Popôrodná depresia

Dlhé týždne nosenia dieťaťa sú plné úzkostí a obáv: je to všetko správne s tým, ako sa deje vnútromaternicový vývoj dieťaťa, existujú nejaké odchýlky a patológie a nakoniec sa to stalo! Žena sa stala matkou, povolenie pri narodení bolo úspešné, novorodenec je zdravý a stav matky je normálny. Na prvý pohľad všetko hovorí v prospech šťastia a plného užívania života, s veľkým potešením pri starostlivosti o dieťa, ktoré ho obklopujú s neustálou starostlivosťou a materskou pozornosťou. Často sa však táto úžasná dlho očakávaná udalosť narodenia dieťaťa zatienila tým, že sa zdá, že takéto zdanlivo nezlučiteľné s týmto veselým štátnym fenoménom sú popôrodné depresie.

Jedna z desiatich žien rozvíjať popôrodnej depresie náchylné spĺňa jej príznaky v priebehu tehotenstva. Žena chystá vstúpiť do materstva, je v stave nervového systému stresu, dochádza k neustále napätie, jeho psycho-emocionálne sféra je nestabilný. A pôrod proces je tiež veľký šok pre ňu. V dôsledku tiché faktory pocity a emócie môžu byť vymenené v krátkej dobe v širokom spektre: nahradiť radostné eufóriu v určitom okamihu môže okamžite príde úzkosť a strach, a zrazu sa stane niečo zlé, môže byť škodlivé pre dieťa. Rolls bezpríčinné smútok, existujú problémy so spánkom - nespavosť, znížená chuť do jedla, je pokles sexuálnej túžby, často je žena v depresívne nálady.

Keď sa to stane pravidelným a dlhotrvajúcim v tomto prípade, hovorte o popôrodnej depresii. K extrémnej podobe tohto depresívneho stavu patrí výskyt popôrodnej psychózy. Treba tiež poznamenať rozdiel medzi depresiou po pôrode a slezinou po pôrode. Handra prichádza po niekoľkých dňoch od doručenia a je charakterizovaná prejavom nadmernej slzavosti, pocitmi o sebe a dieťati. Existuje podráždenosť, nervové napätie, rozpad. Môže sa to stať z dôvodu hormonálnej nerovnováhy po pôrode. Melanchólia po pôrode sa väčšinou neodkladá viac ako jeden alebo pár dní.

Postnatálna depresia by sa v žiadnom prípade nemala považovať za dôkaz o žene, v ktorej sa objavila - zlá matka alebo len slabá. Niekedy to môže naznačovať nedostatok psychickej pripravenosti stať sa matkou. Včasné opatrenia prijaté na prekonanie tohto stavu vám pomôžu naučiť sa ovládať svoje vlastné emócie a získať len pozitívne od dieťaťa.

[1], [2], [3], [4], [5]

Príčiny popôrodnej depresie

Pokiaľ ide o príčiny popôrodnej depresie, lekárska veda nie je v súčasnosti schopná poskytnúť jednoznačnú konečnú odpoveď. Možno predpokladať, že jednotlivé faktory biochémie mozgu sú základným faktorom. Existuje však niekoľko predpokladov na zvýšenie pravdepodobnosti jeho výskytu.

Takže popôrodná depresia môže nastať, pretože žena pred tehotenstvom mala predispozíciu k depresívnym stavom a tiež bola depresívna počas obdobia nosenia dieťaťa.

Ďalej je schopný prispieť k zhoršeniu psychoemotionálneho stavu, ktorý prežila žena v detstve, smrť jej matky.

Postpartum depresia sa často vyvíja z pocitu viny, pretože novorodenec je chorý alebo sa narodil skôr ako včas.

Zaoberať sa postnatálnou depresiou v stave nedostatočnej podpory muža, ktorý je otcom dieťaťa, a tiež zo stonania domorodých a blízkych ľudí.

Nielen posledná úloha je pridelená okrem sociálneho postavenia a úrovne blahobytu ženy. Najmä ak je to veľmi akútne, povedzme, otázka bývania alebo taký negatívny materiálový aspekt, ako skutočnosť, že nedávno stratila prácu. ďalším priťažujúcim faktorom, pokiaľ ide o zamestnanie, môže byť prepustenie práve kvôli tehotenstvu, ktoré sa v niektorých prípadoch vyskytuje.

Stáva sa, že žena, ktorá nikdy predtým nedala pôrodu po objavení svojho prvého dieťaťa, sa stretne s množstvom problémov a zodpovedností, ktoré na ňu padli v súvislosti s týmto. Nepochybne bolo dieťa vítané a milované, ale mladá matka si to všetko nevedela inak. Samozrejme, teoreticky žena, ktorá preberá zodpovednosť za narodenie dieťaťa, je pripravená prekonať všetky druhy ťažkostí, ale často sa v skutočnosti nedokáže vyrovnať, vyhnúť sa. Aby sa to pochopilo, žena zažije stres zo skutočnosti, že situácia, v ktorej nebola v súlade s jej predchádzajúcimi očakávaniami.

V procese starostlivosti o dieťa a výkonu iných domácich povinností od matky je povinný poskytnúť všetko najlepšie. V dôsledku toho dochádza k ťažkej únave a nie je vždy možné dostatočne vyplniť rezervu síl počas spánku. Dieťa sa prebudí, potrebuje jesť v pravidelných intervaloch a žena sa najprv ťažko prispôsobí biologickému rytmu dieťaťa a prispôsobí sa odpočinku v období medzi kŕmenim.

Mladá matka sa tiež môže cítiť bezmocná pred niečím, čo treba urobiť, ale nemá na to také vedomosti a skúsenosti. Na pozadí tejto neistoty môže začať panikať a či dieťa dostatočne stará a či robí všetko správne. V tomto ohľade sa môže vyvinúť silný pocit viny, ktorý v dôsledku toho často vedie k depresii.

Príčiny popôrodnej depresie môžu mať veľmi rôznorodú povahu. Musí sa pamätať na to, že materstvo je náročná práca vyžadujúca absolútne odhodlanie a veľké úsilie, fyzické i nervózne, duševné, ako aj konštantný pocit obrovskej zodpovednosti za dieťa. To všetko, za určitého sútoku okolností, môže viesť k porušeniu psycho-emocionálnej stability ženy a spôsobiť depresívny stav.

[6], [7], [8], [9], [10],

Symptómy popôrodnej depresie

Príznaky popôrodnej depresie sú v prvom rade v stave depresie, v ktorom je žena takmer vždy. S najväčšou závažnosťou je to pozorované ráno alebo večer, alebo ako ráno a vo večerných hodinách.

Žena v depresii po narodení dieťaťa môže navštíviť myšlienky o bezvýznamnosti existencie.

Je schopná vyvinúť komplex viny, vždy sa cíti vinná.

Depresívny stav je sprevádzaný výskytom podráždenosti, žena má tendenciu prejavovať agresivitu voči manželovi a starším deťom.

Popôrodná depresia spôsobuje zvýšenú citovú citlivosť, takže slzy sú schopné vylievať z očí dokonca aj za najneznačnejšiu príležitosť. Psychoemočné vyčerpanie vedie k celkovému poklesu sily a súčasne k ich zotaveniu počas spánku môže byť ťažké, pretože sa objavuje nespavosť.

Častým spoločníkom depresie po pôrode je anhedónia - strata schopnosti získať radosť z čokoľvek. S tým súvisí aj to, že žena stráca pocit morálky.

Na pozadí depresie po narodení dieťaťa môže mať žena ťažkosti s koncentráciou.

Jednou z charakteristických vlastností je neustále nadmerné obavy o zdravie dieťaťa, čo spôsobuje zbytočné návštevy rôznych lekárov, aby sa objasnil ich stav.

Podozrenia sa vyskytujú u žien navyše a vo vzťahu k ich vlastnému zdraviu, čo vedie k hľadaniu v tele pre príznaky všetkých druhov nebezpečných chorôb. Vyvíja sa hypochondria.

Na druhej strane žena, ktorá nedávno zrodila dieťa v stave depresie, môže zaujať postavenie, ktoré je diametrálne odlišné od postoja hyperpólu, byť odcudzené od dieťaťa, vyhlásiť, že nie je jej vlastným, ale zmenou.

Medzi príznaky popôrodnej depresie, pokiaľ ich vzhľad sa oslavuje spoločne väčšinu z vyššie uvedených prejavov, spôsobuje, že je potrebné pristupovať radu odborného lekára k ďalšej realizácii príslušných korekcie psycho-emocionálny stav ženy. Popôrodnej depresie je podivné príznaky, má predĺžený charakter, kedy celá rada súvisiacich javov pozorovaných po dlhú dobu, ale niektoré z týchto príznakov, v určitom okamihu v čase môže byť situačný, ale vzhľad žiadneho z nich nie je vždy jasné a celý základ hovorí , že je popôrodná depresia. Všetky značné povinnosti ženy, ktorá sa stala matkou, spôsobujú jej telo ťažkú záťaž a preto niektoré poruchy fungovania sú takmer nevyhnutné.

Popôrodná depresia u mužov

Depresívny stav po narodení dieťaťa je problémom, ako sa bežne verí, väčšinou výlučne ženský. Napriek tomu sa toto tvrdenie môže dôkladne kritizovať a spochybniť. Podľa výsledkov výskumu amerických vedcov existuje spoľahlivo potvrdená závislosť. V súlade s ňou prítomnosť popôrodnej depresie u žien spôsobuje možnosť, že môže nastať popôrodná depresia u mužov. Pomer prípadov, v ktorých sa objavuje počas prvého roka života dieťaťa - 14% žien a 4% (mužov). Výskumníci z britských hlasových údajov ukazujú, že každý desiaty muž, ktorý sa nedávno stal otcom, je náchylný na rozvoj popôrodnej depresie.

Vzhľad v manželskom páre dieťaťa často pôsobí ako katalyzátor všetkých dostupných manželov manželov, niekedy až do tohto momentu, implicitných problémov vo vzťahoch a nesúhlasoch. To možno vysvetliť skutočnosťou, že pri narodení dieťa prechádza dramatickými zmenami usadili v určitom spôsobe života a spôsob života, každý z manželov už nie je len jeden z nich, z niekoľkých ľudí, ktorí idú po celý život dohromady. S objavením sa malého tretieho člena rodiny sa musia naučiť nové úlohy pre svoju matku a otca, zvyknúť si plniť všetky súvisiace funkcie a povinnosti.

V tomto ohľade sú ženy určite na víťaznej pozícii, pretože od detstva v hrách s bábikami začína svoju prípravu na materstvo v podobe hrania základných zručností manipulácie s drobmi.

A už počas intrauterinnej gravidity dieťaťa je žena u ženy pod srdcom, budúca matka hovorí s dieťaťom, čo vedie k postupnej tvorbe silného emočného spojenia. To znamená, že pre ženu dieťa, aj keď ešte nenarodené, už existuje, je to už zrejme fait accompli.

Okrem toho nemôžeme zľaknúť materinský inštinkt.

Všetci to vnímajú trochu inak. Často je ťažké dospieť k konečnému pochopeniu, že existuje nový ľudský život. Dokonca aj keď hovoríte s dieťaťom, nemôžu to úplne pochopiť.

Ale hlavné zmeny preniknú do života človeka s prvým výkrikom novorodenca.

Novo-mumifikovaná matka odteraz odvtedy premení všetky svoje starosti, predovšetkým na dieťa. Muž v tejto situácii musí byť spokojný so zanedbateľnými omamkami minulosti. Keď má samozrejme dostatok času a energie na to. V dôsledku toho človek zažíva pocit osamelosti.

Popôrodná depresia u mužov je neoddeliteľne spojená s depresívnym stavom ženy po narodení dieťaťa, takže ak máte nejaké známky pre psychologickú konzultáciu, je lepšie ísť spolu.

Ako dlho trvá popôrodná depresia?

Depresívny stav je porucha psychiky a reakcie správania sa často vyvíjajú u ženy po narodení dieťaťa. Popôrodná depresia nepatrí k počtu veľmi vážnych duševných ochorení, ale obdobie bezprostredne po pôrode je čas, kedy sa pravdepodobne vyskytne. Kvôli určitému súboru faktorov môže žena vyvinúť množstvo duševných stavov. Jedná sa o: melanchólia matky, vlastné popôrodné depresie a vývoj popôrodnej psychózy.

Materská melanchólia, známa aj ako "smútok materstva", postihuje až 50 percent žien, ktoré nedávno priniesli nový svet do sveta. V tejto situácii dochádza k zvýšeniu emocionality, ktorá sa prejavuje v nadmernej slzote, zhoršuje sa chuť do jedla, môže sa vyskytnúť nespavosť. Najväčšia intenzita materskej melanchólie dosahuje 3. Až 5. Deň, z čoho sa niekedy nazýva "skľúčenosť tretieho dňa". Trvanie takejto zúfalstva sa často vzťahuje na pomerne dlhý časový interval a môže byť len o niečo viac ako pár hodín a môže sa oneskoriť niekoľko dní. Pri materskej melanchólii nie je prirodzené, aby žena bola odcudzená od potreby vykonávať všetko, čo dieťa potrebuje, pravidelne ho živí v primeranom čase a je dostatočne pozorná a starostlivá.

Materská melanchólia nemá charakter duševného ochorenia, objavuje sa na pozadí postpartálnej hormonálnej nerovnováhy v ženskom tele a je prechodná. Napriek tomu je náchylnosť na ďalšie vystavenie stresovým faktorom celkom schopná spôsobiť jeho prúdenie do popôrodnej depresie.

Postpartum depresia často nahrádza materskú melanchóliu, keď žena opustí nemocnicu. Napriek tomu to vôbec neznamená, že je len nevyhnutné prekročiť hranicu materstva - okamžite sa depresívny štát prehodí. Začiatok tohto obdobia možno očakávať aj vtedy, keď je dieťa niekoľko mesiacov staré. Ako dlho trvá popôrodná depresia? Trvanie depresie po pôrode sa môže meniť od jedného mesiaca po niekoľko rokov.

V štyroch týždňoch po pôrode vo veľmi zriedkavých prípadoch (v priemere 1/1000) sú ženy predpokladom postnatálnej depresie na rozvoj popôrodnej psychózy.

Na základe toho, ako dlho trvá popôrodnej depresie a akú formu a závažnosť prijme príslušné depresii žena stanovená potrebné opatrenia, lekársku a psychologickú nápravné opatrenia s cieľom normalizáciu psycho-emocionálne sféry a získať radosť zo života.

Predĺžená popôrodná depresia

Utlačený stav psychiky sa nachádza v mnohých ženách v období po narodení dieťaťa. Väčšina tejto popôrodnej sleziny nezostáva dlhšie ako niekoľko dní alebo jeden alebo dva týždne. Ak po určitom čase neexistuje zjavná tendencia k normalizácii psychoemotionálneho stavu, potom to môže naznačovať, že existuje taký závažný problém ako predĺžená popôrodná depresia. Poskytnite mu rôzne situácie, ktoré sa vyskytujú v živote ženy, ktoré sú z hmotnej, sociálnej povahy, problémy v medziľudských vzťahoch, nedostatok porozumenia a podpory od príbuzných a blízkych ľudí atď.

Pre výskyt popôrodnej depresie nie je jasne stanovený časový rámec, spravidla sa vyskytuje v prvých mesiacoch po tom, ako sa žena stala matkou. Hoci sa to môže vyskytnúť kedykoľvek počas prvého roka materstva. Výskyt symptómov postpartum depresívneho stavu ženy sa vypočítava v mesiacoch a keď trvá obzvlášť závažné formy, často sa jej priebeh predlžuje roky. Zatiaľ čo pri súčasnej priaznivej situácii sa popôrodná depresia postupne stráca, v tomto prípade je rozumné povedať, že nadobudne všetky príznaky chronickej choroby.

Popôrodná depresia v dlhej forme je najčastejším hosťom mnohých matiek. A jeho vzhľad v malej miere neprispieva k niektorým z ich, týchto mamičiek, osobných charakteristík. Najmä dlhšie popôrodnej depresie vykazujú neurotické predispozície ženy náchylné k hysterickým reakciám, rovnako ako obsedantne stav neustálom strachu z dôvodu verejného alebo či ich akcie ublížiť dieťaťu. Ďalšou kategóriou žien, ktoré majú vysokú pravdepodobnosť depresie po pôrode, sú tí, ktorí sa v detskom veku stretli s nedostatočným prejavom emočného postihnutia svojej matky. Vzhľadom na to majú často konfliktné vnímanie sexuality a materstva a ako výsledok - nízke sebavedomie a pocit neistoty. Z tohto dôvodu, takmer takmer jeden krok k depresii vzhľadom na neschopnosť vyrovnať sa s problémami.

Tento depresívne stav môže byť ako dlho a ako dlho zdĺhavý popôrodnej depresie je spôsobený kombináciou viacerých faktorov, medzi ktoré patrí spôsob, akým ženský temperament nedávno stala matkou, v ktorom je umiestnená psychologickú náladu, rovnako ako niektoré vonkajšie okolnosti. Vytvárať domnienky o tom, ako dlho bude toto všetko spôsobené depresiou v každom prípade často nie pohostinstvá sily aj príslušný odborný psychológ.

Postpartum depresia po cisársky rez

Postpartum depresia po cisársky rez podľa výsledkov získaných v mnohých štúdiách je zaznamenaná v oveľa väčšom počte prípadov, než keď sa rozlišovanie pôrodov vyskytuje prirodzene. Ako ospravedlnenie môžu slúžiť určité faktory fyziologického charakteru. Po prvé, je neoddeliteľné od fungovania endokrinného systému, s hormonálnou rovnováhou v tele ženy.

Počas prirodzeného pôrodu bez otvorenia maternice chirurgicky dochádza k aktívnej sekrécii hormónu oxytocín, maximálna intenzita jeho sekrécie sa pozoruje počas prvých minút po pôrode. Účinok, ktorý produkuje oxytocín, vedie k stavu eufórie, proti ktorému je pocit bolesti do značnej miery tupý. Výskyt dieťaťa sa tak spája so vznikom ženy predovšetkým pozitívnymi emóciami a s týmto procesom sa spájajú negatívne javy. Keď hovoríme o oxytocíne, často sa nazýva "láskavý hormón". Okrem toho sa tento hormón stáva veľmi dôležitý v budúcnosti, počas laktácie a dojčenia, pretože sa zúčastňuje procesov výroby mlieka.

Situácia je úplne odlišná, keď je potrebné vykonávať prácu cez cisársky rez. Pretože v tomto prípade sa hormonálne uvoľňovanie oxytocínu nevyskytuje, musí sa podávať špecificky, aby sa stimulovali kontrakcie maternice a tiež aby sa posilnila laktácia.

Okrem toho nemôžeme vylúčiť význam faktora stavu psychiky a emocionálneho stavu tehotnej ženy. Ona povzbudil radostné čakanie na tejto prestížnej dieťa môže mať dosť času vybudovať pred svojím vnútorným zrakom obraz o tom, ako by sa to všetko stalo, a zároveň (čo je typická hlavne príliš emocionálne a rušivé jednotlivci) môžu byť znepokojený tým, že narodenie bolo len prirodzené. V tomto prípade je prekvapujúce, že objektívne svedectvo o cisárskym rezom je vnímané takmer ako veta. Žena je schopná vyvinúť komplex viny, pretože som nemohol vidieť moje maličká čoskoro, ona i dieťa netvorí emocionálne spojenie, niečo dôležité, že prešiel.

Čas, ako viete, sa uzdravuje. Popôrodná depresia po cisárskom cvičení môže prejsť na niekoho skôr - na niekoľko dní a niekto nie tak rýchlo odísť, čo pretrváva celé týždne. Každopádne, a postupne takéto problémy zmiznú bez stopy, vzniká emocionálny kontakt matky s dieťaťom. Žena je pokrytá materskými pocitmi, bolesť zmizne a strach sa rozptýli.

Dôsledky popôrodnej depresie

Dôsledky popôrodnej depresie okrem faktu, že sa odrážajú v dlhodobom potlačenom psychoemotionálnom stave žien, sú najviac nepriaznivo ovplyvniteľné aj na jej dieťa.

Deti, ktoré sú kŕmené matkami, ktoré sú v depresívnom stave, sú náchylné na zvýšenú excitabilitu. Existujú však aj diametrálne opačné prejavy - dieťa môže byť abnormálne pasívne, pomalé, smutné. Počas prvého roka života je menej ochotný prejavovať pozitívne, živé a intenzívne emócie. Existuje významná introversia, nedostatočne rozvinutá schopnosť sústrediť pozornosť, nedostatok mobility. Tieto deti majú značný podiel na pravdepodobnosti oneskorenia vo vývoji, nastáva neskorší začiatok formácie reči. Existuje možnosť, že po dospievaní môžu čeliť viacerým problémom. Takéto deti často prejavujú agresivitu a krutosť.

Postpartum depresia matky vedie k porušeniu interakcie medzi ňou a dieťaťom. Žena v depresívnom stave po pôrode nie je schopná dať primeranú odpoveď na správanie a spontánne účinky drobky. Niekedy môžu dokonca spôsobiť negatívny postoj a dráždiť ju.

Interakcie matky s popôrodnou depresiou a dieťaťom sú obmedzené na určitú klasifikáciu do štyroch hlavných skupín.

Matky sa od všetkého oddelili, ponorili sa do svojho smutného stavu, prejavujú pocity, ktoré vyjadrovali mimoriadne slabo, väčšinou mlčia.

Cholerické ženy, ktorých vnútorné napätie je vyjadrené formou mimovoľných mimických pohybov tváre.

Matky obsadzujúce postavenie tyrana vo vzťahu k dieťaťu, ukazujúce hrubosť a neopatrné zaobchádzanie s ním.

Ženy, u ktorých popôrodná depresia spôsobuje vznik súboru prejavov troch vyššie uvedených typov.

Dôsledky popôrodnej depresie sú významným rizikovým faktorom, že dieťa v procese rozvoja, rastu a rozvoja osobnosti môže prísť do kontaktu s výskytom jeho duševných porúch inej vlastnosti. S najväčšou pravdepodobnosťou sú to predovšetkým jeho nedostatočná pozornosť k matke a absencia potrebného emočného kontaktu v dyade matky a dieťaťa.

[11], [12], [13], [14], [15], [16], [17],

Diagnóza popôrodnej depresie

Diagnóza popôrodnej depresie je zjavne problematická a zložitá, pretože je charakterizovaná špecifickými negatívnymi zmenami, ktoré sa odohrávajú v psychoemoncionálnej sfére ženy. A ľudská psychika v súčasnosti nie je dostatočne skúmaná na presné jednoznačné pochopenie všetkých procesov, ktoré sa v nej vyskytujú. Pocity a emócie nepodliehajú žiadnej laboratórnej analýze, v dôsledku čoho by bolo možné so všetkým ospravedlnením potvrdiť - tu je popôrodná depresia.

Po prvé, lekár by sa mal uistiť, že depresívny stav sa nevyvíja v dôsledku porušenia štítnej žľazy. Ak chcete vylúčiť alebo naopak potvrdiť túto možnosť, vykoná sa analýza obsahu hormónov v krvi.

Počas návštevy psychiatra by mu žena mala poskytnúť vyčerpávajúce informácie o rodinných príslušníkoch, či už v minulosti mala depresiu, a tiež o všetkých príznakoch, ktoré v nej existujú.

Diagnóza popôrodnej depresie, takže sa jedná o zvláštny stav mysle, je zabezpečiť, že sudca jeho akcií, a predpokladať, že prebieha, je možné len s prihliadnutím na pozorované charakteristické prejavy správania reakcií a zmien v ženskom tele, ktoré majú psychosomatický počiatok ,

[18], [19]

Liečba popôrodnej depresie

Liečba popôrodnej depresie zabezpečuje zavedenie vhodných opatrení v dvoch hlavných oblastiach vplyvu na depresívny stav ženy, ktorá nedávno porodila dieťa. Patrí sem použitie liekov - antidepresív a prípadne hormonálna liečba v spojení s vykonávaním psychokorézie. Treba poznamenať, že potreba absolvovať primeraný priebeh psychoterapie sa týka oboch rodičov.

Pri používaní antidepresív sa žene počas laktácie odporúča, aby sa zdržala dojčenia, dieťa počas používania by malo byť na umelom kŕmení. Avšak, podľa niektorých zdravotníckych pracovníkov chrániť dieťa dostať do jeho tela brať lieky dojčiacich matiek, a tak mohol byť prítomný vo svojom mlieku je možné oddelením čas lieky a kŕmenia.

K dnešnému dňu existuje pomerne široká škála farmakologických liekov, ktoré prispievajú k účinnému odstráneniu popôrodnej depresie. U žien je celkom bežné veriť, že používanie antidepresív je nutne spojené s vývojom závislostí a vytváraním závislosti na nich. To však nie je úplne pravda. Podstatou problému v tejto súvislosti je správnosť ich použitia. Užívajte antidepresíva v prísne stanovených hodinách. Zlepšenia by sa mali spravidla očakávať skôr ako po dvoch týždňoch od začiatku liečby. Aby mali lieky správny účinok, musia dosiahnuť určitú úroveň obsahu v tele. Preto, pri absencii očakávaných výsledkov a viditeľného účinku, po určitom čase po ich prvom príjme nestojí za opustenie ďalšej aplikácie. Celkové trvanie liečby antidepresívami je v priemere šesť mesiacov. V prípade predčasného ukončenia priebehu takejto liečby zostáva možné, že prejavy popôrodnej depresie sa obnovia.

V súčasnosti výrobcovia farmakologických produktov môžu ponúknuť antidepresíva, ktoré sú určené na prijatie ich dojčiacimi matkami. Pravdepodobnosť negatívnych dôsledkov pre dieťa v nich je minimalizovaná.

Na liečbu popôrodnej depresie možno predpísať hormonálnu liečbu. Injekcie estrogénu sú navrhnuté tak, aby zabezpečili doplnenie obsahu tohto hormónu, znížené po pôrode. Výsledkom je oslabenie závažnosti niektorých symptómov depresívnych žien v poporodenom období.

V nemalej miere prispieva k normalizácii psycho-emocionálne sféry žien s popôrodnej depresie tento aspekt ako príjem psychologickú podporu pre toho, kto je schopný načúvať a ukázať pochopenie pocitov a emócií. Takúto podporu nemožno nájsť s príbuznými a priateľmi, potom je rozumné ísť na konzultáciu s psychológa, ktorého špecializácia je popôrodná depresia. Špecialista bude môcť pomôcť pri výbere najlepších spôsobov riešenia tohto problému.

Kvalifikované racionálne liečenie popôrodnej depresie prispieva k jej úspešnej likvidácii za niekoľko mesiacov a iba v relatívne malom počte prípadov pokračuje až do roka. Voľba potrebných opatrení lekárskej povahy by sa mala robiť s ohľadom na závažnosť depresívneho stavu a tiež na základe toho, aké osobné potreby ženy existujú.

Ako sa zbaviť popôrodnej depresie?

Popôrodná depresia je veľmi bežný fenomén a z väčšej časti to nie je kritický dôvod na využitie lekárskej starostlivosti. Rozhodnutie zaoberať sa takýmto depresívnym stavom zdravotníckym špecialistom, ktoré každá žena berie podľa vlastného uváženia. Pokiaľ ide o výber spôsobov, ako sa zbaviť popôrodnej depresie, existuje niekoľko odporúčaní a pravidiel, pri ktorých je možné dosiahnuť rýchle oživenie.

Je potrebné dodržiavať zdravý a aktívny spôsob života, čo znamená vykonávať ranné cvičenia, fyzické cvičenia, každodenné prechádzky s dieťaťom na čerstvom vzduchu. Patrí sem optimalizácia stravy a zahrnutie zdravých potravín do stravy s malým počtom kalórií a kategorické odmietnutie piť alkohol.

Nemusíte sa nútiť k ničomu. Je zmysluplné rozlúčiť sa s určitými očakávaniami a určitými názormi o tom, čo by mala byť ideálna rodina, žena by sa mala zaoberať iba tým, čo dokáže a nechať všetko ostatné. Keď je taká potreba, bolo by pekné požiadať o pomoc blízkych ľudí alebo priateľov. Nezabudnite na zvyšok. Keď je pocit, že svet vystupuje z nohami a všetko začne klesať z tvojich rúk, musíš mu dať nejaký čas. Ak chcete obnoviť silu a nájsť pokoj, môžete ísť na prechádzku, navštíviť svoju priateľku, vykonať nejakú úlohu.

Nemali by ste hlboko zakrývať vaše pocity, emócie, bolo by dobré zdieľať ich so svojím partnerom, manželom, blízkymi príbuznými a priateľmi. Od seba-vstrebávania do depresie môže odvrátiť komunikáciu s inými matkami, v priebehu ktorých sa dá prispôsobiť ich skúsenosti užitočné pri riešení určitých problémov.

Postpartum depresia môže tiež nájsť odraz v podobe vznikajúce emocionálne napätie v mnohých z blízkeho prostredia ženy, ktorá je vystavená. Najmä keď je jeho matka po narodení dieťaťa deprimovaná, to spôsobuje zvýšené riziko ponorenia do depresívneho stavu aj človeka, ktorý sa nedávno stal otcom.

Ako sa zbaviť popôrodnej depresie možno nájsť počas konzultácie s lekárom, ktorý bude dávať praktické rady, a ak je to potrebné, predpíše liečbu liekmi. - antidepresíva, vykonávajúce hormonálna substitučná terapia, atď Čím skôr zaviazala, aby vyhľadali lekársku aj psychologickú pomôcť, je pravdepodobnejšie, že tento problém stratí svoj význam v čo najkratšom čase.

Liečba popôrodnej depresie pomocou alternatívnych prostriedkov

Liečba popôrodnej depresie pomocou alternatívnych prostriedkov je založená na použití pomerne jednoduchých metód. Umožňujú vám sami začať s liečbou a začať mať v čo najkratšom čase priaznivé účinky.

Medzi najvýznamnejšie faktory prispievajúce k prekonaniu popôrodnej depresie patrí dodržiavanie zásad správnej výživy. Z výsledkov špeciálnych štúdií sa stáva priamy vzťah medzi množstvom spotrebovaného cukru a frekvenciou popôrodnej depresie u žien. To isté možno povedať aj pre čokoládu, pričom je žiaduce vyhnúť sa ich prítomnosti alebo minimalizovať ich výživu.

Značný prínos v depresii v súvislosti s narodením dieťaťa je schopný priniesť odvar a infúzie z najrôznejších liečivých rastlín a bylín.

Infúzia na bylinkách z horských vtákov sa pripravuje nalievaním dvoch čajových lyžičiek suchého mletého surového materiálu s vriacou vodou v množstve jedného pohára. Potom sa má infúzia zakryť a nechať sa infúzi štvrťhodinu až 20 minút. Potom ihneď zobrať polovicu a polovicu hodiny.

Decoction bylinné s pepermint - jedna čajová lyžička sušených mletých surovín pre pohár vriacej vody sa na vodný kúpeľ na 15-20 minút so slabým vrieť. Potom, čo necháte vychladnúť a filtrovať, vezmite dvakrát počas dňa.

Existuje jedna podmienka - tento druh liečby s použitím alternatívnych liekov má kontraindikácie pre existujúce poruchy tráviaceho systému, najmä - zvýšenú kyslosť.

Z motherwortu sa pripravuje päť laločnatá infúzia: jednu čajovú lyžičku v suchom rozdrvenom tvare musíte naliať pohár vriacej vody, zakryť a nechať ju variť 20-30 minút. Výsledná infúzia sa odfiltruje a niekoľkokrát sa odfiltruje (2-3).

Ako veľmi jednoduchý a napriek tomu účinný spôsob boja proti popôrodnej depresii môžete tiež priniesť kúpeľ s pridaním do infúzie vody z listov topoľovej čiernej. Na prípravu sa používajú mladé sušené listy. Ako liečivá surovina môžu tiež pôsobiť opuchnuté topoľové pupeny zbierané skoro na jar. 100 gramov sušených surovín sa varí v jednom litri vody pri malom ohni po dobu 20 minút. Výsledná infúzia po filtrácii by mala byť naliata do plneného kúpeľa. Pri kúpe by mala byť štvrťhodina.

Liečba popôrodnej depresie alternatívnymi prostriedkami, preto sa zníži na súbore pravidiel, medzi ktorými môžeme upozorniť na nutnosť, aby sa zabránilo významné dopravné zápchy, a to ako fyzickej a psychickej a často chodí na čerstvom vzduchu, správne a racionálne zariadiť jedla s výhodným obsah v strave potravín rastlinného pôvodu.

Liečba popôrodnej depresie s antidepresívami

Postpartum depresia, keď ženský stav v dôsledku psychoterapeutických sedení neprejavuje tendenciu obnoviť jej psychoemotional optimum, môže spôsobiť potrebu použitia liekov v kategórii antidepresív.

Liečba popôrodnej depresie pomocou antidepresív poskytuje pol ročný priebeh ich užívania. Po ukončení liečby pokračuje liečba ďalších 6 mesiacov s cieľom minimalizovať možnosť relapsov v budúcnosti.

Podľa jeho farmakologického účinku antidepresíva používané na liečbu popôrodnej depresie patria k selektívnym inhibítorom, ktorých pôsobením je spätné vychytávanie serotonínu. Existujúce lieky pre dnešok sú dobrou znášanlivosťou, ale aby mohli úplne začať účinkovať, môže to trvať pomerne dlhý čas od ich aplikácie.

Prozac je prvý liek, z ktorého vlastne začal vývoj priemyselných prostriedkov na pomoc v boji proti depresii. Pomáha stabilizovať duševný stav počas depresie. Vďaka jeho používaniu dochádza k výraznému nárastu nálady pacientov. Má podobu tvrdých želatínových kapsúl, ktoré obsahujú 20 mg hydrochloridu fluoxetínu, ktoré by mali byť vzaté do počiatočnej odporúčanou celkovou dennou dávkou 20 mg, bez ohľadu na jedlo. Vedľajšie účinky sú schopní byť: spôsobiť nevoľnosť, zvracanie, nechutenstvo, výskyt trasiem, kŕče, nervozita, zvýšená úzkosť, sprevádzané tachykardiu, zmätenosť, sa môže objaviť nespavosť, kožné vyrážky, žihľavka, svrbenie.

Zoloft je dostupný v obalených tabletách. Jedna tableta obsahuje 50 mg hydrochloridu sertralínu. V liečbe depresie podáva v počiatočnej dávke 50 mg za deň - 1 tabletu ráno alebo večer. Príjem liečiva nezávisí od príjmu potravy. To môže byť sprevádzané radom negatívnych prejavov, ako je nevoľnosť, vracanie, zápcha, hnačka, tachykardia, sledoval výskyt hypertenzie, svalových kŕčov, mdloby, ospalosť alebo nespavosť, nočné mory, závraty, tras, halucinácie, bolesť hlavy, úzkosť, mánia, samovraždy.

Paxil - obalené tablety, v ktorých je 22,8 mg hemihydrátu hydrochloridu, ktorý je totožný s 20 mg paroxetínu. Vezmite 1 tabletu denne počas ranného jedla. S použitím lieku spojený nežiaduce účinky zhoršenie chuti do jedla, ospalosť alebo nespavosť, nočné mory počas spánku, výskyt tras, bolesť hlavy, závraty, hnačka alebo zápcha, sušenie v ústach, vracanie, potenie, vyrážky na koži.

Liek je Cipramil obalené tablety, z ktorých každá v závislosti na formách vydanie možno citalopram dávky 20 mg a 40 v tomto poradí, je predpísaný pre depresie je 20 mg za deň, a to kedykoľvek, bez ohľadu na jedlo. Aplikácia môže často vyvolať výskyt sucho v ústach, nevoľnosť, hnačka, viesť k ospalosti, spôsobiť tras, nespavosť, ťažké potenie, agitácia.

Liečba popôrodnej depresie s antidepresívami je predpísaná individuálnym výberom dávok a tiež upravená podľa dosiahnutého pozitívneho účinku. Ak má pacient zjavné samovražedné tendencie, podlieha okamžitej hospitalizácii v špecializovanom oddelení.

Prevencia popôrodnej depresie

V takej otázke, akou je prevencia popôrodnej depresie, nemožno s istotou povedať, aké kroky treba podniknúť, aby sa zaistila, že žena s absolútnou istotou bude poistená proti jej výskytu. Existujú len určité prognostické faktory, ktoré môžu pomôcť znížiť riziko vývoja tohto javu tým najnebezpečnejším spôsobom, ktorý postihuje obe ženy aj jej dieťa. Medzi takými priaznivými momentmi je možné pomenovať prítomnosť podpory prijatej počas tehotenstva od blízkych ľudí. Z tohto dôvodu má materinský inštinkt príležitosť dostatočne sa formovať a usadiť sa. Preto by žena mala venovať najvyššiu pozornosť jej stavu, starať sa o seba maximálne. Ak je to možné, vyhnite sa stresovým situáciám a udržujte sa v dobrom fyzickom stave.

Jednou z hlavných úloh v tejto oblasti je dbať na to, aby ste sa nedostali do stavu extrémnej únavy. Nepochybne, zatiaľ čo dieťa spí, jeho matka je zmätená, aby získala z tejto doby s maximálnym prínosom a má čas prerobiť veľké množstvo prípadov. Ale so všetkými domácimi prácami naraz je často ťažké zvládnuť, takže žena padá z nohy s únavou. Bolo by pekné plánovať, povedzme, pri príprave jedla, aby nezachytili jedlá, ktoré vyžadujú náročný prípravný proces, ale vyberať tie, ktoré sú jednoduchšie.

Okrem toho je dôležité nezabúdať, že psychoemotický stav je v tesnej súvislosti s fyzickou kondíciou. Ak chcete prísť na predchádzajúcu fyzickú formu predchádzajúceho tehotenstva a pôrodu, môžete začať vykonávať súbor špeciálnych cvičení zameraných na obnovenie postavy a utiahnutie brucha. Vynikajúcu pre tento účel možno osloviť tanečné pohyby, zatiaľ čo dieťa je v náručí.

Keď je taká príležitosť, nemal by sa to vzdať, aby sa aspoň krátko vymanil z kruhu únavných každodenných povinností. Ak je niekto, s kým na chvíľu opustí dieťa, stojí za to ísť spolu so svojím manželom na návštevu alebo s kamarátom vo filme. Pri chôdzi s dieťaťom by bolo skvelé zoznámiť sa s ostatnými matkami a diskutovať o najrozmanitejších starostiach.

Prevenciu popôrodnej depresie, takže predpokladá na jednej strane, aby prijala opatrenia na posilnenie všetky silné stránky žien - zlepšiť svoje zdravie, zlepšenie fyzickej kondície, vžiť do optimálneho tvaru a podobne a na druhej strane - uistite sa, že nesplní príslovie.: "Kde je tenká, tam je roztrhané". V tejto súvislosti, najmä ak máte podozrenie na predispozíciu k depresívnym stavom, je rozumné vidieť lekára aspoň raz za štvrťrok. A ak sa depresia stala predtým, je vhodné navštíviť terapeuta počas tehotenstva.

Prognóza popôrodnej depresie

Predikcie popôrodnej depresie v určitých nepriaznivých okolností môže pohybovať tak depresívne stav psiihoemotsionalnogo žena nedávno porodila dieťa ťažšie fázy duševnou poruchou zvanou popôrodná psychóza.

Závažnosť pôrodu depresívne štátneho ženy závisí na tom, ako aktuálne údaje boli zistené, že je depresia a popôrodné boli čo najskôr vykonané ako príslušné kroky potrebné na zabezpečenie toho, aby sa zabránilo zhoršeniu. Túto funkciu nemožno prehliadnuť pri progresii negatívnych javov v ženskej psychiky v niektorých prípadoch, je samovražda, to znamená, že to môže niekedy ísť o živote a smrti. Postpartum psychóza, podľa štatistík, sa deje u jednej alebo dvoch novorodencov vo veku 1000 rokov. Trápiť sa zo svojich prejavov ako samotných žien, takže to má najviac negatívny vplyv na detské zdravotné a vývojové procesy takýchto depresívnych matiek.

Existuje však opačný, pozitívny trend a prognóza popôrodnej depresie. Ak je matka a dieťa obklopené láskou, starostlivosťou a porozumením od blízkych ľudí, ktorí sú vždy pripravení pomôcť poradiť a konať, žena sa cíti chránená. Preto všetky existujúce problémy, starosti a ťažkosti nezískali v jej očiach neprekonateľnú mieru. Ona je istá v budúcnosti a má pozitívne v sebe, ktorá nenecháva miesto pre depresiu.