Strach z hmyzu: ako sa to volá a ako s ním zaobchádzať?

Strach je prirodzená a funkčne dôležitá ľudská emócia, ktorá vzniká v reakcii na vonkajšie alebo vnútorné faktory súvisiace s nebezpečenstvom. Ale zhoršený nekontrolovateľný strach z hmyzu alebo insektofóbie (latinský hmyz - hmyz + grécke fóbie - strach) je prehnaná emócia a taký nedobrovoľný pocit strachu zo včiel, švábov, mravcov atď. Je považovaný za neprimeraný nebezpečenstvu, ktoré z nich skutočne pochádza.[1]

Ako sa volá strach z hmyzu a chrobákov (hmyzu coleopteran)? Pretrvávajúci iracionálny (neopodstatnený) strach z hmyzu väčšina odborníkov definuje ako entomofóbiu: z gréčtiny. Slová entomon (hmyz) a fobos (strach). Pretože hmyz alebo entomofóbia je spojená s prísne definovanými predmetmi, patrí k takzvanej špecifickej fóbii.

Existujú také typy ako apifóbia (strach zo včiel); sphexofóbia (strach z osí); dipterofóbia alebo muskafóbia (strach z múch); katsaridaphobia (strach spôsobený švábmi); myrmekofóbia (strach z mravcov); lepidopterofóbia (strach z motýľov a molí). Zahŕňalo to aj arachnofóbiu (strach z pavúkov) a akrofóbiu (strach z kliešťov), pretože rovnako ako hmyz patria do triedy článkonožcov.

Mimochodom, hollywoodsky herec Johnny Depp, herečka Halle Berry a spevák Justin Timberlake trpia arachnofóbiou; Scarlett Johansson má katsaridaphobiu a Nicole Kidman má lepidopterofóbiu.

Prečítajte si tiež -  Fobie: zoznam

Epidemiológia

Podľa WHO sa prevalencia fóbií medzi populáciou rôznych krajín pohybuje v rozmedzí 2,6-12,5%. [2],    [3]Strach z hmyzu alebo Entomophobia - dosť bežný jav v USA, podľa oficiálnych štatistík, táto fóbia trpí takmer 6% ľudí. Skutočné čísla môžu byť vyššie, pretože mnohí nehľadajú pomoc. 

Arachnofóbia je obzvlášť častá: asi 55% žien a najmenej 18% mužov. 

Viac ako 75% ľudí pociťuje prvé príznaky fóbie v detstve alebo v období dospievania. [4]

Príčiny strach z hmyzu

Ľudské vnímanie hmyzu môže siahať od opodstatnených obáv z uhryznutia, keď sú s nimi konfrontované - cez subklinické a klinické formy entomofóbie - až po psychotické poruchy s myšlienkami na napadnutie hmyzom a  záchvaty paniky .

Špecifické fóbie vrátane insektofóbie sa vo väčšine prípadov vyvíjajú v detstve, ale môžu sa vyskytnúť aj u dospelých. Odborníci vidia hlavné dôvody zvýšeného strachu z hmyzu v detských udalostiach traumatizujúcich psychiku (možno niekoho v detstve poštípala osa, poštípali plošticami alebo sa zľakol pohľadu na pavúka); v neskorších nadobudnutých negatívnych skúsenostiach spojených s hmyzom; vo faktoroch rodinného prostredia (dieťa sa môže naučiť črty správania rodičov a blízkych príbuzných, ktorí sú proti hmyzu alebo sa ich boja), ako aj pre dlhodobé stresové podmienky. [5]

Špecifická fóbia často predchádza vzniku depresie, úzkosti, neurasténie alebo poruchy príjmu potravy.

Frekvencia entomofóbie u jeho pacientov svojho času prekvapila Sigmunda Freuda a pokúsil sa to vysvetliť buď zhodou medzi stretnutím s hmyzom a traumatickou udalosťou v ľudskom živote, alebo schopnosťou mozgu vyvolať hlbší druh. Pamäte, ktorá nezávisí od individuálnej skúsenosti človeka.

Bez ohľadu na to, či je hmyz hrozbou alebo úplne neškodný, reakcia strachu z fóbickej povahy je iracionálna, to znamená, že sa nedá úplne logicky vysvetliť. [6]

Pozrite si aj publikáciu -  Fobie a obavy

Rizikové faktory

Rizikovými faktormi pre rozvoj konkrétnej fóbie sú genetika a temperament, vrátane úrovne  emocionálnej lability , negatívnej afektivity (tendencia prežívať negatívne emócie) alebo problémov s inhibíciou správania - výkonné neuropsychologické funkcie, ktoré závisia od stupňa sebaregulácie afekt-motivácia-vzrušenie a určiť potenciál pre rozvoj úzkosti...

Prečítajte si tiež -  Strach zo ženy môžu deti zdediť

Patogenézy

Presná patogenéza špecifických fóbií sa stále skúma a predkladajú sa dve teórie alebo modely ich vývoja: klasické (respondentské) podmieňovanie a operatívne podmieňovanie. V prvom modeli sú podmienené reflexné reakcie tvorené kombináciou podnetov - nepodmienených a neutrálnych.

Podľa druhého modelu sa fóbia nevytvára pod vplyvom samotnej udalosti (skutočnosti, prípadu), ale jej následkov. Mechanizmus môže byť aj v asociatívnom modelovaní reakcií iných ľudí.

Vedci zistili, že fóbie sú často spojené s amygdálou (corpus amygdaloideum), kompaktnou hmotou sivej hmoty mandľového tvaru hlboko v bielej hmote spánkového laloka každej hemisféry mozgu. Ako súčasť  limbického systému v mozgu hrá amygdala hlavnú úlohu pri spracovaní pamäte, rozhodovaní a emocionálnych reakciách; je spojená so prežívaním emócií a sprostredkováva vrodené emočné správanie. Centrálne jadrá amygdaly sa podieľajú na vývoji ochranného správania, reakciách autonómneho nervového systému (zmeny krvného tlaku a srdcovej frekvencie), ako aj neuroendokrinných reakciách: uvoľňovaní adrenalínu v krvi a stresovom hormóne kortizole ( čo zvyšuje stupeň všeobecného vzrušenia a zvyšuje sa negatívny vplyv negatívnych emócií)...

 

Príznaky strach z hmyzu

Reakcia na strach je takmer automatická a nedá sa ovládať. Pri entomofóbii sa prvé príznaky prejavujú zvýšením úzkosti, prudkým zhoršením zdravotného stavu a neodolateľnou túžbou opustiť scénu čo najskôr. [7]

Pozorujú sa príznaky ako slabosť a búšenie srdca, dýchavičnosť, závraty, bolesť alebo zvieranie na hrudníku, nevoľnosť, zvýšené potenie, sucho v ústach a orofaryngu, pocit „vatových nôh“, chvenie v tele.

Diagnostika strach z hmyzu

Diagnostiku fóbií vykonáva psychiater  a zahŕňa zbierku anamnézy (lekárskej a psychiatrickej), zaznamenávanie sťažností pacientov počas klinického rozhovoru a  štúdium neuropsychickej sféry .

Odlišná diagnóza

Je dôležité zistiť pôvod fóbie a odlíšiť ju od obsedantno-kompulzívnej poruchy, generalizovanej úzkostnej poruchy alebo klamnej poruchy.

Liečba strach z hmyzu

Liečba entomofóbie má za cieľ prerušiť vzťah stimul-odpoveď a prekonať strach tým, že pacienta naučí zvládať svoje reakcie na hmyz. [8]

Hlavnými metódami sú expozícia a kognitívno-behaviorálna terapia. V priebehu expozičnej psychoterapie je pacient naučený predmetu fóbie úmyselnou interakciou s ním - imaginárnou alebo skutočnou, pričom sa postupne znižuje úroveň senzibilizácie. [9]

Pri kognitívnej behaviorálnej terapii sa kladie dôraz na nahradenie falošných presvedčení a negatívnych myšlienok spojených s hrôzostrašným hmyzom racionálnejšími myšlienkami. Pomocou kognitívneho preformulovania (zmena uhla pohľadu) môže pacient zmeniť svoj postoj k hmyzu, aktivovať schopnosť logického myslenia a ovládať emócie a správanie, to znamená zmeniť fyzickú reakciu. [10]

Prevencia

Prevenciu tejto fóbie možno považovať za obmedzenie akéhokoľvek kontaktu so svetom hmyzu.

Predpoveď

Na zvýšený strach z hmyzu je prognóza dobrá, ak dokážete pacientov presvedčiť, že ich presvedčenie je falošné. V opačnom prípade je možný vývoj obsedantno-kompulzívnej poruchy alebo takej duševnej poruchy, ako je bludná parazitóza.

Na záver je potrebné uviesť niekoľko argumentov týkajúcich sa neprimeranosti zvýšeného strachu z hmyzu. Ako viete,  včelie bodnutie , rovnako ako  osie bodnutie,  môže viesť k alergickej reakcii s rozvojom anafylaktického šoku.

Uhryznutie pavúkom  môže byť sprevádzané vniknutím ich jedu do krvného obehu a spôsobiť celkovú intoxikáciu tela pľúcnym edémom a kómou. Aj pri  uhryznutí mravcom  (najmä u detí) sú možné celkom vážne následky. A samozrejme stojí za to mať na pamäti riziko infekcie prenášanej vektormi s kliešťovou vírusovou encefalitídou alebo boreliózou (kliešťová borelióza)  -prostredníctvom uštipnutia kliešťom u ľudí . Existuje teda dôvod, prečo sa hmyzu báť, ale nemali by ste sa ho v panike báť.