Prečo sa po jedle cítite slabí a ako sa s tým vyrovnať

Jedenie ako samotný tráviaci proces nie je len naplnením tela potrebnými a niekedy aj nepotrebnými látkami, ale aj určitým výdajom energie na mletie a spracovanie produktov vstupujúcich do žalúdka. Na tomto pozadí sa slabosť po jedle javí ako normálny stav tela, spôsobený zvýšenou prácou mnohých orgánov a systémov. Na jednej strane je to pravda, ale na druhej strane môže byť takýto stav príznakom aktívne sa rozvíjajúceho ochorenia, a preto si vyžaduje osobitnú pozornosť.

Epidemiológia

Výskum ukazuje, že každý človek aspoň raz v živote zažil slabosť po jedle, už len preto, že tento príznak sprevádza takú bežnú patológiu ako VSD. Nemá rozdiel podľa veku ani pohlavia, hoci u detí je stále menej častý ako u dospelých.

Výskyt slabosti po jedle je uľahčený veľkým sortimentom rôznych produktov na pultoch obchodov, bohatých na sacharidy a potravinárske prísady, ktoré stimulujú pocit hladu alebo smädu, čo následne vedie k prejedaniu sa, sacharidovým pochutinám a následne k tráviacim poruchám. Nikto nie je poistený proti kúpe týchto „pochúťok“, ktoré sú nebezpečné pre žalúdok a celý tráviaci systém. Všadeprítomná reklama a farebné balenia nás a naše deti tlačia k takýmto bezohľadným nákupom.

Riziko pocitu slabosti po jedle zvyšujú sprievodné ochorenia, ktorých je to v skutočnosti jeden z príznakov.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

Príčiny slabosť po jedle

Slabosť po jedle môže byť spôsobená banálnym prejedaním sa alebo konzumáciou veľkého množstva ťažkého mastného jedla a nemusíte byť odborníkom, aby ste pochopili, že to bude mať následky. Vysoký výdaj energie a ťažkosti s trávením jedla môžu po jedle spôsobiť závraty a slabosť, sprevádzané pocitom ťažkosti v žalúdku a ospalosťou.

Závraty môžu byť spôsobené konzumáciou veľkého množstva potravín bohatých na látku zo skupiny biogénnych amínov nazývaných tyramín, ktorá spôsobuje vazokonstrikciu v mozgu. Medzi takéto potraviny patria syry, citrusové plody, džemy, fermentované výrobky (kefír, pivo, kvas atď.).

Ak po jedle pocítite príznaky ako nevoľnosť a slabosť, možno budete musieť čo najskôr navštíviť gastroenterológa. Takéto príznaky môžu naznačovať rozvoj rôznych gastrointestinálnych ochorení, ako je gastritída, pankreatitída, žalúdočný vred a dvanástnikový vred, syndróm lenivého žalúdka, cholecystitída atď.

Osobitná pozornosť by sa mala venovať stavu gastrointestinálneho traktu, ak sú vyššie uvedené príznaky sprevádzané vracaním a horúčkou. Takáto reakcia tela môže byť indikátorom vážnych problémov: exacerbácia žalúdočného vredu, zápal slepého čreva, dyspepsia, začínajúca peritonitída (zápal pobrušnice). A tu je oneskorenie ako smrť.

Slabosť a ospalosť po jedle môžu byť dôsledkom nadmernej konzumácie potravín bohatých na sacharidy. Ak sa však tieto príznaky stanú pravidelnými, vyvstáva otázka testovania na cukrovku. Nasledujúce príznaky môžu slúžiť ako potvrdenie nepríjemnej diagnózy v neprítomnosti: trvalý smäd, časté nutkanie na močenie, pomalé hojenie rán a škrabancov a náhla strata hmotnosti.

Ale beštia nie je taká strašidelná, ako sa o nej hovorí. S takouto diagnózou sa dá žiť. Hlavné je včas rozpoznať chorobu a nenechať ju prejsť do štádia, kedy je potrebné neustále dopĺňať inzulín. Diabetes mellitus, rovnako ako gastritída, pankreatitída a iné závažné ochorenia, je predovšetkým diéta, vzdávanie sa mnohých chutných vecí a niektorých návykov. Ale nič sa s tým nedá robiť, ak sa chcete cítiť zdravo a šťastne - naučte sa milovať správne jedlo.

Slabosť a palpitácie po jedle sú najčastejšie prvými príznakmi vzniku kardiovaskulárnych ochorení. Faktom je, že tachykardia (zvýšený srdcový tep) je sama o sebe sprevádzaná príznakmi, ako je slabosť, potenie, dýchavičnosť. Ak človek pociťuje takéto stavy po jedle, už to naznačuje odchýlku od normy.

Takéto príznaky môžu byť spôsobené nielen srdcovými a cievnymi ochoreniami, ale aj gastrointestinálnymi poruchami, obezitou, problémami so štítnou žľazou, cukrovkou a poruchami centrálneho nervového systému.

Ak sa po jedle potíte a cítite sa viditeľne slabí, príčinou môže byť jednoduchý hormonálny nárast. Ženy sú najviac náchylné na vplyv hormónov, najmä počas menštruácie a puberty.

Práve hormonálne zmeny a pokles krvného tlaku, ktoré sprevádzajú proces trávenia, sú hlavnou príčinou slabosti po jedle počas tehotenstva.

Hyperhidrózu v kombinácii so slabosťou po jedle si môžu všimnúť ľudia s metabolickými poruchami, s diagnostikovanou vegetatívne-vaskulárnou dystóniou (VVD), ako aj pacienti s Freyovým syndrómom, ktorí sa potia nielen po konzumácii horúceho jedla, ale aj pri samotnej myšlienke naň.

Dýchavičnosť a slabosť po jedle sú alarmujúcim príznakom, ale samy o sebe nemôžu naznačovať konkrétne ochorenie. Sú signálom nejakej odchýlky vo fungovaní vnútorných orgánov. Presnú diagnózu ochorenia signalizovaného slabosťou a dýchavičnosťou môže stanoviť všeobecný lekár na základe úplného alebo čiastočného vyšetrenia tela.

Častou príčinou slabosti po jedle je tzv. dumpingový syndróm, pri ktorom sa žalúdok vyprázdňuje neprirodzene rýchlo. Jeho vzniku zvyčajne predchádza resekcia - operácia na odstránenie veľkej časti žalúdka s následnou obnovou gastrointestinálneho traktu, ale niekedy sa jeho prejavy pozorujú aj u zdanlivo zdravých ľudí.

Dumpingový syndróm sa vyznačuje takmer všetkými vyššie opísanými príznakmi. Patogenéza tohto stavu závisí od procesov, ktoré prebiehajú v tele počas spracovania potravín.

Existujú 2 typy syndrómu zrýchleného vyprázdňovania žalúdka:

• Skorý (vyskytuje sa takmer okamžite po jedle, najneskôr do 20 minút po jedle), ktorý je spôsobený tvorbou potravinového bolusu a zvýšením osmotického tlaku v čreve.
• Neskoré (vyskytuje sa určitý čas po jedle, najčastejšie 2-3 hodiny).

Syndróm včasného vyhadzovania je charakterizovaný:

• viditeľná slabosť,
• silný srdcový tep,
• znížený krvný tlak a s ním spojené závraty,
• bledosť pokožky a škvrny na nej.

Rovnako ako výskyt studeného potu, dýchavičnosť, nevoľnosť s nutkaním na zvracanie.

V prípade syndrómu neskorého dumpingu sa k existujúcim sťažnostiam pridávajú tieto:

• bezdôvodný hlad,
• mdloby,
• zrakové postihnutie vo forme oslnenia a škvŕn pred očami, neschopnosť zaostriť na jeden bod, tma pred očami,
• zníženie hladiny glukózy v krvi,
• škvŕkanie v žalúdku,
• celková nevoľnosť.

Zároveň sa pokožka sčervená a nevoľnosť a dýchavičnosť ustúpia. Ich výskyt v štádiu syndrómu neskorého dumpingu môže byť vyvolaný iba prejedaním sa.

Slabosť po jedle a sprievodné príznaky v rôznych kombináciách môžu byť dôsledkom prísnych diét, pôstu a ochorení, ktoré sa na tomto základe vyvíjajú: syndróm dráždivého žalúdka (funkčná porucha trávenia), bulímia (psychicky podmienený nekontrolovaný príjem potravy), anorexia.

Podobné príznaky môžu sprevádzať potravinové alergie. Ak si všimnete, že nevoľnosť a slabosť po jedle sa vyskytujú až po konzumácii bielkovinových jedál, sladkostí alebo pečiva a navyše sú sprevádzané bolesťami hlavy a zvonením v ušiach, musíte okamžite identifikovať alergén a vylúčiť ho zo svojho jedálnička.

[ 8 ]

Patogenézy

Keďže slabosť po jedle môže naznačovať rôzne stavy a choroby, patogenézu tohto príznaku možno posudzovať iba z hľadiska tých procesov v tele, ktoré sprevádzajú samotný proces spracovania potravy. Proces spracovania potravy začína v ústnej dutine. Telo potrebuje dodatočnú energiu nielen na mletie potravy, ale aj na jej trávenie.

Teoreticky proces trávenia začína nástupom hladu. Telo sa začína pripravovať na príjem potravy, mozog vyšle signál a krv začne prúdiť do tráviacich orgánov. Podľa zákona zachovania, ak sa niekde v uzavretom prostredí vytvorí prebytok, potom na inom mieste pozorujeme deficit. Krv odteká z mozgu a pľúc, tie pociťujú hladovanie kyslíkom (veď kyslík sa do orgánov dodáva krvou), a preto sa na pozadí celkovej slabosti (veď trpia aj iné orgány) objavujú príznaky ako závraty a dýchavičnosť.

Ťažké, ťažko stráviteľné jedlo vstupujúce do tráviaceho traktu je plné tvorby chrumkavej kaše. Takáto tvrdá hrudka potravy, ktorá sa tvorí v žalúdku a nedokáže sa s ňou vyrovnať, sa presúva ďalej do tenkého čreva, kde vyvíja silný tlak na jeho steny. Takéto „násilie“ vyvoláva uvoľňovanie špeciálnych látok, katecholamínov, do krvi nadobličkami. Jeho nadbytok je spojený s takými príznakmi, ako je slabosť po jedle, závraty, únava, potenie, dýchavičnosť.

Poďme ďalej. Vstrebávanie živín z potravy v črevách je sprevádzané zvýšením hladiny glukózy v krvi, ktorá vyživuje mozog. Pre mozog to slúži ako signál na zastavenie produkcie orexínu. Táto látka nás nielen núti hľadať potravu, ale nám tiež dodáva energiu a aktivitu. Je zrejmé, že zníženie hladiny tejto látky vedie k strate sily, teda slabosti a ospalosti.

Ako vidíme, aktivita orexínových buniek je znížená cukrom alebo glukózou, a preto sa najväčšia ospalosť a slabosť pozorujú pri konzumácii potravín bohatých na sacharidy, najmä sladkostí. Používaním sušienok, cukríkov a sladkých nápojov ako desiatu počas dňa v skutočnosti vyvolávame inhibíciu niektorých procesov v tele. Ak naše telo považujeme za akýsi pracovný mechanizmus, potom orexín v ňom bude hrať úlohu plynového pedálu a cukor a iné sacharidy - brzdy.

Preto je jednou zo zásad správnej výživy pravidlo nekonzumovať sacharidy ráno a popoludní, alebo aspoň výrazne obmedziť ich množstvo. Kvalitné bielkoviny sú však akýmsi protijedom na sacharidy, výrazne znižujú ich negatívny „uspávajúci“ účinok.

[ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ]

Diagnostika slabosť po jedle

Bude niekto namietať s tvrdením, že vážnym chorobám je často ľahšie predchádzať ako liečiť a včasná diagnóza robí liečbu účinnejšou? Nie nadarmo múdri ľudia hovoria, že Boh chráni tých, ktorí sa chránia. To isté platí pre slabosť po jedle. Ak ju včas odhalíte, môžete zabrániť vzniku alebo uľahčiť liečbu mnohých chorôb, ktoré sú takouto slabosťou sprevádzané. Alebo si aspoň vypracovať optimálny jedálniček a denný režim, ktoré pomôžu normalizovať stav po jedle.

Ignorovanie tohto príznaku však môže mať tie najnepríjemnejšie následky v podobe pokročilého inzulín-dependentného diabetu, exacerbácie gastritídy alebo žalúdočných a dvanástnikových vredov, rozvoja iných ochorení, najmä tých, ktoré sú spojené s gastrointestinálnym traktom. Ak na situáciu zareagujete včas, môžete predísť nebezpečným komplikáciám, ako je perforácia vredu alebo zápal pobrušnice.

Diagnóza slabosti po jedle sa neobmedzuje len na konštatovanie tejto skutočnosti, ale na zistenie príčiny tohto príznaku a identifikáciu súvisiacich ochorení. Na tento účel lekár počas vyšetrenia objasní všetky okolnosti, ktoré predchádzali vzniku slabosti: kedy sa objavila, aké potraviny osoba konzumovala a v akých množstvách, aké príznaky sú prítomné okrem slabosti, ako často sa vyskytujú záchvaty slabosti po jedle. Okrem toho sa vylučuje alebo zisťuje dedičná predispozícia k potravinovým alergiám.

Okrem kladenia otázok pacientovi môže lekár zmerať teplotu a krvný tlak, ako aj prehmatať epigastrickú oblasť. Táto vyšetrovacia metóda už môže poskytnúť určité informácie o zdraví gastrointestinálneho traktu.

Úplnejšie informácie o možnom probléme poskytuje inštrumentálna diagnostika. Ako prvý sa vyšetruje gastrointestinálny trakt. Gastroenterológ sa podieľa na identifikácii patológií gastrointestinálneho traktu.

Najobľúbenejšími metódami v tejto oblasti výskumu sú ultrazvuk brucha a fibrogastroskopia, ktoré umožňujú vidieť patológiu zvnútra, ako aj merať kyslosť žalúdočnej šťavy. Na základe inštrumentálnych štúdií a anamnézy gastroenterológ vydáva svoj záver.

Ak existuje podozrenie na dumpingový syndróm, na stanovenie diagnózy môže byť okrem vypočúvania pacienta potrebný röntgen žalúdka. Na potvrdenie reakcie na glukózu sa môžu vykonať provokačné testy. Vykonávajú sa laboratórne testy hladín inzulínu a albumínu.

Okrem toho môže lekár predpísať niektoré testy: všeobecné a rozšírené krvné testy, testy moču a stolice, ako aj test na hladinu cukru v krvi na zistenie vývoja cukrovky a iných metabolických ochorení. V tomto prípade sa možno budete musieť poradiť s endokrinológom, ktorý sa špecializuje na patológie endokrinného systému, ktorý je zodpovedný za normalizáciu metabolizmu.

Pankreatitída môže predstavovať určité ťažkosti pri diagnostike. Okrem ultrazvuku a röntgenového vyšetrenia môžu byť predpísané aj špecifické vyšetrenia: endoskopia, laparoskopia, ako aj dvojité krvné a močové testy na enzýmy.

Ak je prítomná dýchavičnosť a tachykardia, môžu byť predpísané ďalšie vyšetrovacie metódy, ako je röntgen hrudníka, elektrokardiogram, magnetická rezonancia atď.

[ 16 ], [ 17 ], [ 18 ], [ 19 ], [ 20 ], [ 21 ], [ 22 ]

Odlišná diagnóza

Ak diferenciálna diagnostika neodhalí žiadne patológie v tele, všeobecný lekár poskytne pacientovi potrebné pokyny na vytvorenie denného režimu a stravy, aby sa predišlo opakovaniu príznaku v budúcnosti.

[ 23 ], [ 24 ], [ 25 ]

Liečba slabosť po jedle

Slabosť po jedle nie je choroba. Je to len príznak niektorých patológií v tele. Ukazuje sa, že tohto nepríjemného príznaku sa môžete zbaviť iba prijatím opatrení na liečbu príčiny, ktorá ho spôsobuje. A keďže takýchto príčin môže byť veľa, nie je možné v jednom článku podrobne opísať liečbu všetkých chorôb a patologických stavov.

Pozrime sa bližšie na lieky, ktoré môžu zmierniť stav pacienta pri najčastejších ochoreniach a stavoch spojených s prejedaním sa. Pri liečbe rôznych ochorení gastrointestinálneho traktu našli široké uplatnenie enzýmové prípravky, ktoré uľahčujú trávenie a vstrebávanie potravy v gastrointestinálnom trakte. Ak sú problémy so žalúdkom a pankreasom, tieto lieky sa vždy predpisujú ako súčasť komplexnej terapie ochorenia.

Mimochodom, tieto isté lieky možno odporučiť tým, ktorí nedokážu ovládať svoju chuť do jedla, sú náchylní na prejedanie sa alebo jednoducho ako pomôcka pri trávení počas hostín s množstvom bohatých, mastných jedál, sprevádzaných nevoľnosťou a slabosťou po jedle.

Najobľúbenejšie a najvyhľadávanejšie enzýmové prípravky sú Festal, Mezim, Creon, Pancreatin, Pancreazim, Existal a Semilaza.

„Pankreatín“ je pravdepodobne najobľúbenejším liekom na uľahčenie trávenia vďaka svojej účinnosti a nízkym nákladom. Zdá sa, že enzýmový prípravok so špecifickým názvom by mal mať aj indikácie súvisiace s poruchami syntézy enzýmov na trávenie v pankrease. To je pravda, ale problémy s pankreasom sú len jednou z indikácií na užívanie lieku. Okrem toho lekári odporúčajú užívať „Pankreatín“ pri chronických gastrointestinálnych patológiách, ochoreniach pečene, po operácii pankreasu, žalúdka alebo dvanástnika, po ožiarení gastrointestinálneho traktu, pri jednorazovom alebo neustálom prejedaní sa. Je tiež indikovaný ľuďom, ktorých životný štýl nepredurčuje k aktívnemu pohybu, ako aj tým, ktorí majú problémy so žuvacím aparátom, pri príprave na röntgenové vyšetrenie alebo ultrazvuk gastrointestinálneho traktu.

„Pankreatín“ obsahuje enzýmy (proteázu, amylázu a lipázu) identické s tými, ktoré produkuje ľudská pankreas. Zdrojom týchto enzýmov je hovädzí dobytok a ošípané. Pri perorálnom podaní enzýmový prípravok dopĺňa nedostatok týchto látok v tele a podporuje rýchle rozkladanie bielkovín, škrobu a tukov a ich premenu na aminokyseliny, oligosacharidy a mastné kyseliny potrebné pre ľudský život.

V lekárňach nájdete liek od rôznych výrobcov, ktorý sa vyrába vo forme tabliet rôznych dávok od 10 do 60 kusov v balení. Existujú 2 odrody lieku "Pancreatin" a "Pancreatin forte".

Spôsob podávania a dávkovanie. Liek sa má užívať s jedlom alebo ihneď po jedle, v žiadnom prípade sa nemá deliť na časti. Užívanie lieku by malo byť sprevádzané pitím veľkého množstva tekutiny. To je nevyhnutné na to, aby sa enzýmy v lieku uvoľnili a začali pôsobiť priamo v dvanástniku, a nie neskôr.

Tento spôsob podávania umožňuje dosiahnuť maximálny účinok lieku za 30-40 minút. Počet tabliet užívaných naraz je zvyčajne 1-2 kusy, ale na základe pokynov lekára sa dávka môže zvýšiť v závislosti od stupňa vývoja enzýmového deficitu a veku pacienta.

V prípade, že pankreas nie je schopný vôbec produkovať enzýmy, predpíše sa maximálna dávka lieku: 5 tabliet Pancreatinu 8000, čo zodpovedá fyziologickej potrebe enzýmov v gastrointestinálnom trakte.

„Pankreatín“ dokáže úspešne zmierniť nepríjemné príznaky prejedania sa, ako je ťažkosť v žalúdku, ospalosť, nevoľnosť a slabosť po jedle. V tomto prípade zvyčajne stačí 1 tableta užita ihneď po jedle.

Liek má veľmi málo kontraindikácií na použitie. Ide, ako obvykle, o precitlivenosť na látky v lieku, akútnu pankreatitídu, ako aj o exacerbáciu jej chronickej formy. Liek je schválený na použitie v detstve a počas tehotenstva/laktácie. V tomto prípade je možné stanoviť individuálne dávkovanie.

Užívanie lieku je zriedkavo sprevádzané akýmikoľvek vedľajšími účinkami. Zriedkavo sa môžu vyskytnúť poruchy stolice, nevoľnosť, brušné ťažkosti, menšie zmeny v krvných testoch a alergická vyrážka.

Bezpečnostné opatrenia. Neodporúča sa užívať liek spolu s antacidami a prípravkami železa, ako aj s alkoholom. Je povolené užívať "Pankreatín" v malých dávkach po hostinách s malým množstvom konzumovaného alkoholu.

V detstve užívanie lieku zvyšuje riziko zápchy.

Zahraničným analógom "Pankreatínu" je "Mezim". Lieky sa líšia iba fixnou dávkou jednotlivých enzýmov v druhom z nich. "Pankreatín" je domáci analóg vyššie opísaného lieku.

"Creon" je tiež analógom "Pancreatínu", ale už sa uvoľňuje vo forme kapsúl. Táto forma uvoľňovania je podľa lekárov v tomto prípade účinnejšia. Zvyčajné dávkovanie je: 1 kapsula pred jedlom.

Liek "Festal", na rozdiel od predchádzajúcich, je doplnený o žlčové zložky, ktoré zvyšujú účinok lipázy a hemicelulózy a pomáhajú rozkladať celulózu. Podporuje účinnejšie vstrebávanie vitamínov a tukov.

V tomto prípade sa k bežným indikáciám pre enzýmové prípravky môže pridať neinfekčná hnačka, plynatosť a syndróm dráždivého čreva.

Vzhľadom na prítomnosť žlče a hemicelulózy v zložení lieku má aj špecifické kontraindikácie na použitie. Ide o ochorenia pečene, ako je žltačka, hepatitída, zlyhanie pečene, okrem cholelitiázy, hromadenie hnisu v žlčníku (empyém), ako aj črevnú obštrukciu.

Liek sa zvyčajne užíva v dávke jedna alebo dve tablety 3-krát denne. Pediatrickú dávku určuje lekár.

Užívanie lieku môže byť sprevádzané niektorými vedľajšími účinkami identickými s pankreatínom.

Bezpečnostné opatrenia: Liek je dostupný vo forme tabliet a obsah glukózy v škrupine môže negatívne ovplyvniť stav pacientov s cukrovkou.

Počas tehotenstva alebo dojčenia užívajte Festal opatrne a prísne podľa pokynov lekára.

Analógom lieku "Festal", ktorý sa nachádza v rovnakej cenovej kategórii, je liek "Enzistal".

„Somilaza“ je polyenzýmový prípravok, ktorý obsahuje solizým, čo je enzým na štiepenie tukov, a α-amylázu. Princíp účinku prípravku sa mierne líši od predchádzajúcich. Nedostatok enzýmov sa dopĺňa štiepením tukov.

Indikácie pre použitie lieku, okrem gastrointestinálnej a pankreatickej insuficiencie v dôsledku ochorení, sú aj zmeny v tráviacom systéme súvisiace s vekom.

Spôsob podávania a dávkovanie lieku sú rovnaké ako pri lieku Festal.

Výhodou lieku "Somilaza" je takmer úplná absencia kontraindikácií na použitie a vedľajších účinkov. Liek by sa však mal užívať iba po konzultácii s odborným lekárom.

Čo sa týka cukrovky, diskusia tu môže byť dlhá a bezdôvodná, pretože predpisovanie liekov na toto ochorenie si vyžaduje kompetenciu endokrinológa. Môžeme len povedať, že liečba tejto zdravotnej poruchy sa javí ako dlhodobá a je založená na dodržiavaní špeciálnej diéty s obmedzenými zdrojmi glukózy a cholesterolu.

To isté možno povedať o kardiovaskulárnych ochoreniach, ktorých liečbu vykonáva špecializovaný lekár.

Čo sa týka dumpingového syndrómu, možno poskytnúť niekoľko rád na zmiernenie stavu pacienta a normalizáciu procesu trávenia, aby sa predišlo vzniku slabosti po jedle.

Pri cukrovke aj pri gastrointestinálnych ochoreniach sa do popredia dostáva strava. Každé ochorenie má svoje vlastné obmedzenia týkajúce sa kvality a dávkovania jedla. Najčastejšie sa uchyľujú k frakčnej výžive, keď sa zvyšuje počet jedál denne a porcie sa zodpovedajúcim spôsobom znižujú, ako aj k vylúčeniu ťažkých jedál z jedálnička, ktoré vyvolávajú tvorbu hrudky.

Diéta pri dumpingovom syndróme zahŕňa príjem plnej frakčnej výživy. Jedlo by malo byť kalorické, malo by obsahovať všetky potrebné vitamíny, ale množstvo tekutín a sacharidov by malo byť obmedzené. Produkty bohaté na vlákninu by mali byť z jedálnička čo najviac vylúčené.

V prípade mierneho priebehu syndrómu často postačuje diétna terapia. Ak sa okrem nevoľnosti a slabosti po jedle pozorujú aj závraty, na zmiernenie týchto syndrómov možno odporučiť lieky „Immodium“, „Motilium“, „Ocreotide“, ako aj enzýmové prípravky.

„Immodium“ znižuje frekvenciu kontrakcií črevných stien, vďaka čomu sa jeho obsah pohybuje pomalšie. Liek je nenahraditeľný pri stredne ťažkom syndróme spolu s atropínovými prípravkami, ktoré znižujú gastrointestinálnu motilitu. „Okreotid“ znižuje pravdepodobnosť komplikácií po operáciách žalúdka a iných orgánov gastrointestinálneho traktu. „Moillium“ priamo odstraňuje nepríjemné príznaky sprevádzajúce dumpingový syndróm.

V závažných prípadoch dumpingového syndrómu sa pred jedlom predpisuje anestetikum "Novocaine". Zároveň po každom jedle lekári neodporúčajú aktívny pohyb, ale skôr odporúčajú odpočinok.

Ak všetky prijaté opatrenia neprinesú výsledky, môže byť potrebná chirurgická pomoc, ktorá spočíva v rekonštrukčnej gastrojejunoduodenoplastike, ktorá spomaľuje pohyb potravy do tenkého čreva.

Slabosť po jedle môže byť spôsobená narušením vstrebávania potravy, a teda aj vitamínov v ich zložení. Preto terapia tohto stavu zahŕňa užívanie vitamínových komplexov.

Fyzioterapeutická liečba sa predpisuje pri ochoreniach, ktoré po jedle spôsobujú stav slabosti. Môže to byť bahenná terapia, liečba minerálnou vodou, terapeutické cvičenie, klimatoterapia.

Ľudové lieky na slabosť po jedle

Liečivá aj ľudová liečba slabosti po jedle je založená na odstránení jej príčiny, a preto by sa mala vykonávať iba na základe výsledkov lekárskej diagnózy. Keď je choroba diagnostikovaná, má zmysel začať s jej liečbou, ktorá odstráni slabosť a ďalšie príznaky.

Takže pri pankreatitíde a gastritíde má čerstvá zemiaková šťava pozitívny účinok, musíte vypiť 1,5 až 3 poháre denne.

Propolis tiež pomáha pri mnohých gastrointestinálnych ochoreniach. Používa sa vo forme alkoholovej tinktúry, vodného roztoku alebo v prírodnej forme. Najjednoduchší spôsob, ako sa vysporiadať s komplikáciami ochorenia a objavením sa príznakov nevoľnosti a slabosti po jedle, je nejaký čas žuť kúsok propolisu o niečo väčší ako hrášok.

Rakytníkový olej tiež výrazne zmierňuje stav pacientov s ochoreniami žalúdka, dvanástnika a čriev. Mal by sa užívať 1 čajová lyžička 25-30 minút pred jedlom.

Pri cukrovke tradičná medicína odporúča zjesť ráno 7 ľahkých fazúľ, ktoré sú večer vopred namočené v 100 g vody. Fazule sa majú jesť nalačno, zapiť tou istou vodou, hodinu pred jedlom.

Chren tiež pomáha stabilizovať stav pri cukrovke. Mal by sa rozdrviť a lúhovať v kyslom mlieku na chladnom mieste asi 7-8 hodín (1 polievková lyžica chrenu na 1 šálku kyslého mlieka). Užívajte 1 lyžicu pol hodiny pred jedlom.

Existuje veľa takýchto receptov, ale okrem nich je stabilizácia gastrointestinálneho traktu a prevencia slabosti, nevoľnosti a závratov po jedle uľahčená používaním produktov a bylín, ktoré pomáhajú zlepšiť trávenie. Medzi produkty s takýmto účinkom patria sušené ovocie, čerstvé ovocie a zelenina, ľanové semienko, fermentované mliečne výrobky, otruby.

Homeopatia

Bylinná liečba slabosti po jedle je založená na vlastnostiach niektorých bylín, ktoré sú dobré pre trávenie. Medzi tieto bylinky patrí púpava, kôpor, mäta. A tiež harmanček, oman, skorocel, ľubovník bodkovaný, rozmarín, zázvorový koreň, čakanka a kalamus atď. Na základe týchto bylín sa vyrábajú liečivé zmesi. Niektoré z nich sa dajú zohnať aj v lekárni, napríklad účinné bylinné čaje od Dr. Seleznevovej.

Medzi ďalšie homeopatické lieky na slabosť po jedle možno rozlíšiť nasledujúce prípravky:

"Anacardium-Homaccord" sa používa na liečbu rôznych porúch gastrointestinálneho traktu. Jednou z indikácií na použitie je syndróm nešťastného dumpingu.

Liek je dostupný vo forme kvapiek. Denná dávka pre dospelých je 30 kvapiek, rozdelených rovnomerne do 3 dávok. Pediatrickú dávku určuje lekár.

Kontraindikáciou pre použitie je precitlivenosť na zložky. Vedľajšie účinky sa nepozorujú. Pacienti s patológiami štítnej žľazy môžu užívať liek iba v dávke určenej endokrinológom.

Homeopatické ampulky "Coenzyme compositum" sa používajú vo forme injekcií. Normalizujú metabolizmus, aktivujú obranyschopnosť tela v boji proti patológiám gastrointestinálneho traktu a iných orgánov a systémov, majú pozitívny vplyv na produkciu enzýmov.

Injekcie sa podávajú 1 až 3-krát týždenne, pričom sa používajú rôzne spôsoby podávania lieku. Jednorazová dávka pre dospelých je 1 ampulka. Pre deti do 6 rokov je dávka 1 ml, do 1 roka - 0,4 ml, do 3 rokov - 0,6 ml.

Roztok sa môže užívať aj perorálne (ústami), zriedením predpísanej dávky vo vode (5-10 ml). Priebeh liečby sa môže pohybovať od 2 do 5 týždňov.

Okrem intolerancie na liek neexistujú žiadne ďalšie kontraindikácie pre tento liek na slabosť po jedle. Zaznamenali sa však niektoré vedľajšie účinky: opuch v mieste vpichu, svrbenie a alergické vyrážky.

Neodporúča sa miešať tento liek s inými liekmi v tej istej injekčnej striekačke.

„Natrium phosphoricum“ – liek na liečbu cukrovky a stavov s ťažkosťami s trávením mastných jedál. Obsahuje laktózu.

Liek je určený na liečbu dospelých a detí vrátane dojčiat. Jednorazová dávka pre všetky vekové kategórie je jedna - 1 tableta. Frekvencia užívania však závisí od veku pacienta aj od priebehu ochorenia. Pri chronických ochoreniach sa liek užíva 1-3-krát denne, pri akútnych ochoreniach - 1 až 6-krát.

Počas užívania lieku sú možné reakcie z precitlivenosti. Počas tehotenstva sa môže vyskytnúť potreba poradiť s lekárom špecialistom ohľadom užívania lieku.

"Gastronal" je homeopatický liek, ktorý našiel uplatnenie v komplexnej terapii gastrointestinálnych ochorení sprevádzaných nevoľnosťou a slabosťou po jedle.

Liek je indikovaný na použitie u dospelých pacientov starších ako 18 rokov. Kontraindikácie pre použitie, okrem reakcií z precitlivenosti, sú nedostatok sacharózy a intolerancia fruktózy, ktorá je súčasťou lieku. Vedľajšie účinky sa vyskytujú iba v dôsledku ignorovania kontraindikácií.

Prípravok vo forme homeopatických granúl sa užíva v štandardnej jednorazovej dávke (8 ks) a drží sa v ústach, kým sa maximálne nerozpustí. Tablety sa môžu užívať pred jedlom (pol hodiny) alebo po jedle (o hodinu neskôr). Odporúča sa užívať prípravok trikrát denne počas terapeutickej kúry 1 mesiac.

Produkt sa neodporúča používať počas tehotenstva a laktácie, ako aj po dátume exspirácie.

Prevencia

Prevencia slabosti a iných nepríjemných príznakov po jedle začína prehodnotením existujúceho denného režimu a bežného jedálneho lístka. Raňajky, obed a večeru by sa mali jesť súčasne. Počas jedla sa musíte sústrediť na proces jedenia a nepremýšľať o detailoch nadchádzajúceho stretnutia a netrápiť sa zmeškanými chvíľami. Nemali by ste pozerať televízne programy, učiť sa na domáce úlohy, pripravovať sa na skúšky, čítať beletriu počas jedla a nechávať žalúdok na pokoji s nedostatočne žuvaným jedlom.

Prehodnoťte aj svoju hodinovú stravu. Obmedzte jedlá bohaté na sacharidy ráno a popoludní, aby nespôsobovali predčasnú ospalosť. Aby ste predišli závratom a slabosti po jedle, obmedzte množstvo vypitej kávy, najmä kávy s cukrom.

Zvýšenie frekvencie príjmu potravy a zníženie jednotlivých porcií pomôže gastrointestinálnemu traktu ľahšie zvládnuť svoju prácu. Zároveň je potrebné jesť pomaly, dôkladne rozdrviť jedlo v ústach a uprednostňovať ľahké jedlá, ovocie, zeleninu. To pomôže zabrániť tvorbe hrudiek.

Ak neexistujú žiadne špeciálne kontraindikácie, pridajte do svojho jedálnička vlákninu, ktorá aktívne pomôže gastrointestinálnemu traktu pri spracovaní potravín. Venujte pozornosť aj iným produktom, ktoré zlepšujú trávenie. Sú užitočné ako na liečbu, tak aj na prevenciu slabosti po jedle.

Zvyknite si vypiť pohár čistej vody pol hodiny pred prvým jedlom. To nielen naštartuje váš žalúdok a črevá, ktoré sa ešte neprebudili, ale aj ich prečistí od nahromadeného hlienu.

Prejedanie sa je najväčším nepriateľom gastrointestinálneho traktu. Práve nadmerné konzumovanie jedla a jeho veľký objem sú častou príčinou vzniku rôznych gastrointestinálnych patológií. V tomto prípade pomôže pohár vody, ktorý zníži chuť do jedla.

Ak sa nemôžete vyhnúť prejedaniu (zvyčajne sa to stáva na svadbách, výročiach a iných oslavách s množstvom alkoholu a lahôdok), na pomoc prídu enzýmové prípravky a bežné aktívne uhlie, ktoré pomôžu rýchlo a účinne zbaviť sa problémov, ako sú závraty, nevoľnosť a slabosť po jedle.

[ 26 ], [ 27 ]

Predpoveď

Ak hovoríme o prognóze slabosti po jedle ako o občas sa opakujúcom nepríjemnom stave, potom dodržiavanie diéty a iných preventívnych opatrení určite zmení situáciu k lepšiemu. Ak považujeme slabosť po jedle za príznak konkrétneho ochorenia, potom pre priaznivú prognózu môže byť potrebná seriózna a dlhodobá liečba, za predpokladu, že sa patológia zistí včas. Tu len zriedka stačí len diéta.

[ 28 ], [ 29 ]