hladovaniu kyslíkom, k výrazným bolestivým príznakom zo srdca a náhlej smrti.

Smrť z prejedania sa môže spájať so zneužívaním po uplynutí lehoty, otráveného alebo neštandardného jedla. V tomto prípade silná intoxikácia vedie k zlyhaniu všetkých orgánov a systémov, čo spôsobuje smrť.

[5]

Kóma z prejedania

Takáto koncepcia ako potravinová kóma znamená pocit slabosti a ospalosti po prejedaní. Tento stav sa často vyskytuje v dôsledku použitia veľkého množstva sacharidov:

• Pankreas začne produkovať inzulín, ktorý rozdeľuje aminokyseliny a ďalšie užitočné látky cez svalové tkanivá.
• Zostávajúca aminokyselina tryptofán sa transformuje na seratonín, ktorý sa zase mení na hormón spánku - melatonín.

V tomto prípade, aby ste predišli prehnaniu kómy, je potrebné znížiť množstvo potravy a nahradiť tučné, vyprážané a škodlivé potraviny ľahšími potravinami.

Aj kóma z prejedania môže byť spôsobená akútnou hypoglykémiou. Nadmerné používanie sladkostí alebo iných škodlivých výrobkov vedie k skoku v krvi. Akútny stav spôsobuje reakcie nervového systému:

• Zaznamenali sa kŕče, ktoré sa podobajú na epileptické záchvaty.
• Vysoký krvný tlak.
• Zvýšené potenie.
• Rozšírené žiaci.

Potom svalový tonus prudko klesá, klesá krvný tlak a dochádza k poruchám srdcového rytmu. Aby sa dostal z kómy, pacient by mal dostať sacharidy vo vnútri rýchlo a pomaly stráviteľných foriem, napríklad cukru a chleba.

[6]