^

Zdravie

A
A
A

Pozemná sivá pleť: čo hovorí o tom, čo má robiť?

 
, Lekársky editor
Posledná kontrola: 23.04.2024
 
Fact-checked
х

Všetok obsah iLive je lekársky kontrolovaný alebo kontrolovaný, aby sa zabezpečila čo najväčšia presnosť faktov.

Máme prísne smernice týkajúce sa získavania zdrojov a len odkaz na seriózne mediálne stránky, akademické výskumné inštitúcie a vždy, keď je to možné, na lekársky partnerské štúdie. Všimnite si, že čísla v zátvorkách ([1], [2] atď.) Sú odkazmi na kliknutia na tieto štúdie.

Ak máte pocit, že niektorý z našich obsahov je nepresný, neaktuálny alebo inak sporný, vyberte ho a stlačte kláves Ctrl + Enter.

Pleť je priamo spojená so zdravotným stavom. Nie je pre nikoho tajomstvom, že iba zdravá osoba môže mať sviežu, bohatú pleť. Najmenej zmeny v stave tela sa okamžite prejavili na koži, vlasoch, nechty. Ak sa objaví sivá pleť, je to dôvod na obavy. Je potrebné okamžite konzultovať s lekárom, prejsť diagnózu. Prakticky neexistujú také prípady, kedy neprirodzená, zemitá pleť nenaznačuje žiadnu štrukturálnu alebo funkčnú patológiu v tele.

trusted-source[1], [2]

Epidemiológia

V 98% prípadov je zmena farby spojená s porušením vnútorného stavu tela. Žltá pleť v 87% prípadov je spojená s porušením pečene s žltačkou. Šedá pleť v 76% prípadov naznačuje viacero patológií v tele, ktoré sú spojené s metabolickou poruchou. U žien sa zmeny prejavujú rýchlejšie ako u mužov, a to 2-3 krát, pretože koža žien je citlivejšia na narušenie homeostázy.

trusted-source[3], [4], [5], [6]

Príčiny šedá pleť

Zvyčajne táto patológia indikuje porušenie vnútorných orgánov, endokrinné poruchy. Kontaminované prostredie, zlé návyky a podvýživa často vedú k narušeniu rezistencie tela, k zníženiu imúnneho stavu, čo spôsobuje problémy s kožou. Porušenie normálneho metabolizmu, pigmentárna patológia, pretrvávajúci stres, neuropsychický nadmerný tlak tiež vedie k porušeniu kože a podkožného tkaniva.

Pleť sa tiež môže meniť s nedostatočnou starostlivosťou o pleť, najmä ak je pokožka mastná. V tomto stave, kožné žľazy produkujú príliš veľa sekrécie, mazu sa hromadí v prebytku. To vedie k zahusteniu epidermy a zmenám farby. Nedodržanie režimu dňa, nedostatok spánku v noci, sedavý životný štýl tiež spôsobujú zmenu stavu kože.

trusted-source

Rizikové faktory

Ľudia, ktorí žijú vo veľkých mestách, sa do rizikovej skupiny dostanú megaci. Tu je prostredie najviac znečistené, čo ovplyvňuje zdravie a vzhľad osoby. ľudia, ktorí sú vystavení stálému stresu, intenzívne pracujú, majú zaneprázdnený rozvrh, používajú nadmerné množstvo kávy, alkohol tiež spadajú do rizikovej skupiny. Ak nemáte dostatok vitamínov, mení sa pleť dramaticky, ako aj nedostatočná motorická aktivita, fajčenie.

trusted-source[7], [8], [9]

Patogenézy

V srdci patogenézy je narušenie normálneho fungovania organizmu na úrovni buniek a tkaniva. Po prvé, sú narušené všeobecné metabolické procesy, potom sa mení štruktúra a funkcia tkanív a orgánov. V tele sa hromadí toxíny, produkty metabolizmu, zmeny mikroflóry. Existuje nedostatok niektorých látok a nedostatok ďalších látok, čo vedie k všeobecnej nerovnováhe. Krvný obeh je tiež narušený, vylučovanie toxínov. Prenikajú do krvi, šíria sa po celom tele, prenikajú do rôznych typov tkanív vrátane kože. Poškodené pigmentácie, koža mení svoj odtieň.

trusted-source[10], [11], [12], [13], [14]

Príznaky šedá pleť

V medicíne sa tento jav nazýva dyschrómia. Toto je stav, v ktorom nastane zmena farby tváre. Najčastejšie takéto zmeny sú dôsledkom metabolickej poruchy, porušenia funkcie vnútorných orgánov. Aby ste odstránili patológiu, musíte nájsť príčinu. K tomu musíte absolvovať komplexné vyšetrenie a predpísať liečbu podľa zistenej patológie. Odvolanie sa na kozmetikov a dermatológov je spravidla neúčinné, pretože problém nespočíva v stave hornej vrstvy kože, ale v hlbších vrstvách tela a vnútorných orgánov. Najnebezpečnejším je modrá a tmavá pleť. Takéto odtiene môžu naznačovať patológiu, ktorá je život ohrozujúca.

Výskyt akýchkoľvek príznakov zmeny stavu kože, zmena odtieňa, dokonca aj zanedbateľná, naznačuje prítomnosť patológie vo vnútorných orgánoch. Ihneď bez skúšky nie je možné povedať, ktoré zmeny spôsobili dyschómiu. Preto musíte čo najskôr navštíviť lekára a podstúpiť komplexné vyšetrenie.

Svetlo šedá pleť

Bledosť zvyčajne indikuje prítomnosť závažných ochorení, ktoré môžu byť život ohrozujúce. Najčastejšie sa prejavuje bledosť v prítomnosti ochorení spojených so zhoršenou krvnou funkciou, spazmom krvných ciev alebo poruchami krvného obehu vo všeobecnosti. Bledá osoba môže vyvinúť silnú intoxikáciu tela s mnohými infekčnými chorobami.

Často je vzhľad bledého odtieňa spojený s ochoreniami žien, ako je endometrióza, ektopická gravidita, krvácanie z maternice. Ale často bledosť tiež naznačuje prítomnosť rakoviny, peptického vredového ochorenia alebo ťažkej srdcovej choroby (angína pectoris, aneuryzma, embolizmus). Vnútorné krvácanie, tuberkulóza, ťažké infekcie, sepsa môžu tiež spôsobiť bledosť.

Príčinou môže byť nedostatok melanínu, kvôli ktorému koža stráca svoj jas a prirodzený odtieň. Keď sú na koži biely odtieň jednotlivé škvrny, môžete podozrenie na vitiligo. Pri nedostatku určitých látok, najmä železa, vitamínov, glukózy, vaskulárnych porúch, nervovej a hormonálnej regulácie krvných ciev sa vyvíja bledosť.

trusted-source

Šedozelená pleť

Získanie zelenkastého odtieňa môže naznačovať chronickú únavu, nedostatok spánku a čerstvého vzduchu, nesprávnu výživu a zhoršenú činnosť vnútorných orgánov. Zelený odtieň sa pozoruje aj pri dysfunkcii štítnej žľazy, onkologických ochoreniach, infekcii HIV. Tiež dlhý infekčný proces, sepsa, ktorá spôsobuje aktívny zápal, akumuláciu toxínov a nekontrolovateľnú infekciu, môže spôsobiť zelenú pleť. Ak má osoba intoxikáciu, cirhózu pečene alebo iné poruchy obličiek a pečene, objaví sa aj zelenkastý nádych.

Šedo-žltá pleť

Žltá pleť sa tradične spája s žltačkou, pri ktorej dochádza k vážnemu poškodeniu pečene. Aj pri syntéze žlče môže dôjsť k žltej farbe s veľkým množstvom bilirubínu, ktorý sa tiež zvyšuje s ochoreniami pečene a obličiek. Zvýšený obsah hemoglobínu môže byť v prípade rozpadu erytrocytov. Takýto úpadok je najčastejšie výsledkom otravy alebo konfliktu Rhesus. Žltý odtieň sa vyskytuje v dôsledku hepatitídy, cirhózy, zlyhania pečene.

Dôvod môže byť jednoduchší - človek môže jesť veľa mrkvy, ktoré obsahujú karotén. Táto látka dáva pokožke oranžový nádych.

Tmavošedá pleť

Vzhľad tmavošedého odtieňa naznačuje renálnu a adrenálnu insuficienciu, v ktorej je narušená endokrinná aktivita. Taktiež sa môže objaviť podobná farba s porušením trávenia, aktivitou močového systému, sexuálnymi poruchami a sexuálnymi poruchami.

Ak šedý odtieň pokrýva tvár nerovnomerne a na rôznych miestach, najčastejšie sa spája s porušením štítnej žľazy, presnejšie - s hypertyroidizmom. Obdobná pleť sa objavuje so silnou dysbiózou, porušením srdca. Najčastejšie je takáto patológia sprevádzaná bakteriálnou endokarditídou, zvýšenou bakteriálnou kontamináciou vnútorných orgánov, sepsou. Systémová sklerodermia, porfyria pokožky a ateroskleróza môžu tiež viesť k vzniku podobnej patológie.

trusted-source[15]

Šedo-modrá pleť

Modrá pleť je priamo spojená s ťažkými ochoreniami srdca a pľúc. Zvyčajne sa takáto patológia vyskytuje vtedy, keď dôjde k ostrému nedostatku kyslíka alebo zoslabeniu kože oxidu uhličitého na pozadí nedostatku kyslíka. Niektoré lieky, ktoré postihujú krv a hematopoetické orgány, môžu tiež viesť k vzniku modrastého odtieňa. Napríklad pri takýchto patologických stavoch spojených s prijatím alebo externým užívaním liečiv striebra, ktoré často indikujú predávkovanie. Tento stav sa nazýva argyria, vyžaduje okamžité ukončenie liečby striebrom, inak hrozí riziko poškodenia kostnej drene, vyvinutie očí, pečene a zlyhanie obličiek, poškodenie nervového systému. Šedo-modrá pleť je typická pre ľudí, ktorých profesionálna činnosť súvisí so spracovaním striebra.

Niekedy táto farba môže naznačovať methemoglobinémiu - stav, pri ktorom je normálny hemoglobín nahradený poškodeným hemoglobínom, ktorý nie je schopný transportovať kyslík. Typicky sa táto substitúcia vyskytuje pri ťažkej otravy alebo pri predávkovaní paracetamolom, sulfónamidmi a dusitanmi. V niektorých prípadoch môže byť methemoglobinémia dedičnou chorobou, zatiaľ čo kyanotický tón pleti sprevádza človeka po celý život, počnúc zrodením.

Pri ťažkej anémii, toxického šoku, zápalu pľúc, s rizikom pleuritídy, ťažké bronchitídy, pľúcna embólia, pneumotorax, srdcové chyby, nevyhnutne vytvára modrý odtieň.

Šedá pleť a modriny pod očami

Podobná situácia nastáva, keď je telo vyčerpaná, náhly úbytok hmotnosti, nutričné nedostatky v potravinách a vitamíne, pri konzumácii nekvalitných výrobkov. Podobné zmeny môžu nastať aj v dôsledku vývoja rakovinových procesov, krvnej leukémie a chorôb tráviaceho systému. Fajčenie, zneužívanie alkoholu, omamné a psychotropné lieky, antidepresíva môžu vyvolať modrú pleť s modrínami. Dlhodobé užívanie silných analgetík a obdobie obnovy po ťažkých zápalových, infekčných ochoreniach môžu byť sprevádzané podobnou patológiou. Taktiež sa môžu objaviť modriny, keď je narušená funkcia krvi, jej koagulácia, zvýšená krehkosť ciev v pooperačnom období a po pôrode.

Šedá pleť u mužov, žien a detí

U mužov je takýto odtieň najčastejšie znakom leukémie alebo rakoviny, nadmernej práce, infekčných ochorení. Tiež šedá farba a modriny naznačujú patológiu obličiek, pečene, porúch močového mechúra, rôznych malígnych a benígnych novotvarov, adenómu prostaty a zneužívania alkoholu.

U žien môže byť sivá pleť príznakom porúch močového mechúra a reprodukčných orgánov. Tento odtieň sa prejavuje pri benígnych a zhubných procesoch v tele, s nedostatkom nadobličiek a vaječníkov, s dysfunkciou cysty a vaječníkov a s patologiou endometria.

Bábätko šedá pleť často poukazuje na obličky a pečeň, hepatitídy, akútne infekčné a zápalové, metabolická, hormonálne funkcie, rovnako ako nedávno prenesených závažných zápalových a infekčných ochorení, ochorení srdca, pľúca, obehový systém.

Komplikácie a následky

Tak neškodná patológia, pretože zmena pleti môže viesť k vážnym následkom a komplikáciám. Ak nevykonáte včasné vyšetrenie, neidentifikujete príčinu patológie a neodstránite ju, môžete vynechať mnohé závažné ochorenia. Zmena pleti je len následkom základnej choroby, čo je jeden zo symptómov, ktoré nemožno ignorovať. Nedávajte pozor na zmenu pleti, môžete preskočiť vážne porušenie pečene, obličiek, srdca. Je možné vynechať včasné štádiá onkologického a zápalového procesu, aby sa tieto patológie rozvinuli do závažnejších patológií, zanedbávaných štádií.

trusted-source[16], [17], [18], [19]

Diagnostika šedá pleť

Ak máte abnormálnu tvár, musíte čo najskôr navštíviť lekára. Najprv potrebujete stretnutie s terapeutom. Uskutoční všeobecné vyšetrenie, zhromaždí anamnézu a v prípade potreby predpíše laboratórne testy. Na základe výsledkov analýzy je možné vykonať predbežnú diagnózu. Ak je to potrebné, lekár určí ďalšie odborné konzultácie. Na druhej strane vykonajú všeobecnú a špeciálnu inšpekciu, určia potrebné laboratórne a inštrumentálne štúdie.

trusted-source[20], [21], [22], [23]

Analýzy

Často je ťažké zistiť dôvod, pretože môžu byť rôzne a kombinované. Vo všeobecnosti je možné si predstaviť, ktoré testy sú potrebné pre rôzne prejavy ochorenia. Takže so zvýšenou bledosťou tváre potrebujete všeobecný krvný test, definíciu retikulocytov, koagulogram a pečeňové testy.

So žltým odtieňom kože, odborník na infekčné ochorenia bude potrebovať konzultácie, dodatočné testy na dysbakteriózu, bakteriologické kultúry a množstvo inštrumentálnych štúdií. Zvyčajne sa predkladajú testy na vírusovú hepatitídu na určenie imunitného stavu. V závislosti od typu patológie sa ďalšia liečba uskutočňuje hematológ alebo gastroenterológ.

trusted-source[24], [25]

Inštrumentálna diagnostika

Zelený odtieň kože si vyžaduje predovšetkým konzultáciu s gastroenterológom. Zvyčajne vykonáva všeobecnú prehliadku, po ktorej určí gastroskopiu. Toto je metóda, ktorá je najpresnejšia a informatívnejšia. S jeho pomocou môžete preskúmať steny vnútorných orgánov, dôkladne preskúmať stav slizníc, dutinu žalúdka. Výhodou metódy je, že s jej pomocou je možné vykonať analýzu biopsie, ak existuje podozrenie na onkologický proces. Môžete urobiť škrabanie na stanovenie črevnej mikroflóry a Helicobacter baktérie, ktoré sú príčinou gastritídy a vredov.

Okrem toho, ultrazvuk možno priradiť, ktorý sa zobrazí stav a veľkosť orgánov z iného uhla, bude študovať nielen pažeráka a čreva, ale aj pečene, pankreasu, sleziny, a ďalšie orgány. Na ultrazvuku môžete sledovať mnohé dynamické procesy, napríklad môžete sledovať vlastnosti peristaltiky a motorických zručností.

Na diagnostiku červenej, modrej, ultrazvuku srdca, elektrokardiogramu a iných štúdií sú predpísané, ktoré sa používajú na získanie kompletného klinického obrazu srdcových patológií.

Odlišná diagnóza

Je ťažké diagnostikovať. Zmena pleti môže byť znakom rôznych chorôb. Na začiatku by malo byť určené, v ktorej konkrétnej systémovej patológii sa pozoruje. Všeobecný obraz je možné získať z klinických analýz, biochemickej analýzy krvi, imunogramov. Na základe vyšetrovacích a laboratórnych údajov sa pacient podrobí vysoko špecializovanému lekárovi na ďalšiu diagnostiku. Napríklad, po detekcii patológiu dýchacieho systému, ďalší výskum sa vykonáva pneumológiu a tuberkulóze na tráviaci systém liečby patologických trvá gastroenterológ na srdcové ochorenia - kardiológa.

Komu sa chcete obrátiť?

Liečba šedá pleť

Liečba je komplexný a časovo náročný proces. Závisí to od toho, čo choroba spôsobila patológia. Najskôr sa uskutočňuje etiologická liečba zameraná na odstránenie príčiny ochorenia. Takže, ak bola príčinou bakteriálna infekcia - predpísaný je postup antibiotickej liečby, s vírusovou infekciou sa liečia antivírusové lieky. Ak sa zistí kardiologická patológia, kardiológ sa lieči, ak je zistená patológia obličiek a močového traktu, nefrolog sa zaoberá liečbou atď.

Po vyliečení hlavnej choroby sa normalizujú hlavné funkcie a rehabilitačná liečba sa vykonáva. Napríklad, v prípade, že došlo k porušeniu mikrobiocenózy, vykonaná liečba zameraná na obnovenie črevnej mikroflóry, imunomodulačná terapia sa vykonáva, ak je to potrebné, obnoviť normálny biochemické metabolizmus cyklu. Okrem toho sa môže predpísať strava, liečba vitamínmi.

V treťom štádiu pokračujeme priamo k symptomatickej terapii, v ktorej sa uskutočňuje eliminácia patologických patológií na koži. Tu potrebujete poradenstvo od dermatológa, kozmetika. Lekár skúma kožu, vykoná potrebné testy a zvolí vhodný priebeh liečby, ak je to ešte potrebné. Často, po vyliečení základnej choroby, príznaky poškodenia kože tiež zmiznú, tvár nadobudne prirodzený odtieň.

Na recepcii s kozmetikom vykonáva čistenie tváre. Preto sa zvyčajne používajú parné kúpele, špeciálne masky, chemické alebo biologické šupky. Tieto postupy umožňujú exfoliovať hornú vrstvu pokožky, aby sa pokožka rýchlejšie obnovila a obnovila. V druhom stupni sa vykonáva mechanické čistenie, pri ktorom sa otvárajú póry, špeciálne čistenie pórov, odstraňovanie nečistôt.

Potom zlepší výživu pokožky a jej dodávanie krvi. Za týmto účelom sa používajú rôzne metódy: masky, mezoterapia, mikrokruhová terapia, injekčné metódy, zavedenie vitamínových prípravkov aminokyselín. Pozitívne ovplyvňuje stav kožných kryoterapeutických procedúr - masáž tekutým dusíkom, ktorá podporuje regeneráciu pokožky, jej omladenie, odstránenie jaziev a jaziev. Pleť sa výrazne zlepšuje.

Ako sa zbaviť a odstrániť šedú pleť?

Ak chcete odstrániť sivú pleť, je potrebné odstrániť príčinu, ktorá ju spôsobuje. V opačnom prípade žiadny kozmetický postup nebude mať požadovaný účinok. Je potrebné ísť na recepciu terapeutovi. V prípade potreby určí nevyhnutné testy a pošle ich na konzultáciu ostatným odborníkom. Iba po komplexnom vyšetrení môžete získať presnú diagnózu a zvoliť vhodnú liečbu. Potom musíte absolvovať úplný priebeh liečby. Zvyčajne po odstránení príčiny sa pleť zlepšuje. Ak to nestačí, len v tomto štádiu je možné kontaktovať dermatológov a kozmetológov na vykonávanie miestnych kozmetických procedúr.

Odstráňte šedú pleť tiež pomôže dodržiavať režim dňa, primeranú výživu, odmietanie zlých návykov, dostatočný pitný režim a pravidelné telesné tréningy. Takéto systémy na zlepšenie zdravia ako qigong a hatha joga, respiračné praktiky, relaxačné a meditačné komplexy sa ukázali ako veľmi dobré.

Lekárstvo

Musí sa chápať, že lieky nie sú podávané nekontrolovateľne. Potrebujete poznať príčinu ochorenia, prezentovať klinický obraz o tom, čo sa deje v tele, a až potom môžete vybrať vhodné lieky. V opačnom prípade budú nielen neúčinné, ale aj škodlivé. Pri nekontrolovanom a nesprávnom prijímaní sú možné rôzne vedľajšie účinky a dokonca aj zhoršenie stavu. Je dôležité dodržiavať bezpečnostné opatrenia - v žiadnom prípade nemôžete užívať žiadne lieky, ale iba po predchádzajúcej konzultácii s lekárom.

Ak sa zistí bakteriálna infekcia, dysbakterióza alebo kožný roztoč - demodex, použije sa antibakteriálny liek, erytromycín. Odporúčaná pre 1 tabletu 2-3 krát denne po jedle.

V prípade metabolickej poruchy a nedostatku vitamínu je predpísaný mediodiotín - vitamínový a minerálny komplex, určený špeciálne na normalizáciu stavu pokožky, vlasov a nechtov. Vezmite 1 tabletu denne po dobu jedného mesiaca.

Keď sa na koži objavia vlhké vyrážky, pustuly na pozadí odfarbenia, používa sa mast Levomycetinum. Má protizápalový a antiseptický účinok, vysušuje, vylučuje vyrážku. Aplikujte 2-3x denne, roztierajte na pokožku tenkou vrstvou. Koža by mala byť čistená vopred.

Ak je telo kontaminované troskou a toxínmi, a ak existuje známka intoxikácie, predpísaný enterosgel. Je to sorbent, ktorý odstraňuje toxíny z tela, čistí krv, normalizuje telo, zlepšuje pohodu. Vezmite 1 polievkovú lyžicu drogy, rozmiešajte do pohára vody, pijte ráno, na prázdny žalúdok. Priebeh liečby je od 7 do 14 dní.

Vitamíny

Pri akejkoľvek chorobe, vrátane chorôb nevysvetliteľnej etiológie, telo potrebuje vitamíny. Ak sa zistí zmena farby, v denných dávkach budú užitočné nasledujúce vitamíny:

Vitamín PP - 60 mg

Vitamín H - 150 μg

Vitamín C - 500 mg

Vitamín A - 2400 μg

Vitamín E - 45 mg.

Fyzioterapeutická liečba

Najúčinnejšími fyzioterapeutickými postupmi sú kryoterapia, mezoterapia, laserová liečba, ultrazvuk, biorevitalizácia, bioarimizácia. Tieto postupy naznačuje lekár-kozmetológ.

Alternatívna liečba

Alternatívna medicína má mnoho nástrojov, ktoré sa používajú na normalizáciu pleti. Osvedčené finančné prostriedky na externé aj interné použitie.

Na vonkajšie použitie použite rôzne bujóny na umývanie, zmrazený ľad na utieranie tváre, pleťové vody.

Odvar z harmančeka a nechtíka sa používa nielen s tupou, šedou pleťou, ale aj s výskytom pomôcok gumy a zápalových procesov na koži, zjazvenia a erózie. Pri príprave bujónu si 5 polievkových lyžíc harmančej trávy a rovnaké množstvo nechtíka, naliať liter vody, dať príležitosť variť na pol hodinu. Potom počkajte, kým voda získa teplú, pohodlnú teplotu, umyte bez použitia mydla a gélu na umývanie.

Obnovte tvár a dajte jej svetlý, čerstvý odtieň, vezmite 1 hrubý list aloe, vytlačte šťavu z neho a trieť tvár pleťovou vodou 2-3 krát denne.

Kocky na ľad dávajú pokožke jemný, prirodzený vzhľad, eliminujú šedý a žltý odtieň. Na prípravu ľadu pripravte odvar z ľanového semena. Jedna polievková lyžica semien naliať pohár vody, dovoliť sa infuse počas dňa. Po vychladnutí produktu nalejte do formy a vložte do mrazničky na mrazenie. Po umytí dvakrát denne utrite tvár.

trusted-source

Bylinné ošetrenie

Byliny majú pozitívny účinok nielen na stav pokožky, ale aj na stav tela ako celku. Aplikujte na vonkajšie i vnútorné použitie.

Ak chcete normalizovať mikroflóru, stabilizujte gastrointestinálny trakt odvážte mätu. Je užitočná pre ženy, je však pre mužov kontraindikovaná. Peppermint obsahuje ženské hormóny, a preto normalizuje ženský hormonálny systém, upokojujúco ovplyvňuje telo. Vnútorné prostredie organizmu sa normalizuje a vonkajší priestor sa normalizuje. Koža sa stáva ľahšia, utiahnutá, získava prirodzenú žiara. Ak chcete pripraviť vývar, vezmite 1-2 lyžice mäty, naliať pohár vody, pijte naraz. V deň môžete piť 4-5 pohárov. Môžete pridať med podľa vkusu. Tiež mäta môže byť pridaná ako chuť v pravidelnom čaji a nápoji počas dňa.

Odvar z šalvie na umývanie. Vezmite 2-3 lyžice šalvie, nalejte 1 liter vody. Dávajú príležitosť variť. Potom filtrovať, počkajte, kým produkt vychladne na izbovú teplotu, umyte. Po umytí tvár sa netreba, môžete len trochu mokré. Zlepšuje pleť levanduľovej infúzie. Vezmite asi 50 gramov levandule, nalejte 100 gramov vodky alebo alkoholu. Povolené na infúziu po dobu 7 dní. Potom utrite tvár dvakrát denne.

Homeopatie

Pri používaní homeopatických liekov je potrebné dodržiavať opatrenia: mali by sa aplikovať len po predbežnej konzultácii s lekárom. Homeopatia, napriek svojej relatívnej bezpečnosti, má veľa vedľajších účinkov. Preto je možné predávkovanie, inkompatibilita s liekmi, alergické reakcie. Aby sa stav nezhoršil, musí byť schopný účinne začleniť do komplexnej liečby.

  • Masť z chmeľu

Masť je možné zakúpiť v lekárni alebo pripraviť samostatne. Na varenie sa vyžaduje olejová základňa, napríklad maslo. Roztavte ho, pridajte kužele chmeľu. Varte 5 až 10 minút, pomaly sa mieša. Potom odstráňte, vychladzujte, dajte príležitosť variť. Po stuhnutí prostriedku je možné na kožu aplikovať malé kúsky, rozotrieť ju v tenkej vrstve a nechať ju úplne absorbovať. Masť má regeneračný účinok, obnovuje pokožku, zmierňuje podráždenie, vráti prirodzenú farbu.

  • Propolisová masť

Propolis sa topí na ohni, pridá sa k nemu 12-20 gramov ihiel, varí sa 5-10 minút, pomaly sa mieša. Aplikujte na pokožku v tenkej vrstve, nechajte ju úplne absorbovať.

  • Zosilnenie zmesi

Vezmite 200 gramov hrozienok, sušených marhúľ, sliviek, fíg. Zmiešajte, prejdite cez mlynček na mäso. Samostatne, cez mlynček na mäso prechádza citrón s kožou a približne 300 gramov vlašských orechov. Výsledná zmes sa dôkladne premieša, pridá sa 5 - 6 lyžíc medu, 1 lyžica škorice, 1 lyžica zemného zázvoru. Dôkladne premiešajte, nechajte stáť po dobu 3-4 dní. Jedzte 1 polievkovú lyžicu ráno a večer. Pomáha obnoviť silu, vrátiť pokožku mladým ľuďom a prirodzeným farbám.

  • Vitamínové mlieko

Ak chcete pokožke dodať obvyklú prirodzenú farbu, musíte pripraviť ďalšiu infúziu. Vezmite 50 ml extraktu z Eleutherococcus a 50 ml viniča z magnólie a navzájom sa premiešajte. Pridajte 2-3 kvapky vitamínu E, dobre premiešajte. Nechajte stáť po dobu 2-3 dní, potom môžete svoju tvár vymazať 2-3 krát denne.

Akú farbu vlasov je vhodná pre zemitú pleť?

Každý lekár odpovie, že je nerozumné vybrať si farbu vlasov pod zemským odtieňom tváre, pretože zemitý odtieň je patologický. Je oveľa logickejšie, aby sme prvýkrát vykonali prieskum, určili príčinu takej patológie a podstúpili primeranú liečbu. Iba potom si môžete vybrať farbu vlasov, ktorá je už pod zdravou pleťou. Krása je v prvom rade zdravie. Ale ak hovoríme o kombinácii farieb, stojí za zmienku, že najlepšou voľbou bude tmavá alebo červená farba vlasov.

Prevencia

Na prevenciu šedej a zemskej pleti je potrebné podstúpiť včasné vyšetrenie a odstrániť odhalené patológie. Okrem toho sa odporúča dodržiavať zdravý životný štýl, plne jesť, získať potrebné množstvo vitamínov a stopových prvkov. Potrebujete piť dostatok vody, cvičenie. Je dôležité alternovať statické a dynamické cvičenia, vykonávať dýchacie postupy, ako aj relaxačné komplexy, meditáciu. Je potrebné pravidelne sa starať o pokožku: čistiť, zvlhčovať, vyživovať ju. Je potrebné pokúsiť sa vylúčiť zlé návyky, vrátane fajčenia a alkoholu, piť menej drog.

trusted-source

Predpoveď

Sivá pleť môže mať priaznivú prognózu, ak je diagnóza včasná a dostane potrebnú liečbu. Samotná pleť sa nemení, je to vždy dôsledok ochorení vnútorných orgánov. Ak nevenujete pozornosť zemitej pleti, môžete vynechať včasné príznaky mnohých vážnych ochorení, vrátane zhubných nádorov, vredov, anémie a zlyhania orgánov.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.