Lekársky expert článku
Nové publikácie
Necitlivosť nôh a rúk
Posledná kontrola: 04.07.2025

Všetok obsah iLive je lekársky kontrolovaný alebo kontrolovaný, aby sa zabezpečila čo najväčšia presnosť faktov.
Máme prísne smernice týkajúce sa získavania zdrojov a len odkaz na seriózne mediálne stránky, akademické výskumné inštitúcie a vždy, keď je to možné, na lekársky partnerské štúdie. Všimnite si, že čísla v zátvorkách ([1], [2] atď.) Sú odkazmi na kliknutia na tieto štúdie.
Ak máte pocit, že niektorý z našich obsahov je nepresný, neaktuálny alebo inak sporný, vyberte ho a stlačte kláves Ctrl + Enter.
Necitlivosť nôh a rúk je dnes veľmi častým problémom. Počas tohto javu sa vyskytuje pocit brnenia, chladu, sťahovania a pálenia.
Môže sa to stať na horných aj dolných končatinách. Preto je dôležité určiť príčinu tohto javu a začať ho odstraňovať. Koniec koncov, nepríjemné príznaky môžu človeka čakať kdekoľvek.
Príčiny znecitlivenia nôh a rúk
Príčiny znecitlivenia nôh a rúk môžu byť úplne neškodné aj spôsobené vážnymi zdravotnými problémami. Preto stojí za zmienku všetky možné možnosti.
Necitlivosť sa môže vyskytnúť v dôsledku nepohodlnej polohy pri sedení alebo ležaní. Tento proces je sprevádzaný miernym pocitom brnenia, ktorý rýchlo zmizne, ak osoba zmení polohu.
Zovreté nervy často vedú k znecitliveniu. Tento jav je spôsobený problémami s chrbticou. Hlavným dôvodom teda môže byť prítomnosť osteochondrózy. V tomto prípade nebude zbavenie sa nepríjemného príznaku také jednoduché.
Syndróm karpálneho tunela. Tento jav sa vyznačuje znecitlivením prvého, druhého a tretieho prsta ruky. Je to spôsobené tým, že pri tomto syndróme je stlačený nerv, ktorý prechádza oblasťou ruky. Čiastočne môže byť tento jav spôsobený dlhodobou prácou na počítači. Najprv prsty začnú znecitlivovať a potom sa objaví brnenie, ktoré sa postupne mení na silnú bolesť.
Nedostatok vitamínu B12. Táto zložka sa podieľa na metabolických procesoch nervových vlákien. Jeho malý obsah v tele vedie k rýchlej únave a celkovej slabosti. Môže sa vyskytnúť citlivosť, poruchy srdcového rytmu a podráždenosť.
Raynaudova choroba. Tento jav je charakterizovaný paroxyzmálnymi poruchami arteriálneho krvného obehu. Často sa prejavuje v oblasti chodidiel a rúk. Ochorenie môže vzniknúť na pozadí stresu a je spôsobené aj dedičnými faktormi.
Obliterujúca endarteritída. Toto ochorenie postihuje arteriálne cievy, často priamo v dolných končatinách. Cievy sa výrazne zužujú, čo vedie k poruchám krvného obehu.
Neuropatia. Toto ochorenie postihuje nervy. Je spôsobené metabolickými poruchami alebo intoxikáciou. Tento jav sa vyznačuje výskytom spontánnej bolesti.
Ischemická mozgová príhoda často spôsobuje znecitlivenie nôh a rúk.
Príznaky znecitlivenia nôh a rúk
Príznaky znecitlivenia v nohách a rukách sa neobmedzujú len na brnenie a pálenie. V skutočnosti existuje pomerne veľa príznakov. V mnohých prípadoch je teda znecitlivenie spojené s bolesťou alebo môže byť sprevádzané poruchami citlivosti.
Tento jav je často sprevádzaný úzkosťou, pocitom pálenia, svrbením, častým močením a zvýšenou necitlivosťou pri pohybe. To nie sú všetky príznaky. V niektorých prípadoch sú možné bolesti v dolnej časti chrbta a svalové kŕče. Vyskytuje sa bolesť v krku a iných častiach tela. Môže sa vyskytnúť aj pocit mravčenia, vyrážka a zvýšená citlivosť na dotyk.
Môže sa prejaviť množstvo ďalších príznakov. Je to však spôsobené prítomnosťou závažných porúch v tele. Môže sa teda prejaviť inhibícia alebo krátkodobá strata vedomia. Nie sú vylúčené ťažkosti s dýchaním, určité ťažkosti s chôdzou a závraty.
V niektorých prípadoch dochádza k úplnej strate kontroly nad močením a defekáciou. Možné sú strata zraku, necitlivosť hlavy a krku, porucha reči a celková slabosť. V tomto prípade môže byť necitlivosť nôh a rúk spôsobená vážnym ochorením, preto je potrebné vyhľadať pomoc od špecialistu.
Necitlivosť v prstoch na rukách a nohách
Necitlivosť prstov na rukách a nohách je bežný jav, ktorý sa nestáva len tak. Nepríjemné pocity v horných končatinách sú teda s najväčšou pravdepodobnosťou spôsobené syndrómom karpálneho tunela. Predtým bol tento jav mimoriadne zriedkavý. Ale keď bolo viac počítačov a počet používateľov sa rýchlo zvýšil, syndróm začal postihovať mnohých.
Každodenná práca s klávesnicou a myšou nesie vysoké riziko vzniku tohto javu. Syndróm karpálneho tunela však môže postihnúť nielen ľudí pracujúcich za počítačom. Tento jav sa môže vyskytnúť aj u maliarov, krajčírok, tesárov atď. Vo všeobecnosti u ľudí, ktorých práca je spojená s neustálym napätím rúk.
Tento syndróm sa vyskytuje v dôsledku silného preťaženia, ktoré je sprevádzané opuchom šľachy. V dôsledku toho sú stlačené nervy zodpovedné za citlivosť dlane, ako aj prostredníka, ukazováka a palca. Ak sa nezačne včasná liečba, sval môže odumrieť. Nakoniec osoba nebude môcť ohnúť palec.
Necitlivosť prstov na nohách sa môže vyskytnúť z viacerých dôvodov. Je to spôsobené najmä prítomnosťou rôznych porúch metabolickej povahy. Osteochondróza chrbtice, tuberkulóza, cievne poruchy a v niektorých prípadoch aj rozvoj rakoviny môžu spôsobiť takúto reakciu tela. Ak sa prejaví necitlivosť nôh a rúk, musíte sa okamžite poradiť s lekárom, aby ste zistili príčinu tohto javu.
Necitlivosť v ľavej ruke a nohe
Necitlivosť ľavej ruky a nohy sa môže vyskytnúť z viacerých dôvodov. V niektorých prípadoch naznačuje problémy so srdcom. Tento jav sa vyskytuje po silnom strese alebo nervovom zrútení.
Ak sa necitlivosť objaví náhle, stojí za to pochopiť, čo mohlo spôsobiť jej vývoj. V mnohých prípadoch sa tento jav vyskytuje na pozadí existujúcich zdravotných problémov. Je to spôsobené najmä ochoreniami ciev, chrbtice a nervového systému.
Podobný jav môže byť spôsobený aj bežnou osteochondrózou. Je charakterizovaná zjavnými zmenami v chrbtici. Vyvíja sa na pozadí sedavého životného štýlu. V dôsledku toho dochádza k zovretiu medzistavcových nervov v mieche.
Medzistavcová hernia. Jadro disku je posunuté a nervové korene sú zovreté medzi stavcovými platničkami. Preto dochádza k nepríjemnej necitlivosti.
Ateroskleróza. Tento jav sa vyskytuje u ľudí nad 50 rokov. Je charakterizovaný znecitlivením nôh a výskytom bolesti spolu s kŕčmi.
Reumatoidná artritída je infekčné ochorenie. Je charakterizovaná prenikaním infekcie do kĺbov, čo vedie k ich deformácii a zovretiu nervov. Tento jav spôsobuje znecitlivenie nôh a rúk.
Necitlivosť v pravej nohe a ruke
Necitlivosť pravej nohy a ruky môže byť dôsledkom zovretia nervov, a to ako v chrbtici, tak aj v samotnom kĺbe. Tento jav sa vyskytuje v dôsledku problémov s nervovým a cievnym systémom. V mnohých prípadoch je to spôsobené ochoreniami chrbtice.
Mŕtvica môže tiež spôsobiť znecitlivenie v jednej časti tela. Preto by ste nemali odkladať návštevu lekára. Koniec koncov, jednoduché znecitlivenie v jednej časti tela môže viesť k úplnému ochrnutiu. Ak človek nedostane včasnú pomoc, všetko môže skončiť smrťou.
Prirodzene, takéto prípady nie sú také bežné. V podstate sa znecitlivenie vyskytuje priamo v dôsledku zovretia nervu. Tento jav je spôsobený prítomnosťou určitých ochorení. Najčastejšie z nich sú: osteochondróza, reumatoidná artritída, cukrovka, medzistavcová hernia, ateroskleróza a syndróm karpálneho tunela.
V mnohých prípadoch pri týchto ochoreniach nestačí jeden príznak necitlivosti. Toto všetko je sprevádzané silnou bolesťou, zvýšenou únavou a slabosťou. Preto by malo byť včasné kontaktovanie lekárskej inštitúcie. Ak totiž zanedbáte necitlivosť nôh a rúk, môžete mať vážne problémy.
Necitlivosť tváre, nôh a rúk
Necitlivosť tváre, nôh a rúk je s najväčšou pravdepodobnosťou spojená s ochoreniami nervov a ciev. Ak sa tento jav vyskytuje výlučne na tvári, ide o problémy s cievami. Ak sa podobné príznaky objavia súčasne v iných častiach tela, hovoríme o poškodení centrálneho nervového systému.
Ak sa na jednej strane tváre objaví necitlivosť, nemal by sa vylúčiť vývoj neuralgie. Tento jav sa vyznačuje výskytom silnej bolesti, ako aj zášklbmi jednotlivých svalov.
Ak znecitlivená oblasť sčervenie alebo sa objaví vyrážka, je možný rozvoj pásového oparu. V tomto prípade sa okrem začervenania môžu objaviť aj malé pľuzgiere s tekutinou. Tento stav sa vyznačuje výskytom horúčky, stratou chuti do jedla a celkovou slabosťou.
Ak sa necitlivosť začne prejavovať niekoľko sekúnd pred silným záchvatom bolesti hlavy, potom je s najväčšou pravdepodobnosťou príznakom migrény. V tomto prípade sa môže objaviť nevoľnosť a jasne červené bodky pred plynatosťou. Necitlivosť nôh a rúk sa môže vyskytnúť ako na pozadí bežnej nadmernej únavy, tak aj v dôsledku vzniku závažného ochorenia.
Necitlivosť v rukách a nohách spolu so závratmi
Necitlivosť rúk a nôh spolu so závratmi je často spojená s neuralgiou. Ide o problémy s nervovým systémom. Tieto príznaky sa prejavujú po silnom strese alebo nervovom preťažení.
V tomto prípade bude zbavenie sa problému jednoduché. Je vhodné chrániť sa pred negatívnymi emóciami a byť menej nervózny. Problém ustúpi. Ak však nič nepomôže, potom s najväčšou pravdepodobnosťou hovoríme o vzniku vážneho ochorenia.
Môže ísť o zovretý nerv. Vyznačuje sa nielen znecitlivením končatín, ale aj výskytom sprievodných príznakov. Ako je brnenie, pálenie, svrbenie a bolesť hlavy. Často sa vyskytuje silná únava a celková slabosť.
V tomto prípade by ste nemali odkladať liečbu. V tom nie je žiadne zvláštne nebezpečenstvo, ale takýto stav sa môže v budúcnosti zhoršiť. Vtedy sa okrem závratov začne prejavovať bolesť a dokonca aj krátkodobá strata vedomia. Necitlivosť nôh a rúk sa vo všetkých prípadoch nemôže považovať za neškodný jav, preto by ste nemali odkladať diagnózu.
Necitlivosť v rukách a nohách súčasne
Necitlivosť rúk a nôh súčasne môže naznačovať prítomnosť vážneho ochorenia. V podstate je tento jav spojený s problémami kardiovaskulárneho systému, ortopedickými a neurologickými.
Takže z kardiovaskulárneho systému môže ísť o porušenie prietoku krvi v určitej oblasti. Tento jav môžu byť spôsobené nasledujúcimi stavmi: arteriovenózna malformácia, Buergerova choroba, hlboká žilová trombóza, omrzliny, periférne arteriálne ochorenie a Raynaudov syndróm.
Necitlivosť môže byť spôsobená aj ortopedickými problémami. Aj tie najmenšie poruchy môžu viesť k rozvoju tohto javu. Necitlivosť sa teda spája najmä s poranením krčnej chrbtice, zlomeninami kostí, syndrómom karpálneho tunela, herniou medzistavcovej platničky, osteoporózou a kompresiou zovretého nervu.
Príčiny nepríjemných príznakov môžu byť neurologické problémy. Patria sem alkoholizmus, mozgové nádory, hypotyreóza, myelitída, diabetická neuropatia, encefalitída, mozgová príhoda, nedostatok vitamínu B12 atď. To všetko naznačuje, že znecitlivenie nôh a rúk musí byť diagnostikované a liečené včas, aby sa situácia nezhoršila.
Necitlivosť v rukách a nohách
Necitlivosť rúk a nôh je veľmi častý jav. Tento príznak sa môže vyskytnúť v horných aj dolných končatinách. Je to spôsobené najmä problémami s chrbticou.
V dnešnej dobe sú počítačové technológie veľmi dobre rozvinuté. Mnoho ľudí používa internet a trávi väčšinu času prácou s klávesnicou. To všetko vedie k preťaženiu ruky, ktoré je sprevádzané opuchom šľachy.
Tento jav vedie k stláčaniu nervov, ktoré sú zodpovedné za citlivosť dlane, ako aj prostredníka, ukazováka a palca. Ak človek včas nevyhľadá pomoc, môže to viesť k odumretiu svalov, v dôsledku čoho sa stratí pohyblivosť palca.
Ak vám spolu s rukami znecitlivujú nohy, s najväčšou pravdepodobnosťou hovoríme o problémoch s metabolickými procesmi. Túto reakciu tela môže spôsobiť osteochondróza, tuberkulóza chrbtice a cievne poruchy. V niektorých prípadoch sa to deje v dôsledku rozvoja rakoviny. Preto by sa mala znecitlivenie nôh a rúk diagnostikovať včas.
Necitlivosť nôh a rúk ako príznak ochorenia
Necitlivosť nôh a rúk ako príznak ochorenia spojeného s nervovým a cievnym systémom, ako aj problémy s chrbticou. V mnohých prípadoch nepríjemné pocity nielen vznikajú, ale sú sprevádzané niektorými chorobami.
Raynaudova choroba. Toto ochorenie sa prejavuje vo forme záchvatov spojených s poruchami arteriálneho krvného obehu. Najčastejšie sa prejavuje v oblasti nôh a rúk. Problém môže vzniknúť na pozadí stresu a dedičných faktorov. Najnáchylnejší na ochorenie sú ľudia, ktorí utrpeli podchladenie, infekčné ochorenie, prepracovanie a mladé ženy, ktoré trávia veľa času na priamom slnku. Počas tohto javu sa môže prejaviť nielen znecitlivenie, ale aj rýchle omrznutie, ako aj získanie modrého odtieňa prstov v chlade a pri silnom vzrušení. Ak sa s liečbou nezačne včas, ochorenie môže postihnúť aj iné časti tela: uši, nos a bradu.
Obliterujúca endarteritída. Toto ochorenie postihuje arteriálne cievy, často v dolných končatinách. Cievy sa výrazne zužujú, čo vedie k poruchám krvného obehu. Toto všetko je sprevádzané znecitlivením a ochladením končatín. Ak sa liečba nezačne včas, dochádza k progresívnemu štádiu, ktoré sa vyznačuje úplným zablokovaním ciev, čoho výsledkom je gangréna.
Neuropatia. Toto ochorenie postihuje nervy. Je spôsobené metabolickými poruchami alebo intoxikáciou tela. Okrem necitlivosti sa prejavuje svrbenie, brnenie, pálenie a pocit stiahnutia prstov na rukách a nohách. Neuropatia sa vyskytuje pri reumatoidnej artritíde, cukrovke, skleróze multiplex atď. Necitlivosť nôh a rúk je možná pri ischemickej mozgovej príhode.
Komu sa chcete obrátiť?
Diagnóza necitlivosti nôh a rúk
Diagnózu znecitlivenia nôh a rúk by mal vykonávať skúsený lekár. Najprv sa vykoná všeobecný krvný test. Vďaka nemu sa dá zistiť anémia z nedostatku železa. Je to pokles počtu červených krviniek a hemoglobínu v krvi, ktorý môže viesť k vzniku necitlivosti. Všeobecný test umožňuje určiť hladinu vitamínu B12.
Dôležitú úlohu zohrávajú röntgenové lúče a počítačová tomografia. Tieto metódy nám umožňujú identifikovať zlomeniny kostí, ktoré môžu poškodiť nervy. Okrem toho je možné identifikovať osteochondrózu, herniu medzistavcových platničiek, artritídu a ďalšie ochorenia.
Elektroneuromyografia. Táto technika sa používa na určenie miesta poškodenia nervov. Umožňuje určiť syndróm karpálneho tunela a ulnárnu neuropatiu.
Široko sa používa aj ultrazvukové Dopplerovské vyšetrenie ciev. Dobre pomáha pri diagnostike cievnych ochorení. Patrí sem hlboká žilová trombóza, kŕčové žily a ateroskleróza dolných končatín. To všetko spôsobuje necitlivosť nôh a rúk.
Liečba necitlivosti nôh a rúk
Liečba znecitlivenia nôh a rúk priamo závisí od ochorenia, ktoré ju spôsobilo. Ak sa tento jav vyskytuje pravidelne a je spojený so špecifickou prácou, bude oveľa jednoduchšie ho odstrániť.
Aby sa nepríjemný príznak prejavoval extrémne zriedkavo, stačí sa viac hýbať. Chôdza, rýchla chôdza, chodenie po schodoch atď. sú perfektné. To všetko zahreje svaly a zabráni ich stagnácii.
Ak je práca monotónna, je vhodné si pravidelne robiť krátke prestávky. Stačí sa len niekoľkokrát zohnúť alebo prejsť po miestnosti.
Keď je činnosť človeka spojená s neustálou prácou za počítačom, odporúča sa pravidelne vykonávať rotačné a trasúce pohyby rukami. Tým sa odstráni necitlivosť a zabráni sa vzniku syndrómu karpálneho tunela.
Neodporúča sa pokúšať sa problém odstrániť svojpomocne. Príčinou tohto javu môže byť koniec koncov vážne ochorenie. Preto by ste mali v prvom rade navštíviť lekára a podstúpiť kompletnú diagnostiku.
Znecitlivenia sa môžete zbaviť aj ľudovými prostriedkami, ale iba ak neexistujú žiadne vážne zdravotné problémy. Do smaltovanej nádoby sa naleje 2 litre mlieka a liter vody, potom sa pridá 50 gramov medu a 600 gramov soli. Všetko sa zahreje na 60 stupňov a ruky sa ponoria do výslednej tekutiny na 10 minút. Podobný postup sa uskutoční aj s nohami. Liečba trvá 10 dní. Po zákroku je dôležité si ihneď ľahnúť do teplej postele.
Ak vás veľmi trápi necitlivosť končatín, môžete použiť masť Efkamon. Vtierajte si ju každý deň pred spaním. Potom si na nohy obujte vlnené ponožky a ruky si omotajte šatkou. Pre úplnú úľavu použite 10 tubičiek prípravku.
Samoliečba sa môže uskutočniť iba vtedy, ak lekár nezistil vážny dôvod znecitlivenia nôh a rúk.
Prevencia znecitlivenia nôh a rúk
Prevencia znecitlivenia nôh a rúk zohráva významnú úlohu. Aby vás teda nepríjemný príznak neprekvapil, oplatí sa denne vykonávať fyzické cvičenia. Nielenže zabránia vzniku znecitlivenia, ale aj ho zbavia.
Keď sa človek prebudí, bez toho, aby vstal z postele, zdvihnite päste a zaťte ich asi 50-krát. Potom musíte natiahnuť končatiny pozdĺž tela a cvičenie zopakovať.
Otočte tvár k stene, postavte sa na špičky a zdvihnite ruky nahor. V tejto polohe vydržte minútu. Opakujte tento pohyb 5-7 krát.
Dlane sú pritlačené k sebe, prsty sú prekrížené a potom zaťaté a uvoľnené. Toto cvičenie by sa malo opakovať 30-krát. Je skvelé na rozvoj rúk.
Odporúča sa denne vykonávať súbor cvičení. To pomôže predchádzať znecitliveniu nôh a rúk a zabrániť jeho vzniku v budúcnosti.
Prognóza znecitlivenia nôh a rúk
Prognóza necitlivosti nôh a rúk je pozitívna, ale iba ak sa liečba začala včas. Faktom je, že takýto príznak môže byť spôsobený bežnou únavou. V mnohých prípadoch však naznačuje prítomnosť vážneho ochorenia.
Preto ďalší priebeh závisí od toho, ako rýchlo človek začne s kvalitnou liečbou. Problém by sa nikdy nemal zanedbávať. Ak hovoríme o Raynaudovej chorobe, potom predčasná pomoc môže viesť k obmedzenému pohybu palca.
Nechať problémy s chrbticou napospas osudu sa tiež neoplatí. V budúcnosti to povedie k zhoršeniu situácie. Prognóza môže byť pozitívna iba vtedy, ak je pomoc poskytnutá včas. Ľudia sa často neponáhľajú vyhľadať lekársku pomoc, takže problém sa stáva rozsiahlejším. V niektorých prípadoch si odstránenie nepríjemného príznaku vyžaduje chirurgický zákrok. Preto, ak sa objaví znecitlivenie nôh a rúk, musíte okamžite vyhľadať pomoc.