Ihličnaté kúpele

Medzi vodnými postupmi, ktoré podporujú zotavenie, sa najobľúbenejšie považujú za ihličnaté kúpele, ktoré používajú rôzne prostriedky odvodené z ihiel borovíc.

Výhody borovicových kúpeľov

Vysokokvalitný nápravný prostriedok ihličnatého kúpeľa založený na prírodných surovinách obsahuje takmer celé spektrum jeho biologicky aktívnych zlúčenín, ktoré sú zodpovedné za terapeutické účinky a prínosy takýchto kúpeľov.

Medzi zložky ihličnatých stromových extraktov (vrátane Pinus sylvestris - bežná borovica) zahŕňajú: terpenoidy (živice kyseliny, monoterpény, seskviterpény), alkaloidy (piperidíny), polyfenoly (fenolové kyseliny, flavonoidy, acetofenóny atď.).

Monoterpény β-Myrrén a 3-karén majú teda upokojujúci účinok; Monoterpénový alkohol Borneol anestetizuje a znižuje zápal (vďaka čomu sú boroví kúpele pre kĺby účinnou ďalšou fyzioterapeutickou metódou). A Pinene podporuje nielen úľavu od bolesti a relaxáciu, ale tiež inhibuje šírenie baktérií a vírusov. Antibakteriálna a antifungálna aktivita je charakterizovaná alfa-terpínom alfa-terpínom a aneloidom fenylpropénového esteru a alkaloidom (alfa-pipekolín atď.).

Medzi flavonoidmi hrajú špeciálnu úlohu kvercetín, apigenín, rutín, resveratrol, pycnogenol a enzogenol, ktorý môže mať sedatívne a analgetické účinky, ako aj protizápalové a neuroprotektívne vlastnosti. Okrem toho, ako zistili vedci, flavonoidy a fenolové kyseliny borovicových ihiel môžu stimulovať vrodenú imunitu a inhibovať pôsobenie reaktívnych druhov kyslíka (voľné radikály), čo znižuje oxidačný stres. To znamená, že majú antioxidačné vlastnosti. Tanníny (triesloviny) ihličnatých rastlín majú podobné vlastnosti.

Indikácie postupu

Ako terapeutická aplikácia kúpeľov s extraktom alebo odvarom borovicových ihiel môže byť pomocnými prostriedkami pri zložitej terapii:

• Syndróm chronickej únavy a astenický syndróm;
• Nespavosť a depresia;
• Imunosupresívne podmienky;
• Respiračných chorôb;
• Vegetovaskulárna dystóniia;
• Choroby muskuloskeletálneho systému a bolesti kĺbov (artritída a artróza);
• MyAlgia, fibromyalgia a svalovo tonický syndróm;
• Autonómne poruchy v polyneuropatia;
• Neuromuskulárna alebo autonómna vaskulárna forma diencefalický alebo hypotalamický syndróm;
• Meteosenzitivita a meteobilita u neurotických a astenických ľudí.

Uzaviazané ručné kúpele sa odporúčajú pri raynaudovej chorobe (spazmus ručných ciev), pri zápaloch šľachových puzdier svalov - tendovaginitída rúk alebo nárazu v patologickom zahusťovaní a deformácii nechtov (pachyonychia).

Koniferné pešie kúpele môžu pomôcť s unavenými a ťažkými nohami, pätami, tendovaginitídou chodidla alebo päty, mykózy-Tieto liečby môžu pomôcť zmierniť príznaky periférnej neuropatie dolných končatín.

Ako upokojujúci a spánkový nápravný nápravný nápravný kúpeľ pre deti so zvýšenou excitabilitou CNS a spasmofília, s emocionálnou labilitou, asthenovegegetatívnym syndrómom s cholelizáciou, s kyselinou urovou farbou Takéto kúpele sa používajú pri liečbe krik, vrodené farkoni syndróm, dedičná neuropatia vo všetkých odrinách Deti. Malo by sa však pamätať na to, že ihličnaté kúpele sa neodporúčajú dojčatám do 1 roka.

Príprava

Borovicový kúpeľ sa odoberie po umývaní v sprche a nie sú potrebné žiadne ďalšie „prípravné“ akcie.

Ako si doma pripraviť ihličnatý kúpeľ? Veľmi jednoduché: Naplňte vaňu teplou vodou, ktorej teplota by nemala prekročiť +38 ° C, a pridajte buď ihličnatý extrakt pre kúpele v briketách (nahradil predtým vyrobené ihličnaté tablety pre kúpele), alebo hotový tekutý extrakt z borovicových ihiel, ktoré môžu byť umiestnené výrobcami ako ihličnatý balm pre kúpele. Pre dospelých potrebujete 50-100 ml na 100 litrov vody pre deti-15-20 ml na 20 litrov.

Používa sa tiež éterický olej z borovicovej ihly - ihličnatý olej z kúpeľa. Mimochodom, pôsobí dráždivo na pokožku, ktorá aktivuje krvný obeh, a tak znižuje preťaženie, zmierňuje bolesť, zmierňuje spazmy a znižuje nervové napätie.

Štandardné trvanie ihličnatých kúpeľov pre dospelých je 15-20 minút pre deti - nie viac ako 10 minút. Priebeh postupov odporúčaných fyzioterapeutom pozostáva z 10-12 kúpeľov (ktoré sa vykonávajú každý deň alebo každý druhý deň).

Povinná požiadavka sa týka hladiny vody vo vani, ktorá by mala byť nižšia ako oblasť srdca.

Kombinované ihličnaté kúpele

Ak nedochádza k žiadnej anamnéze zlyhania srdca, sú predpísané ihličnaté slané kúpele (s pridaním bežnej stolovej soli) na silné bolesti hlavy, vrátane tých, ktoré sú spojené s vonkajším mozgovým hydrocefalusom, ktoré sa môžu vyskytnúť po poranení hlavy s koncami, mŕtvicou alebo neurosurgickým intervenciou.

Okrem všeobecného sedatívneho účinku sa ihličnatý kúpeľ (s morskou soľou) považuje za účinný vodný postup na čistenie akéhokoľvek druhu kože a dobrým prostriedkom na jej revitalizáciu v prípade zväčšených pórov a laxnosti.

Koniferné kúpele s prírodnou minerálnou vodou - ihličnaté a minerálne kúpele - zlepšujú všeobecný stav tela, zmierňujú únavu a nervové napätie, prispievajú k zníženiu chronickej bolesti v problémoch s kĺbmi.

Všeobecná únava, nervozita, posttraumatické stavy, problémy so spánkom a krvným tlakom, svalové kŕče, bolesť kĺbov-dôvod na vymenovanie ihličnatého vane pacienta alebo ihličnatých perlových kúpeľov (nazývaných tak z dôvodu podobnosti vzduchových bublín dodávaných do vody s perlami).

Ak pridáte do vodného biskupiu ihličnatého pre kúpele - ihličnatý extrakt „bishofiit“, bishefit bishefect bishefect, ihličnatý extrakt s bishipitom - potom tento bromidový chlorid-magnesium roztok prírodného pôvodu, ktorý pôsobí cez kožu, pomáha s kĺbovými chorobami, poruchámi autonómneho a centrálneho nervového systému.

Okrem toho sa do kúpeľnej vody pridáva ihličnatý terpentínový koncentrát, ktorý obsahuje ihličnatý éterický olej a purifikovaný terpentínový olej z oleja z borovicovej živice, ktorý má takmer rovnaké biologicky aktívne zlúčeniny ako borovicové ihly. Preto názov - ihličnatý terpentínový kúpeľ, ktorého účinok je založený na podráždení kožných receptorov a následnej aktivácii krvného obehu, lymfatického obehu a metabolizmu v tkanivách. Takéto kúpele sú užitočné pre problémy s kĺbmi a medzistavcovými diskami, aterosklerotické alebo varikózové lézie ciev dolných končatín, so prírastkom hmotnosti a zníženou imunitou.

Ale ihličnaté salicylové kúpele pre ruky alebo nohy (s pridaním kyseliny salicylovej) zmierňujú stav pacientov s hyperkeratózou, neurodermatitídou, suchým ekzémom a dlaňou a plantárnou formou psoriázy.

Kontraindikácie postupu

Všeobecne akceptované kontraindikácie pri používaní ihličnatých kúpeľov sa berú do úvahy:

• Akútne infekčné choroby;
• Akékoľvek choroby v štádiu exacerbácie;
• Horúčkovitá podmienka;
• Krvácanie;
• Akútne obdobie dermatologických chorôb;
• Prítomnosť vaskulárnych a kardiologických chorôb so výraznými obehovými poruchami;
• Zápal obličiek;
• Onkológia.

Neodporúča sa užívať borovicové kúpele počas tehotenstva a laktácie.

Dôsledky po postupe

Po borovicovom kúpeli môžu existovať vedľajšie účinky vo forme začervenania a podráždenia pokožky, ako aj svrbenie a vyrážky.

Komplikácie po postupe

Po borovicovom kúpeli by ste sa mali teplú osprchovať, vysušiť pokožku uterákom (vyhnúť sa treniu pohybov) a stráviť asi pol hodiny v pokojnom prostredí.